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四年级教案40篇

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、跳大绳;2、游戏:

障碍物赛跑;

1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性

和配合能力。

2、发展下肢力量,协调等身体素质。

3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习:

2、广播操。

3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、跳大绳:

重点:

跳摇要配合协调。

难点:

轻松、连贯动作自然。

二、游戏

障碍物赛跑

规则:

1、听到信号以后或拍手后才能起跑。

碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。

7、教师讲解游戏要求和规则。

8、教师做正确示范。

9、学生练习比赛。

教师做正确评定胜负。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、注意观察教师的示范。

3、学生练习比赛。

4、分组比赛。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

大绳四个

标志物四个

圆圈四个

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、藤圈韵律操(1—3)节;2、游戏:

挑战应战;

1、通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术,发展

学生的下肢的力量。

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习:

2、徒手操。

3、专项准备活动。

四列横队,体操队型

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、藤圈韵律操(1—3)节

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

二、游戏:

挑战应战

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领

5、学生集体练习。

二、游戏

1、教师讲解游戏要求和规则。

规则:

应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

追拍时不得用力堆人。

应战者如失败就算对方胜利。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4、学生认真听讲游戏规则。

5、学生练习比赛,分组比赛。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

藤圈每人一个

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、韵律活动;2、复习:

支撑跳跃;

1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的

协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。

2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能

力除尽下肢和内脏器官的发展。

3、进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列:

2、广播操。

3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、韵律活动

节奏游戏

猜猜它是谁

规则;

1、被猜者不要动不要笑和不许说话。

如果第一次猜错可以才第二次。

二、支撑跳远:

跳上成蹲撑、起立向前跳下:

重点:

落地要缓冲。

难点:

动作灵敏协调。

1、教师讲解游戏要求和规则。

学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4、学生练习比赛。

5、分组比赛。

二、支撑跳远

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范,教师给学生个别指导。

3、学生认真听讲动作方法和要领。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、支撑跳跃:

2、游戏:

攻关;

1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习:

2、广播操。

3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节

基本部分

一、支撑跳远:

跳上成蹲撑、起立向前跳下:

重点:

落地要缓冲。

难点:

动作灵敏协调。

一、游戏:

(攻关)

规则:

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习,学生分组练习。

6、教师讲解游戏要求和规则,学生认真听讲游戏规则。

7、教师做正确示范。

8、学生练习比赛。

9、教师做正确评定胜负。

10、注意观察教师的示范。

11、学生练习比赛,分组比赛。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、认真听讲,精神饱满。

3、下课

大绳4条

跳箱2套

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、走跑交替;2、跳小绳

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动

作。

2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。

3、培养学生勇敢顽强和团结一致精神。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习:

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、走跑交替

重点:

走和跑要轻松。

难点:

动作要自然。

 

二、跳小绳:

重点:

摇绳要协调。

难点:

轻松协调,动作连贯。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导,学生认真听讲动作方法和要领

4、学生集体练习,学生分组练习。

 

二、跳小绳

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习,学生分组练习。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、认真听讲,精神饱满。

3、下课。

小绳每人一条

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、跳大绳;2、跳小绳:

1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。

2、发展学生的下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习:

2、徒手操。

3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、跳大绳:

重点:

跳摇要配合协调。

难点:

轻松、连贯动作自然。

 

二、跳小绳

重点;摇绳轻松。

难点:

轻松、协调动作连贯。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导,学生认真

听讲动作方法和要领

4、学生集体练习,学生分组练习。

5、找学生表演。

二、跳小绳

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导,找学生表演。

4、神饱满动作轻松整齐一致

5、学生认真听讲动作方法和要领

6、学生集体练习,学生分组练习。

7、神饱满动作轻松整齐一致

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、认真听讲,精神饱满。

3、下课

大绳四根

小绳每人一条

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、徒手操;2、游戏:

改换目标

1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。

2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

组织:

四列横队,体操队型

×××××

×××××

×××××

×××××

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习;

2、小型徒手操;

3、专项准备活

动;

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听队列的要求。

3、师生一同练习。

动作一致,精神

饱满。

基本部分

一、徒手操

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方。

二、游戏

(改换目标)

规则:

1、追者只能拍人,不许堆人,拉人。

逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面。

1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生认真听动作要领和方法学生练习。

6、分组练习。

动作一致,精神饱满。

二、游戏

教师讲解游戏的方法和规则。

1、教师做正确的示范。

教师正确评定胜负。

2、学生认真听游戏的方法和规则。

3、学生练习,分组比赛。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、认真听讲情绪饱满。

3、下课。

录音机

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、徒手操;2、游戏:

绕木棒运动

1、通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展各个部位的能力。

2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

4、教师语言要清晰。

5、教师讲解课堂要求和任务。

6、教师讲解徒手操的动作和要求。

师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习;

2、小型徒手操;

3、专项准备活动;

1、四列横队,体操队型

2、学生站成四列横队。

3、学生认真听队列的要求。

4、师生一同练习。

动作一致,精神饱满。

基本部分

一、徒手操

 

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方。

二、游戏

(绕木棒运动)

规则:

1、不击掌或发令后不得起跑。

再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。

7、教师讲解动作要求和方法。

8、教师做完整的正确的示范。

9、教师个别指导。

10、找好学生做表演

11、学生认真听动作要领和方法学生练习。

12、分组练习。

13、动作一致,精神饱满。

二、教师讲解游戏的方法和规则。

1、教师做正确的示范。

教师正确评定胜负。

2、学生认真听游戏的方法和规则。

3、学生练习。

分组比赛。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、认真听讲情绪饱满。

3、下课。

录音机一台

木棒8个

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、韵律操ABC3节;2、游戏:

抢种抢收;

1、通过这节课的学习,使学生了解一些简单的韵律操的动作,培养学

生的协调性灵敏性等能力。

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习:

2、广播操。

3、专项准备活动。

四列横队,体操队型

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节

基本部分

一、韵律操:

(ABC3节)

重点:

动作准确性。

难点:

动作的协调性。

二、游戏:

(抢种抢收)

规则:

1、口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。

每个圆内只能放一个口袋。

10、教师讲解动作方法和要领。

11、教师做分解和完整动作示范。

12、教师给学生个别指导。

13、学生认真听讲动作方法和要领。

14、学生集体练习。

学生分组练习

二、游戏

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、教师做正确示范。

3、学生练习比赛。

4、教师做正确评定胜负。

5、学生认真听讲游戏规则。

6、注意观察教师的示范。

7、学生练习比赛。

8、分组比赛。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、认真听讲,精神饱满。

3、下课。

口袋20个

4个小捅

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、队列:

错肩和交叉行进间走;2、复习:

韵律操:

1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。

2、培养学生进一步掌握动作的技能。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列练习:

2、徒手操。

3、专项准备活动。

四列横队,体操队型

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、队列:

错肩和交叉行进间走

重点:

走得轻松。

难点:

走的自然。

二、韵律操:

(ABC3节)

 

重点:

动作准确性。

难点:

动作的协调性。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

7、学生认真听讲动作方法和要领

学生集体练习。

学生分组练习。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4、找学生表演。

神饱满动作轻松整齐一致

二、韵律操

1学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

分组比赛。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、认真听讲,精神饱满。

3、下课

藤圈每人一个

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、队列队形;2、游戏:

穿过小树林;

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、向跑的能力和克服困难的精神。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

1、四列横队,体操队型

2、学生站成四列横队。

3、学生和教师一同做游戏。

4、学生认真听讲看示范。

学生精神饱满

准备部分

二、准备活动:

1、小游戏;

“抓人”

2、小型徒手操。

专项准备活动。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

4、教师讲解徒手操的动作和要求。

5、师生一同练习。

基本部分

一、队列队形:

1、集中注意力联系;

(有效与无效)

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齐;

5、变换队形

重点:

动作自然,协凋准确。

难点:

重心前后稳定,节奏一致。

二、游戏:

穿过小树林;

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

个别指导。

3、找好学生做表演。

4、学生认真听动作方法和要领。

5、学生分组练习。

要求:

一致,精神饱满。

6、教师讲解游戏方法和规则。

7、教师做正确示范。

8、教师做正确评定胜负。

二、游戏

1、学生认真听游戏方法和规则。

规则:

必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。

不得碰到下树,如碰到扶起后才能跑

2、学生练习和分组比赛。

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、认真听讲情绪饱满。

3、下课。

八个小木柱;

四个标志物;

四年级人数人第周第次课

2011年月日

教材

内容

1、基本体操:

第三套广播操(1-8)节;2、游戏:

挑战应战;

1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。

2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。

3、通过游戏练习,培养学生机智、果断和诚实的品质。

结构

时间

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

开始部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

准备部分

二、准备活动:

1、队列:

立正、稍息、集合、解散。

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