职业生涯规划与自我管理.ppt

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职业生涯规划职业生涯规划自我管理自我管理与第一讲第一讲职业生涯与目标职业生涯与目标【本讲重点本讲重点】l人生的目标人生的目标l目标和人生的关系目标和人生的关系l目标与空想的区别目标与空想的区别l目标设定的程度目标设定的程度l失败者和圣人的故事失败者和圣人的故事l愿力对人生的影响愿力对人生的影响l角色转换之一角色转换之一从从“模糊人模糊人”变为变为“清醒人清醒人”人生的目标人生的目标l每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。

因此，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。

l在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的。

l每个人在所拥有的时间里选择的“事件”，决定了他以后的生活质量。

【案例】l一个切菜工的成长。

目标和人生的关系目标和人生的关系拿破仑拿破仑VSVS张无忌张无忌目标与空想的区别目标与空想的区别l目标与空想目标与空想真正的人生目标，要秉承“跳一跳，够得着”原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。

而空想则是不切实际的，不具备现实性。

l两个两个“目标目标”的现实性比较的现实性比较别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。

三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头【自检】l请您回答下面的问题:

认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想？

而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么？

l_目标设定的程度目标设定的程度一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：

l有关专家做过统计，第一种人的成功率是最高的，第二种人的成功率也很高，第三种人的成功率很低，第四种人不可能成功，因为他们没有目标，怎么可能成功呢？

失败者和圣人的故事失败者和圣人的故事【案例】l有一个人，名字叫失败，他干什么都不成，从来就没有成功过。

有人就给他提了一个建议，说某某地方有一个圣人，曾经指点过很多人的迷津，使他们从失败走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成功。

于是，失败找到了这个圣人，向他请教如何走向成功。

圣人首先问他究竟想往哪个方向努力，而达至成功呢。

失败就告诉圣人，只要能够成功，什么方向都无所谓，你给我指点吧。

结果这个圣人说，如果是这样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。

愿力对人生的影响愿力对人生的影响l人是最复杂的，但最复杂的问题往往可以用最简单的方式去诠释。

在人力资源管理上其实就管两件事情，第一是能力，第二是愿力。

能力是说你有没有工作的能力，愿力是说你愿意不愿意工作。

在这里我们先讲一下愿力，愿力对人生的影响是非常深远的。

【案例】故事一：

两个建筑工人的故事故事一：

两个建筑工人的故事有个人到了一个建筑工地，看见两个小伙子正兴高采烈地在那里用砖砌墙。

他就去问其中的一个小伙子在干嘛，小伙子说我砌砖呢。

于是这个人又去问另外的一个小伙子，你干什么呢，这个小伙子说我在盖全世界最宏伟的一个教堂。

十年以后，第一个小伙子还在砌砖头，而第二个小伙子已经成为一个国际知名的建筑大师。

故事二：

两个汽车司机的故事故事二：

两个汽车司机的故事某公司曾经请过两个司机，第一个司机不但能够干好自己的本职工作，而且善于观察，善于思考，结果做了很多和司机的工作不太相关的事情，可没有因此而增加他的工资。

另外一个司机兢兢业业地开车，但除了开车以外他什么都不管。

三年以后，第一个司机升职为行政部经理，而第二个司机仍在开车。

角色转换之一角色转换之一从从“模糊人模糊人”变为变为“清醒清醒人人”一个年轻人从学校走向社会，第一个角色转换就是要从一个模糊的人转变成一个清醒的人。

头脑要清醒，不能昏昏庸庸地过日子，不能稀里糊涂地把时间浪费掉，你选择的事件影响今后生活的质量，这是非常重要的。

所以每一个人一定要确立自己不同阶段的人生目标，并将这些目标规划出来，写出来，一步一个脚印地向前迈进。

【本讲小结】我是谁？

我应该怎样规划自己的职业生涯呢？

作为职业生涯规划的第一讲，本讲首先指出每一个人为了对自己的职业生涯负责任，对社会、对企业负责任，都要有一个明确的发展目标，失去了目标，失去了方向，就很难成功。

本讲重点阐述了明确人生目标的重要性，区分了目标与空想的区别，通过几个生动鲜明的小故事，指出每一个人都应该确立自己不同阶段的人生目标，然后循序渐进，一步一个脚印往前走，才会取得成功。

而对一个刚从学校走向社会的年轻人来讲，第一个角色转换就是要从一个“模糊人”转变为一个“清醒人”。

【心得体会】_第二讲第二讲职业生涯与条件职业生涯与条件【本讲重点】l成功的条件和决定要素l“舒适区”的形成和启示l角色转换之二从“被动人”变为“主动人”成功的条件和决定要素成功的条件和决定要素1.成功的条件成功的条件条件的分类我们将成功的条件分成两类，A类和B类。

A类指的是主观上拥有的条件，B类指主观上不具备的，而必须要从客观上去寻求的条件。

l寻找您所欠缺的条件每一个人走向成功，都必须具备很多条件。

我们可以将这些条件一一列举出来，然后考虑一下，我们目前还欠缺哪些条件。

一旦这些欠缺的条件被弥补了，我们才更加有可能获得成功。

也就是说万事俱备，只欠东风，我们需要找出“东风”到底是什么。

2.成功的决定因素成功的决定因素其实，每一个人在走向人生成功的征程中，大部分条件都已经具备了，但是我们自己从未留意过！

人们往往有一种非常悲观的感觉，总是将我们不成功的原因归结为条件太差，没有机会，所以不成功似乎是应该的，是正常的。

但是，成功的决定因素不是机会，不是什么客观条件，而是态度！

【自检】请您回答下面的问题。

下面哪一项属于主观上不具备，需要从客观上寻求的成功条件。

（）A专业B机会C经验D学历“舒适区舒适区”的形成和启示的形成和启示1.“舒适区舒适区”的形成的形成l每个人都有自己的“舒适区”。

在这个区域里，你会感觉很舒服，但是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。

因为舒适区是由你的习惯构成的。

l有一本书谁动了我的奶酪讲得很清楚，小老鼠在原来自己的窝里，觉得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很无奈，很恐惧，所以它就不愿意出去。

这个窝就构成了它的“舒适区”。

2.“舒适区舒适区”的启示的启示l不管是一个人，还是一个企业，舒适区对我们的危害都是非常致命的。

我们习惯的思维，习惯的行为构成了我们的舒适区，离开了这个区域，我们就觉得不舒服。

l要想舒服，你首先得不舒服。

同样的道理，变革创新对于企业来讲是不舒服的，努力刻苦地学习对于个人来讲也会造成短暂的不舒服。

但是，只有开始的“不舒服”，企业、个人才会有可能在今后取得更大的成功。

l每一个人在自己的职业生涯的规划中都给自己分阶段地设定了一个个新的目标，那么你就需要从目前这个位置走到目标中定下的那个位置，也就是说必须离开你的舒适区，只有这样才有可能到达人生新的目标。

角色转换之二角色转换之二从从“被动人被动人”变为变为“主动主动人人”一个年轻人要想走向社会，需要更换的第二个角色是从一个被动的人转换成一个主动的人。

1.1.要从改变思维开始要从改变思维开始2.2.摆脱习惯的牵引摆脱习惯的牵引3.3.积极、主动、进取积极、主动、进取【本讲小结】l确定人生目标对取得成功非常重要，但是成功还需要具备一些条件。

每个人走向成功都已经具备了一些条件，但是还有一些条件尚缺乏，只有将欠缺的条件弥补上才可能成功。

而且决定成功的根本要素是态度，而不是强调所谓的客观条件。

每个人都有自己的“舒适区”，它是由习惯构成的，影响到我们的行为，并会阻碍我们走向成功。

因此，一个年轻人要想走向社会，需要进行第二个角色转换，即从一个“被动人”变成一个“主动人”，要从改变思维开始，摆脱习惯的牵引，积极、主动、进取地做好准备。

因为机会只眷顾有准备的人！

【心得体会】l_第三讲职业生涯与心态（上）第三讲职业生涯与心态（上）【本讲重点】l态度决定成败l观点与角度

（一）两条狗的故事两条狗的故事1.第一条狗的故事第一条狗的故事读者文摘上有这样一个故事：

美国有一个牧场养了一条忠心耿耿的牧羊犬，它每天帮着主人放羊。

在一次交通意外中，汽车把它的一条腿撞断了，截肢后这只牧羊犬只剩下了三条腿。

尽管跑起来不是很利索，但它仍学着用三条腿跑路，继续为它主人服务。

“祸不单行”，后来又发生了一次意外，它又被截肢一条腿，最糟糕的是，截掉的两条腿是一边的。

我们不能想像这样的狗还能跑，可是它却干了一件出乎人们意料的事情。

它蹭着篱笆的旁边把自己的前肢和后肢分别伸到篱笆里头以后，把自己的骨头给别断，用它长好以后的断腿面继续跑路，为它的主人服务。

2.另一条狗的故事另一条狗的故事还有一条非常优秀的猎狗，这条猎狗远近闻名，出去逮兔子，一逮一个准。

有一天，主人家来了一批尊贵的客人，主人就跟客人吹牛说：

“我这条猎狗出去逮兔子，一逮一个准。

”客人不相信。

主人就叫人将猎狗带到了野外，一看前面有野兔，那人就把狗撒出去了。

一会儿工夫这条狗就回来了，兔子没有逮着。

主人气得不得了，说：

“贵客临门，正是你露脸的时候，你怎么掉链子了呢？

”没想到这条狗对主人说：

“你今天错怪我了，平时我是饿着肚子去追兔子的，追到兔子才有饭吃，所以我非常认真，赶快追跑。

而今天我吃饱了肚子不饿，所以今天我是表演赛。

”3.故事的启示故事的启示你是在什么样的心态下工作的呢？

是第一条狗的心态，还是第二条狗的心态？

是必须成功的心态还是试试看的心态呢？

为什么第二条狗的心态改变了以后，结果也改变了呢？

我们平时做事情的时候，总是在讲我尽量，我争取，我试试看，这跟那条猎狗吃饱时候的心态是一模一样的，像故事中所说的那样是“表演赛”。

所以当我们都在做表演赛的时候，成功的可能性几乎为零，这归根结底依然是一个心态的问题。

观点与角度

（一）观点与角度

（一）1.两副担子的故事两副担子的故事故事内容故事内容假设有一副担子重50斤，另外有一副担子重100斤。

要你选择一副担子向前挑100米，但是挑哪副担子所给的价格全是100元。

这时大多数人的第一反应和真实选择肯定是挑50斤的。

然而，这时候我们就进入了一个可怕的陷阱，那就是你埋没了自己的潜能。

因为当你选择50斤的担子时，时间一长，别人就会觉得你的能力只有50斤，最后连你自己也都觉得自己的能力不过如此。

其结果是使得我们绝大部分的人庸庸碌碌过一生，无法出头，无法成功。

2.老人与小镇的故事老人与小镇的故事故事内容故事内容有一个小村镇，一家门前有棵大树，树底下蹲着一个老头在晒太阳。

这时一个外地来的小伙子跟这个老大爷说他想找一份工作，想打听一下这个地方好不好，人怎么样，如果好就留下来，不好就再找。

这老头就反问他，原来待的地方好不好。

小伙子说，原来待的地方一塌糊涂，男人不是男人，女人不是女人，当官的不像当官的，当兵的不像当兵的，通通都不好，就我一个好人。

那个老头子说，我们这个地方比你那个地方还要糟糕，大家勾心斗角，乱八七糟。

小伙子吓坏了，赶紧跑了。

过了两天又来了一个小伙子，又找这个老大爷问同样的问题。

老大爷又问他，你原来那个地方好不好呢。

这小伙子说，我原来那个地方非常好，大家和睦相处，一起做事情，我因为搬家才到这里来，希望找一个跟原来一样好的地方。

这时这老头就对小伙子说，我们这个地方跟你原来的地方一样好，大家都平等相处，当官的像当官的，当兵的像当兵的，你留下吧，好好干。

3.100单生意的故事单生意的故事故事内容故事内容假设某人谈了100单生意，但是只有一单做成了，因为这单生意赚了100块钱。

这样成功率好像只有1%，那么前99单有没有给他带来回报呢？

是不是前面的99单都白费了？

第四讲职业生涯与心态（下）第四讲职业生涯与心态（下）【本讲重点】l观点与角度

（二）l人的悲观倾向性l螺旋上升理论观点与角度

（二）观点与角度

（二）西北农村好媳妇的标准与青年男女恋爱，婚后不同时期的不同心态西北农村好媳妇的标准与青年男女恋爱，婚后不同时期的不同心态故事内容故事内容西北地区婆婆相媳妇，要求媳妇的脖子粗而短，肩膀平而宽，身要长，腰要粗，屁股要大。

而我们现代人却认为女孩子要高高的，脖子细细的，肩膀小小的，腰瘦瘦的才是美的。

显然两者的审美标准相差极大。

男孩和女孩谈恋爱的时候，是最糊涂的，认为对方的缺点也是优点是个性。

可一旦结婚了，就发现对方没有那么多优点，只有无