职业生涯规划的制定.ppt
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大学生职业生涯规划与设计分解职业生涯目标分解职业生涯目标大学时期的目标v一年级目标：
职业朦胧发展阶段一年级目标：
职业朦胧发展阶段v发展自己现有的兴趣和能力，并不断发现自己潜在发展自己现有的兴趣和能力，并不断发现自己潜在的兴趣和能力。
的兴趣和能力。
v阅读关于不同行业和职业介绍的资料，对行业和职阅读关于不同行业和职业介绍的资料，对行业和职业有基本的认识。
业有基本的认识。
v与家人、朋友、老师及周围所有可提供信息的人、与家人、朋友、老师及周围所有可提供信息的人、已经有过工作经历的人谈谈你的职业兴趣。
已经有过工作经历的人谈谈你的职业兴趣。
v做一些职业倾向测试，确认你喜欢的职业和所长。
做一些职业倾向测试，确认你喜欢的职业和所长。
v刻苦学习，尽自己所能取得好成绩。
刻苦学习，尽自己所能取得好成绩。
大学时期的目标v二年级目标：
生涯扩展阶段二年级目标：
生涯扩展阶段v继续探索和收集有关生涯发展领域的信息。
继续探索和收集有关生涯发展领域的信息。
v了解你所感兴趣的职业群，了解就业市场。
了解你所感兴趣的职业群，了解就业市场。
v与在你的生涯发展领域工作、令你感兴趣的与在你的生涯发展领域工作、令你感兴趣的人进行联系。
人进行联系。
v寻求实习实践、兼职和志愿者活动，获得工寻求实习实践、兼职和志愿者活动，获得工作经历。
作经历。
大学时期的目标v三年级目标：
整理和评估你的选择三年级目标：
整理和评估你的选择v了解自己的兴趣是否转变，对行为有什么影响。
了解自己的兴趣是否转变，对行为有什么影响。
v做出决定是继续深造还是直接工作，继续深造什么，做出决定是继续深造还是直接工作，继续深造什么，打算选择哪几所学校，你需要为此作何准备。
打算选择哪几所学校，你需要为此作何准备。
v分析你的选择是否合理，你的选择需要通过哪些渠分析你的选择是否合理，你的选择需要通过哪些渠道、什么知识结构层次才能达成。
道、什么知识结构层次才能达成。
v研究相关可能的工作单位和工作环境，寻找你与这研究相关可能的工作单位和工作环境，寻找你与这些职业相吻合的能力。
些职业相吻合的能力。
大学时期的目标v四年级目标：
就业决定阶段四年级目标：
就业决定阶段v思考在你希望生活和工作的地区，哪些职位思考在你希望生活和工作的地区，哪些职位可能提供给你，使用你各种可利用的联系渠可能提供给你，使用你各种可利用的联系渠道确定工作机会。
道确定工作机会。
v试探所有的机会，参加各种招聘活动。
试探所有的机会，参加各种招聘活动。
v确定你已经尝试谋求的职业，哪一个最适合确定你已经尝试谋求的职业，哪一个最适合你。
你。
v与校友联系，了解他们在工作第一年面对的与校友联系，了解他们在工作第一年面对的挑战、困惑和体会。
挑战、困惑和体会。
v职业生涯规划设计的基本步骤职业生涯规划设计的基本步骤v职业生涯规划设计的常用方法职业生涯规划设计的常用方法v大学生职业生涯规划设计的实施大学生职业生涯规划设计的实施33定位定位11知己知己知己知己22知彼知彼知彼知彼44行动行动职业职业规划规划性格性格兴趣兴趣特长特长技能技能个性个性价值观价值观岗位职责岗位职责职业通道职业通道组织环境组织环境人力资源需求人力资源需求晋升发展机会晋升发展机会经济环境经济环境职业路线职业路线目标确定目标确定行动措施行动措施反馈调整反馈调整目标实现目标实现清晰个人生涯愿景清晰个人生涯愿景自我评估自我评估环境评估环境评估设定职业生涯发展路线设定职业生涯发展路线确定职业发展目标确定职业发展目标制定弥补差距的方案制定弥补差距的方案实施、评估和修订实施、评估和修订SMART原则vS：
specific，明确的，即用具体的语言说明要达成，明确的，即用具体的语言说明要达成的目标。
的目标。
vM：
measurable，可衡量的，即目标可以用一些数，可衡量的，即目标可以用一些数据去衡量。
据去衡量。
vA：
attainable，可实现的，即是否具备帮助自己实，可实现的，即是否具备帮助自己实现目标的外在条件。
现目标的外在条件。
vR：
realistic，实际的，指在现实条件下是否可行、，实际的，指在现实条件下是否可行、可操作。
可操作。
vT：
timed，有时限的，指订立目标必须有时间的限，有时限的，指订立目标必须有时间的限制。
制。
规划设计的常用方法规划设计的常用方法SWOT法法vSWOT分析是一种功能强大的的分析工具，是检查分析是一种功能强大的的分析工具，是检查个人技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工个人技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。
具。
vS代表代表Strength（优势），优势），W代表代表Weakness（弱势），（弱势），O代表代表Opportunity（机会），机会），T代表代表Threat（威胁）。
（威胁）。
步骤（作业）v评估自己的长处和缺憾。
找出喜欢做的事情和擅长评估自己的长处和缺憾。
找出喜欢做的事情和擅长之处，找出自己不喜欢做的事情和劣势。
之处，找出自己不喜欢做的事情和劣势。
v找出你的职业机会和威胁。
列出你感兴趣和适合的找出你的职业机会和威胁。
列出你感兴趣和适合的一两个行业，列出今后五年内你最想实现的一个或一两个行业，列出今后五年内你最想实现的一个或者几个职业目标，按者几个职业目标，按SMART原则评估你的职业目原则评估你的职业目标，并做标，并做SWOT分析。
分析。
v提纲式地列出一份今后五年内实现职业目标（中期提纲式地列出一份今后五年内实现职业目标（中期目标）的行动计划，以年为单位详细列出实现短期目标）的行动计划，以年为单位详细列出实现短期目标的行动计划，详细说明为了实现每一个目标你目标的行动计划，详细说明为了实现每一个目标你要做的每一件事，何时完成，希望达到什么效果。
要做的每一件事，何时完成，希望达到什么效果。
请回答请回答：
你是谁你是谁？
v你期望获得什么？
你期望获得什么？
你的梦想是？
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艺术家艺术家科学家科学家作家作家教师教师警察警察园艺师园艺师1111WinWinWinWin2222333344445555666677778888你现在拥有的资源有？
你现在拥有的资源有？
你可能拥有的资源有？
你可能拥有的资源有？
你的优势和特长是？
你的优势和特长是？
不足和差不足和差距？
距？
v有哪些可以支持你的力量和人脉？
有哪些可以支持你的力量和人脉？
父母的关系父母的关系家族企业家族企业强大的资金强大的资金朋友的推荐朋友的推荐v最后可能的选择是？
最后可能的选择是？
自己喜欢的？
自己喜欢的？
专业对口的？
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轻松适应的？
轻松适应的？
前景广阔的？
前景广阔的？
受人尊敬的？
受人尊敬的？
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个体职业决策SWOT方法的应用外部环境分析外部环境分析（O,T）内部环境分析内部环境分析（S,W）机会机会威胁威胁人力资源管理日益人力资源管理日益受到重视，需求增受到重视，需求增大，心理学背景的大，心理学背景的重要性凸显重要性凸显人力资源管理毕业人力资源管理毕业生，许多企业看重生，许多企业看重经验，人力资源行经验，人力资源行业不规范业不规范优势：
硕士学历，优势：
硕士学历，有心理学背景，优有心理学背景，优秀学生干部，大公秀学生干部，大公司实习经历司实习经历优势机会策略优势机会策略优势威胁策略优势威胁策略发挥心理学优势，发挥心理学优势，运用学生干部经验运用学生干部经验强调心理学背景、强调心理学背景、大公司实习经历等大公司实习经历等劣势：
没有丰富的劣势：
没有丰富的工作经历，专业不工作经历，专业不对口对口劣势机会策略劣势机会策略劣势威胁策略劣势威胁策略自学人力资源课程，自学人力资源课程，强化英语口语能力强化英语口语能力结合两个专业培养结合两个专业培养宽阔视野，寻找重宽阔视野，寻找重视员工潜能的企业视员工潜能的企业我的职业生涯规划书v一、清晰个人生涯愿景一、清晰个人生涯愿景v（略）（略）二、自我评估v个性：
性格、脾气个性：
性格、脾气v动力：
动机和支持动力：
动机和支持v价值观：
生活价值观和职业价值观价值观：
生活价值观和职业价值观v兴趣：
喜好、职业兴趣兴趣：
喜好、职业兴趣v能力：
特长能力：
特长v潜力：
可提高和发展潜力：
可提高和发展三、职业环境评估v社会环境评估社会环境评估v职业环境评估职业环境评估v确定可能的职业目标范围确定可能的职业目标范围v职业信息职业信息四、职业定位（职业目标确定）v运用人职匹配法进行分析：
性格、兴趣、能运用人职匹配法进行分析：
性格、兴趣、能力、价值观与职业的匹配力、价值观与职业的匹配（霍兰德职业倾向（霍兰德职业倾向测试、测试、MBTI测试、职业价值观测试等）测试、职业价值观测试等）v运用运用SWOT法分析自己和职业目标之间的吻法分析自己和职业目标之间的吻合度，了解自己与哪一个职业目标最为接近。
合度，了解自己与哪一个职业目标最为接近。
v确定职业目标。
确定职业目标。
确定职业目标确定职业目标方向与范围具体的职业职业目标职业目标社会需要社会需要就业环境就业环境素质要求素质要求现在的我现在的我明天的我明天的我确定依据确定依据五、设定职业生涯发展路线远期目标第三第三阶段阶段目标目标第二第二阶段阶段目目标标第一阶第一阶段目标段目标现实基础现实基础具体的实施策略v1）理想与现实之间的差距）理想与现实之间的差距v2）缩短差距的途径）缩短差距的途径v3）增加优势）增加优势v4）短、中、长期目标的设定）短、中、长期目标的设定v5）切实可行的计划）切实可行的计划制定实现计划制定实现计划某财务专业学生大二上学期行动方案某财务专业学生大二上学期行动方案知识方面知识方面能力方面能力方面目目标标通过通过CET-4选修选修2、3门选修课门选修课提高英语口语和听力提高英语口语和听力初步掌握会计工作要领初步掌握会计工作要领提高领导和组织能力提高领导和组织能力发展一门运动项目发展一门运动项目形成良好的交际圈形成良好的交际圈具具体体措措施施每天早上六点半背英语每天早上六点半背英语单词，晚上练听力半小单词，晚上练听力半小时时周三、周五晚上。
课周三、周五晚上。
课上课认真听讲，课后及上课认真听讲，课后及时复习，当天完成作业时复习，当天完成作业多去图书馆。
多去图书馆。
暑假去企业做实习会计暑假去企业做实习会计竞选班干部竞选班干部完整的策划一次大型活动完整的策划一次大型活动与不同的人交流与不同的人交流在青年发展咨询与服务中心在青年发展咨询与服务中心做事体育课选择网球，每周做事体育课选择网球，每周去健身去健身2、3次次六、制定弥补差距的方案知识方面知识方面能力方面能力方面达到的效果达到的效果通过通过CET-6提高英语听说能力提高英语听说能力锻炼口语和书面表锻炼口语和书面表达能力达能力具体措施具体措施早上早上7点出门读英语点出门读英语半小时，晚上练听半小时，晚上练听力半小时力半小时每周五去英语角每周五去英语角定期看英语电影定期看英语电影课堂认真听讲，课课堂认真听讲，课后认真复习后认真复习多与专业老师、周多与专业老师、周围同学交流围同学交流课堂积极发言课堂积极发言七、行动及结语v实施计划实施计划v评估方案评估方案v反馈调整反馈调整v目标实现目标实现
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