精选大学生职业生涯规划考试题库300题含答案.docx
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精选大学生职业生涯规划考试题库300题含答案
2019年大学生职业生涯规划考试题库300题含答案
一、单选题
1．一件事情要顺利完成，需要:
A.知识.技能.品质兼具
B.事情不能超过能力边界
C.完全是一个机会的问题
D.必须获得足够的支持
正确答案:
A
2．
3．一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？
A.别人说起专业的东西都能回应
B.相关考试都顺利过关
C.形成一个网络体系结构
D.遇到较难的考试题会做
正确答案:
C
4．所谓求职中的“差异点”是指:
A.与别人不同的地方
B.简历撰写的针对性
C.与目标岗位有更好的吻合度
D.足够多的人的认可
正确答案:
C
5．生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。
所以
A.生涯适应力可以预测工作业绩
B.生涯适应力越高灵活性越强
C.这是生涯规划的关键指标
D.面试中这方面可以适当包装
正确答案:
A
6．如果本专业在学校开设时间不久，那么需要:
A.主动研究本专业的体系与结构
B.需要考虑本专业的基础性
C.更认真投入地学习
D.说明本专业有发展前景
正确答案:
A
7．缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜.伪装.优柔寡断.拖拖拉拉.在对物质方面会表现成贪婪或者自私.情绪方面比较低落.会放纵自己.在人际的过程中会反向表现一种好胜心.缺少朋友。
（）
正确答案:
√
8．求职中的“支撑点”就是:
A.充分的KST证据
B.实习实践经历
C.重要他人的推荐
D.自己的底气
正确答案:
ABD
9．相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以:
A.人力资本是个不可规划的变量
B.性别.年龄等无法修改只能认命
C.在充分展现自己的人力资本价值
D.要更关注社会资本
正确答案:
C
10．如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？
A.可以将其分解成一小段一小段
B.可以指定非常详细的计划
C.可以将目标变小
D.只要努力就可以
正确答案:
A
11．有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。
（）
正确答案:
√
12．在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。
（）
正确答案:
×
13．什么是“内部招聘”？
A.从内部招人
B.由内部提出需求
C.内部推荐的招聘
D.有关系的招聘
正确答案:
C
14．杠杆解，就是从症状挖掘其中蕴藏的真正问题，然后去解决问题。
所以
A.杠杆解可能会比较慢一些
B.有时可能无法立即找到真正问题
C.从更大的视野入手思考问题
D.其结果的持久性会更强一些
正确答案:
ABCD
15．职业生涯规划最重要的是:
A.明确自己的专业所学
B.明确一个自我定位
C.搞清楚社会大环境
D.不浪费自己的才华
正确答案:
B
16．
17．从“招聘广告”开始的求职，往往已经丧失大多机会，因为:
A.企业更倾向于内部招聘
B.内部招聘成本更低
C.这时的招聘竞争非常激烈
D.外部招聘成本更高
正确答案:
AC
18．向更多人表达你的目标与需求，会:
A.树立更多的竞争对手
B.成为别人打击的对象
C.被别人嘲笑
D.得到更多的资源/信息
正确答案:
D
19．用头脑风暴形成职业目标可以通过（）
A.曾经的梦想
B.亲属的职业
C.兴趣爱好
D.师兄师姐从事的职业
E.技能
正确答案:
ABCDEE
20．“富不过三代”主要是因为:
A.过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力
B.资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神
C.固守“资源”领域，而失去发展的机会
D.上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平
正确答案:
ABC
21．外在形象跟自我效能感没多大关系。
正确答案:
×
22．以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）
A.消除干扰
B.对方优先
C.注意观察
D.关注自身
正确答案:
D
23．社会资就是有价值交集的网络空间。
这个空间的能力决定于:
A.网络里的人的层次
B.个人在这个空间的地位
C.只能寄望于父辈的积累
D.交集联结的深度
正确答案:
ABD
24．“差之毫厘，谬以千里”就是因为有一个时间放大效应。
所以，生涯选择需要:
A.非常慎重地执行
B.与时俱进
C.最好进行长远考虑
D.要随机应变根据情况调整
正确答案:
AC
25．我们把教练的哲理浓缩成三条:
（）
A.如果没有破，就不需要补
B.如果有效，就多做一点
C.如果无效的话，要坚持做下去
D.如果无效的话，就做一些不一样的
正确答案:
ABD
26．自我效能感的来源有:
（）.替代经验.言语劝说.情绪唤醒.情景条件。
A.失败的经历
B.人生经历
C.有意义的经历
D.成功的经历
正确答案:
D
27．沟通的要素包括（）。
A.沟通的内容
B.沟通的方法
C.沟通的动作
D.沟通的对象
正确答案:
ABC
28．乔哈里视窗理论将人的内心分为（）
A.公开区
B.隐藏区
C.盲区
D.未知区
正确答案:
ABCD
29．CASVE循环的A指的是analysis分析。
（）
正确答案:
√
30．梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。
正确答案:
√
31．就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。
正确答案:
×
32．分析主要包含对（）的分析，对职业的分析，以及了解自己的决策风格，并了解到自己的思维习惯对自己决策的影响。
（）
A.他人
B.环境
C.自我
D.社会
正确答案:
C
33．隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。
正确答案:
×
34．隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。
（）
正确答案:
√
35．简述自我效能感对个人的影响。
正确答案:
自我效能感既会影响到个人当下任务的表现，也会影响到个人未来的事业的成功和发展。
自我效能感既是我们行动的动力系统，同时也会影响到个人的感受和快乐满足的状况。
批语
36．请简述六度空间理论的主要内容。
正确答案:
理论上说，最多通过6个人，就可以认识世界上的任何人，但是，大量的人际资源却掌握在较少的人身上。
批语
37．学生在简历中常常写“精通×××”，这主要想要表达某种S。
那么这是否充分呢？
A.表明了部分S
B.充分表明了S
C.不能确定
D.根本不充分
正确答案:
D
38．自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。
正确答案:
×
39．S是用动词描述的，操作某事情的过程。
要证明拥有某种S，必须要:
A.能清楚说明步骤
B.现场展示并达到目标
C.拿出相关的成果
D.做事情坚韧
正确答案:
BC
40．简述职业决策的定义
正确答案:
指一个人选择目标或职业时，会选择使用一种使个人获得最高报酬，而将损失降至最低所用的方法。
当个人面对多方面的职业的选择时，每一项选择对其而言都有不同程度的价值，职业决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的过程。
在众多的职业选项中，选择对个人价值最大，损失最小的选项
批语
41．请简述成功的4P条件。
正确答案:
PENCILANDPAPER（着手将目标形诸文字）
PLAN（制定计划）
PASSION（热忱能驱动一切）
PERFORM（人生及行动的组合）
42．选项多少对决策没有影响。
正确答案:
×
43．我是一个朋友少的人
44．我是一个有点自私的人
45．perform（人生及行动的组合）
46．简述树立职业目标的五种方法。
正确答案:
理论:
就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。
想象:
指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。
情境:
指你在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。
实践:
在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。
榜样:
以哪位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。
树立职业目标五种方法:
理论.想象.情境.实践.榜样。
理论，就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。
具体了解职位，在察看了职位描述和职位工作内容之后就可以初步确定目标了。
此种方式只是在理论上确定了，其树立的目标并不一定是所想要的，所以要大量阅读职位信息.与职位对照自身。
想象，这里的想象是指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。
具有很大的随意性和局限性。
情景，是指在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。
在现实活动下，可能会因为自己的一时冲动或受其启发，或颇有感受等，确定一个职业目标。
多去参加各种活动，以增加见识和阅历。
实践，是指在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。
榜样，可能因为以那位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。
批语
47．字母记忆游戏体现出（）
A.决策的重要性
B.记忆的重要性
C.语言的重要性
D.游戏的重要性
正确答案:
A
48．求职是一个S的过程，所以:
A.需要通过演练来提升求职技能
B.只要学历背景足够厉害即可
C.求职需要一一次去试错以提升
D.求职技能是一个很难提升的事
正确答案:
A
49．症状解致力于使呈现的症状消失。
但这可能带来的问题是:
A.使本来的小问题变成大问题
B.使问题解决难度加大
C.症状消失，但问题依然存在
D.自我麻痹而错失解决问题时机
正确答案:
ABCD
50．巨头云集的传统领域，往往形成的是按资排辈的发展路径。
所以:
A.这样的领域不是优质的“势能”领域
B.选择传统的“××强组织”可以获得安全感
C.最好不要选择这样的组织
D.如果期望全面发挥自己才智，慎选这样的领域
正确答案:
ABD
51．以下哪点不是倾听的作用（）
A.获取重要信息
B.激发对方谈话欲
C.获得友谊和信任
D.表达自身情感
正确答案:
D
52．Super所说的六种角色分别是:
学生.持家.休闲.子女
A.父母
B.公民
C.工作者
D.退休者
正确答案:
BC
53．在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。
（）
正确答案:
√
54．面试沟通中与面试官目光交流的方式是:
A.一刻不离地注视着对方的眼睛
B.注视着对方的额头思考和表达
C.关注两眼与鼻子间的三角区
D.盯着自己的简历，显得有底气
正确答案:
C
55．听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。
点头应该:
A.点头一下表明听到了即可
B.比较缓慢地点头三下
C.快速高频点头以示认可
D.不认可的事情直接摇头表示
正确答案:
C
56．价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。
正确答案:
×
57．面试中尽量避免引发对方联想的着装与动作，因为:
A.这样分散面试焦点
B.这样偏离的面试目标
C.引起不必要的负面第一印象
D.可能会引起不必要的关注
正确答案:
ABCD
58．以下哪些是教练的思维模式（）
A.人文科学
B.面向未来
C.聚焦问题
D.聚焦解决
正确答案:
BD
59．教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。
A.教练内在的哲理
B.教练技术的发展
C.不断的经验总结
D.多种成功的案例
正确答案:
A
60．请简述教练理念的特点。
正确答案:
人文科学
寻找未来的目的
用未来的目的原因来解释
寻找实现未来目标的方法
自然科学的思维方式，寻找未来的目的，用未来目的的原因来解释
批语
61．1自我探索概述
62．生涯阶段的衡量标准是:
A.当前完成了哪些阶段任务
B.当前的年龄
C.当前的学历水平
D.当前的家庭经济条件
正确答案:
A
63．刻度化询问可以用在（）
A.土豆工作法
B.评估当事人的进展和变化
C.评估当事人身边的客观环境
D.评估当事人的动机或信心
正确答案:
ABD
64．简历是求职与招聘方的第一接触面，所以需要:
A.简历要“有料”展示与岗位吻合
B.通过简历形成良好第一印象
C.通过简历建立“可信”印象
D.简历设计要精美，有艺术感
正确答案:
ABC
65．老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们（）。
A.这种遥控器是不存在的
B.在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。
C.我们应该珍惜眼前的生活
D.在事业和家庭面前，应该以家庭为主
正确答案:
B
66．哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端:
A.自主性不高
B.工作挑战比较大
C.需要不断学习，压力大
D.可能不稳定
正确答案:
BCD
67．在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。
正确答案:
×
68．奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（）。
A.关注过去
B.关注当下
C.关注计划
D.关注问题
正确答案:
A
69．从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于:
A.生涯探索期
B.生涯成长期
C.生涯建立期
D.生涯混沌期
正确答案:
A
70．人人都需要系统的生涯规划方法，因为:
A.避免无效人生
B.可以让人挣更多钱
C.生涯规划理念逐步普及
D.获得更理性的生涯发展
正确答案:
D
71．以下哪一条，不是系统规划方法的好处是:
A.获得最好发展
B.充分利用资源
C.让规划有序进行
D.避免严重问题
正确答案:
A
72．焦点解决技术用未来的目的原因来解释。
正确答案:
√
73．生涯规划最重要的部分是:
A.清晰自己有什么资源
B.定位自己的价值追求
C.了解自己是什么样的性格
D.有一个好工作
正确答案:
B
74．“我们看到他人的正向特质.正向意愿.正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。
”是指（）
A.直接赞美
B.夸奖
C.认同
D.同化
正确答案:
A
75．肯定当事人的某个特征对他而言是重要的。
正确答案:
√
76．选出正确的表述:
A.几乎所有人都在规划中
B.生涯规划就是要顺其自然
C.生涯根本无法规划
D.命运天洽谈室
正确答案:
A
77．赞赏常常会强有力却又那么直接地反击由于不被欣赏而导致的痛苦的感觉。
正确答案:
√
78．制定目标时，当事人的目标有时和其他人不同，这是以当事人想法为主。
正确答案:
×
79．价值观和职业之间的关系有什么特点？
A.价值观和职业有一定的匹配性
B.价值观和组织文化有一定的匹配性
C.你的职业经历有可能塑造你的价值观
D.你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色
正确答案:
ABCD
80．建立良好人际交往的方式包括（）
A.自我塑造
B.遵守人交流的准则
C.对他人要求百依百顺
D.坚持自己的看法
正确答案:
AB
81．一个正强化的循环体，往往会演化成指数级增长。
因为:
A.增长数据会越来越大
B.这就是指数增长的标准
C.自循环引起自强化
D.因为基数会越来越大
正确答案:
CD
82．生涯基本点就是:
A.获得生涯快乐感
B.获得别人支持
C.获得更多财富
D.获得高社会地位
正确答案:
A
83．平衡单法包括哪些方面的主题（）
A.自我物质方面的得失
B.他人物质方面的得失
C.自我赞许与否
D.社会赞许与否
正确答案:
ABCD
84．人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。
而机会是:
A.别人所赐予的一种发展契机
B.只有期待，无法设计的东西
C.命运的垂青
D.在自己目标上有关联的资源
正确答案:
D
85．生涯平衡单最后的分数是（）
A.平均数
B.加权求和
C.加权平均数
D.简单求和
正确答案:
B
86．毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？
A.这是一种契约精神
B.这是典型的“战略区隔”症状解
C.说明之前没有谈到合同条款
D.说明工作没有满足毕业生的兴趣
正确答案:
B
87．简述演讲的定义。
正确答案:
演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明.完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
通过讲述和肢体语言对听众产生一种定向的影响
批语
88．生涯发展的路径依赖是指:
A.做一件事就要把它做好，而不能半途而废
B.工作经常依赖于环境资源取舍
C.发展失去自主性，只是一味随环境变化
D.开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。
正确答案:
D
89．演讲的目标可以分为几大类:
有告知性演讲.指导性的演讲.娱乐性的演讲.激励性演讲.劝说性演讲和刺激性演讲。
（）
正确答案:
×
90．在安排要点时应注意（）
A.要点之间相互独立且完整。
B.要点需要相互联系
C.要点的措词前后一致。
D.要点之间要保持平衡
正确答案:
ACD
91．生涯的“以终为始”的规划是:
A.不达目的不罢休的精神动力
B.需要人设定一个固定的目标
C.从“未来愿景”出发的当下定位
D.生涯发展的过程不能偏离自己的目标
正确答案:
C
92．提问分为两种类型，一种是封闭性问题，一种是开放性问题，两种都需要对方展开描述。
（）
正确答案:
×
93．探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。
正确答案:
×
94．崇尚自由自在.富有创意.创新自主.自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？
A.艺术创造类
B.工程类
C.财务会计类
D.计算机操作类
正确答案:
A
95．第一印象有时候是不准确的，但它的好处是:
A.以貌取人
B.经验多了就准确了
C.评价成本低
D.启动直觉判断
正确答案:
CD
96．就业力是求职成功的一个重要预测指标，以下不属于提升就业力的项目是？
A.加强对自己选择的认定性
B.争取上一个好学校，利用学校优势
C.更广泛的实践磨炼
D.主动与人建立积极的合作关系
正确答案:
B
97．求职不是卖白菜，因为
A.人与白菜是不同的
B.人更会用技巧
C.求职是个交易
D.求职是双向选择
正确答案:
D
98．探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。
正确答案:
×
99．在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是:
A.K（专业知识）
B.S（专业技能）
C.T（职业品质）
D.A（行动力）
正确答案:
A
100．控场最根本的三个方面在于（）
A.保持自信
B.兴趣调控
C.激发情感
D.以理服人
正确答案:
BCD
101．从Values到Vision就是
A.把“想要”变成“看得见”
B.开始寻找丰富的资源
C.开始好好学习
D.埋头专注于当前所做的事情
正确答案:
A
102．如果一个人不喜欢自己当前的专业，那么对其进行“症状解”会是怎么样的？
A.了解“不喜欢”的根源，以应对
B.引导其培训对专业的兴趣
C.去主动学习感兴趣的专业
D.从细化的能力提升入手去应对
正确答案:
C
103．如果工作可以提供人个人认同的价值满足。
那么:
A.人会有更高的工作满意度
B.人会更愿意主动投入到当前工作
C.人就会成为工作的附庸
D.更容易挖掘出人的工作潜能
正确答案:
ABD
104．职业生涯发展中最重要的动力来源就是:
A.工作满足个人的生涯认同
B.所从事的是积极正向的事业
C.有足够的物质激励
D.有良好的工作团队
正确答案:
A
105．“症状解”的“简化”策略，就是地用“问题”的相反方面来化解问题。
以下哪些属于这种方式:
A.用冰敷来退烧
B.用过路费来限制车流
C.用空气净化器解决雾霾
D.用兴趣来促进学习
正确答案:
ABC
106．人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？
A.症状消退往往让人认为问题解决了
B.症状解都比较容易操作
C.症状代表着问题的本质
D.症状解方面研究成果比较多
正确答案:
A
107．要做好一次好的演讲，我们的有声语言比体态语言更重要。
（）
正确答案:
×
108．解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？
A.给学校施加压力要求提升就业率
B.大学多学直接可以上手的技能
C.建立企业与学校的委托培养体系
D.更好地发展经济以提升更多岗位
正确答案:
D
109．进入到六度人际空间，就可以囊括全球人口。
所以
A.这是个伪概念
B.要拓宽人际维度
C.经营好当前关系
D.建立更多资源交集
正确答案:
B
110．plan（制定计划）
111．pencilandpaper（着手将目标形诸文字）
112．倾听的层次包括:
（）。
A.同理性倾听
B.喜好性倾听
C.单一性倾听
D.选择性倾听
正确答案:
AD
113．在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢？
（）
A.对方情绪
B.肢体语言
C.表情
D.环境
正确答案:
BC
114．杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。
所以
A.杠杆解与症状解很难区分
B.杠杆解并非都好
C.杠杆解应该是组织高层的事情
D.长远考虑是杠杆解的关键
正确答案:
D
115．每个演讲都需要三个要素:
标题，主题和目标。
正确答案:
√
116．如何选择演讲主题（）
A.从听众需求和自身的能力找契合点
B.话题是演讲者渴望倾述的
C.演讲的内容要超越听众，但能理解
D.话题越难越好，显得高深
正确答案:
ABC
117．提高我们的言语表达能力，我们可以:
增加沟通的机会.积累话题.增加幽默感.擅于站在别人的角度。
（）
正确答案:
√
118．如何提高语言表达能力。
正确答案:
学会控制情趣；积累擅长话题；增加语言感染力；注意语言的准确性；增加自己的幽默；学会站在别人的角度。
批语
119．非言语和言语技巧的巧妙配合会增加沟通的有效性。
正确答案:
√
120．一个有吸引力的产品，往往具有三个核心特点，分别是:
A.满足用户需求
B.具有同类相较独特性
C.更好的外观
D.足够的信任度
正确答案:
ABD
121．所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。
所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。
（）
正确答案:
×
122．求职时获得推荐有什么好处？
A.形成信任背书
B.使招聘方更效率
C.直接与决策人对接
D.降低对方招聘成本
正确答案:
ABCD
123．“要成功就要与成功者为伍”这句话说明了“社会资本”的重要性。
所以
A.社会资本是求职成败的关键
B.进入资源圈是非常重要的
C.建立自己的资源网络
D.社会资本就是关系能力
正确答案:
ABC
124．乔哈里视窗理论将人的信息分成（）个方面。
A.4.B.6.C.8.D.12.正确答案:
A
125．与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？
A.考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾
B.直接向对方表达自己的不满
C.只要把自己学习搞好就行了，其它不重要
D.道不同不相为谋，找其他同学交往
正确答案:
A
126．同理心不等于同情，双方的地位是平等的。
正确答案:
√
127．（）影响人的选择.表现.情绪.心理健康.身体健康.自信心和人格的发展.成绩表现和潜力的发挥.在困难面前的态度。
A.自我效能感
B.情绪
C.决策
D.人
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