防震减灾主题活动心得体会.docx
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防震减灾主题活动心得体会
2022防震减灾主题活动心得体会
20__(请自填)防震减灾主题活动心得体会1
地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。
在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下,我们要加强对地震预防知识的学习,以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球内部物质不停的运动,会产生一股作用于岩层巨大的力,当这股力累积倒一定程度时,岩层会变形、弯曲。
一旦承受不了这种变化时,岩层会发生急剧的破裂、错动,释放出巨大能量,缠身强烈的震动,这就是地震地震分为两大类,一类是天然地震,另一类是人工地震。
其中天然地震包括:
火山地震、陷涡地震等。
当地震发生时,房屋倒塌后所形成的室内三角空间,往往是人们幸存的安全地点。
特别是在楼房内的人,选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。
在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,都要用坐垫等物保护好头部。
千万不要盲目跳楼和使用电梯。
户外的场合遭遇地震时,要避开高大建筑物等危险之处,护住头,迅速跑到空旷场地蹲下。
当大地剧烈摇晃,使人站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。
但是你完全想错了,这些看上去结结实实、安安全全的东西,实际上却是很危险的。
务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
因此,要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。
地震发生后,人们可能面对各种困难。
但是,要逃生,必须克服恐惧心理,用正确的方法自救求生。
这对于减轻地震灾害,免遭不该有的损失。
如果不能自行脱险,一定要沉住气,保护自己不受新的伤害,如果暂时无法脱险,要想办法维持生命,寻找食物和水,保存体力,耐心等待,并设法与外界联系,不能可大声哭喊,勉强行动。
这样反而伤害自己。
应该尽量闭目养神,时间就是生命。
被救后要积极参与震后救人工作,迅速壮大救援队伍,让更多的人获救。
在发生大地震时,人们心理上容易产生动摇>参观防震减灾科普展心得体会。
为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。
同学们,地震发生时,只要能按正确的方法去做,就不会有危险的。
有时,地震并不像你所想象得那么可怕,真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。
只要沉着、冷静地静观灾变,就有可能躲避这次地震。
20__(请自填)防震减灾主题活动心得体会2
一、室内应急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌。
如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。
如果住的是楼房出不去,应立即关闭煤气和电闸,将炉火扑灭[参见备注1],躲到结实的床、桌下,或躲进跨度较小的房间,如卫生间或厨房,要注意保护头部,以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子,身体取低位;注意千万不要跳楼,俗语说:
"小震不用跑,大震跑不了",因为跳窗时人在地震过程中站立行走不稳,跳楼危险性极大;不要下楼梯,不要到处跑,不要随人流拥挤,这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。
根据唐山地震震害调查结果表明,因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式(直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等)中占第三位。
在学校,商店,影剧院等人群聚集的场所,可就地蹲在课桌、柜台、排椅下或柱子边、内墙角处,注意用手或其它东西护头,注意避开玻璃门窗、吊灯、电扇等悬挂物,决不可乱跑,否则将造成秩序混乱,相互压挤而导致人员伤亡。
1970年我国通海大地震现场抢救时发现,大部分死亡者都在屋门口附近,表明地震时人们在外逃,来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋,无法凭自己的力量挣扎出来,其它震例也基本如此。
二、室外应急
在行驶的车上时,要抓牢扶手,低头,以免摔倒或碰伤;可降低重心,躲在座位附近,耐心等待停车脱险。
正在室外的人员,用合适的物件罩在头上(双手也行),跑到空旷的地方。
注意避开高大的建筑物,特别是有玻璃的,还有像烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、立交桥、过街天桥等。
在楼群中躲不开可以进入路旁大楼里,底层不容易塌掉,但有被埋的危险性。
地震时正在郊外的人员,应迅速离开山边、河岸及高压线、电线杆,以防滑坡、涨水等突发事件。
三、自救常识
如果被埋在废墟里,要尽量保持冷静,设法移动身边可动之物,扩大空间。
用砖块、木头等加固支撑住可能塌落的重物,以防余震。
若在室内要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻,防止有天然气煤气泄漏或烟尘呛闷窒息。
要保存体力,创造生存条件,等待救援。
要相信自己,相信党!
保持乐观自信!
撤退时,要把上衣脱掉,把带有皮带扣的皮带解下来,以免中途被阻碍物挂祝
四、互救常识
地震后救人,时间就是生命,救人应当先从最近处救起,此种做法可以节约时间,减少伤亡。
要先救青壮年,救出一个青年,就等于增多一份救援力量;另外还要注意先救有呼声的,先救容易救的人。
营救他人时应先确定伤员的头部位置,使头部暴露,迅速清除口鼻内的尘土,再使胸腹部暴露。
如有窒息,应及时施以人工呼吸。
在黑暗处呆的时间长的人,出来后要避免强光的刺激。
长时间处于饥饿的人,不能一下子喂给过多食物。
震后初期的抢救工作,大多采取手挖肩扛,不可用利器刨挖挖掘过程中,要特别注意不要造成粉尘碎物飞扬,以致误伤和窒息被营救者,必要时可采取洒水息尘的办法。
五、家庭防震准备
政府发布地震预报后,居民须做好家庭防震准备,制定一个家庭防震计划,检查并及时消除家里不利防震的隐患。
1、合理放置家具、物品
固定好高大家具,防止倾倒砸人;墙上的悬挂物要取下来,防止掉下来伤人;清理好杂物,让门口、楼道畅通;阳台护墙要清理,拿掉花盆、杂物;易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方;
2、准备好必要的防震物品
准备一个包括食品、水、应急灯、简单药品、绳索、收音机等在内的家庭防震包,放在便于取到处。
[备注]地震的时候,关火的机会有三次:
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时
在感知小的晃动的瞬间,即刻关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会在大的晃动停息的时候
在发生大的晃动时去关火,放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来,很危险,大的晃动停息后去关火更加合理。
第三次机会在着火之后
即便发生失火的情形,在1-2分钟之内,还是可以扑灭的。
为了能够迅速灭火,请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
20__(请自填)防震减灾主题活动心得体会3
星期四上课的时候,张老师在黑板上写下了“防震减灾”四个大字。
正当我们在想写这个是为什么的时候,老师开始给我们慢慢地讲解起防震减灾的知识。
老师首先让我们讲一讲当地震来临时,我们应该怎么样安全逃离?
我们争先恐后地说:
“地震来临时首先不要惊慌,然后尽量以最快的速度躲在各自的课桌下,等到地震结束后,举着东西保护好头部,在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物,然后到达操场等空旷的地方等待救援,免得引起二次伤害。
”还有的同学说:
“地震来临时,先举着板凳离开教室到达走道,然后将板凳上举,从二楼飞下去。
”另外的同学就说:
“就算你地震时没被砸到,跳下去也会摔死或摔伤了。
”那个同学说:
“那我不会带个降落伞飞下去!
”别人反驳到:
“地震时,你哪来的降落伞呢,再说也没有时间啊!
”大家你一言我一语讨论得好不热闹,这时老师告诉我们,真正当地震来临时,大家首先要做的不要惊慌,要按照第一位同学说的那样先以最快的速度躲到课桌底下,等到地震结束后,举着东西保护好头部,在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物,然后到达操场等空旷的地方等待救援,免得引起二次伤害。
通过主题班会的讨论和老师的讲解使我们明白了和掌握了一定的防震减灾的知识,我要通过自己掌握的知识告诉大家在生活中要注意学习防震减灾知识,使我们尽量远离伤害,远离危险!
20__(请自填)防震减灾主题活动心得体会4
自从1976年唐山大地震后,人们就做了各种各样的防备地震的仪器。
但是灾难还是接二连三地发生了:
20__(请自填)年汶川大地震、20__(请自填)年青海玉树大地震,许许多多的生命被死神夺走,一切惨痛的教训告诉我们,防震减灾刻不容缓。
为了在地震时保护好自已的生命,我们学校组织参观了高埔岗街道综合文化站的防震减灾科普室,通过这一次参观学习,我更加懂得了生命的珍贵,对于地震灾害我们要防患于未然。
以下是我的参观心得。
地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。
在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下,我们来到这里加强对地震预防知识的学习,以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
通过文化站的老师讲解,我知道了地震是由于地球内部物质不停的运动而产生的一股作用于岩层巨大的力,当这股力累积倒一定程度时,岩层会变形、弯曲。
一旦承受不了这种变化时,岩层会发生急剧的破裂、错动,释放出巨大能量,缠身强烈的震动,这就是地震。
原来地震分为两大类,一类是天然地震,另一类是人工地震。
其中天然地震又包括:
火山地震、陷涡地震等。
当地震发生时,房屋倒塌后往往是形成三角空间,这是我们幸存的安全地点。
如果是在楼房内,我们可以选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。
在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,都要用坐垫等物保护好头部。
千万不要盲目跳楼和使用电梯。
如果是在户外的场合遭遇地震,则要避开高大建筑物等危险之处,护住头,迅速跑到空旷场地蹲下。
当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
因此,要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。
一旦地震真的发生,人们可能面对各种困难。
但是,要逃生,必须克服恐惧心理,用正确的方法自救求生。
这对于减轻地震灾害,免遭不该有的损失。
如果不能自行脱险,一定要沉住气,保护自己不受新的伤害,如果暂时无法脱险,要想办法维持生命,寻找食物和水,保存体力,耐心等待,并设法与外界联系,不能可大声哭喊,勉强行动。
这样反而伤害自己。
应该尽量闭目养神,时间就是生命。
被救后要积极参与震后救人工作,迅速壮大救援队伍,让更多的人获救。
在发生大地震时,人们心理上容易产生动摇>参观防震减灾科普展心得体会。
为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。
这次科普展的内容丰富多彩,最让我震惊的是在青海玉树地震时,我们救援队花了4个小时救了一位小姑娘,这种不怕苦、不怕累、永不放弃的这种精神,非常值得我们学习。
刹那间,我真正体会到了我们中华民族不屈不挠、不被困难打垮的那种奋斗精神,我爱我们的祖国!
这次防震减灾科普展出给我了启示:
珍爱生命,防患未然!
20__(请自填)防震减灾主题活动心得体会5
发生地震后,人们的第一反应就是逃生,但至于怎么科学逃生自救,还得听专家的。
地震局官员介绍说,万一地震,身处不同场所就得根据实际情况而定,但夺门而逃是最不明智的选择,除非你住在平房里,在短短几秒钟内能跑到安全地带。
否则,最好就地避震,等首震过后,再迅速撤离。
如果你在家里,发生地震时,千万不能滞留在床上或站在房间中央,更不能躲在窗户边,不要靠近不结实的墙体,不要破窗而逃。
应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小,有支撑的房间,或躲在低矮牢固的家具处。
住在平房可躲在炕沿下,但要避开大梁。
住楼房者,发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯,更不能跳楼。
因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位,而电梯在地震时则会卡死、变形,跳楼无论怎样,最后的结局都会一样恐怖。
如果在学校或公共场所,一旦发生地震,首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥,千万不能慌乱、拥挤。
应就地蹲在桌子或其他支撑物下面,用手或其他东西保护头部,尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。
待地震过后,听从指挥,有组织地迅速撤离。
如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时,还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。
再次,如果在户外发生地震时,应迅速离开各种高大危险物,特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥,高烟囱、水塔等,避开电线杆、路灯、广告牌,可以就近选择开阔地避震。
如果在野外,就要飞速避开水边,如河边、湖边,以防河岸坍塌而落水。
还应避开山边的危险环境,如山脚下,陡崖边,以防山崩。
不要在陡峭的山坡,山崖上,以防地裂滑坡。
如遇到山崩、滑坡,要向垂直于滚石前进的方向跑,切不可顺着滚石向下跑,也可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟,要保护好自己的头部。
在野外还应注意避开变压器、高压线,以防触电。
抢救时间及时,获救的希望就越大。
据有关资料显示,震后20分钟获救的救活率达98%以上,震后一小时获救的救活率下降到63%,震后2小时还无法获救的人员中,窒息死亡人数占死亡人数的58%。
他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死,而是室息死亡,如能及时救助,是完全可以获得生命的。
唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中,灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。
由灾区群众参与的互救行动,在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。
20__(请自填)防震减灾主题活动心得体会
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《2022防震减灾知识学习心得体会》】
20__(请自填)防震减灾知识学习心得体会1
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。
在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下,我们要加强对地震科普知识的学习,以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时,房屋倒塌后所形成的室内三角空间,往往是人们得以幸存的相对安全地点。
特别是在楼房内的人,选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。
在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,都要用坐垫等物保护好头部。
千万不要盲目跳楼和使用电梯。
自然灾害,包括人造灾害,都是人们最大的敌人。
自然灾害有许多,比如,地震、酸雨、温室效应、台风等。
人造灾害有火灾、水土流失等。
远在古代,人们没有防范意识,都是求神拜佛保佑平安。
随着社会的发展,人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己,减少灾害威胁到自己的生命。
告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾,保护自己,保护家园。
据调查,全国有许多地方发生大地震,如1514年云南大理大地震;1975年辽宁海城大地震;1605年海南琼州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多灾害,损伤惨重,特别是唐山大地震,有20多万人死亡和受伤。
其实,有些灾害是可以预防的。
地震发生前,会有些预兆。
比如马等牲畜会挣脱缰绳,并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠,还有一些家畜会出圈,到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震,如果发现这些动物有这些反常现象,须先辨别真假,再向地震局报告,以防在先,及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑,其实,还有很多自救的方法。
例如:
地震了,你被压在废墟的底下,这时候,你不要盲目乱动,要冷静,先把手抽出来,慢慢地挪动废墟,先保持呼吸顺畅,再想办法呼吸,喊人员来救你。
如果发生地震时你在家里,必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避,以免砸伤。
还有,要贴着坚固的.墙壁或在门口蹲着,在房子倒塌后,再求生,要避免被弄伤。
如果在野外,一定要避开陡崖,防止掉下山。
还有要预防山体滑坡,以免滑下去。
如果在学校,一定要听从老师的指挥,躲到课桌下,注意保护头部,如果在上体育课,要避免高大的建筑物,不要被砸伤。
如果在电影院,要躲在观看椅底下避震,要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物,用东西保护头部,听从指挥人员指挥撤离现场。
在商场发生了地震,要避开玻璃柜,避开货物、广告牌、灯等物品。
如果在公共汽车内,要躲在椅子底下或蹲下,要稳住重心,扶好扶手。
_自然灾害不像地震一样不可避免,有时是完全可以控制的。
还有许多自然灾害,其中有许多是人类自己的“杰作”。
所以,我们要有这方面的知识,不要自己害了自己。
不止自然灾害,还有人造灾害。
如火灾、泥石流、水土流失等,都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。
所以,我倡议大家做好以下几点:
1、保护森林,种植树木,保护水土。
2、工厂不要排放太多废气,多用取之不尽的太阳能。
3、要保护臭氧层,汽车不要排放废气。
4、小心用火,不乱丢烟头。
5、要多学防震、防灾方面的知识,有防范意识。
6、节约用水,珍惜每一滴水。
灾难无情,生命无价。
同学们,做为未成年人,我们更要提高安全防范意识,平时要加强学习安全知识,提高自救自护能力,掌握在危急情况下机智逃生的本领,并积极向家长、朋友和邻居宣传,让更多的人关注安全,珍爱生命。
同时,我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机,进一步把我校的安全工作做好做实,把各种安全隐患消灭在萌芽状态,使我校成为名副其实的“平安校园”、“和谐校园”。
20__(请自填)防震减灾知识学习心得体会2
通过今天学习防震减灾知识和实际演练,我明白了如何防震和如何防火等一些措施,更主要的是懂得了,当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。
现把学习心得和大家一起分享:
一、地震来了怎么办
1、是跑是躲不要犹豫
一次地震,从人们感觉震动到房屋开始倒塌,通常有十几秒钟的时间间隔。
经验告诉我们:
震是就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方,是应急避震中的好办法,这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。
如果你住在平房,迅速跑到室外避震也是可取的。
但是,一定要迅速采取措施,不要犹豫,以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2、采取正确的姿势
躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时,要尽量蜷曲身体;趴下时要脸朝下,不要压住口鼻,以利呼吸。
躲避时要低头,并用手护住头部,有条件时,可用身边的物品,如书包,被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻,条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3、寻找安全的地方
在室外,安全的地方是远离建筑物空地。
在室内,房屋倒塌后能形成三角空间的地方,往往是人们得以幸存的相对安全地点。
比如:
楼房中开间小、有支撑物的房间,如厨房、卫生间;家中牢固的桌下、床下、家具旁,内承重墙角;教室的讲台、书桌下;商场书店的结实柜台、室内立柱附近;影剧院的排椅下;工厂车间内的机床、大型设备附近等。
4、震后迅速撤离
地震发生之后,受损的房屋是最危险的场所,一旦震动停止,要马上撤离。
如果是在家中遇到地震,在撤离前要灭掉明火,关掉煤气,切断电源,防止火灾发生。
5、要点:
(1)选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;
(2)伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心;
(3)抓住桌腿等牢固的物体;
(4)保护头颈、眼睛,扼住掩住口鼻;
(5)避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点明火,因为空气中可能有易燃易爆气体;
(6)就地选择开阔地蹲下或趴下,不要乱跑,不要随便返回室内,避开人多的地方;
(7)要避开高大建筑物,如:
楼房、高大的烟囱、水塔下,避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;
(8)避开危险物高耸或悬挂物,如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等;
(9)避开危险场所,如:
狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
二、火灾来了怎么办
1、沉着冷静:
根据火势实情选择最佳的自救方案,千成不要慌乱。
凡火灾幸存者大多方寸,不大呼大叫,而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案,争取到了最好的结果。
2、防烟堵火:
这是非常关键的,当火势尚未蔓延到房间内时,紧闭门窗、堵塞孔隙,防止烟火窜入。
若发现门、墙发热,说明大火逼近,这时千万不要开窗、开门,可以用浸湿的棉被等堵封,并不断浇水,同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻,一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代,其除烟率达60%~100%,可滤去10%~40%一氧化碳。
另外,应低首俯身,贴近地面,设法离开火场,以避开处于空气上方的毒烟。
3、设法脱离险境:
底层的居民自然应夺门而出。
楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时,可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等,快速冲下楼梯。
若楼道被大火封住而无法通过,可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号:
发生火灾,呼叫往往不易被发现,可以用竹竿撑起鲜明衣物,不断摇晃,红色最好,黄色、白色也可以,或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品,或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。
总之,虽然这次培训只有一天的时间,但感觉收获很是很多。
20__(请自填)防震减灾知识学习心得体会3
地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。
在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下,我们要加强对地震预防知识的学习,以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球内部物质不停的运动,会产生一股作用于岩层巨大的力,当这股力累积倒一定程度时,岩层会变形、弯曲。
一旦承受不了这种变化时,岩层会发生急剧的破裂、错动,释放出巨大能量,缠身强烈的震动,这就是地震地震分为两大类,一类是天然地震,另一类是人工地震。
其中天然地震包括:
火山地震、陷涡地震等。
当地震发生时,房屋倒塌后所形成的室内三角空间,往往是人们幸存的安全地点。
特别是在楼房内的人,选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。
在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,都要用坐垫等物保护好头部。
千万不要盲目跳楼和使用电梯。
户外的场合遭遇地震时,要避开高大建筑物等危险之处,护住头,迅速跑到空旷场地蹲下。
当大地剧烈摇晃,使人站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。
但是你完全想错了,这些看上去结结实实、安安全全的东西,实际上却是很危险的。
务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
因此,要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。
地震发生后,人们可能面对各种困难。
但是,要逃生,必须克服恐惧心理,用正确的方法自救求生。
这对于减轻地震灾害,免遭不该有的损失。
如果不能自行脱险,一定要沉住气,保护自己不受新的伤害,如果暂时无法脱险,要想办法维持生命,寻找食物和水,保存体力,耐心等待,并设法与外界联系,不能可大声哭喊,勉强行动。
这样反而伤害自己。
应该尽量闭目养神,时间就是生命。
被救后要积极参与震后救人工作,迅速壮大救援队伍,让更多的人获救。
在发生大地震时,人们心理上容易产生动摇,为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。
同学们,地震发生时,只要能按正确的方法去做,就不会有危险的。
有时,地震并不像你所想象得那么可怕,真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。
只要沉着、冷静地静观灾变,就有可能躲避这次地震。
20__(请自填)防震减灾知识学习心得体会4
每一次,当我们目睹灾难降临,我们不得不承认人类是如此的脆弱,生命变得那么的短暂而宝贵,在灾难来临时,也许前一秒你还沉浸在欢声笑语中,但后一秒你便会觉得心如刀绞,因为灾难,悲泣代替笑语;因为灾难,废墟取代高楼;因为灾难,有无数的人失去生命,灾难,在人们还没来得及反应的情况下就摧毁人类美好的家园,粉碎了人们心中美妙的梦。
有些生命就如含苞待放的花朵,在它还没来得及展现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的魔鬼所扼杀了。
我们无法阻止灾难的来临,可我们能够用我们的努力智慧降低灾难带来的损失,5月12日为防震减灾日,在当日下午我校举行了一次防震减灾的演练活动,当同学们沉浸在快乐的学习中,忽然哨子响起来了,同学们立即起