实验八、磷酸原供能能力评定.ppt
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实验七实验七磷酸原供能能力的测试磷酸原供能能力的测试（10（10秒最大负荷测试法秒最大负荷测试法）
（一）
（一）ATPATP直接能量来源直接能量来源ATPATPATPATP酶酶ADPADPPiPi能能
（二）
（二）ATPATP再生成的途径再生成的途径人体内能量的来源人体内能量的来源
（一）磷酸原系统
（一）磷酸原系统CP+ADPCP+ADPc+c+ATPATP
（二）糖酵解供能系统
（二）糖酵解供能系统糖原糖原（葡萄糖葡萄糖）乳酸乳酸+ATP+ATP（三）有氧氧化供能系统（三）有氧氧化供能系统糖、脂肪糖、脂肪+O2CO2+H2O+ATP+O2CO2+H2O+ATP人体的三个供能系统比较人体的三个供能系统比较ATPATPATPATPCPCPCPCP系统系统系统系统糖无氧酵解系统糖无氧酵解系统糖无氧酵解系统糖无氧酵解系统有氧氧化系统有氧氧化系统有氧氧化系统有氧氧化系统无氧代谢无氧代谢无氧代谢无氧代谢十分迅速十分迅速十分迅速十分迅速化学能源：
化学能源：
化学能源：
化学能源：
CPCPCPCP（磷酸（磷酸（磷酸（磷酸肌酸）肌酸）肌酸）肌酸）ATPATPATPATP生成很少生成很少生成很少生成很少没有导致疲劳的副产没有导致疲劳的副产没有导致疲劳的副产没有导致疲劳的副产品品品品维持极量运动维持极量运动维持极量运动维持极量运动6-86-86-86-8秒秒秒秒最大强度、短时间运最大强度、短时间运最大强度、短时间运最大强度、短时间运动动动动无氧代谢无氧代谢无氧代谢无氧代谢迅速迅速迅速迅速食物能源：
葡萄糖、糖食物能源：
葡萄糖、糖食物能源：
葡萄糖、糖食物能源：
葡萄糖、糖原原原原有限的有限的有限的有限的ATPATPATPATP生成生成生成生成副产品乳酸可导致肌肉副产品乳酸可导致肌肉副产品乳酸可导致肌肉副产品乳酸可导致肌肉疲劳疲劳疲劳疲劳最大强度运动最大强度运动最大强度运动最大强度运动30-9030-9030-9030-90秒秒秒秒速度耐力项目的运动速度耐力项目的运动速度耐力项目的运动速度耐力项目的运动有氧代谢有氧代谢有氧代谢有氧代谢慢慢慢慢食物能源：
糖、脂肪、食物能源：
糖、脂肪、食物能源：
糖、脂肪、食物能源：
糖、脂肪、蛋白质蛋白质蛋白质蛋白质ATPATPATPATP生成很多生成很多生成很多生成很多没有导致疲劳的副产没有导致疲劳的副产没有导致疲劳的副产没有导致疲劳的副产品品品品3333分钟以上分钟以上分钟以上分钟以上耐力或长时间的运动耐力或长时间的运动耐力或长时间的运动耐力或长时间的运动各体育项目的代谢类型各体育项目的代谢类型根据运动时物质和能量代谢体系，可把竞技体根据运动时物质和能量代谢体系，可把竞技体育项目分属为五种代谢类型，即：
育项目分属为五种代谢类型，即：
（1）
（1）磷酸原代谢类型；磷酸原代谢类型；
（2）
（2）磷酸原磷酸原糖酵解代谢类型；糖酵解代谢类型；（3）（3）糖酵解代谢类型；糖酵解代谢类型；（4）（4）糖酵解糖酵解有氧代谢类型；有氧代谢类型；（5）（5）有氧代谢类型。
有氧代谢类型。
磷酸原供能系统的相关知识磷酸原供能系统的相关知识nn11、磷酸原：
、磷酸原：
ATPATP、CPCP合称；合称；ATPATPATPATP酶酶ADP+Pi+EADP+Pi+EnnCP+ADPCP+ADPckckC+ATPC+ATPnn22、特点：
起动快，输出功率最大；不需要氧，不、特点：
起动快，输出功率最大；不需要氧，不产生乳酸，可维持极量负荷运动产生乳酸，可维持极量负荷运动6868秒；与速度、秒；与速度、爆发力素质关系密切。
爆发力素质关系密切。
nn33、磷酸原供能能力取决于肌肉中、磷酸原供能能力取决于肌肉中ATPATP、CPCP储量，储量，ATPATP酶以及酶以及CKCK的活性。
的活性。
nn44、直接测试以上物质难度大，故通常采用间接测、直接测试以上物质难度大，故通常采用间接测定法。
定法。
10秒最大负荷测试法秒最大负荷测试法nn实验目的：
实验目的：
实验目的：
实验目的：
掌握评定磷酸原供能能力的方法。
掌握评定磷酸原供能能力的方法。
nn实验原理：
实验原理：
实验原理：
实验原理：
磷酸原是磷酸原是1010秒钟极量运动的主要供能秒钟极量运动的主要供能系统，根据磷酸原供能系统的供能特点，受试者系统，根据磷酸原供能系统的供能特点，受试者在在1010秒内进行最大负荷运动，完成功率大秒内进行最大负荷运动，完成功率大,乳酸乳酸生成少，说明磷酸原供能能力强。
生成少，说明磷酸原供能能力强。
糖糖酵解供能酵解供能酵解供能酵解供能次要次要次要次要磷酸原供能供能为主为主1010秒最大负荷运动秒最大负荷运动秒最大负荷运动秒最大负荷运动血乳酸增值nn实验器材：
实验器材：
实验器材：
实验器材：
nnYSI1500YSI1500血乳酸自动分析仪血乳酸自动分析仪nnPowermaxPowermax-功率车及采血器具。
功率车及采血器具。
血乳酸仪原理：
血乳酸仪原理：
L-Lactate（L-Lactate（乳酸乳酸）+O2）+O2PyruvatePyruvate（丙酮酸丙酮酸）+H2O2）+H2O2乳酸根离子透过酶膜圈的外层与乳酸氧化酶酶膜接触乳酸根离子透过酶膜圈的外层与乳酸氧化酶酶膜接触并反应，反应放出的并反应，反应放出的H2O2H2O2再透过酶膜的内层与铂再透过酶膜的内层与铂-银电极银电极接触，电极对接触，电极对H2O2H2O2分子的浓度呈线性响应，并产生电流分子的浓度呈线性响应，并产生电流信号，此电流信号与底物浓度呈线性关系，经微机处理后，信号，此电流信号与底物浓度呈线性关系，经微机处理后，可直接在显示屏读出血乳酸浓度。
可直接在显示屏读出血乳酸浓度。
实验步骤：
实验步骤：
nn1.1.测安静时血乳酸值。
测安静时血乳酸值。
nn2.2.受试者在功率自行车上做受试者在功率自行车上做2-32-3分钟准备活动。
分钟准备活动。
nn3.3.选定测试项目，在功率车中输入个人信息（性选定测试项目，在功率车中输入个人信息（性别、体重等）后，按照程序进行第一次别、体重等）后，按照程序进行第一次1010秒最秒最大负荷运动，休息大负荷运动，休息22分钟后，再进行分钟后，再进行1010秒最大负秒最大负荷运动，重复三次。
记录完成的功率。
荷运动，重复三次。
记录完成的功率。
nn4.4.测定运动后测定运动后5-75-7分钟的血乳酸峰值。
分钟的血乳酸峰值。
nn5.5.计算血乳酸增值。
计算血乳酸增值。
nn评定方法：
评定方法：
11、完成功率大、而血乳酸增值低者，则磷酸原、完成功率大、而血乳酸增值低者，则磷酸原供能能力强。
供能能力强。
nn22、可参考应用磷酸原商进行评定。
、可参考应用磷酸原商进行评定。
磷酸原能商总功磷酸原能商总功/血乳酸增值血乳酸增值磷酸原商值高，则磷酸原供能能力强。
磷酸原商值高，则磷酸原供能能力强。
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