大学生 测试手册题目二.docx
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大学生测试手册题目二
职业生涯设计与管理
测
试
手
册
职业生涯决定单
考虑项目
第一方案
第二方案
第三方案
得（+）
失（－）
得（+）
失（－）
得（+）
失（－）
A
B
A
B
A
B
A
B
A
B
A
B
能力
兴趣
价值观
职业取向
其他
合计
得失差数
能力测试
第一步：
我能做的事情有：
顺序：
我能
我能
我能
我能
我能
我能
我能
我能
我能
我能
第二步自我能力的评量
12345……用语言或文字影响别人（说服能力）
12345……领导或指挥别人（领导能力）
12345……帮助别人解决问题（助人能力）
12345……设计各种图案（艺术能力）
12345……唱歌、演奏或欣赏乐曲（音乐能力）
12345……发明或制造新的事物（创造能力）
12345……说服他人买自己或亲戚朋友家里所卖的物品（销售能力）
12345……和同事的相处情形（社交能力）
12345……操作或修理机器（机械能力）
12345……看房子的蓝图，脑中就浮出这栋房子盖好之后的形状（空间能力）
12345……和他人沟通思想，交换意见（沟通能力）
12345……缝制或编织衣物（手工能力）
12345……快速精确地处理数字（算术能力）
12345……快速正确地阅读文章（阅读能力）
12345……利用图书馆或书店的书解答疑问（研究能力）
12345……在运动上的表现（运动能力）
12345……把自己所具备的知识和技能传授给别人（教导能力）
12345……将资料加以整理、分类、存档（文书能力）
12345……用文字表达自己的想法（书写能力）
12345……表演戏剧（表演能力）
12345……适当地安排每天的生活（规划能力），正确地区分事物间的差异（分辨能力）
12345……处理突发事件（应变能力）
12345……注意周围的事物（观察能力）
12345……分析事件中的因果关系（逻辑思维能力）
12345……策划组织活动活动（企划能力）
第三步：
能力与职业
能力发展该能力的措施有关的职业
兴趣测试
第一步我喜欢做什么?
1．户内的（I）?
户外的（O）?
还是两者都是（B）
2．人际性的（P）?
资料性的（D）还是事物（T）
3．益智或知识性的（K）?
精神性的（R）?
体能的（E）?
还是游艺性的（A）?
4．写出在过去两个月内，从事该活动的大约的次数（#）。
5．最后将各个代号乘上“喜欢程度”的数，分别合计在“合计栏”内。
我喜欢做
的七件事
喜欢程度
（1.2.3．
4.5）
I、0、B
P、D、T
K、R、E、A
＃
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
合计
I=
O=
B=
P=
D=
T=
K=
R=
E=
A=
1#=5#=
2#=6#=
3#=7#=
4#=
第二步：
兴趣与职业
和职业有关且喜欢做的事有关的职业
（1）
（2）
（3）
（4）
（5）
价值观测试
第一步我喜欢的生活方式
生活形态项目
很重要
普通重要
稍微重要
住在宁静的乡村
生活富有挑战性、创造性
有崇高的社会声望
能自由支配金钱
有充裕的工作闲暇做自己感兴趣的事情
住在都市地区
积极参与社会活动
居住在文化水准较高的地方
经常旅行，扩展视野
居住在小孩上学方便的地方
每天有固定的时间和家人相处
可自由支配自己的时间
每天准时下班
担任主管的职务
拥有宽广、舒适的生活空间
工作安定有保障
拥有丰富的经济收入
和朋友保持密切的交往
和父母住在一起，承欢膝下
参与和宗教有关的活动
每个月有固定的储蓄
固定居住在某个地方
随时吸收新知识、充实自己
和妻子（或丈夫）住在一起
调配时间督导子女的课业
和家人共享假期
每天运动、锻炼身心
工作之余参与社团活动
有能密切配合的工作伙伴
贡献自己所能、参与社会服务
第二步工作价值标购
工作价值项目
出价单位
出价顺序
1．我的工作能为他人带来好处。
2．借由工作我能使这个世界更美好，增加艺术气氛。
3．我的工作在发明新事物，设计新产品，发展新概念。
4．在工作中我能独立思考、学习与分析整理。
5．我能以自己的方式来做事，不愿意受太多牵制。
6．我能全力以赴把工作做好，并看重具体成果。
7．我能受到他人的推崇和尊重。
8．我能策划工作，管理属下。
9．我有丰厚的工作收入，并因此能购置我想要的东西。
10．我的工作能提供安定的生活保障，不受外界的环境影响。
11．我有良好舒适的工作环境。
12．我能与上司和谐相处。
13．我能与志同道合的伙伴一起愉快地工作。
14．工作富于变化，能尝试不同的工作内容。
15．我能选择自己的生活方式，实现自己的理想。
第三步工作价值观与职业
工作价值
有关的职业或活动
1、
2、
3、
4、
5、
第四步理想中的职业生活
请你想想自己理想中的职业生活：
是做什么性质的工作？
在什么地方工作?
和什么样的人一起工作?
每天工作多久？
要具备什么技能?
收入大约多少?
请用150～200个字，描述自己理想中的职业生活。
职业发展阶段测试
阶段一自测
你是否认为自己……
1_____自愿地，努力地，充满热情地跟随上司的工作指引?
2_____做事认真，注重关键的细节?
3_____恰当地向上司或组长汇报自己的工作进度?
4_____懂得从上司或组长的角度看问题?
5_____通过个人努力为上司或组长争光?
6_____能够预见各种需求，并适时满足它们?
7_____善于提问，乐于接受建议?
8_____清楚何时该独立工作，何时该请示上司或组长?
9_____能够保留完整详细的工作记录，以便随时提供给上司或组长?
阶段二自测
你是否认为自己……
1____能够胜任自己的任务?
2____任务完成质量优于或至少不次于他人?
3____努力学习并掌握与工作有关的新技术?
4____能独立完成任务，懂得利用适当的技术解决问题．兢兢业业，能按时完成工作?
5____懂得妥善计划自己的时间，并根据组织需要安排工作进度?
6____就自己的工作进度及时与有关各方沟通，并随时告知可能带来的影响?
7____对同事，上级，技术支持人员，接线员，以及各类行政人员都表现出合作与支持的态度?
8____已经具备出色完成某些技术或专门工作的能力?
9____具备良好的判断力?
10____能够创造性地运用所学知识解决问题?
阶段三自测
你是否认为自己……
1____已具备让人信服的指导集体项目所必需的视野和能力?
2____在重要的工作项目中为团队提供建议?
3____凭借个人在技术，人事，组织，经济等领域的丰富知识，令人信服地领导团队或项目?
4____为了集体利益，代表团队与外界接触?
5____代表团队与外界接触，以寻求所需资源（合同、预算、募捐、任务等）?
6____参与他人的个人发展?
7____为使团队表现更佳，建立良好的内外关系网?
8____寻求新知识。
新信息，帮助目队提高解决问题的能力?
9____辅导他人分析、解决问题，处理组织内部关系?
10____为他人寻求有利于个人发展的工作任务和机会?
阶段四自测
你是否认为自己……
1____对组织的长处与不足有清晰的认识，因此能够对组织发展的大方向（或其中的重要部分）产生实质性影响?
2____参与组织的重大决策?
3____凭借个人的远见，对组织因势利导?
4____凭借个人的外交才能，为组织谋求利益（寻找商机，信息，与政府联系等）?
5____通过组织内的关键^物或团队获取信息，并通过影响他们去影响整个组织?
6____支持（如：
委以重任．创造树立威信的机会等）关键岗位后备人才的培养?
7____与组织内外的各界人士联系广泛?
8_____为达成重要的业务目标，代表所在团队，所持持观点，或所负责项目有效地行使权力?
9____与各类人才共事，并在工作中培养．展示他们今后担当重任的能力?
探询组织的需求
为了帮助你认识组织的需求，请回答下列问题：
你对组织（公司）的了解程度如何?
“组织”一词能让你联想到什么?
你现有的工作是独立的，还是从属于团队或部门之中的?
把两方面同时联系起来考虑。
关于组织信息的来源可以是年报，内部刊物，简报等．每个组织都有一批元老。
他们是很好的讨教对象。
此外，对组织有影响力的人也能为你提供一部分答案。
1、你所在组织的愿景和使命是什么?
是否已被公布或以书面形式表达？
（用几句话说明你目前的工作对组织使命的作用。
不知道？
赶快去问吧。
）
2、要想在你目前的岗位上保持出色表现需要具备哪些才能?
（列举并给出应用实例）
3、哪些才能是重要而且与级别，职位无关的（给出应用实例）？
你的答案与问题2有相同之处吗?
4、你所在组织的价值观是什么?
是否已被公布或有书面形式?
即便没有书面形式，那它们是什么?
一般来讲，组织还有哪些不成文的规定和行为准则?
（给出应用实例）
职业取向测评
每道题包括两个陈述句．请选择较真实反映自己实际情况的一句，并在句子后面的字母上划圈．
注意：
你必须并且只能选择一句．不要在一道题上耗时太多．
1
我喜欢通过组织自己和他人来取得成功
V
在组织中我喜欢做自己的事情
X
2
工作、娱乐、重要的社会关系，三者应该保持适当的平衡
Y
个人需求应服从于事业发展
V
3
我希望效力于一个奖励勤奋、忠诚和献身精神的组织．
W
我愿意设立个人目标，然后以个人的进度和方式去完成它．
X
4
我有进取心，并且具备良好的分析和人际交往能力．
V
我能够客观看待工作需求与家庭需求．
Y
5
我喜欢独立工作．
X
我喜欢与人合作．
W
6
我愿意成为顾问或“问题解决者”．有趣的工作让我兴奋．
Z
我喜欢成为领导，为达成特定的目标承担责任．
V
7
配偶与事业对于我同样重要．
Y
当我沉浸在有趣的工作中时，配偶的重要性在其次．
Z
8
自由对我来说是最重要的．
X
兼顾工作与生活对我来说是最重要的．
Y
9
我能干，忠诚，值得信任，兢兢业业．
W
我具备政治技巧，是一个善管理的好领导．
V
我是这样的人：
10
独立
X
平衡
Y
11
容易被有趣的工作激发．
Z
喜欢做自己的“老板”．
X
12
忙碌但平衡．
Y
热衷于冒险和竞争．
Z
13
独立，自足．
X
想象力丰富，热情．
Z
14
稳定，有耐性．
W
独立，有主见．
X
15
善于计划，组织．
V
善于分析和找到创造性的解决方案．
Z
16
是专业领域内的专家．
Z
是个安分的人．
W
17
能够根据组织及领导的目标调整个人目标．
W
力求找到组织与个人的共同目标．
Y
18
个人目标就是“如何掌握自己的命运”．
X
个人目标就是“如何保持工作与生活的和谐”．
Y
19
工作的安全感和归属感很重要．
W
保留照顾家庭、处理私事的时间很重要．
Y
20
我看重有升职机会的工作．
V
我看重有挑战性的困难和任务．
Z
21
我喜欢拥有影响力．
V
我着重工龄，希望得到组织的认可和重视。
W
22
我认为建立恰当的人际关系对事业发展很重要．
V
个人发展是否立足于自己感兴趣的领域非常重要．
X
23
工作与生活的平衡是我最基本的追求．
Y
工作稳定、受赏识、在组织内有一席之地，是我的基本追求．
W
24
我希望获得尽可能大的工作自由度
X
我希望成为决策者．
V
25
工作稳定、受赏识、在组织内有一席之地，是我的基本追求．
W
我希望自己在组织内起码能不断升迁．
V
26
我视收入、权力和威信为事业成功的重要标志，
V
我认为成功表现为在工作、家庭和个人发展上平均分配时间．
Y
27
我希望成为专业领域内的专家．
Z
我希望做忠诚可靠的人．
W
28
我愿意与一个团队建立长期，稳定的关系，
W
我愿意就某个项目与一个小组进行临时或短期合作．
Z
29
职业发展和持续培训本身就是重要的．
Z
职业发展对于帮助个人成为专家，从而获得较多自由和独立性非常重要．
X
30
个人生活和职业生涯的平衡是我的基本追求．
Y
兴奋和刺激是我的根本追求．
Z
请统计你选择V,W,X,Y,Z,各字母的次数，总次数为30次。
积极进取
追求稳定
追求自由
追求平衡
追求挑战
程度
V=
W=
X=
Y=
Z=
12
*
*
*
*
*
11
*
*
*
*
*
强
lO
*
*
*
*
*
9
*
*
*
*
*
8
*
*
*
*
*
7
*
*
*
*
*
中
6
*
*
*
*
*
5
*
*
*
*
*
4
*
*
*
*
*
3
*
*
*
*
*
弱
2
*
*
*
*
*
1
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
你的主导职业取向：
你的次要职业取向：
你的最弱职业取向：
贡献循环自测
用以下自测问卷找到你在贡献循环图上的位置在下列问题中，哪些符合你的工作实际，请在题号前打“√”。
技术与能力
（）1．我已掌握了胜任工作所必须的技术和知识．
（）2．我在同一岗位上的经验已经足够使我了解它的所有细节。
（）3．我的同事们会向我寻求帮助解决棘手问题．
（）4．我不再停留在“入职培训”和“热身阶段”。
我知道自己在做什么，并且很少需要指导．
（）5．现有工作中很少有我没遇见和解决过的特殊情况和新挑战．
（）6．我在工作中的出色表现得到了肯定和正面的反馈。
（）7．我是目前公司内在专业领域内知识最丰富的人之一．
（）8．我对我的工作很有自信，并且有能力应付一切突发情况．
（）9．把我称为所在领域的“大师”并不为过．
（）10、我在专业领域内不断寻求新的发展和突破．
兴趣与动力
（）1．我对现有的工作非常感兴趣．
（）2．我觉得很少会有比目前的工作更让我有满足感和令我兴奋的其他工作．
（）3．我觉得现在的项目和任务使我于劲十足．
（）4．即便实现了财务自由，我可能仍然喜欢从事目前的工作
（）5．坦率地说．目前的工作很少让我觉得乏味．
（）6．因为工作太投入，有时即便深夜来临，我也全然不觉。
（）7．最近，我上班时很少看表，等待下班．
（）8．我经常会非常讨厌因为午饭而暂停上作．
（）9．我想我的同事们会认为我是“工作狂”．
（）10.我觉得自己能获得这项既有趣又能实现个人价值的任务十分幸运．
我的职业发展计划
开场白
对辅导员能抽出时问与你讨论职业发展计划表示感谢
·我发起这次讨论的目的?
·我希望演员扮演什么角色?
·我希望大部分讨论时间由谁掌握?
·讨论所需时间
我的特长（才能+兴趣+价值观）
·描述自己的特长．
·我酷爱什么?
·什么类型的工作令我心驰神往?
·我有什么兴趣?
·我擅长什么?
·什么事对我来说轻而易举?
·我目前的工作与我的价值观和兴趣相协调吗?
·我什么时候有过“事业有成”的感觉?
为什么?
行动：
组织需求
·我的工作对公司意义何在?
·我清楚自己的贡献与公司成功的关系吗?
·我能说出自己的工作与终端用户（顾客）的联系吗?
·谁是我关于公司发展方向的主要信息来源?
·我如何保证个人能配合公司的发展方向?
行动：
职业取向测评
·我的主导职业取向，次要取向和最弱取向分别是什么?
·这些取向说明我的职业价值现是什么?
现有工作、任务与价值观之间是否存在不协调?
·如果事实如此，我将采取哪些行动?
行动：
职业生涯阶段
1234
成长信赖期独立贡献期指导授能期策划领导期
·我正处于哪个阶段（或正在“超越”之中）
·我停留在这个阶段已经多长时间了?
·在一到三年内我希望达到哪个阶段?
·我的更长期计划是什么?
·是否存在明显的“自我超越”障碍?
行动：
待改进领域：
·我的现有工作已经持续多久了?
·我仍然有兴趣吗?
·我在现有岗位上能得到乐趣吗?
·我能感受到自己的贡献和成果吗?
·我正处在贡献循环图的什么位置?
·是否有什么因素限制了我追求事业目标?
（考虑自己的教育背景、家庭因素、健康、外语能力等）
行动：
待改进领域：
相关强项相关弱项
·我有哪些出类拔萃的才能?
·哪些技能缺陷阻碍了我在现有岗位上贡献更大?
·其中哪些与现在和将来的工作任务关系密·为了能胜任将来的任务，我应该从哪些方面改善
切?
自己?
工作任务：
我应该如何在现有岗位上做到：
·更好地运用我的特长；
·进步协调工作与职业取向：
·巩固现阶段地位或实现“自我超越”：
·保持干劲十足，兴趣浓厚：
·帮助我发挥强项，改善弱项
我希望从我的下一个工作项目或任务中得到什么?
（不一定是下一份工作）
·我需要什么样的挑战?
·这个项目／任务如何帮助我提高综合实力?
·我如何针对这个项目／任务最恰当地定位自己?
其他发展方向：
·公司有什么能让我立刻应用到工作中的培训课程?
·哪些业余活动（如辅导儿童进行体育锻炼、筹措资金、组织学校活动、做宴会主持人、参加联谊会等）能培养我
所需的技能?
·怎样获得关于工作所需技能的书籍、录像或其他学习方式?
行动总结：
（按重要性排序并确定日期）
与辅导员讨论之后，我的具体行动计划：
·开始日期
·参与者
·对公司的意义
·预计完成日期
·如何衡量成功
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