心理健康与心理调适多选复习资料.docx

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心理健康与心理调适多选复习资料

2014年专业技术人员心理健康与心理调适（内蒙版）多项选择题参考答案

1、（4分）在心理健康方面处于一般健康等级的人群通常表现为（BCD）。

A.与他人相处略感困难

B.心情经常愉快

C.适应能力强

D.具有调节情绪的能力

2、（4分）职业倦怠症又称职业枯竭症，它表现出来的特点有（ABC）。

A.情绪衰竭

B.低个人成就感

C.非人格化

D.身体疲倦而非心理疲乏

3、（4分）面对挫折，积极的反应形式有（ABD）。

A.坚持目标，继续努力

B.降低目标，改变行为

C.放弃目标，避开现实

D.改换目标，取而代之

4、（4分）人格与健康关系的一般模型有（ABCD）。

A.身心模型

B.知觉过滤模型

C.心身模型

D.交互作用模型

5、（4分）一般认为，健康的恋爱心理特征有（ACD）。

A.关心、付出

B.占有、自私

C.宽容、理解

D.信任、专一

6、（4分）引起对职业不适应的原因有（ABCD）。

A.对职业变化的不适应

B.对新职业要求不适应

C.观念与职业的不适应

D.对环境变化不适应

7、（4分）爱情与友情都是人际关系中的一种，它们的区别是（ABD）。

A.冲动性不同

B.排他性不同

C.真实性不同

D.吸引点不同

8、（4分）人格测评的方法有自评量表法和投射测验法，下列人格测试中属于投射测试法的有（AC）。

A.主题统觉测验

B.明尼苏达多相人格测验

C.罗夏测验

D.艾森克人格问卷

9、下列选项中，对心理防御机制的特征的表述正确的有（ACD）。

A防御机制是动态的和可逆的

B防御机制都是积极适应的过程

C防御机制都是独立、互不相干的

D防御机制处干人的潜意识层面

10、（4分）专业技术人员在人机交往中应该遵循的原则有（ABCD）。

A.互惠

B.宽容

C.尊重

D.真诚

11、（4分）根据艾森克的人格理论，对人格进行划分的具体因素有（BCD）。

A.激进—守旧

B.精神质—超我机能

C.神经质—稳定性

D.外倾—内倾

12、（4分）对于慢性疲劳症，正确的治疗对策有（ABCD）。

A.坚持锻炼身体

B.保持心情舒畅

C.寻求病源，对症下药

D.善于劳逸结合

13、（4分）婆媳矛盾是破坏家庭和谐的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有（BCD）。

A.利益矛盾

B.危机意识

C.代沟原因

D.感情争夺

14、马斯洛在20世纪50年代提出的心理健康的10条标准，下列选项中属于这10条标准的是（ABC）。

A能保持良好的人际关系

B行为与这一阶段的年龄特征相符合

C具有从经验中学习的能力

D在团队中能做到无限度的个体发挥

15、（4分）自我意识是人的意识发展的高级阶段，自我意识的主要内容有（ABCD）。

A.社会关系的自我

B.生理的自我状态

C.道德的自我

D.心理的自我状态

16、（4分）婚后男女在心理上会存在差异，下列选项中对这些差异的描述正确的有（BCD）。

A.丈夫的持家意识较强，妻子较弱

B.丈夫自尊心较强，妻子虚荣心较强

C.丈夫较为刚毅易冲动，妻子较温柔含蓄

D.丈夫的情绪较稳定，妻子的情绪易波动

17、（4分）对专业技术人员，在恋爱方面需要提升的能力有（ABCD）。

A.识别和表达爱的能力

B.接受或拒绝爱的能力

C.保持爱情长久的能力

D.解决爱的冲突的能力

18、（4分）压力可以引发的情绪症状有（ABCD）。

A.消沉沮丧

B.经常动怒

C.严重焦虑

D.精力涣散

19、（4分）不合理认知是专业技术人员需要克服的心理问题之一，不合理认知的基本心理特征有（ABC）。

A．极端化

B．片面化

C．绝对化

D．理智化

20、（4分）个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态称为心理紧张，影响心理紧张的因素有（ACD）。

A．认知评价

B．利他奉献的人生观

C．个人经历

D．个体的情绪状态

21、心理健康关系着个人一生的完满发展，这是因为（ABCD）。

A心理健康可以确立恰当的自我期望

B心理健康是正确认识自己的前提

C加强个体工作与生活的适应性

D心理健康是与人良好交往的基础

22、（4分）职业心理健康的标准有（ABD）。

A．健康积极的心理状态

B．很好的环境适应性

C．优秀的学习能力

D．良好的自控

23、（4分）人格是一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质，人格的特性有（BCD）

A．先天性

B．整体性

C．稳定性

D．独特性

24、专业技术人员在人际交往中的外部障碍因素有（ABCD）

A.仪表因素

B.能力与专业因素

C.空间与时间因素

D.个性差异因素 

25、职业生涯规划工作主要由专业技术人员和组织两方面构成，其中组织方面的职责有（BCD）。

A.对职业生涯发展机会进行分析判断，制定具体的发展计划或规划

B.协调个人需要与单位需求的一致性，实现两者共同成长和发展

C.为专业技术人员提供在工作中提高职业素质的条件和机会

D.帮助专业技术人员确立其在组织内的发展目标

26、对专业技术人员常见情绪困扰而言，这种情绪困扰的客观原因有（BCD）。

A心理健康程度

B遗传素质

C社会环境

D自然环境

27、下列有助于提升专业技术人员的职业素养的有（ABCD）。

A制造力

B意志力

C共情力

D察觉力

28、专业技术人员心理问题的主要根源有（ABD）。

A社会责任重大与自身能力有限的矛盾

B竞争激烈，知识淘汰快，能力要求高（）

C具备一定的社会地位，容易自我满足

D工作特点易形成重事不重人、刻板、不近人情等特点

29、偏执型人格的人常见的人格障碍有（ABCD）。

A过分自负和自我中心的倾向

B对挫折和遭遇过度敏感

C多疑，容易将别人的中性或友好行为误解为敌意或轻视

D明显超过实际情况所需的好斗

30、专业技术人员失恋时，短期的.心理调适方法有（ABCD）。

A要懂得珍惜自己

B清除对方的痕迹

C多参与集体活动

D适当的发泄情绪

31、专业技术人员的情绪特征有（ABCD）。

A情绪易起伏波动

B情绪的心境化

C情绪的文饰现象

D社会性情绪占主导地位

32、根据马斯洛提出的心理健康标准，下列存在心理问题的人群是（ABCD）。

A不能保持良好人际关系的人

B为自己提出不切实际目标的人

C不接受任何新鲜事物的人

D对自己评价过低的人

33、专业技术人员心理压力的形成的客观因素有（ABCD）。

A经济负担重

B领导管理方式不当

C人际关系失调

D社会环境不够理想

34、员工帮助计划又称员工心理援助项目，员工帮助计划涉及的内容有（ABCD）。

A家庭情感问题

B压力管理

C职业生涯发展

D职业心理健康

35、一个人的情绪会通过一定的方式表现出来，情绪的表现方式有（ABCD）。

A声调表情

B语言表情

C面部表情

D体态表情

36、嫉妒心理是导致爱情失败的一大原因，克服这一心理的方法有（ABCD）。

A学会控制情绪，尊重对方感情

B分析嫉妒根源

C认识自我

D从积极的角度看待嫉妒心

37、下列维护婚姻的方法中，有利于建立起稳固的婚姻的有（ABD）。

A亲密不应该流于形式

B不要在意无伤大雅的癖好

C尽量保留自己的想法

D适时地鼓励和赞美对方

38、专业技术人员心理健康的意义有（ABCD）。

A有效缓解工作压力

B预防恶性事故的发生

C为青年人树立正确的榜样

D专业技术员心理健康是文明社会的诉求

39、不良情绪会直接影响人的生活，不良情绪包括（ABD）。

A冷漠焦虑

B压抑抑郁

C紧张好奇

D自卑嫉妒