小学生抗疫小常识8篇.docx
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小学生抗疫小常识8篇
小学生抗疫小常识8篇
小学生抗疫小常识1
(一)洗手篇
1、如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?
(1)勤洗手。
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
(3)增强体质和免疫カ。
均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
(4)保持环境清洁和通风。
每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。
户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
(5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
(6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居
家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。
2、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用?
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。
国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
3、正确洗手需掌握六步洗手法:
第一步,双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)
第二步,双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)
第三步,手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)
第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)
第五步:
ー只手握住另ー只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下
第六步:
弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。
4、哪些时刻需要洗手?
(1)传递文件前后
(2)在咳嗽或打喷嚏后
(3)在制备食品之前、期间和之后
(4)吃饭前
(5)上厕所后
(6)手脏时
(7)在接触他人后
(8)接触过动物之后
(9)外出回来后
5、旅途在外没有清水,不方便洗手,怎么办?
可以使用含酒精消毒产品清洁双手。
人冠状病毒不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消毒剂敏感。
75%酒精可灭活病毒,所以达到ー定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。
(二)口罩篇
1、口罩该怎么选?
选择ー:
一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;
选择ニ:
N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。
棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
2、正确使用口罩
医用口罩的使用方法:
(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。
(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。
(4)最后ー步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。
3、特殊人群如何佩戴口罩?
(1)孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品。
(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。
(3)儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口
罩。
小学生抗疫小常识2
ー、坚持科学佩戴口罩
养成随身携带口罩的好习惯。
乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间,前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者,从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。
年老及体弱者、慢性疾病患者外出时,建议佩戴口罩。
二、保持社交安全距离
到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。
客流较多时,有序排队等候,避免人员拥挤。
三、保持良好个人卫生
要勤洗手,用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。
清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。
咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。
不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。
四、保持室内良好通风
居室和办公场所要保持良好通风,避免空气污浊。
冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒,保持一定的空气流动和自然通风。
五、注意饮食安全卫生
到正规的超市或市场选购生鲜产品,选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品,避免用手直接接触,同时佩戴口罩。
购买境外冷冻食品,要关注海关食品检疫信息,做好外包装消毒。
处理食材应生熟分开、煮熟煮透。
购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。
六、自觉坚持安全出行
杜绝带病上班上学。
有发热或呼吸道症状,尽量避免外出,特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员,尽量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通时,尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。
遵守公交、地铁等部门防疫规定,如戴口罩、测体温等。
小学生抗疫小常识3
1、如果在通风不良、密闭环境内工作,上班建议戴口罩。
食堂也是人群密集的场所,建议各个单位可以错峰吃仮,减少人员的密度。
2、,用消毒剂对空气进行消毒时,一定是无人的环境。
因为如果人吸入了消毒剂,或是往人的身上反复喷洒消毒剂,都有潜在风险。
3、”病毒在电梯按钮、门把手易存活’‘是个误区,这些地方风险较高,不是因为病毒在上面存活时间长,而是因为高频接触导致交叉感染风险大。
对应策略有三条:
ー是适当的增加消毒频次,可以一天多次;二是用面巾纸或消毒纸巾隔开,手不直接去碰它;三是在接触以后用手消毒剂揉搓双手,做好手卫生。
小学生抗疫小常识4
十个防疫小知识ー、处理食物时注意生熟分开
近期,冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性,因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开,防止交叉污染。
十个防疫小知识二、排队等候时保持ー米距离
新冠病毒可通过近距离飞沫喷溅传播,排队等候时人员容易聚集,应注意保持1米以上距离。
十个防疫小知识三、清洁时别忘手机等小物件
新冠病毒可通过接触传播,手机、鼠标、键盘等高频接触的小物件尤其要注意清洁,定期消毒。
十个防疫小知识四、使用公厕期间全程佩戴口罩
公共厕所容易藏污纳垢,加上人员流动较大,若消毒不及时,环境中容易残留病毒。
进入公共厕所时应先戴好口罩。
十个防疫小知识五、在电梯、电影院等密闭场所时注意个人防护
在狭小的空间,人与人之间距离小,环境密闭、空气不流通,更利于新冠病毒传播。
十个防疫小知识六、戴口罩时要正确佩戴
口罩是预防新冠病毒的重要防线,正确佩戴口罩除了能预防新冠肺炎,还能预防流感等其他呼吸道疾病。
十个防疫小知识七、上班途中需谨慎
正确佩戴一次性医用口罩。
尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。
如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品。
十个防疫小知识ハ、入楼工作
进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手;若体温超过37.2。
¢,请勿入楼工作,并回家观察体息,必要时到医院就诊。
十个防疫小知识九、上下班路上
洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。
手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。
居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。
十个防疫小知识十、公务出差
须佩戴口罩出行,避开密集人群。
与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。
乘坐的车辆内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。
乘车须佩戴口罩。
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ー、早晨自检
若有发热(体温〉37.3。
¢)、咳嗽、呕吐、腹泻等症状,立即告知家长和班主任,及时就医,不带病到校上学。
二、出行防护
疫情期间全程戴好口罩,保护自己。
上学放学途中,尽量选择步行或乘坐私家车。
乘坐电梯及公共交通尽量少接触公共物品,与他人尽可能保持一定的距离,不交谈,到达目的地后第一时间先洗手。
三、入校测温
疫情期间遵照学校安排按时到校,安静有序接受入校体温检测。
如需排队等候,自觉与人保持间距,不交谈,不打闹,如体温异常,服从学校安排转移至留观室等候家长,未经允许不得前往其它地方。
四、在校监测
配合学校晨、午检,如实报告健康状况,如有不适及时报告老师,戴好口罩听从学校安排前往隔离室,必要时请家长接回。
如发现其他同学出现发热、咳嗽等症状,要立即避开,并及时报告老师。
五、规范隔离
因病缺课或隔离期间,每日向班主任汇报健康状况,及时回复学校追踪。
传染病患者康复或解除观察后复学,持医院病愈或解除隔离证明;感冒,过敏、哮喘等非传染病引起的咳嗽向学校提供医院证明。
六、个人卫生
勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤修剪指甲;咳嗽或打喷嚏时避开他人,用纸巾或肘部遮挡口鼻;不揉眼、抠鼻。
疫情期间不去人群密集的公共场所。
学会正确的七步洗手法。
使用洗手液(肥皂)及流动水清洗,时间不少于20秒。
必要时可使用免洗手消毒液揉搓手部。
以下情况必须洗手:
仮前、便后、运动后、触碰高频次接触公共物品(电梯按扭、扶手等)、接触动物后、感觉手脏时等。
七、校内防护
疫情期间,学生入校后做到全方位、全时段防护。
上课:
全程佩戴口罩,尽量单人单桌,保持距离最大化,相互不交头接耳。
课间:
建议佩戴口罩,规定范围内适当、适度活动,与人保持ー米以上距离,不串班不扎堆,不追逐打闹。
餐饮:
早晨学生尽量在家用餐,不聚餐,不购买校外餐饮。
中午遵照学校安排就餐,不交谈;就餐前不脱口罩,就餐后立刻佩戴口罩;送餐到班的领餐后自觉回位置就餐。
餐前按七步法洗手。
自带水杯,不与他人共用。
如厕:
排队时自觉与人保持距离,不嘻戏打闹,便后按七步法洗手。
ハ、保持环境卫生
保持室内外环境清洁卫生,不随地吐痰,不乱扔垃圾,垃圾分类丢放。
经常开窗通风,保持用品清洁。
九、口罩使用规范
一般情况下选择一次性医用口罩。
佩戴前应洗手,佩戴时注意区分口罩上下和内外面,摘口罩时应注意避免手接触口罩外面,丢弃时可使用塑料袋包装后再丢弃,丢至专用口罩回收箱,避免口罩二次污染。
十、健康生活
规律作息,坚持锻炼,保证营养,均衡饮食,不挑食、不偏食,适量饮水。
注意根据天气和所处环境增加衣物,避免受
凉或过热。
平衡情绪,保持心情舒畅,如感恐慌或焦虑,及时向家长或老师倾诉
小学生抗疫小常识6
1>开窗通风
适当开窗通风,加强空气流通,能有效预防呼吸道传染病。
建议每天通风3-4次,每次15-30分钟。
2、佩戴口罩
避免到人群密集的场所,必要外出时请一定要佩戴好口罩。
口罩佩戴一定时间后应及时更换,一旦被污染,应第一时间更换,所以外出时记得多备ー两个。
3、注意卫生,勤洗手。
4、保持良好的心态。
5、保持健康的饮食习惯,多吃水果、蔬菜,远离薯片、辣条等不健康食品。
6、保持良好的学习、生活节奏,合理安排生活作息,有效率地学习。
7、保持适当运动,减少精神紧张,增加愉悦心理。
8、与家人ー起看看书、做做家务、分享自己的喜怒哀乐。
小学生抗疫小常识7
新型冠状病毒飞沫传播是最主要的传播途径,亦可通过接触传播。
病毒的传播途径主要包括:
1、直接/气溶胶传播:
吸入患者或病毒感染者咳嗽、喷嚏说话时喷出的飞沫,或者飞沫形成的气溶胶。
2、接触传播:
飞沫沉积在物品表面(如桌子或门把手),之后再触摸口、鼻或眼睛。
3、眼结膜、鼻粘膜等处沾染患者或病毒携带者的痰液、血液、呕吐物、体液、分泌物等。
1、尽量减少去人员密集区,避免聚集。
2、无论居家还是工作,定期室内通风。
3、出现发热或咳嗽症状时,一定要戴口罩。
4、勤洗手,如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手。
打完喷嚏后不要揉眼睛,做好个人防护和个人卫生。
小学生抗疫小常识8
01
戴口罩,测体温,
常态防护做到位。
02
少扎堆,不聚集,
公勺公筷用起来。
03
节假日,少串门,网上信息传祝福。
04
ー米线,保持好,公共场所少停留。
05
非必要,不离乐,风险地区禁前往。
06
外地回,要报告,健康管理要遵守。
07
备年货,列清单,电子支付省时间。
08
冷链品,慎购买,
检测证明要看清。
09
有症状,早诊治,健康异常要说明。
10
抗新冠,重预防,严防严控别懈怠。