网络世界不沉迷.ppt
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注意自我保护,谨防受骗上当。
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适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。
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合理安排时间,享受健康生活。
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说一说:
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网络游戏为什么吸引人?
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1、天性、天性爱玩。
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2、好奇心。
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3、梦想。
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4、自尊心。
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上网后,要增加一些户外活时。
上网后,要增加一些户外活动,做做眼保健操。
动,做做眼保健操。
五、避免沉迷网络五、避免沉迷网络处方处方22、培养其他爱好和娱乐方式转移、培养其他爱好和娱乐方式转移注意力。
如打球、下棋等。
注意力。
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五、避免沉迷网络五、避免沉迷网络处方处方33、重新规范每天的作息时间,在最、重新规范每天的作息时间,在最易出现上网行为的时间段安排不同的易出现上网行为的时间段安排不同的活动。
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六、制定上网计划六、制定上网计划1、平时每天回家先做作业,需要、平时每天回家先做作业,需要上网查资料的时候再上网。
上网查资料的时候再上网。
2、周末上网一小时,可以娱乐,、周末上网一小时,可以娱乐,浏览新闻。
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容。
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返回四、网络成瘾综合症的危害四、网络成瘾综合症的危害2影响学习:
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1、浪费时间。
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返回四、网络成瘾综合症的危害四、网络成瘾综合症的危害3影响道德品质:
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