超级实用的家用小方子.docx

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超级实用的家用小方子

超级实用的家用小方子

1、治严重失眠

①.猪心1个，三七、蜂蜜。

将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。

吃肉饮汤。

②.鸡蛋2个，枸杞，红枣10枚。

先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟。

主治失眠、健忘。

2、治各种湿疹/皮炎/癣/皮肤瘙痒/鹅掌风

朋友圈有很多之前产品推荐，现在大多都销声匿迹了，因为那些都是无良商家做的垃圾产品，赚点钱就换牌子了继续坑，坑爹！

小编经过对比推荐张敬教授介绍的仲润堂益肤百草膏，（仲润堂老牌子，淘宝有三年卖皮肤产品的记录，绝不是提包公司，另外我告诫大家一定不要去XX声称官网的网站买需要就去掏宝梓茉之名家以防被骗）大家搜索一下，可以治疗各种皮炎、湿疹、顽癣、皮肤瘙痒等问题，效果特别棒。

小编身边有得了10几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，使用张敬教授推荐的这个药膏几个疗程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。

草本配制，无任何副作用，适合各类人群，有各种皮肤病亲们建议试试这个。

PS:

宝宝湿疹、皮炎、红屁股是最普遍的建议宝妈们家里也备一支仲润堂百草膏呵护型的。

（专门针对3岁以下研制的）特别好。

绝对是宝妈奶爸必备！

3、内痔、外痔、混合痔、肛裂肛瘘

一直以来我就有痔疮，在网上查很多资料，都说痔疮手术是小手术，但我这人挺怕疼，以前连液都从未输过，一想起住院手术就吓坏了，就一直拖着。

但一年前突然变严重，上厕所后痔核脱出肛门口，根本无法自己回纳肛门中，必须用手用力按回去。

后来发展到走路时间长了就会脱出，苦不堪言。

还好用了老中医推荐的『痔乐霜套装』，药膏+喷剂。

涂抹上冰冰凉凉，一下就舒服好多，坚持几天，消肿了。

现在完全好了！

『痔乐霜套装』天猫旗舰店有售。

很方便

ps:

痔疮一定要注意饮食和作息哦！

否则会反复无常。

4、青春痘/粉刺/痤疮

推荐使用葆顺堂卫肤霜。

这是河南的一个老中医研制的配方并在卫视栏目有过推荐的，笔者之前脸上全是痘痘，痘印，非常严重，自尊心受到很大的影响，去医院花了好多冤枉钱，也没见好转，偶然机会认识这个老中医，推荐笔者使用这个，基本上用了一个月左右，痘痘就瘪下去了，也不泛红了，效果非常好！

目前葆顺堂卫肤霜已经由河南某知名公司代工并在天猫授权销售，需要的都可以去直接下单了。

5、除鸡皮肤、蛇皮肤、毛囊炎

据说80%的女性都有鸡皮肤！

小编身边有不少美女长得都非常漂亮，可以好多都有鸡皮肤，也就是毛囊炎引起的。

说实话女孩子有这个确实挺难为情的，短裤裙子都不敢穿，不过不要怕，小编经过打听得知现在她们都在使用妍芸诗舒滑膏，都说用过好多产品就这个效果特别棒。

有鸡皮肤、毛囊炎的MM们或者朋友们赶紧去试试吧。

对了这个你最好去她们天猫旗舰店买，好多假货啊！

或者去大型专柜看看去买。

不要再其他店铺买，切记。

。

6、肾虚、肾亏、失眠多梦、腰膝酸软

中医认为肾虚此行须内调，一位老中医给大家的忠告是：

食疗补肾，日积月累，健康益寿，身体盈圆。

老中医还特介绍一款茶，梓茉之名店里的仲润堂五宝茶。

九味草堂联合仲润堂出品值得信赖，有需要的朋友们赶紧去淘宝买几包，连续喝喝，注意：

切勿急躁，补肾不是一天两天就好了，如果想求速效那不如去买伟哥·悉心调理身体估计慢慢就恢复强壮了

7、脚气/水泡/糜烂痒（秋冬季治脚气最佳）

患了脚气京城军医大某授推荐我们可考虑“葆顺堂爽足套装”，护理膏+喷剂双效合一,中药草本配方。

基本上一周就有效了。

张敬教授告诉我们脚气问题治疗有的会时间长点，不要追求速效，速效都是含有激素的药膏。

并且脚气容易复发，这个跟我们的习惯等有关！

家中可常备。

另外提醒大家平时应该穿透气性较好的鞋子,最好不穿皮鞋。

这个药膏江浙沪很多药房有售，也可以直接去天猫京东旗舰店购买。

PS:

秋冬季，脚部经常被包的严实，是脚气滋生的最佳季节如果能在冬季治疗脚气，基本夏季不会再犯！

8、口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉肿痛、咽炎

口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉肿痛、咽炎等口腔炎症问题在口腔疾病中发病率是非常高的，如果有这类问题，大家不必担心，家里常备葆顺堂口腔精华液，遇到这类长发口腔问题的时候简单拿出来喷一喷，很快都可以好起来。

草本精华，中药成分见效比较快。

应该说是家庭必备的一个喷剂了，大人小孩老人皆宜！

需要就去天猫看看吧。

9、脸部鼻部黑头皮肤油腻、有螨虫

其实这个问题绝大部分人都有，建议大家家里备妍芸诗竹炭手工皂，某宝上搜索下，纯手工制作的。

对黑头、皮肤油腻、螨虫的效果都非常不错。

不过大家要注意：

这些毛病都需要长期坚持使用才会有明显的效果。

10、狐臭/汗臭/身体异味

从自己身上散发出“味道”，总会让自己十分尴尬，无论春夏秋冬，有狐臭腋臭的朋友都处于困扰之中。

解决狐臭的小妙招可用仲润堂狐臭七日清，天然草本成分萃取，包包里必备，逛街约会来2滴，避免异味尴尬！

价格很实惠还非常好用。

体味比较重的，记住千万别想着用香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻！

11、灰指甲、甲沟炎的有效治疗

得了灰指甲推荐大家直接去某宝购买

葆顺堂甲净液。

治疗液和修复液配合使用，双效合一，渗透甲板，效果特好。

需要认准商标即可但是在这里要告诉各位帅哥MM，老中医告诉我们灰指甲治疗不是绝对一蹴而就的！

无论使用多么好的外用药，要想达到好的效果在使用之前最好是要用锉把指甲磨薄，然后再均匀涂抹。

一般来说高浓度的外用药涂抹7到8天即可，这个时候隐藏在指甲里的真菌被杀死，由于人体指甲的生长速度是0.1毫米/天，故一般停用后20到30天新甲才会长出来！

所以千万不要心急。

买了后好好阅读说明，耐心等待。

12、治老茧/脚茧/鸡眼/瘊子

这东西特难看，可以直接使用葆顺堂平灵液把它干掉！

淘宝有卖的，很方便。

鸡眼，就是物理性摩擦引起的，脚上穿鞋子打磨时间长了也会张鸡眼，主要是鞋子太挤的原因，手上也会磨鸡眼出来，按压鸡眼地方会有压痛感，治疗鸡眼有很多种方法的，一般可以手术切除和激光冷冻的，手术切除比较麻烦，也比较痛苦的，激光冷冻对于鸡眼较大的无法彻底治愈。

所以还是纯中药治疗效果比较好，无疤痕，无痛苦。

在日常生活中呢，鞋子尽量穿大号点的，不要受到挤压，一般是不会再复发的。

13、女人的一些比较重要的问题

经期不畅、痛经、宫痛、宫寒：

几乎每个女人都有这些问题，有的严重有的缓和点。

女人问题其实关乎自己的容颜和生命。

不爱自己的女人不是合格的女人。

老中医建议大家可以在日常食补中来慢慢调理，可以多吃活血益气的水果食物，然后配合淘宝掌柜梓茉之名家（认准）的：

梓茉古法暖宫茶，慢慢就会摆脱以上困扰，特好用。

需要的去万能的掏宝就可以。

妇科炎症

女性多少都会有妇科炎症的困扰，治疗主要依靠阴道上药，采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长，使阴道环境达到平衡。

向姐妹们推荐蕊柠阁妇科凝胶，有医院的医生就开这个的，现在淘宝上有的卖，方便许多！

这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好，用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。

14、各种急慢性荨麻疹

皮肤瘙痒，皮肤过敏，其实都是荨麻疹的表现，平时荨麻疹去看医生，都是给开的抗过敏药，吃了不痒，不吃就痒，长期吃伤肝伤肾，仲润堂独创的中药外洗阻抗疗法治荨麻疹，安全彻底无副作用，男女老少皆宜使用。

已经累计治愈上万名，淘宝搜张氏祛疹方，早日摆脱荨麻疹困扰

15、尖锐湿疣、扁平疣

淘宝掌柜静月红家的惠盛植物液被认为一种理想的去疣防复发的方法，惠盛植物液去除疣体，同时激活人体皮肤进行免疫系统。

外用产品惠盛植物液开创了纯植物“治疗+修复”的全新护理时代，为单一天然植物提取液，绿色，安全，不含激素和化学成分，不着色，无刺激，无过敏，无腐蚀性，不产生依赖性，价格合理，可以渗透皮肤，深层拔毒，杀毒，彻底杀灭皮肤深层的病毒，治愈不复发。

弥补了激光、冷冻等治疗手段不能对皮肤深层病毒作用的弊端，是去除疣体,防复发的最佳选择。

尖锐湿疣传染性极强，存在癌变的可能性，所以一旦发现有该病的征兆就要及时治疗，切勿拖延。

16、脸上黑星（雀斑）/黄褐斑/皮肤斑/脸黄..

有了孩子之后用祛斑的产品越来越多，效果都不是很理想，那种感受，每次见人都不敢把头抬太高，走路都低着头，不爱自拍，每天除了能在孩子身上找回点自信，别的就真的自卑，不过老公说他不在意，但是我知道有哪个男人不喜欢漂亮的女人呢？

之前也用过很多的祛斑产品，包括美容院做护理，但是效果都不理想，钱倒是花了好几万。

后来一个同事推荐我使用妍芸诗亮颜净瑕霜，是北京一个老中医的祖传配方。

没想到三个月后雀斑少了很多，效果特别棒，看着现在越来越漂亮的自己每天的心情都美美哒。

需要的亲到某宝上自己去找吧，良心推荐。

17、脸部红血丝、脸部皮肤敏感

平时用温水洁面，不吃辛辣食物，使用植物成分去红血丝的护肤品，性质比较温和，不会对皮肤产生伤害。

老中医推荐使用妍芸诗臻采雪颜霜.，配方低敏，重要萃取，我身边好几个姐妹都用过。

需要去万能的淘宝找找吧。

18、治眼袋/黑眼圈/眼部细纹

要想快速好起来其实建议用些比较好的眼霜，推荐去天猫店买韩奕本草眼部原液，去除眼袋、黑眼圈非常好，我身边好几个姐妹都用过，两新产品，价格也好。

去试试吧。

19、丰胸/美乳/产后下垂

丰胸美乳根本不用做手术对身体的伤害非常大，睡前用（妍芸诗莹润丰韵霜）抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到非常明显的效果。

淘宝梓沫贝贝家可以买到哦！

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20、蚊虫叮咬最好的方法

夏天，蚊虫滋生，很多人经常被蚊子咬包，很痒，给我们正常生活带来了困扰，特别是孩子，蚊子咬了后比较难受！

！

很多人对于蚊虫叮咬红肿后都是用手使劲挠，这是不对的。

应该立即抹点风油精或者其他比较好点的止痒膏，比较好。

推荐你去用仲润堂叮痱百草膏，专门针对孩子研制的，大人也可以使用，特好，还便宜！

21、女性补水、锁水、保湿

推荐MM们天猫购买韩奕海洋之水,含有抗氧化效果很高的杏仁提取物，可以给皮肤带来全新的滋润感，另外，栗子提取物可以除去老化角质并柔滑地进行水分供给。

是很好的补水保湿的产品。

据说明星圈有好多都在用。

22、治颈、肩、腰、腿痛

颈肩腰腿痛是指颈肩腰腿等部位关节、肌肉、筋膜等软组织功能障碍性及损伤性疼痛。

易发人群为电脑一族和老年人！

我就有颈椎病职业原因！

后来用了京城某中医推荐的建议

祺安堂神农消痛贴竟然神奇的慢慢好了起来现在备有精神，这种病况在我们电脑一族里面特多真心可以试试。

父母有的也可以买几盒送去关心下

23、女性美白、去黄最好的护肤品

这里推荐大家使用HY亮颜VC原液，不都说，据说这个产品小S也在用。

如果你的肤质比较暗，建议你可以试试，女性还是要多注意注意自己的肤质。

俗话说：

一白遮三丑啊，这年头，没有几个男人喜欢黄脸婆.....

5:

要想快速好起来其实建议用些比较好的眼霜，推荐去天猫店买韩奕本草眼部原液，去除眼袋、黑眼圈非常好，我身边好几个姐妹都用过，两新产品，价格也好。

去试试吧。

24、鼻炎

鼻炎鼻塞，之前花了不少冤枉钱治疗，口服和手术都做过，效果都不明显。

后来听朋友介绍在淘宝买了鼻荟清，不吃药不手术，喷一喷就好了。

经常洗鼻子,用掌心盛温水或温盐水,低头用鼻子吸入,在擤出反复数次.不要挖鼻,拔鼻毛剪鼻毛,这些会引起细菌感染。

现在她每天清清爽爽的，整个人都精神多了。

25、咽炎

海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付.轻,两付好,三付除根（一斤海带,一斤白糖）.这个适合调理要想快速治好建议使用咽宁康简单喷一喷很快就有感觉了。

好的也快。

不要告诉别人了。

26、牛皮癣

这个很难治！

说实话必须友好的产品才能治好经过小编的对比推荐比较好用的一款药膏梓鑫堂癣疾净。

27、高血压、高血脂、高血糖

“三高”对机体构成的危害是巨大的，我们必须以积极的态度来预防“三高”。

推荐一款茶，归圣堂三宝茶，这个非常不错的一款有效降低三高的茶。

长期饮用可以有效控制。

这也是一个老中医给我推荐我给我外公喝过反应却是不错。

28、牙齿变白

每次照镜子，我都不愿意看自己的牙。

之前也用过什么洁牙粉，根本没有用，价格还贵。

使牙迅速变白土方，用食盐，小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，4天可除牙齿表面色斑，使牙齿洁白。

当然，如果比较顽固的，估计要1个星期见效果吧。

大家可以实验一下，来汇报成果哦。

29、提供一个止打嗝的方法

打嗝不止的时候站着把腰弯下来，保持这个姿势喝水（玩笑话就是撅着屁股喝水），再站起来，就不打嗝了。

非常管用，屡试不爽。

30、大肚子、肥胖

不说那么多了，减肥是每个胖子的梦想。

可是想找到一款比较满意的产品说实话太难了。

在这里我想告诉大家减肥绝对不是那么简单就可以成功的。

需要坚持。

那些速效的药品尽量不要去吃，吃多了不单单是有副作用是会要命的。

给你推荐一款茶归圣堂润源茶，可以有效减掉大肚子，肥胖。

长期饮用对身体健康系统也会有很大的帮助。

31、耳朵里老是痒

这个更简单：

用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里擦下，立解。

32、头发稀少&掉头发

这是湖南一个老中医开的一个方子，不仅有效，关键是这个方子非常便宜：

一共是3种药：

鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。

都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。

效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。

33、贝母蒸梨治咳嗽喘

鸭梨一个，洗净，挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点冰糖；然后放碗里，加上多半碗水，水里再放点冰糖，上锅蒸半小时左右即成。

每天早晚两次一天吃完，七天一个疗程，连续五个疗程即痊愈。

注意要坚持用药，切忌中断。

34、晕车

食醋：

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

鲜姜：

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。

也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

35、缓解熬夜的疲劳，来杯枸杞茶

①.材料：

枸杞一小把、红枣3-4粒。

②.做法：

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

注意：

A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

36、磨牙

睡前口含橘子皮15分钟后吐掉3～5次痊愈。

37、生姜汁治烧烫伤

药物：

生姜适量。

用法：

将生姜捣成泥，取姜汁，用姜汁涂抹患处。

每日数次。

功能：

消炎止痛。

疗效：

效果特佳<烫伤>。

38、冻疮

茄子秸治冻疮

用料：

茄子秸300克。

干辣椒2支。

制法：

将茄子秸、干辣椒放在水中煮开。

用法：

烫洗患处，每日2次。

39、孕妇产期计算法

怀孕一般为280天左右，从最后一次来月经的时间算起，月份加9或减3，日子加7，得出是就是预产期。

如末次月经为1月5日，月份加9为10，日子加7为12，预产期就是10月12日。

40、便秘

①.早晨空腹时，用温开水送服一小匙香油

②.取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用

③.取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，每天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮一次

④.取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用

⑤.吃南瓜或者红薯，第二天大便就顺畅了。

附：

生活小常识

⒈巧用牙膏

用牙膏擦拭冰箱外壳：

冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。

如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。

冰箱即会恢复光洁。

因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。

⒉巧除纱窗油腻

可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

⒊残茶利用

将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

⒋剃须妙法

男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

⒌和饺子面的窍门

在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。

⒍巧煮虾仁

将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。

⒎夹生饭重煮法

如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

⒏炒鸡蛋的窍门

将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

⒐如何使用砂锅

新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

⒑洗衣技巧

如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

⒒米饭烧糊处理

米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

⒓煮饺子

煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

⒔喝炒菜的汤

许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。

比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。

⒕烧荤菜

烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。

烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用。

⒖残茶利用

用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。

把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。

⒗炒鲜虾的窍门

炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

⒘防煮鸡蛋破壳

煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。