田径裁判培训心得体会doc.docx
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田径裁判培训心得体会doc
田径裁判培训心得体会
篇一：
运动会田径比赛裁判员工作总结 运动会田径比赛裁判员工作总结 赛裁判员工作总结 11月2日，第十五届省运会落下了帷幕。
回忆起这十天的田径裁判工作经历，感想颇多。
自XX年晋升为国家一级裁判，我很荣幸能够加入这次福建省田径裁判团队。
首先超级感激廖老师给予我这次机缘，这不仅是我第一次参加省运会田径裁判工作，担任检查裁判员，也是我参加裁判工作以来经历的最大型赛事。
在竞赛裁判长陈XX老师、检查主裁判李金辉、翁家强老师率领下，组长林立老师的细心指导下，和检查裁判C组全部成员的同心合力配合下，我顺利地完成了检查裁判工作。
通过这次省运会的裁判工作的锻炼，对检查裁判有了更多的熟悉，自己执裁水平取得了很大提高，心得如下：
一、队列：
从第一次加入检查团队开始，队列要求超级的高，就是重点的学习内容，队列的精、气、神看出一个团队风气，是一个团队的门面，看出团队的大体素质。
虽然这已是我加入团队以来第三次做检查裁判，但对于每次走队列都不敢有任何的放松。
看似简单的走路，包括着很多学问，进出时间、进出线路、换项线路等等。
这次检查裁判分为四组，每组都由老裁判和新裁判搭配，咱们组都是经历过检查裁判工作的，所以队列问题仍是可以很好的完成任务。
二、站位，选择合理的位置对于整场比赛来讲相当重要，并非是依照教科书画好的位置死死的定在那里，要做到自己所能看清判罚的位置。
比如400米栏来讲，尤其是在前三个栏范围很广，虽然有明确的分工，但不同的角度看就会出现不同的结果，应该要按照分工的情况和自己所能经受的范围内可以适当的调整位置，能更准确的看清判罚的范围，哪些位置更为合理，能更好的完成执裁工作。
3、赛场的鹰眼：
在大型赛事中，赛程范围内覆盖着大大小小的摄像机，愈来愈多的高科技融入到了赛场内位，作为检查裁判是不是还能发挥作用呢，我以为检查裁判员是最接近比赛场地，再好的机械也有失误的时候，机械是死的人是活的，检查裁判能在第一时间发现问题发现犯规，并迅速上报，这是机械所不能比的。
所以检查裁判是赛场的鹰眼。
4、栏架的摆放，这次的比赛第一个考验就是栏架的摆放，其中某一个单元，因组别不同，性别不同，每组距离短，对栏架的高度，栏间距的调整摆放是很大考验。
一组结束要迅速调整栏架和栏间距，一个单元下来，栏架的高度和栏架的间距调整了六次。
每一场比赛下来调动栏架要想把栏架摆成一条直线，不是那么容易。
还要在一分钟内完成。
前三个栏随时关注练习的运动员。
五、执裁水平：
在李金辉老师的经典语录“看号、看道、标记、举旗”但看似简单的八个字，执裁中做起来并非容易，例如在4*100米比赛中运动员水平高，交接棒转眼即逝，对判罚带来很大考验。
有时太想做好一件事情反而过于专注过于紧张，反而做不好，对规则掌握要熟练同时，对突发事件，应变能力要强，组员之间的配合要默契。
六、在比赛中存在一些不足和失误总结如下：
检查报告单书写不规范不够完整。
运动员在弯道时踩线犯规，心理犹豫要不要判罚，不够果断。
抢道标志椎摆放和收的尺度没有把握好：
运动员跑过抢道标志椎时候过早的收标志椎体，没有等运动员跑过直道结束移交给下个检查员位置方可收标志。
最后在翁家强老师的指导下取得的改善 规则不够熟练透彻，理论与实践结合不好 总之这次的检查裁判工作经历让我业务水平取得很大提高。
想要做好一名检查裁判员还需更多的考验。
最后感激廖老师给我这次学习的机缘，感激两位检查主裁李金辉老师、翁家强老师，竞赛裁判长陈飞渡老师、组长林立的悉心教诲，我深知自己还有很多 的不足，要学的东西还有很多很多，但我坚信我能把它做到最好，因为我酷爱这份工作，希望每次出来学习都能有收获都有提高篇二：
田径裁判法心得 学习田径裁判法的心得 田径裁判法虽然是一门选修课，但我从中学到了很多东西，真是受益匪钱啊。
无规矩不成方圆，什么都有约束它的规章制度。
以下是我通过上田径裁判法所学的知识。
一．计时 一、在跑道上举行的径赛项目，手计时成绩应判读到较差的1/100秒。
二、计时应从发令枪或经批准的发令器材发出的闪光或烟开始，直至运动员的躯干（不包括头、颈和四肢）的任何部位抵达终点线后沿垂直面的刹时为止。
3、在3只正式表中，两只表所计时间相同而第3只表不同时，应以这两只表所计时间为准；如3只表所计时间各不相同，应以中间时间为准；如只利用两只秒表，所计时间不相同时，应以较差的时间作为正式成绩。
二．起点与终点 1．各项径赛应用发令枪或经批准的发令器材朝天鸣放起跑。
发令应在发令员确认运动员处于稳定状态、起跑姿势正确以后进行。
2．400米及400米以下（包括4X100米及4X400米接力）的各个项目，发令员用"各就位"、"预备"，当运动员全数"预备"就绪，即可鸣枪或启动经批准的发令器材。
400米以上的各个项目，起跑时只利用"各就位"口令，在所有运动员稳按时鸣枪或启动经批准的发令器材。
起跑时运动员不得单手或双手触地。
3、在运动员做好起跑的各就位姿势后，无论何种原因，若是发令员对已进行的起跑准备不满意，他应命令所有运动员从起跑位置上撤回，然后由助理发令员从头将运动员召集在起跑线后大约3米处。
三、跳高比赛 1．比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名运动员。
2．除非比赛中只剩下1名运动员，而且他已取得该项目比赛的冠军，不然：
每轮以后，横杆升高不得少于2厘米；横杆升高的幅度不得增大。
3．运动员必需用单脚起跳。
四、跳远与三级跳比赛 1．运动员超过6人，应允许每人试跳3次，有效成绩最好的前6名运动员可再试跳3次。
若是在第3次试跳结束后出现第6名成绩相等，按第二成绩排定名次，依此类推。
少于6人时，每人都可试跳6次。
2．一旦比赛开始，运动员不得利用比赛助跑道进行练习。
3．测量成绩时，应从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线，测量线应与起跳线或其延长线垂直。
五、三级跳远比赛 1．三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。
2．单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿（摆动腿）落地，然后完成跳跃动作。
运动员在跳跃中摆动腿触地不该视为试跳失败。
六、推铅球比赛 1．运动员超过6人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前6名运动员可再试掷3次，若是在第3次试掷结束后出现第6名成绩相等，进行一次附加赛，当比赛人数只有6人或少于6人时，每人都可试掷6次。
3．比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷，练习组应按顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。
4．一旦比赛开始，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得利用抛掷或落地域之内地面练习抛掷。
通过以上的学习，我有点小小心得：
1，篮球裁判位置互换原则：
宣判犯规后，裁判互换与不互换位置，是按照尽可能的从头开始比赛为原则。
即让宣判的裁判员走最短的路就可以够从头开始比赛。
（以前老以为每犯规一次就要互换位置） 2，替换：
发生犯规时，任何一队都可以替换，但发生违例时，只有取得掷界外球权的队可以请求替换。
一但批准替换，另一队可以替换。
（我的记法是：
因为无球权队会请求替换来影响有球权队发动快攻而得利） 3，控制球队一般的侵人进攻犯规不罚球，比如带球撞人。
可是技术犯规，违法体育道德的犯规，取消比赛资格犯规要罚球。
4，关于阻挡仍是撞人犯规的区别。
你以为有犯规了，先看发生身体接触时防守队员是不是采取正常防守姿势且是静止的，不是静止而是运动中，一般就是阻挡，是静止就需要进步不考虑。
5，进攻队员底线冲破时，有的情况会撞开合法防守的队员来投篮，可是很多裁判会错误的吹防守犯规。
6，开头的时候，几个犯规必然要抓好。
开头吹好了，整场比赛大体控制下来了。
7，裁判不能懒，业余裁判的很多就是懒，大体就站中线不动，那样是很容易漏判、错判的。
必然要在罚球线和底线之间跑选取好的角度。
8，有的时候不能只响哨子，要加上头口解释宣判。
可是必然要自信的底气十足的解释，比如：
走步在先，犯规在先等等。
尤其是进攻非持球队员被犯规，可是持球进攻队员恰好进球，而又不算时。
进球队员想了：
老子好不容易表现下进个球，还不算，操，心里恼火啦。
9，罚球时，球要么进。
若是不进，球必需碰着篮球，不然算罚球违例。
10，球和脚和腿偶然的接触是合法的。
即除非故意脚踢球，不然就不是脚踢球违例。
这里我也疑惑很多略微正式的比赛，脚碰球就吹违例哦？
为何？
11，争球：
当两边球队各有一名或多名队员有一手或两手紧握在球上，以至不采用粗野动作任一队员就不能取得控制球时，一次争球发生。
两个队员要有争的进程，争了以至不用粗野动作，一方就不能取得球时才吹争球，不是2个队员一路抱球就吹。
12，后场的走步和后场的掷界外球时踩到线，若是没有防守方看见或紧逼时，一般就当做没有看见啦，可是紧逼防守的情况下必然要吹。
13，业余比赛的原则在保证“公平”“公正”的原则下，让比赛流畅、出色进行是王道。
有些违例和身体接触的犯规，不必然要吹。
14，几个大体手势必然要练好，几个大体时候做的干练准确，就可以够唬住很多球员啦。
15，业余比赛中（比如校内联赛），切忌故意显示你的裁判水平有多高，别出题自己考自己，不然到时候吃亏的、下不了台是自己。
队员骂人的技术犯规，你一个人听见，看成你没有听见，大家都听见，立马吹技术犯规。
16，女队员的比赛，若是水平不高的，除非走步很严重，一般的走步就放啦，不然有时无法比赛。
女队员无球犯规有的会很多，必要时要说：
你这样是犯规的，固然你可以继续这样做。
男女混打，男严女宽。
篇三：
运动会田径比赛裁判工作总结 暮秋的xx不见一丝凉意，第一次踏上这片宁静优美的土地，百感交集。
因为在这里的体育中心接受了一场为期六天（XX年10月27日11月1日）xx省运动会径赛项目检查裁判的严峻考证。
在全文体判员的一路尽力下圆满完成比赛任务。
检查组裁判员成为一道亮丽的风光线，取得上级领导、xx老百姓、新闻媒体的肯定。
他们给出评论：
步伐整齐、眼睛独辣、判罚到位、帅哥靓女!
在这肯定之下咱们可以给予自己喜悦的心情,但不能就此打住不前。
没有最好只有更好。
所以本人对本次裁判工作进行反思，总结以下几点：
一、工作态度：
在赛事主管廖xx老师身上就可以看到答案，他对待工作严谨认真，容不下半点马虎。
确实当你站在田径场上执裁的时候，就不是你个的人事而是代表一个团队的形象。
每一个裁判员都要对团队负责，态度除认真、认真、再认真别无选择。
二、人员分派：
按照竞赛日程和主裁判的具体分工，本次参赛的24名裁判员进行编号，分四组，每组6人，6人中设1小队长。
三、三个大体姿势：
1.走姿：
右手携椅子，左手携拎带袋，一路纵队沿跑道外侧行进，步伐整齐，精神饱满，按号就做，仪表庄重，举止大方。
2.座姿：
座姿端正、上身笔直，不做与检查裁判无关的多余动作直至退场。
3.犯规举旗姿势。
直臂上举黄旗左右晃动一次然后再直臂下举放回原处。
动作要求干净利索。
四、两大明确：
1.明确径赛检查裁判的任务和目的。
用两句话归纳：
你来田径场上的目的是什么（做检查裁判）;检查裁判的任务是什么（检查参赛运动员在比赛的进程中是不是犯规）2.明确各单元径赛项目、组数、人数及每一个项目自己所在的位置和换项线路。
.明确栏架、障碍栏架、接力区等的位置和规格。
比赛中按主裁判分派的任务准时抵达明确集合时间地址、明确进退场线路、明确工作位置、明确联络旗示、明确裁判方式与尺度，熟悉径指定的位置。
五、发现运动员犯规时，检查裁判员的8字真言：
‘看号标道、举旗报告’。
六、检查裁判工作四重、四难：
（一）分道跑项目重点：
1.在直道上运动员跑出自己的分道，在弯道上跑进左侧分道，从而妨碍他人跑进并无回到本道通过终点。
2.运动员是不是跑过抢道标志线切入里道。
难点：
一、对运动员犯规一刹时情况要看清抓准。
二、有直道进入弯道，有弯道进直道时有无串道或踩踏左侧（转载自：
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田径裁判培训心得体会）分道线。
3、弯道的检查、开始应正面观察运动员跑进、当运动员跑过自己的位置后，则转身从背后观察。
（二）不分道跑项目重点：
一、起跑动身时和小集团跑进中，是不是有冲撞、推挤、踩踢、拉扯等动作影响他人。
二、采用不合理的方式超越他人。
3、是不是有提供帮忙或接受帮忙。
难点：
起跑动身或形式集团时，犯规者和被影响者的详情难以分清。
（三）跨栏、障碍跑项目重点：
一、运动员在过栏刹时，其脚或腿从栏侧绕栏并低于栏顶水平面。
二、跨越他人栏架或未跨栏完全程栏架。
3、成心用手推倒或用脚踢倒栏架。
4、手臂的摆动影响和阻拦他人跑进。
五、过水池障碍时踏在水池边上越过水池。
六、跌入临道阻拦他人跑进。
难点：
一、运动员是不是成心与无心踢倒栏架，想从中获利。
二、空间犯规多，判断困难。
过栏时腿和脚是不是低于栏顶水平面，特别是过弯道栏。
（四）接力项目重点:
1.4*100米接力比赛中速度快,既要看交接棒,又要看接力区.2.4*400米接力跑是不是按规定跑过抢道标志线切入里道,及第三.四棒在公共接力区内有无犯规行为.难点:
在接力赛跑中,如何辩别运动员在交接棒时犯规,通常犯规的表现有一、未在接力区内完成交接棒（以接力棒为准，看准开始和完成交接棒的刹时）。
二、有抛接棒行为，接棒人通过推动跑出或采用其他方式受到帮忙。
3、掉棒后，不是由掉棒运动员拾起跑进，离开自己分道捡棒时乘隙缩短比赛距离，或侵犯其他运动员。
4、运动员在接棒之前或接棒以后跑出分道，故意阻碍其他队员。
五、4*400米接力棒在接力区外起跑。
六、4*400米接力第三、四棒在接力区内阻碍其他接力队员和其他犯规行为.以上是本人对这次省运会的几点总结，有不足的地方希望看到文章的老师们多多指点。
也感激这次省运会田径比赛给予我指导的资深裁判们，我将聚集你们的金玉良言不断完善自我。
时刻为田径裁判工作做好装备。
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