针灸美容笔记附针灸经验总结.docx

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针灸美容笔记附针灸经验总结

穴位名

定位

主治

神门

在三角窝内靠对耳轮上脚的下中1／3交界处

在三角窝内，对耳轮上、下脚分叉处稍上方

失眠多梦、烦躁、炎症

三焦

在口、内分泌、皮质下和肺穴之间

便秘、浮肿

肺

在心穴的上下周围

呼吸系统疾病、皮肤病

心

在耳甲腔中心最凹陷处

心血管系统疾病

口

在耳甲腔紧靠外耳道口的后壁

口眼歪斜

脾

在左耳肝穴的下部分（在右耳为肝穴）

消化系统疾病、血液病

肝

胃穴的后方

肝炎、眼病

大肠

耳轮脚上方内1／3处

痢疾、腹泻、便秘

胃

在耳轮角消失处

胃痛、呃逆、呕吐、消化不良

饥点外鼻

在耳屏外侧面的中央

鼻炎、鼻疖

丘脑

对耳轮内侧线中线下端

单纯性肥胖、嗜睡、水肿、内分泌紊乱

内分泌

在屏间切迹底部

生殖系统疾病、妇科疾病

便秘点

在三角窝内近下缘处，当对耳轮下脚中段上缘

坐骨神经穴上方

便秘

肾

在对耳轮下脚的下缘，小肠穴正上方

在耳甲庭内，对耳轮上下分叉处下方

腰痛耳鸣、神经衰弱、肾盂肾炎、哮喘、遗尿症、月经不调、遗精早泻

脑点

在对耳屏的上缘，脑干穴和平喘连线的中点

遗尿、崩漏

腹

在对耳轮下脚的下缘处

在对耳轮上部，腰骶椎前侧耳腔缘

腹腔疾病、消化系统和妇科病

饥点

在外鼻与肾上腺穴连线的中点处

肥胖症、甲状腺功能亢进、泻泄

肾上腺

在耳屏下部隆起的尖端

低血压、风湿性关节炎、腮腺炎

食道

在耳轮脚下方中1／3处

食道炎、食道痉挛、癔症等

贲门

在耳轮脚下方后1／3处

贲门痉挛、神经性呕吐

臀

在对耳轮下脚的后1／3处

相应部位的病变

交感

在对耳轮下脚的末端与耳轮交界处

肠胃痉挛、心绞痛、胆绞痛、输尿管结石、植物神经功能紊乱

渴点

在外鼻与屏尖连线中点

糖尿病、尿崩症、神经性多饮、消渴

兴奋

在对耳屏尖到内侧底部为中线的下端靠近肺区

嗜睡症、肥胖症、夜尿症、性功能低下

直肠

近屏上切迹的耳轮处与大肠同水平

便秘、腹泻、脱肛、痔疮

大肠

在耳甲艇内耳轮脚上方前部

腹泻、便秘、咳嗽、痔疮

屏间

皮质下

在耳屏的内侧面

失眠多梦、炎症、疼痛性疾病

1、耳穴处方

1）三焦、肺、口、脾、内分泌、饥点

2）肺、脾、肾、三焦、内分泌

3）口、食道、脾、胃、饥点、内分泌

4）饥点、神门、脑点

5）三焦、肺、内分泌、脾、饥点等穴

主治：

各种原因引起的肥胖

6）肝、脾、肾、肺、胃、饥点、内分泌、皮质下

主治：

脾、肾阳虚型肥胖

7）胃、肺、饥点

主治：

各种类型肥胖

2、耳穴多以内分泌、神门、脾为主穴，如有气喘多汗加肺穴，心慌心悸加心穴，易饥多食加胃穴，下肢浮肿加三焦穴，便秘加大肠穴，小便不利加尿道穴。

3、辨证取穴

1）胃热内盛型：

胃、口、渴点

2）肺脾气虚型：

肺、脾

3）肠燥便结型：

大肠、直肠

4）肝胆亢盛型：

肝、胆、神门

辨证分型

1、胃热内盛型

体针：

曲池⊥、合谷⊥、内庭⊥、上巨虚Ι、天枢Ι

耳针：

胃、口、渴点（埋针）

2、肺脾气虚型

体针：

太渊Ι、太白、肺俞、脾俞Ι、水分Ι、阴陵泉Ι、三阴交Ι

耳针：

肺、脾（埋针）

3、肠燥便结型

体针：

支沟、照海、天枢Ι、上巨虚Ι、足三里Ι

耳针：

大肠、直肠（埋针）

4、肝胆亢盛型

体针：

曲池⊥、合谷⊥、三阴交、太冲⊥、风池Ι、足临泣Ι

耳针：

肝（胆）、神门（埋针）

5、营养过剩型

体针：

曲池、合谷Ι、水分、上巨虚Ι、三阴交、内庭

6、月经不调

体针：

曲池Ι、合谷Ι、关元Ι、血海Ι、三阴交等穴

7、梁丘、公孙均刺双侧，每次针1穴，用泻法交替使用

8、调理冲任：

主治冲任失调型肥胖

取穴：

支沟、中诸（平补、平泻）关元、带脉、血海、三阴交、太溪（补法）

9、去脂减肥：

主治单纯性腹部肥胖者

取穴：

天枢、大横、气海、关元、三阴交、血海、心俞、肾俞、大肠俞、百会

快刺不留针，每周1~2次，10次为1疗程

10、

1）胃热湿阻：

梁丘、公孙

2）痰湿内盛：

天枢、大横、阳陵泉

3）脾肺气虚：

列缺、太渊、太白

4）心脾两虚：

神门、隐白

5）脾肾两虚：

肾俞、三阴交

6）水饮内停：

水分、阴陵泉

7）易饥疲乏：

足三里、内庭

8）月经不调：

血海、中极

9）产后肥胖：

曲泉（耳穴屏间）

常用针灸穴位：

梁丘、公孙、内关等

11、食欲亢进易饥饿者，应首选胃经

体态虚胖动则气喘，可选肺脾二经

腕腹满闷肢体沉重，应选三焦经

体穴

梁丘、公孙、曲池、髀关、梁门、归来、上巨虚、丰隆、内庭、三阴交、阳陵泉、干枢、支沟、足三里、肾俞、曲泉、地机、血海、水分、内关、天枢、关元、列缺、四满、腹结

1）肠燥便秘者：

干枢、支沟

2）自动发胖者：

足三里、肾俞、三阴交

3）月经不调者：

地机、血海

4）下肢浮肿：

水分

5）气滞湿阻、脾失健运者：

水分、内关、天枢、关元、丰隆（平补平泻）、三阴交（补法）、列缺（补法）

6）胃强脾弱：

湿热内蕴者取曲池、支沟、四满、三阴交（以上平补平泻）内庭、腹结（以上用泻法）

医学美容：

1、中医美容：

中药（循经治疗）、针灸、气功、按摩

2、整形美容

中医八纲：

阴阳、虚实、表里、寒热（症候），

前面为冷，后面为热

临床表现：

寒症：

表色苍白，四肢形寒，肢冷，舌质淡，舌苔白，大便溏薄，小便清长

热症：

面红目赤，急噪易怒，舌苔黄，舌尖红，大便干，小便黄

脏腑学说：

心、肝、脾、肺、肾

藏——脏：

小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦

脏腑互为表里，便秘与肺火旺有关

五脏六腑在美容上的作用

心：

主神，主百脉，其华在面，开窍于舌，在志为喜，在液为泪

（喜伤心），心血不足会造成面部皮肤晦暗无华，还会伴有失眠多梦

心血阻淤会有面色晦暗色斑

心火上炎会导致暗疮，两眉中间

治疗方法：

耳穴：

内分泌、心、小肠、神门、交感、

耳尖放血（长痘）

肝：

主藏白，主疏泻，开窍明目，在体内为筋（肌健），在液为泪，在志为怒

血属阴，人卧血归肝，肝血不足造成近视，疏泻（疏导畅通，颧骨长斑，大点大点的斑，点状斑）肾主藏精，肝肾同源

黄褐斑、色斑

耳穴：

内分泌、肝、胆、肾，体穴配合：

行间太冲，

平肝息肝炎，会引起乳房萎缩下垂

80%的黄斑，都因肝肾两虚造成，眼尾上至发际线额头部分

脾：

肾为先天之本，脾为后天之源，对女人来说脾为先天之本，肾为后天之源

脾主统血，主肌肉，四肢，开窍于口，其华在唇，在液为涎，在志为思

肌肉松弛需补脾，脾虚嘴唇发白，思虑伤脾，皮肤黄斑、

脾运化水湿，脾湿—腐苔，腻苔，油腻、皮肤黄，毛孔粗、暗疮，18~35都是因为脾湿长痘（88%）女孩伴有月经不调，

脾虚要化湿：

丰隆穴（肥人多痰，瘦人多火）薏米仁、扁豆、冬瓜、防风通圣丸（化痰化湿），有生白的功效

耳穴：

内分泌、肾、脾、神门、交感

长斑在鼻子及两侧，长痘在两腮下巴一圈，还可造成脂溢性脱发，斑秃，油腻，健脾化湿，洗头后用白醋捂10分钟，用梅花针在斑秃地方敲，刺激毛孔囊。

肺：

体合皮毛（皮肤合额毛发营养来源于肺），开窍于鼻，在液为涕，在志为悲

风热犯肺，长痘，红脸症（15~20岁男孩），伴有鼻部毛细血管扩张

悲伤肺，雀斑就是肺火旺，肾水不足才长的，长斑的人多脾气燥

枇杷叶，梨或肺俞放血（小女孩刚开始长雀斑时）梅花针去做，半年到一年，大椎放血，肝俞放血

刮痧后做可以或做完了后拔罐，主要是遗传造成的，100%治愈。

长痘时，在额头长暗疮，80%便秘。

耳穴：

内分泌，大肠，肺，肾

红脸症：

血热，肺火上炎，要凉血，用刮痧，大椎放血，肺俞放血

年轻人便秘是火旺，要清肺热，泻热，老年人要加体穴足三里。

肾：

主骨生髓，主藏精，主水，恐伤肾

骨髓生血，精—精气，先天之精，来源于父母，后天之精来源于水谷，心气足红而润

肾水不足可引起肾积液

虚胖：

肾水不足，腿部水肿

水分、血海、水道、足太阴脾经、三阴交、归来、丰隆、地机（早晨代谢快，早晨减肥最好）

补肾加气海、天元，补血补气

气为血之帅，血为气之母，气汇檀中，血汇隔俞

檀中穴点揉或小针平刺，起开穴功效

肾无实症，所以不能泻，只能补，衰老肾不能治

肾阴虚——热症

肾阳虚——寒症

内分泌是个很笼统的概念，在中医上叫五大性腺：

肾上腺：

雄激素（化妆品激素）

甲状腺：

帮助人体消耗能量（甲亢热量消耗快）

胰腺：

帮助消化的（糖尿病）

性腺：

雌激素（对女人重要，补肾就是补葛根激素）

脑垂体下：

五大性腺归脑垂体腺

葛根去斑去痘，脾肾二虚长的斑可以祛除，丰胸效果好。

耳穴治失眠：

内分泌，心，肾，脾，交感，神门（20分钟）

长斑长痘引起肥胖。

中医四诊：

望闻问切

望：

舌苔（舌面上一层附着物）舌质（舌的肌肉组织即颜色）

舌苔：

黄—热症里症

白—寒症表症

如舌苔薄表示病灶比较浅，厚则病邪，逐步发展加深

腐苔：

苔质疏松而厚，象豆腐渣一样，临床有口臭，长暗疮，肠胃湿热引起，胃蠕动慢，胃火旺，要促进胃蠕动，中脘、梁门、天枢、耳尖放血

腻苔：

舌质致密，颗粒细腻，擦之不去，脾湿，肥胖，皮肤黄，油腻

无苔：

表示胃气大伤，舌面光华如镜，有胃溃疡

舌质：

鲜红色：

主热症实症，或阴虚火旺，舌尖红

火旺，舌两侧红，肝胆热盛，会引起火？

（带状疱疹），用针刺两边

降舌：

舌色深红称为降，主血热

青紫色：

主病有寒热之分，深紫—寒凝长斑，淡紫—体虚，寒症

淡舌：

体虚

裂纹辨症：

（配图）舌根—肾，舌中—脾胃，两侧—肝胆，舌尖—心肺

有齿痕是脾虚血虚的表现

美容

太阳穴：

位于颞部，当眉梢与目外眦之间向后约一横指的凹陷处

主治：

头痛，偏头痛，头晕，眼口肿痛，牙痛，三叉神经痛，神经衰弱，面神经麻痹

印堂点：

位于额部，当两眉之间中点处正对鼻尖

主治：

活络疏风，镇痉安神，小儿急慢性惊风，头痛，眩晕，眼病，鼻炎，产后血晕，三叉神经痛，高血压，失眠，肺炎

承泣：

位于眼下方，直视瞳孔直下，亦即下眼睑与颧部的移动处

主治：

溢泪症，目跳动，近视散光，青光眼，视神经萎缩

睛明：

位于目内眦稍上方，鼻梁骨外缘凹陷处

主治：

一切眼病，眼红肿痛，大眦胬肉，翳膜覆瞳子，迎风流泪

攒竹：

位于眉头陷中，眶上切迹处

主治：

一切眼痛，如目赤肿痛，目翳，夜盲症，迎风流泪，目难远视，视物不清，眼痛，眼睑跳动，视网膜出血，视神经萎缩等。

阳白：

位于瞳孔直上，眉上1寸处

主治：

眼红肿痛，眼睑跳动，头痛，角膜痒痛，近视，夜盲症

迎香：

位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中

主治：

口眼歪斜，面痒，鼻塞，鼻钮，伤风，寻麻疹等

巨谬：

眼平视，瞳孔直下与鼻翼下缘水平线交点处

主治：

面神经麻痹，鼻钮，牙痛，唇颊肿痛

颊本：

位于下颌角之前方一横指（中指）当咀嚼肌咬肌隆起按之凹陷处

主治：

扁桃体炎，痄腮，牙痛，颌颊肿痛，中风，口眼歪斜，三叉神经痛，牙？

不开，面神经麻痹

翳风：

乳突前下方凹陷处，与耳垂平齐，张口取之

四白：

眼平视，瞳孔直下1寸，当眶下孔部位

主治：

面神经麻痹，三叉神经痛，眼病

大椎：

第七颈椎棘突下

主治：

热病，外感，疟疾，项强，背部，支气管炎，哮喘，瘫痪，癫痫，精神病

耳穴口诀

耳轮角的头视胃，延长线上肝下脾

肝的一半处是肾，上耳窝大肠下耳窝肺

耳内最上面交感，最下面内分泌

三角窝的头是神门，神门垂直处是风溪

斑

1、肝淤气滞

肝为疏泄，肝气淤结表现为：

胸闷，胀痛，乳房胀痛，善叹息，心情不好，急噪易怒与精神有密切关系，伴有月经不调，痛经，闭经

斑点：

多在颧骨两边对称生成

治疗：

疏肝理气

耳穴：

内分泌，肝，胆，肾

体穴：

行间太冲，泄肝火

还要点疗：

宜浅不宜深，用火针点

2、肝肾二虚

表现：

胸闷，胀痛，气不顺，气会檀中，善叹息，心情不好，口苦，腰膝酸软，失眠多梦，阳痿遗精，盗汗

黄褐斑部位：

在额头部分，片状，有明显边缘，呈泥色

（耳穴：

肝，胆，内分泌，肾；体穴：

气海，关元，行间太冲）

雀斑：

肺俞，肝俞

斑的反射区（配图）额头：

肝肾

眉上：

流产

颧骨：

肝火旺

人中：

脾

口：

妇科

面颊：

（淡淡的点点的）铅汞中毒（比较难做）

痘

1、风热犯肺

也叫肺风粉刺，表现为恶风，面色潮红，暗疮，多红肿，大有脓头，而且伴有鼻部毛细血管扩张，便秘，小便黄，舌苔燥而黄，舌尖红有红点（心肺反射区）

15~25岁男性长痘

治疗：

清热，凉血

耳穴：

内分泌，肺，大肠，心

先背后刮痧，大椎放血，肺俞，心俞

2、温热蕴脾

表现：

脘腹胀满，不思饮食，厌食油腻，舌苔腻，发黄，舌质红，皮肤油腻，发亮，而且黄晦暗，暗疮，大便干，小便黄，白带黄而且腥臭，多见女性，易反复发作，伴月经期前后

治疗：

化痰祛湿，丰隆穴（虚胖人扎）

耳穴：

内分泌，脾，胃，大肠

食疗：

扁豆，冬瓜，薏米仁，防风通圣丸

3、寒湿固脾

脘腹胀满，不思饭食，厌恶油腻，手脚冰凉，皮肤晦暗，发青，油腻，暗疮反复发作（此是血热血淤）与月经周期有关，有血块，痛经，不正常，舌苔白而腻，舌质淡，大便稀或溏薄，小便清长，治疗要化湿，耳穴，体穴加足三里（余同上）

4、胃阴虚

热症，胃火旺，嘴角长痘，喜吃辛辣

临床表现，面红燥热，五枕烦热，有口臭，牙齿有齿垢，去火散热

痘反射区（配图）额头：

肺热，大肠热；

眉心：

心；

三角区：

脾，皮肤发黄，暗，油脂分泌旺

口：

胃（都是吃出来的）

男孩，耳穴，背部放血，刮痧

斑与痘的穴

（檀中开穴，点揉或小针平刺）：

足三里，三阴交，上巨虚，丰隆，照海，血海，行间太冲，风溪，地机，气海，关元，中极，滑肉门（减肥），天枢，中下脘，合谷，曲池，肩俞，大墩，心，内分泌，小肠，神门，交感，肝，胆，肾，胃，脾

肝经：

大墩，行间太冲，曲泉

脾经：

隐白，大督，太白，双血，阴陵泉，公孙，地机，照海

阳明胃：

历兑，内庭，足三里，丰隆，梁丘

肾经：

涌泉，然谷，太溪，大钟，水泉

肺：

斑：

耳穴：

肝，胆，肾，内分泌（额部片状），

心，小肠，神门，交感，耳尖放血（痘）（色斑面色暗）

胃，脾，大肠，肺，子宫

体穴：

合谷，曲池，列缺，内关，气海，关元，行间，太冲，照海，地机，中极，大墩，中脘，丰隆，下脘，天枢，内庭，子宫，带脉，支沟，血海，地机，足三里，上巨虚，照海

痘：

耳穴：

内分泌，肺，大肠，心，脾，胃，大肠，子宫

体穴：

丰隆，阴陵泉，历兑，内庭，风池

{合谷，曲池，支沟，内关，中脘，下脘，天枢，气海，关元，中极，

子宫，带脉，血海，地机，足三里，上巨虚，照海，丰隆，

三阴交，阴陵泉，行间太冲，大墩，内庭}

{内分泌，肝，肾，胆，肺，心，胃，小肠，大肠，子宫，神门，交感，丰溪}

中医美容：

是一门以人类健康为对象，有多种基础临床学科交叉而成的新兴科学

针灸美容的特点

1、疗效持久而且疗效可靠

2、非破坏性治疗，而且副作用极小

3、针灸是的基础理论

经络能把人体的五大性腺使阴阳处于相对平衡的状态，从而调节内分泌，调节人体五大性腺，从而抵抗外邪，达到保健治疗美容的目的。

原理：

1）活血化淤，疏通经络，斑—血液里的垃圾

2）加速新陈代谢（代谢慢皮肤发黄，暗，毛孔粗大）加速血液循环

3）提高人体免疫力和对外界的抵抗力

4）清除毒素，消除水肿

5）提高人体电位能

6）针灸有双向调节功能

7）选经给药

针法

1、浅刺：

也叫挂针，30度旋转，快速进针，治疗所有的面部疾病、斑、痘、血红丝、皮肤黄、暗粗

2、平刺：

30度进针平推，治疗皱纹，丰胸，黑眼圈

3、斜刺：

30度平推治疗双下巴，眼袋，眼角拉开

4、直刺：

垂直进针，针灸减肥

针灸减肥原理

1、调节人体经络，从而调节人体五大性腺，调节内分泌

2、促进肠的蠕动，降低胃蠕动

3、增加大脑中枢饱胀敏感度

4、加速经络代谢从而消耗人体热量，40分钟相当俞跑5000米~8000米的能量

5、分解人体脂肪链，调节物质神经和递质神经

针灸减肥穴位

手以上：

合谷、支沟、外关、肩俞

腹部：

中脘、梁门、建里、下脘、水分、滑肉门、带脉、气海、关元，水道，归来，大横

腿部：

血海、梁丘，阴陵泉，地机，三阴交，足三里，丰隆，上巨虚

脚：

行间，太冲，内庭，大墩（便秘）

四指同三寸，大拇指第一横纹到指端后一寸，后三指胃二寸

白会穴（减肥）

针灸去皱（一次有效，15次即可）

皱纹形成的原因

1、皮肤干，缺水

2、地球的引力、重力的关系

3、习惯性动作，表情比较丰富

4、皮肤弹性纤维组织断裂，皮下形成皱襞

5、也属于皮下肌肉萎缩坏死的一种现象

原理

1、增生

针灸使皮下不断充血，水肿，多次强化巩固，拔完针要用手掌重压3~5分钟，不应看到任何创面

2、分离

使皮和皮下的坏死肌肉组织剥离分开，使其长出新的肉芽组织

3、补充营养

针灸后能把血液中的营养带到有皱襞处

4、紧肤

通过中药成分收紧皮肤

针灸去眼袋

对脂肪型效果好，水肿型（足太阴脾经）效果差

1、眼部脂肪掉出框格形成的眼袋

2、眼轮匝肌肥厚

3、长期失眠或生活不规律，睡眠不足

4、睡前大量喝水

5、脾肾虚的人，眼下皮三块脂肪，象牛皮袋

黑眼圈

1、肾虚引起的失眠多梦

2、生活不规律，夜（性）生活频繁

3、眼部皮肤较薄，皮下组织疏松，过度疲劳会引起眼部动静脉回流不畅

4、胃病

耳穴：

内分泌，肾，交感，神门眼部不取穴

针灸丰胸

1、补肾，补雌激素

2、泄肝火，肝火旺引起的胸部乳腺萎缩，

3、针灸使乳房局部组织膨大增生，肝经走乳？

4、针灸刺激乳腺从而产生动情激素，给予第二次生长发育的机会

5、檀中开穴，以达到舒肝理气的功效

6、可治疗乳小叶增生，乳腺炎，但比较痛，7次即可

最忌直刺，30度进针平刺，直刺可造成气胸，将中药粉用热水调，涂在针上

有乳腺的人有脂肪的人才能做，同时吃点雌激素（当归4~6克，仙灵脾9克，黄芪6克，仙第9克）一付，要在月经期的后2~3天开始做，连续10~15次一个疗程，大2~3公分，要做2个疗程，要加体穴，行间，太冲

点穴减肥

先点气海，关元，腹股沟膀胱经，淋巴，天枢，中脘，下脘各五次

腿足三里往下均匀点五个点

足底点涌泉穴，划Z形沿脚趾排分去

后背第一步，从左—右—左—右，从上至下

第二步，左侧从上至下，而后右侧从上至下

封穴：

轻按气海，重按下脘，中脘

每天喝100ML水

上午：

鸡蛋，豆浆，牛奶

中午：

西红柿，黄瓜

下午：

面包吃饱

足三里下二寸治肩周炎，一手按百会穴，一手摇手臂

针灸减肥的经验和大家分享

肥胖是由于先天禀赋因素、过食肥甘以及久卧久坐、少劳等引起的以气虚痰湿偏盛

为主，体重超过标准体重20%以上，并多伴有头晕乏力、神疲懒言、气短等症状的

一类病症。

它的发生主要与脾、胃、肾功能失调有关，以正虚为本，痰瘀为标之症。

现代医学认为，当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内，因而超过标准

体重20%，便会形成本病。

它的发生，多由营养过乘、活动量少、脂肪堆积过多所

致。

[诊断要点

1、超出标准体重：

标准体重（KG）=[身高（CM）-100]X0.9，若实际体重超过

标准体重20%，排除肌肉发达或水分潴留因素，即可诊断为肥胖。

2、多有伴随症状：

兼见神疲乏力，少气懒言，气短气喘，腹大胀满，苔厚腻，脉濡滑。

[治疗原则

肥胖病的病理主要是脾虚痰湿偏盛，故其治疗当遵照虚者补之，实者泻之。

临床上常用健脾益气之法而补之，用祛水湿，截痰源，助消导，祛瘀滞而治肥胖。

若肥胖日久，脾病及肾，又当益气补肾，温化水湿为治。

常用的的泻法有化湿、利水、祛痰、通腑、消导法，以祛除体内停聚的湿浊、痰热及多余膏脂，从而减轻体重。

总之，针炙治疗肥胖，多取足太阴、阳明经之穴，辅以足少阴肾经穴位进行治疗。

[靳三针治疗方法]

1、胃热滞脾

症状：

多食，消谷善饥，形体肥胖，脘腹胀满，面色红润，品干而苦，心烦头昏，胃脘灼痛嘈杂，得食则缓，舌红苔黄腻，脉弦滑。

治法：

清胃泻火，佐以消导。

取穴：

肥三针、太冲、梁丘。

操作：

针用泻法，不灸。

得气后，接电针仪，疏密波，强度以患者耐受为度，留针20~30分钟，留针期间，每5分钟加大刺激量1次

2、脾虚不运

症状：

肥胖雍肿，神疲乏力，身体困重，胸闷脘胀，四肢轻度浮肿，晨轻暮重，劳累后明显，饮食如常或偏少，既往多有暴饮暴食史，小便不利，便溏或便秘，舌淡胖边有齿印，苔薄白或白腻，脉濡细。

治法：

健脾益气，渗利水湿。

取穴：

肥三针、脾俞、胃俞、气海。

操作：

针用平补平泻，可灸。

得气后，可用温和灸20~30分钟。

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3、痰浊内盛

症状：

形盛体胖，身体重着，肢体困倦，胸膈痞满痰涎雍盛。

头晕目眩，呕不欲食干口而不欲饮，嗜食肥甘醇酒，神疲嗜卧，苔白腻或白滑，脉滑

取穴：

肥三针、脂三针、丰隆

操作：

针用泻法，可灸。

得气后接电针针仪，疏密波，留针20~30分钟，留针期间，每5分钟加大刺激量1次

4、脾肾阳虚I

症状：

形体肥胖，颜面虚浮，神疲嗜卧，气短乏力，腹胀便溏，自汗气喘，动则更甚，畏寒肢冷，，下肢浮肿，尿昼少夜频，舌淡苔薄白，脉沉细。

治法：

温补脾肾，利水化化饮

取穴：

肥三针、脂三针、脾俞、肾俞、关元、神阙。

操作：

针用补法，可灸。

得气后，用温和灸20~30分钟。

神阙不针，用大艾柱隔姜灸或隔盐灸5~7壮

5、气滞血瘀

症状：

体开丰满，面色紫红或暗红，胸闷胁胀，心烦易怒，夜不能寐或夜寐不安，大便秘结，舌暗红或有瘀点、瘀斑，或舌下瘀筋，脉沉弦或涩。

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治法：

活血化瘀，行气散结

取穴：

肥三针、天枢、合谷、太冲、梁丘、血海。

操作：

针用泻法，可灸。

得气后，接电针仪，疏密波，强度以患者耐受为度，留针20~30分钟，留针期间，每5分钟加大刺激量1次。

[按语]

针灸治疗通过对患者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制食欲，同时抑制亢进的胃肠消化吸收功能，从而减少能量的摄入；另一方面能促进能量化谢，促进脂肪分解和释放，对患者机体代谢和重要系统功能也具有较好的调整作用。

据临床观察，身材较高者减肥效果较好，获得性肥胖疗效优于体质性肥胖，年轻人较老年人效好。

体重下降时以腹围缩小最快、最明显。

其见效最明显的指标是食欲降低，食量减少，不感饥饿。

如果病人出现饥饿感，用电针法者可按压内关、丰隆。

正确使用辨证施治是取得满意疗效的关键，手法多用泻法，早期治疗和延长治疗时间可提高疗效，故临床治疗应多注意以上方面。

一般患者不宜勉强限制食量，应待治疗后食欲自行减少，每日3餐应少进食高脂高糖饮食，不食零食，并进行适当体育锻炼。

患者治疗期间，每晚可自行在腹部进行按摩，时间以饭后饮食基本消化时进行为佳。

因饮食尚在胃中，按摩反会促进食欲的消化增加，热量吸收。

而在空腹时按摩则主要作用于腹部脂肪的分解。

按摩时一只手掌在下，另一只手掌在上，按顺时针方向轻揉50~100次，每晚1次。

肥三针：

带脉、中脘、足三里

脂三针：

内关、足三里、三阴交　　

——摘自《靳三针疗法》

针灸减肥的疗效及疗效观察

（天津爱民中医减肥门诊资料）

10次治疗为一个治疗阶段。

初期肥胖者每天接受治疗，体针行针20-30分钟；后期可隔天治疗一次。

如肥胖者能积极配合，第一个阶段10次治疗通常可减2-5公斤左右，一般30次为一个疗程，一个疗程可减5-15公斤左右。

通过对218例肥胖者的观察，一个疗程（30次）治疗有效率为97.8%,两个疗程治疗有效率达99.6%；停止1年后随访1疗程和2疗程有效率仍分别达到89.8%和92.8%。

针灸减肥配合饮食方法

通过针灸治疗可抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。

配合控制饮食的原则是：

不饿不吃，饿了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食