4.1-青春的情绪.ppt

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生活中我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。

我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。

对于情绪，我们是那么的熟悉，但有时又迷惑不解。

步入青春期的我们了解自己的情绪吗？

我们该如何把握自己的情绪？

今天我们就走进“青春的情绪”。

第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框青春的情绪1.1.了解情绪是复杂多样的，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四了解情绪是复杂多样的，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型，知道情绪受多方面因素影响；种基本类型，知道情绪受多方面因素影响；2.2.理解情绪的作用，懂得不同的情绪对人们的观念和行动的理解情绪的作用，懂得不同的情绪对人们的观念和行动的影响是不同的；影响是不同的；3.3.了解青春期情绪特点及体现，学会积极面对负面情绪；了解青春期情绪特点及体现，学会积极面对负面情绪；4.4.要善于激发正面的情绪感受，让自己的生活绚烂多彩；要善于激发正面的情绪感受，让自己的生活绚烂多彩；板块一板块一:

情绪面面观情绪面面观“高兴高兴”当我们看到中国女排夺得里约奥运会冠军时，当我们看到中国女排夺得里约奥运会冠军时，大家的心情是大家的心情是本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所,你对战争的发起者的行为感到你对战争的发起者的行为感到“愤怒愤怒”你觉得图中此人的感受是什么呢？

你觉得图中此人的感受是什么呢？

“恐惧恐惧”我的好朋友和我发生了矛盾，我的好朋友和我发生了矛盾，这几天一直不理我。

我感这几天一直不理我。

我感到到情情绪绪茶茶座座“郁闷郁闷”所有这些感受你知道是什么吗所有这些感受你知道是什么吗?

请用一个词来表达。

请用一个词来表达。

情绪情绪最基本的四种情绪：

最基本的四种情绪：

喜喜怒怒哀哀惧惧喜喜怒怒哀哀惧惧喜悦喜悦满意满意开心开心眉开眼笑眉开眼笑手舞足蹈手舞足蹈狂喜狂喜欢乐欢乐愉悦愉悦兴高采烈兴高采烈欢欣鼓舞欢欣鼓舞愤怒愤怒大怒大怒生气生气暴跳如雷暴跳如雷怒发冲冠怒发冲冠气恼气恼不满不满气愤气愤怒目而视怒目而视拍案而起拍案而起难过难过心痛心痛悲伤悲伤泪流满面泪流满面悲痛欲绝悲痛欲绝忧郁忧郁失望失望凄凉凄凉伤心不已伤心不已伤感伤感害怕害怕紧张紧张担心担心大惊失色大惊失色提心吊胆提心吊胆心悸心悸退避退避仓惶仓惶慌张不安慌张不安不寒而栗不寒而栗情绪分类词语表情绪分类词语表喜喜怒怒哀哀惧惧阅读感悟阅读感悟我来识别我来识别A“内疚、害羞、焦虑、厌恶、失落内疚、害羞、焦虑、厌恶、失落”等，这叫等，这叫复杂情绪复杂情绪运用我的经验运用我的经验要考试了，我还没有准备好，将会要考试了，我还没有准备好，将会有什么情绪产生？

有什么情绪产生？

一个内向的男生给女生讲话，会一个内向的男生给女生讲话，会有什么情绪产生？

有什么情绪产生？

做了对不起别人的事，当良知发现做了对不起别人的事，当良知发现后会有什么情绪产生？

后会有什么情绪产生？

焦虑焦虑害羞害羞内疚内疚在生活中为什么会有这些情绪体验，不同的在生活中为什么会有这些情绪体验，不同的情绪体验对我们的行为产生怎样的后果？

情绪体验对我们的行为产生怎样的后果？

影响情绪的因素有哪些影响情绪的因素有哪些？

个人的生理周期个人的生理周期对某件事情的预期对某件事情的预期周围的舆论氛围周围的舆论氛围自然环境自然环境周围的环境变化周围的环境变化情绪漫画：

请你根据漫画情景讲故事情绪漫画：

请你根据漫画情景讲故事请你充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？

请你充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？

结合上述材料请结合上述材料请你说明情绪的作用。

你说明情绪的作用。

情绪的作用情绪的作用克服困难、努力向上（积克服困难、努力向上（积极作用）。

极作用）。

也可能让我们因为某个小也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前，影响身体健小的挫败止步不前，影响身体健（消极作用）。

（消极作用）。

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。

试卷发下来后，她默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。

试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。

没等老师讲评，她就把错题改正并写在冷静地分析自己出错的原因。

没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。

之后的几天她吃得好，睡得香，精力作业本上，心里感到舒坦多了。

之后的几天她吃得好，睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

充沛，学习劲头儿很足。

语文考试时，小冲因为紧张导致原本会语文考试时，小冲因为紧张导致原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。

之后的几天他吃不了，并哭着离开考场。

之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。

下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。

究竟是生活究竟是生活影响了我的影响了我的情绪，还是情绪，还是情绪影响了情绪影响了我的生涯我的生涯探究与分享探究与分享默默和小冲面对考试的情绪有什么不默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？

这两个故事共同说明了什么？

同？

这两个故事共同说明了什么？

在你的生活经历中，遇到过哪些因情在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的的事情？

绪影响智力发挥或身体健康的的事情？

板块二：

情绪的青春色调板块二：

情绪的青春色调分分享享进入青春期，随着我们身体发育加进入青春期，随着我们身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪发快和生活经验不断丰富，我们的情绪发生着变化，有哪些变化？

情绪有什么特生着变化，有哪些变化？

情绪有什么特点？

说出来与大家分享。

点？

说出来与大家分享。

青春期的情绪特点：

青春期的情绪特点：

情绪反应强烈情绪反应强烈情绪波动与固执情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的闭锁性情绪的表现性情绪的表现性下列的情绪属哪类情绪特点？

下列的情绪属哪类情绪特点？

激情热情激情热情平静细腻平静细腻探究与分享探究与分享闭锁烦躁闭锁烦躁波动不稳定波动不稳定

（1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

活更加绚烂多彩。

（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。

学习积极）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。

学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

历的。

正确面对青春期的情绪特点带给我们的感受正确面对青春期的情绪特点带给我们的感受青青春春的的情情绪绪情绪面情绪面面观面观青春的青春的情绪色情绪色调调11情绪是复杂多样的情绪是复杂多样的22情绪受多方面因素的影响情绪受多方面因素的影响33情绪的作用情绪的作用11出现青春期的情绪特点出现青春期的情绪特点22正确对待青春期的情绪特点正确对待青春期的情绪特点我要闯关我要闯关1.1.流传到今的很多诗词名句中都蕴含着丰富流传到今的很多诗词名句中都蕴含着丰富的情绪感受。

下列诗句中表达的情绪感受。

下列诗句中表达“喜喜”的情绪的情绪的是（的是（）A.A.感时花溅泪感时花溅泪,恨别鸟惊心。

恨别鸟惊心。

B.B.更喜岷山千里雪更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜三军过后尽开颜.C.C.独在异乡为异客独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲每逢佳节倍思亲.D.D.世事茫茫难自料世事茫茫难自料,春愁黯黯独成眠春愁黯黯独成眠.B2.2.进入青春期后进入青春期后,随着身体发育加快和随着身体发育加快和生活经验不断丰富生活经验不断丰富,我们的情绪也发生我们的情绪也发生着变化着变化,表现出青春期的情绪特点表现出青春期的情绪特点.下列下列不属于青春期情绪特点的是不属于青春期情绪特点的是（）（）A.A.情绪反应强烈情绪反应强烈B.B.情绪的细腻情绪的细腻C.C.情绪的稳定性情绪的稳定性D.D.情绪的闭锁性情绪的闭锁性B3.3.西方有句名言：

西方有句名言：

“一个小丑进城，胜过一打名医。

一个小丑进城，胜过一打名医。

”这说明（这说明（）AA情绪是丰富多彩的情绪是丰富多彩的BB情绪犹如双刃剑情绪犹如双刃剑CC情绪有积极作用情绪有积极作用DD情绪有消极作用情绪有消极作用CC4.4.漫画漫画探探反映了人们面对食品安全问题时怎样的反映了人们面对食品安全问题时怎样的情绪（情绪（）A.A.悲哀悲哀B.B.喜悦喜悦C.C.担心担心D.D.暴怒暴怒CC幻想出来的痛苦一样可以伤人。

幻想出来的痛苦一样可以伤人。

海涅海涅