缝纫培训心得体会doc.docx
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缝纫培训心得体会doc
缝纫培训心得体会
篇一：
布艺学习心得
纺织品的常规检测的学习心得
摘要：
纺织品是我们日常生活的必需品，对其性能的了解和检测是十分必要的。
关键词：
纺织品；检测
通过这些天和老师的学习，我对纺织品及有关纺织品检测方面的知识有了一些了解。
一：
纤维的种类
天然纤维：
棉、麻、毛（羊、兔）、丝；合成纤维：
涤纶、粘胶、氨纶、锦纶、cvc等二：
纺织品的定义
纺织纤维经过加工织造而成的产品称之为纺织品。
广义上说纺织品从纺纱——织布——
制成品，包括：
1纱、线、天然丝、人造丝、化纤长短丝、弹力丝、金属丝等等纺织原材料。
2针织布、梭织布、无纺布、天然裘皮面料、塑胶布、工业用布（用于工业领域的纺织品，
如篷盖布、枪炮衣、过滤布、筛网、路基布等）农业、医用纺织品等等。
3服装、服装饰品、
家用纺织品、装饰布艺制品、手套、帽子、袜子、箱包、毯子等等制成品。
4其它纺织品：
布艺玩具、灯饰、工艺品、塑胶制品；手工钩编物、缂丝、腰带、绳子、带子、缝纫线绣花
线等等使用纱线的制品。
三：
纺织品的检测
1化学成分分析：
ph含量、甲醛含量、含铅量、偶氮染料测试、重金属含量测试、吸水
性、水份含量、异味、棉的丝光效果、热压、干热、储藏升华、酸斑、碱斑、水斑、酚醛泛黄等
1.1禁用偶氮染料测试：
是国际纺织品服装贸易中最重要的品质监控项目一，也是生态
纺织品最基本的质量指标之一，主要通过气相色谱仪进行分析测试。
偶氮染料测试分三个
方法，纺织品（除涤纶和真皮外的纺织品）、聚酯（涤纶）、皮革（真皮），所以做偶氮
测试时一定要提供产品的成份。
1.2甲醛测试：
通过一定的方式对一定份量的织物中的游离甲醛或释放甲醛萃取出来，
再通过比色测试，计算出其中的甲醛含量。
具体测试根据客户要求来进行。
纺织产品可以通
过树脂整理来提高产品的抗皱性，这种树脂整理剂是直接由甲醛来合成的，因此经过这些
树脂整理的织物会残留一定量的甲醛。
涂料印花浆中的交联剂以及直接染料和活性染料染色
后所用的固色剂等都会使服装材料上残留一定的甲醛【1】。
婴幼儿类服装不允许检测出甲醛。
2尺寸稳定性：
水洗机洗尺寸稳定性、手洗尺寸稳定性、干洗尺寸稳定性、蒸气尺寸稳
定性
3外观持久性：
水洗机洗外观稳定性、手洗外观稳定性、干洗外观稳定性4成分分析：
棉、麻、毛（羊、兔）、丝、涤纶、粘胶、氨纶、锦纶、含绒量等。
纤维成
份分析：
首先对织物的纤维进行定性分析，定性分析有好多种，有燃烧法，熔点法，手感目
测法，显微镜切片分析法等，一般采用显微镜切片分析法，即用切片器将纤维切片后在显
微镜下观察，根据其外貌，判断纤维种类，然后根据不同的纤维用不同的溶剂进行定性分析，算出具体的成份含量。
5物理性能的检测：
密度、纱支、克重、纱线捻度、纱线强力、织物结构、织物厚度、
线圈长度、织物覆盖系数、织物皱缩或织缩率、曲斜变形、拉伸强力、撕裂强力、接缝滑移、
接缝强力、粘合强力、单纱强力、纱线的单位线密度强力、防钩丝、折痕回复角测试、硬挺
度测试、拒水性测试、防漏性、弹性及回复力、透气性、透水汽性能、一般成衣燃烧性、儿
童晚服燃烧性、胀破强力、耐磨性测试、抗起毛起球性等。
拒水、拒油防污测试：
用一定的方式对织物对水、油、污渍的抵抗能力进行测定，主要
针对经过三防整理的布种进行测定。
6色牢度的检测：
耐皂洗色牢度（小样）、耐摩擦色牢度、耐氯水色牢度、非氯漂色牢度、
耐干洗色牢度、实际洗涤色牢度
（成衣、面料）、耐汗渍色牢度、耐水色牢度、耐光照色牢度、
耐海水色牢度、唾液色牢度、压烫色牢度等。
下面是几种色牢度的检测方法。
6.1耐摩擦色牢度：
纺织品在使用的过程中经常会与各种物体进行摩擦，还有一些是在
湿的状态下与各种物体摩擦，如果色牢度不是特别好的，摩擦很容易使纺织品沾上其他的颜
色，但是在摩擦中是两个物体的摩擦，所以一般摩擦只有沾色，没有变色。
耐摩擦色牢度的
试验方法是在摩擦牢度试验机上，将标准摩擦白布（干态和湿态）固定于摩擦头上，在一定
压力作用下，对印染纺织品摩擦规定的次数；试样干后在标准光源下用标准沾色灰卡评定标
准摩擦白布的沾色程度，并评级【2-4】。
6.2耐汗渍色牢度：
纺织品，特别是衣物类的纺织品与人体接触最多，也与人体的汗液
接触的最多；人体的汗液主要的成分为盐，因人不同，汗液有酸性和碱性之分。
纺织品上的
染料如果和人体的汗液长时间接触，染料的色牢度可能就会受到影响。
纺织染料有的不耐酸
性，有的不耐碱性，耐汗渍色牢度就是用不同酸碱的人造汗液，模拟出汗时的情况对纺织品
进行试验。
耐汗渍色牢度测试方法，是用加速方式获得染色织物在人为长期作用下的效果。
其基本原理为，耐汗渍色牢度主要衡量汗液对有色织物色牢度的影响。
测试方法是将试样与
标准贴衬织物缝合在一起，经在特定试剂中浸泡,然后放入烘箱中一定时间,最后取出试样，
用变色灰卡评定试样的变色程度（级数），用沾色灰卡评定贴衬的沾色程度（级数）。
其中以
一级为最差,以五级为最佳。
6.3耐水洗色牢度：
在日常生活中，纺织品经常需要被洗涤，在洗涤中，染料就有可能
会从纺织品上脱落，改变纺织品原本的颜色，这种现象称为变色；在洗涤中如果沾上了其他
的纺织品脱落的颜色，也改变了纺织品原本的颜色，这种现象称为沾色。
耐洗涤色牢度的测
试方法是用加速法获得织物在人为长期作用下的效果，耐洗涤色牢度主要衡量洗涤对织物色
牢度的影响。
测试方法是试样与标准贴衬织物缝合在一起,经洗涤、清洗和干燥，试样在合
适的温度、碱度、漂白和摩擦条件下进行洗涤，使在较短时间内获得测试结果，其间的摩擦
作用是通过小浴比和适当数量的不锈钢珠的翻滚、撞击来完成的,取出试样，用变色灰卡评
定试样的变色程度（级数），用沾色灰卡评定贴衬的沾色程度（级数），以一级最差，五级最佳【5】。
6.4耐日晒色牢度：
纺织品容易受到伤害的一个很大的原因就是因为日晒，紫外线照射
到织物上，使里面的纤维受损，导致织物的强度下降，所以日晒牢度的检测是纺织品中检测
非常重要的，耐日晒牢度越高，意味着纺织品的强度就会越高。
将纺织品试样和参考标准试
样，同时在人造光源下按照规定条件曝晒，然后对比两者的变色程度并通过同时曝晒的蓝色
羊毛耐光色牢度标准样来确定样品的耐光色牢度的等级。
6.5压烫色牢度：
将干试样用棉贴衬织物覆盖后，在规定温度和压力的加热装置中受压
一定时间，然后用灰色样卡评定试样的变色和贴衬织物的沾色。
热压烫色牢度有干压、潮压、
湿压，具体要根据不同的客户要求和测试标准选择测试方法。
四：
纺织品检测的必要性自从有了纺织品，纺织品的标准化工作就在不断地进行和完善中各种基础标准、产品标
准和方法标准相继出台并先后进行了修订。
从1982年起我国又制定了相应的纺织品有害物质
的限量标准及相应的试验方法，以后相继发布了与纺织品安全性有关的国家标准近90项。
正
式实施了强制性标准《国家纺织产品基本安全技术规范》（gb18401—XX），《生态纺织品技
术要求》（gb／t18885—XX）、《纺织品禁用偶氮染料的测定》（gb／t17592—XX）、《纺织
品致癌染料的测定》（gb／t20382—2o06）、《纺织品致敏性分散染料的测定》（gb/t20383—XX）
等19项国家生态纺织检测新标准也正式颁布实施，逐步完善篇二：
教学总结-刘桑布XX--XX第二学期美术教学工作总结一学期美术教学工作已经结束，我担任四和三年级8个班级的美术教学工作，在这个学
期中认真学习新课标，研究新的教学教法，对课堂中存在的问题认真地去分析，探讨综合探
究及多媒材的运用。
我还和其他教师互相听课，互相学习新课标，并把新课标的精神和理念
运用到教学当中。
为了更好地做好今后的工作，总结经验、吸取教训，本人特就这学期的工
作小结如下：
一、教学任务完成情况本学期认真按照美术教学新课标教学教改，根据当地情况进行有效的教学，按照学校安
排课时认真把美术课上好，课前要做到备好课写好教案，课中要上好30分钟，多引导好学生
的学习和动手能力，课后要辅导好学生的兴趣爱好，能更好的接受美术的陶冶。
这一学期基
本能按时完成教学，效果也还可以，很多学生对美术都有了一个新的认识，审美知识也提高
了不少。
在教学中我经常利用课余时间，了解学生在美术方面的想法与兴趣。
兴趣是最好的
老师，兴趣是学生发展思维的巨大推动力，不管做什么事情，只要有了兴趣，才会使人集中
精力，积极思考，而且还会达到废寝忘食、欲罢不能的地步。
因此，我们首先要激发学生对
美术的兴趣，在教学中运用故事、游戏、图像等到手段来激发学生的兴趣。
二、学生学习情况
学生主要来自壮族乡和苗族地区，文化基础知识较落后，学生对各方面认识较少，学生
的审美教育和思想教育就成了我在教学中不可缺少的一部分，三年级班级人数众多，管理教育任务很重，我经常运用课间对个别学生
进行个别教育和思想教育。
在教学中，一件好的美术作品，一句鼓励的话，都可以引起学生
对美术教学的短暂关注和学习的激情，学生的日常行为习惯有一定的好转，我运用美术课中
的美来教育学生，是他们认识到，心灵美是学好画画的基础;养成耐心，细心也是学好美术课
的良好品质。
而要使学生的学习兴趣和良好的学习态度及思想长久保持，却不是一朝一夕的
事，认真分析和研究学生的年龄特征和个性心理，对学生进行反复教育，耐心细致的引导学
生养成良好的习惯。
三、学习经验与体会
经过一学期的教学工作，深深体会到美术教学工作其实也一个非常重要的学习科目，上
课也要有过硬的专业知识水准，不仅能说会道，更重要的是动手能力必须要强，让学生心福
口福，从内心佩服老师的才能，学生才能认真去学习。
在上课前，我都先去熟悉要上的教学
内容，要画范画的，先把作品画好，在上课导入的时候就可以很好的展示给学生看，让学生
欣赏美术作品，也提高了学生的审美意识，更好的能提高学生的学习积极性。
四年级学生接
触美术知识较少，在教学过程中要一步一步去引导学生去学习，本学期主要加强学生的构图、
线条、比例内容和书法知识，因为书法我们日常生活中经常用到的，在上美术课时，要角学
生一些书法的基础知识，也严格要求学生把书法字体写好。
通过一学期的教学，组织全校学
生进行书画展活动，提高学生的学习兴趣，在今后的教学中能更好的让学生去了解美术和学习美术知识。
四、存在的问题与改进措施
1.要加强学生多动手和动脑练习的能力。
2.要组织好学生多到室外进行写生。
3.教师要多与学生在一起进行学习交流，可以帮助学生改正一些错误的绘画方面存在的
问题。
4.上课的时候老师要多进行范画，多辅导讲解。
5.老师要多点评学生的部分优秀作品个较差的作品，分析好问题，鼓励学生学习。
总之，在今后的美术教学过程中，要经常参加各类学习与培训，利用课外时间多与学生
在一起交流美术这学科知识，只有走进学生的生活，才能更很好的去了解学生，帮助学生。
刘桑布
XX年7月篇三：
课程名称：
布艺手工
课程名称：
布艺手工课程主题
1、认识布艺手工这一传统手工。
通过系列活动的学习进一步培养学生对美的鉴赏能力，
提高学生对颜色的识别能力，对艺术的欣赏能力。
2、作品创作的过程是一种乐趣，引导学生养成习惯，在生活中受到美的感动，从中发现
美、表现美、创造美，从小受到艺术的熏陶，塑造学生健全完美的人格，培养他们良好的心
理品质，从而丰富他们的人生。
3、使学生在学习的过程中，不仅享受到创作的乐趣，提高各方面能力，同时培养学生的
吃苦耐劳、坚持不懈、持之以恒的精神，使他们认识到，做任何事情都要认真、耐心、细心，
并使学生树立正确的审美观。
篇四：
窗帘制作学员学后感言窗帘价格计算方法
任何一个行业都有入行的最佳时期，如果你抓住了这个最佳时期，你就能咱这个行业里
快速发展，很容易就能赚到第一桶金。
我叫谢霞，今年29岁，现在是一家窗帘布艺店的老板，在这25年的生命历程中，遇到
过无数的人，无数的事，我曾经从事过很多的行业，但是没有一个行业是我真正喜欢过的，
只是为了生活而生活，在人海茫茫的城市，被现实压得喘不上气，彷徨过，迷茫过......当
写到这些时，我的头脑会闪现我生命中永远不能忘记的辛酸同时更忘不了一个令我有了自信
有了希望的地方，那就是浙江绍兴柯桥帘邦窗帘培训学校，那是一家专业的窗帘培训机构，
专门对那些想开窗帘布艺店，但是不懂窗帘技术制作、窗帘款式制作的朋友进行设计制作培
训，以及开窗帘店的各项辅导，遇到这个学校我便遇到了一个空前利润飞涨的行业，让我在
这个行业里面自由翱翔中，重拾了自信，又找到了自己的事业。
在XX年下半年，通过朋友的介绍，我有幸参加了帘邦窗帘培训班第32期的窗帘培训
班学习，在这十五天的学习培训期间，我接受了有关窗帘的全面强化培训，从零开始，缝纫、
裁剪、设计、制作，让我掌握了所有的知识，成了一名不错的窗帘设计制作师。
在这里我得
衷心的感谢帘邦窗帘培训学校的老师，那种细心、耐心的教学态度，能及那精湛的技艺，设
计的理念，给我以后的窗帘设计生涯中会带来莫大的帮助。
毕业后，告别了老师和同学。
我拿出了以前打工的所有的积蓄，参照在窗帘培训班学习
有关选址、装修、采购、样品的要点，首先在我家县城里租了一个店面，大约有60多个平米，
通过帘邦窗帘培训学校老师给我提供的装修建议，请了装修师傅做了一个简单的装修，然后
买了缝纫车跟各种要开窗帘店的工具，并打电话向帘邦窗帘培训学校老师请教窗帘挂样的款
式及摆设问题，最后花了半个月时间制作窗帘挂样及安装。
并顺利开张营业。
在开张的前一
个月内，生意不是太好。
有些客户看看就走了，有些客户快也迟迟不肯下单，让我很着急。
一个月后，生意渐好，整个第二个月我一共接了十单，我一个人根本就忙不过来。
请了一个
阿姨帮忙缝纫。
我只负责裁剪。
另外请了一个临时的安装叔叔，有活就来干，按次计费，随
叫随到。
然后，生意一直都很旺，从没有淡过，每个月的银行存款成倍增长，现在我都准备
开另外一家分店。
其实，创业并不难，关键是你有想法的同时，敢不敢马上去做，像我们出身农村，没有
背景，也没有任何资金支持，学历又不高。
到哪儿打工都很辛苦，工资又少，有时候还面临
着欠薪的风险，生活过的很艰难。
感谢帘邦窗帘培训学校，让我的创业梦想变成现实。
如果
你对窗帘行业有兴趣，那你也赶快行动吧。
先参加窗帘的课程，然后开店也是一个相当不错
的选择。
篇五：
布艺制作教材设计者谢玲群单位（学校）滕州市西岗镇西岗中学授课年级八年级
教材版本自主开发教材活动目标：
1．知识与技能目标：
（1）了解布艺作品，通过欣赏布艺作品，激发学生学习的兴趣。
（2）通过制作墙面实用收纳袋、笔袋等布艺品，掌握布艺制作的基本针法和步骤，学会
创作布艺贴画。
2．过程与方法:
（1）通过自主练习、小组合作探究等灵活掌握缝制的基本针法。
并在制作布艺作品的过
程中，培养学生自主、探究、实践的能力。
3.情感态度与价值观
（1）通过布艺作品的设计、布料的合理利用，培养学生的创新意识和审美能力。
（2）培养学生劳动创造美的意识，树立正确的劳动价值观。
领悟肯动脑、勤动手的重要
性。
（3）增强学生节约、环保意识、陶冶情操、激发对美好生活的向往。
活动准备：
同学们，你们知道下面几幅漂亮的布艺作品是怎么做出来的吗？
1布艺，它在我们的生活中无处不在，从家居用品到随身小物，从装饰品到实用物品。
日
常使用的布套、剪刀套、餐垫、杯垫、小挂袋等小装饰和手袋、玩偶等随身小物，给我们的
生活带来无限的乐趣。
问题与思考：
对于布艺制作，同学们了解多少呢？
1.了解本地布艺制作的历史渊源及主要特征？
2.了解布艺制作常用针法及制作过程。
3.你还期待了解哪些知识？
你还能提出哪些问题？
我的问题2参考主题：
布艺即指布上的艺术，是中国民间工艺中的一朵瑰丽的奇葩。
中国古代的民间布艺主要
用于服装，鞋帽，床帐，挂包，背包和其他小件的装饰（如头巾，香袋，扇带，荷包，手帕
等），玩具等。
以布为原料，集民间剪纸，刺绣，制作工艺为一体的综合艺术本单元中，我们以“布艺制作”这个主题为例，设计了3个活动内容，3个活动内容包
括墙面布艺收纳袋、创意笔袋的制作、布贴画的制作。
这三个活动由易入难，目的是培养学
生的自信心，让同学们大胆尝试创作属于自己的布艺作品。
活动实施：
（一）学习与探究：
枣庄非遗项目：
民间布艺（缝绣）枣庄历史悠久，人杰地灵，在
这块古老的土地上曾孕育了许多杰出历史人物，如奚仲、仲虺、墨子、孟尝君、毛遂、滕文
公、叔孙通、疏广、疏受、匡衡、贾三近等，在中国传统文化的演变史上，这些杰出人物起
到了不可忽视的作用。
民间缝绣就产生在这块沃土上，经过世世代代劳动妇女的不断传承和
创造，发展成今天这种具有一定观赏价值和使用价值的民间手工技艺。
分布区域
枣庄市民间布艺（缝绣）流行于市中区、薛城区、山亭区、滕州、台儿庄等地区。
枣庄
市周边地区的济宁、江苏、安徽等地也都有民间布艺（缝绣）的流传。
历史渊源
3枣庄民间布艺（缝绣）是中国民间手工艺中的一朵奇葩。
它是以布、绸、缎等为主要原
料，以民间百姓对美好生活的向往内容为题材，用变形、夸张的手法，同时融合吸收民间美
术中多种门类的制作技艺，通过剪、缝、绣、贴、扎等技法来制作民间布艺（缝绣）的手工
篇二：
生产车间培训学习总结
生产车间培训学习总结
在学习中成长，在成长中实践。
这次车间培训让我学到了很多。
销售分解开来就是销卖和售后的合成，想要更好的销卖产品，必须了解产品的特点和生产工艺，只有充分了解了自己的，才能和别的厂家比较，才能更好的和客户沟通；产品有问题了，首先联系的肯定是和客户对接的销售人员，如果自己不了解产品，怎么能及时、更好的给客户解决问题呢，所以去车间培训，对一个新的销售人员很有必要。
看产品资料的时候，前面看后面就忘记了（我这人比较笨吧），也没有具体的什么印象理解，但是去过车间，看到实实在在的东西，再对比资料，就好理解也好记很多，这就是理论实践的结合吧。
培训第一天，经过陈继超主管安排，来到了缝纫工段，缝纫工段长单于就安排我、另一个工人和缝纫大姐一起做充气城堡的造型。
第二天，来到了水上，干了一天的水上拉筋（开始还以为只有充气城堡类有拉筋的；他们的拉筋材料也不同）缝纫辅助工作。
第三天，还是在水上，主要利用热熔焊接机做充气水池胎的热合辅助工作。
第四天，也是在水上，主要利用高周波热合机做充气水池胎和底的热合辅助工作（做成之后，充气之后经过质检部李蒙检查的时候无意中又接触到资料介绍的水池自动减压阀门，这一下就深深的记住了这个小家伙）。
经过这四天的培训，了解了产品制作的各个环节，也学到了很多在办公室学不到的东西，也体会到了很多不一样的感受（我们的产品制作不容易，不能轻易给客户降价）！
短短的几天培训学习，学到了不少产品知识，但肯定是远远不够的，希望以后能在同事的帮助下慢慢学习，也认识了不少车间同事，也留了电话，有问题的时候也能多和他们联系。
篇三：
心得体会
《鲁滨逊漂流记》
《鲁滨逊漂流记》是英国著名小说家笛福写的，我已经把它看完了。
这本书十分好看，主要讲了鲁滨逊从小就想周游世界去航海。
1651年9月1日，他登上了开往伦敦的船，和几个朋友一起去航海.。
一天，突然来了一场暴风雨，他与他的朋友失散了，他被海浪漂到了一个陌生的岛上。
鲁滨逊十分聪明能干，他用斧头盖房子，制做衣服，在没有烤箱的情况下烤面包。
鲁滨逊在这个岛上克服了种种困难，一次地震和一场大病差点要了他的命。
就这样，他一共在这个荒岛上生了28年2个月19天的时间，最终他用他的智慧离开了荒岛。
鲁滨逊是一个多么勇敢的人呀！
他从不轻言放弃，用自已的智慧和所掌握的知识克服种种困难。
鲁滨逊在这个荒岛上经受了数不胜数的风风雨雨。
这也让我明白了一个道理，遇到困难要用智慧和勇气面对它，克服它，做任何事情都不能轻言放弃，不然就到不了胜利的彼岸。
我读了《鲁滨逊漂流记》这本书，我受益匪浅。
它告诉我们：
当我们遇到困难、挫折等不幸时，只要有勇气、有毅力并充分调动自己的智慧，就可以作出超乎自己想象的奇迹来。
这本书讲述了一个鲁宾逊的英国人，他喜欢航海和冒险。
为了出去闯荡，他依毅然放弃优裕的生活，当上了一名水手。
在一次乘船前往南美洲时，遇上了罕见的暴风，船翻了，同伴们都死了，只有鲁滨逊一个人幸运地生存了下来。
鲁滨逊被海水冲到一个荒无人烟的小岛上。
面对着生疏、恶劣的的环境，又冷又饿的他不是坐叹命运不济，而是充分利用他的头脑和双手，从破船上取下有用的物品，着手建造住所、种植粮食、驯养家畜、制造家具、缝纫衣服，把荒岛改造成进然有序的家园、“王国”。
鲁滨逊在自己的“王国”里待了整整28年，在这28年，他忍受孤独、艰辛，病痛和危险。
最后终于乘着过路的船只，回到了自己的国家。
读完这本书，我明白了：
面对困难不要放弃，要利用自己的智慧，去解决困难。
二十八年,一个令人惊讶的数字,一个不可思议的数字!
而他,鲁滨孙,就在海上漂泊了二十八年!
这是我看过这本书后最大的感触.鲁滨逊还是坚毅的人.他曾经这样说道：
“我的脾气是要决心做一件事情,不成功决不放手的”,“我要尽全力而为,只要我还能划水,我就不肯被淹死,只要我还能站立,我就不肯倒下?
?
”他没有助手,工具不全,缺乏经验,所以做任何事情都要花很大的劳力,费好长的时间.连做一块木版都要四十二天.他作的许多事情都是白费力气,没有成功,但他从来不灰心失望,总是总结了失败的经验又重新开始.辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报,他最后变得有船用,有面包吃,有陶器用,有种植园,有牧场,有两处较“豪华”的住所?
?
这些没有一件不是费了很多力气、克服了许多困难才得来得的.
《钢铁是怎样炼成的》
人生，可以说是一段曲折而坎坷不平的路。
在人生的旅途中，你会遇到重重的困难，要去面对失败的打击和不被人理解的痛苦，等等。
但是，这一切都是短暂的。
在突破障碍、战胜困难后，回顾走过的道路，我们就会领悟到，那是磨练人生的火焰。
多少英雄、伟人，都是在熊熊燃烧的火焰中锻炼出来的，正如人们常说的：
”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”和保尔相比，我们在学习和生活中遇到的困难实在是微不足道的，我们有什么理由唉声叹气、裹足不前呢？
一个人只有树立崇高的理想，造就优良的素质，并有执着的追求，在正确的生活目标，他才不会被生活所拖累，不会被不幸所压倒，他才会在苦难的熊熊烈焰中坚强起来，成熟起来，去热爱生活，去充实自己，迎接美好的明天。
书中所云：
“钢铁是在熊熊大火和骤然冷却中炼成的?
?
我们这一代也是在斗争和艰苦中考验中锻炼出来的。
”这句话蕴涵了比生命更深层的意蕴。
每个人的成长历程中，生命之旅中，都不会一帆风顺的。
当你“冷却”的时候，不必怨天尤人，自艾自怜，引经据典，以长篇道理来安慰自己。
首先，应该让自己站起来，直着身子走路，去听一听水
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