着装礼仪学习资料.docx
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着装礼仪学习资料
着装礼仪
在人际交往中,着装在一定程度上反映了一个人的阅历修养、文化品位和审美情趣,也体现着所在民族的习俗、社会的风尚、个人的身份等,是个人礼仪的重要体现。
在公务员面试这种正式的场合,注重个人着装的考生能够体现出仪表之美,给考官留下较好的第一印象。
同时,得体的着装也会使人精神倍增,无形中增添自己的信心。
我们知道,公务员面试的考核要素中,“举止仪表”这一要素占很大的比重,是相当重要的,并且第一印象直接影响到考官对考生随后答题的接受程度。
永远不要对这样的话照单全收——“能力是第一位的,其他的全都是次要”。
这句话只说对了一半,事实上,没有一个考官会对一个衣着邋遢不得体的考生心生好感,他考虑更多的是,你可能并不重视这次面试和这份工作,或者,一个对自己很马虎的人,怎么可能认真对待“我”交付给他(她)的工作呢?
所以,从现在开始,检查一下自己着装打扮的每一个细节,认真考虑面试单位的需求和期待,就如同你精心准备面试答题理论知识一样,学会装扮也是你必修的功课。
公务员仪表特点:
公务员、事业单位工作人员等一般衣着、仪表都以简单、朴素、庄重为主,当然,也不排除有个性特点。
但是,参加面试时最好以“安全系数”较大的衣着为主,可以博得大多数考官的认同。
也就是说,要想在举止仪表上得高分,穿着打扮一定要和公务员职务的严肃性、庄重性相适应,尽量贴近以下原则:
选择简约得体的套装,配合精致自然的妆容,体现成熟干练的气质。
最后,你需要留给对方的印象是:
严谨而不失活泼,青春而不失稳重。
一、服装与色彩的搭配
服装的风格和特征往往是通过色彩的视觉幻想造成的,合理而和谐的色彩组合常常能带来神奇的视觉效果,令人眼前一亮。
一般来说,颜色有深浅和冷暖之分。
深色显得安定、沉着,浅色显得文雅、大方;冷色显得沉静、庄重,暖色显得热烈、奔放。
同一种款式的服装,只要色彩搭配合理,即可穿出完全不同的效果。
(一)强烈色配合
日常生活中,我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。
黑、白、灰为无色系,所以,无论它们与哪种颜色搭配,都不会出现大的问题。
一般来说,如果同一种颜色与白色搭配时显得明亮,与黑色搭配时就显得昏暗。
因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下,不要把深色,如深褐色、深紫色与黑色搭配,这样会和黑色呈现“抢色”的效果,令整套服装没有重点,而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。
(二)补色配合
补色配合是指两个相对的颜色的配合,补色相配能形成鲜明的对比,有时会收到较好的效果,黑白搭配是永远的经典。
一套恰到好处的职业装可以体现出面试者较高的品位修养、良好的精神面貌及其对考官的尊重态度。
除了黑白的搭配之外,纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调,也可以体现出与众不同之处。
这是因为纯度低的颜色使得人与人之间增加了和谐亲切之感,从而有助于形成协同合作的格局。
同时,低纯度给人以谦逊、宽容、成熟之感,借用这种色彩语言,面试者更易受到考官的重视和信赖。
下面介绍几种比较适合在面试场合穿着的服装颜色的搭配原则,以供考生参考。
1.蓝色的搭配原则
在所有颜色中,蓝色服装最容易与其他颜色搭配。
不管是近似于黑色的蓝色,还是浅蓝色,都比较容易搭配。
对于女性来说,蓝色具有紧缩身材的效果,极富魅力。
近似黑色的蓝色合体外套,配白衬衣,会使你显得神秘且不失庄重。
曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配,再以白衬衣点缀,会透出一种轻盈的青春气息。
上身穿蓝色外套,下身配细条纹灰色长裤,则可呈现出一派素雅的风格。
因为细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比,增添优雅的气质。
2.褐色搭配原则
褐色与白色搭配,可以给人一种清纯的感觉。
褐色及膝筒裙与大领衬衫搭配,可体现短裙的魅力,增添优雅气质,也可以表现出穿着者的特有个性。
3.黑色的搭配原则
黑色是百搭百配的色彩,无论与什么色彩放在一起,都会别有一番韵味,因此成为众多考生的首选。
4.米色搭配原则
米色因其简约与富于知性美而越来越受面试者的青睐。
与白色相比,米色多了几分暖意与典雅,不事夸张;与黑色相比,米色纯洁柔和,不过于凝重。
如果天气渐暖,女性考生可以选择米色套装,同样可以穿出一丝严谨的味道来。
而且相比于千篇一律的黑色,还会给人眼前一亮之感。
一件浅米色的高领短袖毛衫,配上一条黑色的精致西裤,穿上黑色的中跟皮鞋,可以显出成熟优雅的气质。
服装的款式又是另一种语言符号。
面试中,着装的款式宜简练、朴素、不抢眼。
服装的款式可分为“风格式服装”和“门面式服装”。
“门面式服装”,指纯为包装自己以博取别人的好印象,适合在面试中的衣着,比如西装、套裙。
但是,如果一款“风格式服装”能尽显你的个性,又与面试的气氛相融合,何乐而不为呢?
虽说人不可貌相,但考生面试时的穿着打扮对录取与否,也有着举足轻重的影响。
留下完美的第一印象未必会被录取,但若给人留下坏印象,极可能因此而名落孙山。
所以,随着面试日期的到来,应花费心思为自己塑造一个良好的外在形象。
一、着装礼仪
“着装是修养的镜子”--世界知名的服装心理学家高莱
“一个人的衣着就是其自身修养的最形象的说明”--莎士比亚
着装“五应原则”
(一)应时
国家公务员着装务必要与穿着的具体时间相吻合。
1、与时代变化同步
具体来说应注意国家公务员的着装一般应当相对保守,朴素大方。
2、与四季变化同步
这一点应该比较好理解,不再细说。
3、与早、中、晚变化同步
早起散步或进行运动时,可以穿着活动方便的运动服;
中午在家里用餐的时候,可以脱去正装,或是穿上休闲服,好好放松放松;
在晚上欣赏电视节目或是准备休息时,则可换上睡衣,以求舒适、惬意。
但是在上班时间,必须穿着与“此时此刻”相协调的服装。
(二)应景
国家公务员的着装应当优先考虑到自己即将出现或主要活动的地点.要尽量使自己的着装与自己所面临的环境保持和谐与一致,而绝不可以我行我素,自以为是,使自己的着装同自己所处的环境格格不入,或反差过大.
(三)应事
国家公务员的着装应当根据自己所办理的公事的具体不同而有所变化,在总体上,国家公务员的着装应与其所办理的公事相配合,相呼应.
1、普通场合
一般情况下应当合乎本单位、本部门的规定,在总体上,应当做到正规、干净、整洁、文明。
2、庄重场合
主要是参加会议、庆典、仪式、盛宴、谈判、外事等庄严、隆重的活动。
国家公务员在办理此类共事时,着装力求庄重、高雅、规范、严肃。
在实践中,一般习惯以深色中山装套装、西服套装、旗袍、连衣裙或西服套裙等充当礼服。
3、喜庆场和
着装需要时尚、潇洒、鲜艳、明快一些。
4、悲伤场合
着装务必要素雅、简洁、肃穆、严整。
(四)应己
要求国家公务员在着装时需要认真的、事实求是的明确自身的条件是否与之相适应。
主要是考虑在性别、年龄、肤色和形体方面的差别。
(五)应制
着装必须要合乎服装的自身规律,应使之做到制度化、系列化、标准化。
特别注意:
穿西服时应穿深色袜子和皮鞋;穿西服套裙或旗袍时,需要穿肉色的长统或连裤式丝袜,不准光脚或穿彩色丝袜、短袜;腰带、鞋子与皮包的色彩应当相同;穿露趾凉鞋时不宜在穿袜子。
二、装饰礼仪
领带夹的使用:
应在穿西服时使用,应将其别在特定的位置,即在七粒纽扣衬衫上往下数的第四与第五粒纽扣之间,将领带夹别上,然后扣上西服上衣的扣子,从外面一般应当看不见领带夹。
在使用领带夹时应同时把领带与衬衫的前襟夹住,不能只夹领带,而不夹衬衫的前襟。
具体来说,应风格淡雅、扬长避短、力戒怪异、遵守成规。
三、仪容礼仪
1.干净
洗澡、洗头、洗脸去除眼角的分泌物、去除鼻孔的分泌物、去除口部的多余物
2.整洁
剃须、修剪鼻毛与耳毛、遮掩腋毛、掩饰腿毛
3.卫生
洗手、剪手指甲、刷牙、防止面部伤残、“杂物”的清理
4.简约
在修剪头发时,通常要求国家公务员应当求短忌长。
男性应前发不过额头、后发不及领口、两侧不遮耳朵。
女性不提倡留披肩发,不准许发型繁缛.最标准的女国家公务员的发型,应当是前面不遮挡双眼、后面不长过肩部的直短发。
5.端庄
另外,国家公务员在整理、修饰仪容时,还须切记"修饰避人原则”,以便更好地做到自律、自爱。
四、举止礼仪
举止得体、举止适度,保持风度,都是在礼仪上对于国家公务员所提出的总的要求。
具体说来如下:
1.规范
国家公务员在这方面必须严格地依照社会上约定俗成的习惯做法“照章办事”,尽力使自己的所做所为合乎规矩,有例可依,而不允许另搞一套。
2.自然
国家公务员在遵守有关规范的基础上,一切都要从实际出发,不要过分地墨守成规,尤其是不要使自己的举止动作明显令人感到虚假、做作、呆板、局促、勉强,或戏剧化、脸谱化。
不能表现出高高在上的架子,也不能一副游戏人生的表态。
3.文明
4.稳重
国家公务员的举止动作应当显得稳健,泰然自若,切不可毛手毛脚,风风火火,让人觉得过国家公务员的为人处事不够沉稳熟练,难负重任。
5.美观
就站立来说,全身直立,抬头、挺胸、收腹,双腿并拢、双脚微分、双肩平直、双手搭在小腹之前、双目平视前方,显得就非常好看,令人赏心悦目。
6.大方
与他人相处时,不论对方是生人或熟人、同性或异性、长辈或晚辈、上司或部下,为了表示一心一意地重视对方,非常有必要不时地用自己的双眼注视一下对方的双眼。
心理学实验证明:
当两人相处时,一方以自己的双眼注视对方双眼的时间,只有超过了双方相处的总时间的1/3,才会使对方感受其全神贯注和对对方的重视。
7.优雅
国家公务员的举止动作应当高尚、脱俗,既雅观、雅致,又在品位上不同凡响,高人一筹。
8.敬人
与他人交谈时,不可将自己的头部仰靠在椅背上。
在他人面前就座时,不宜高架起“二郎腿”,更不能将脚尖抬起,直指他人,并反复地抖动、乱晃不止。
千万别在谈话时“指点”别人的脸面。
与别人交谈时,不论情绪多么激动,讲话时都不要高声呐喊,特别是要避免唾液纷飞。
五、交谈礼仪
分正规谈话和私下谈心两方面。
具体来说:
(一)态度
自己谈话的态度应与谈话的具体内容相协调。
1.表情
表情可以更为真实、准确地反映出谈话者的内在的心理活动。
表情应与谈话的内容相配合,切不可故作表情或是错用、滥用表情。
2.动作
国家公务员必须对自己的动作多加检点。
不可以动作伤人;要以动作表达敬人之心。
3.语言
平易通俗、清晰简洁、生动形象。
4.语气
要作到和蔼可亲,要致意说话的速度、音量、语调、声音、口气。
(二)方式
不同的谈话方式有不同的适用范围,下面主要谈6种谈话方式。
1.倾泻式
主要是以对谈话对象的无比信任为前提,在谈话时将自己的一切想法和全部见解统统谈出来。
也就是说对对方“打开窗户说亮话”,知无不言,言无不尽,以便使谈话对象可以比较全面而客观的了解自己的真实思想。
其基本特征是谈话时以我为主,畅所欲言,有什么说什么,怎么想怎么说。
与自己人谈话时可对其优先予以考虑。
不过,在与初交之人谈话时,或是在某些特殊的场合,这种谈话方式则一般不宜采用。
2.静听式
基本特征是以听为主。
少说多听,以听为主,不当谈话的主角。
在倾听对方谈话的过程中,自己所要做的主要是努力了解对方的思路,争取抓住对方谈话的实质,理清头绪,赢得时间,以静制动,以不变应万变。
此种谈话方式的长处是既可以示人以谦虚之意,又可以后发制人,变被动为主动。
在涉及实质性问题的谈话时,采用倾听式的谈话方式,往往不失为明智之举。
3.启发式
切记平等待人。
既不要居高临下,企图以此来控制对方,也不应该存心误导对方,愚弄对方,令对方大出洋相,甚至丢人现眼。
4.跳跃式
5.评判式
6.扩展式
五应原则
五应原则”:
一是应时。
即与时代变化同步,与四季变化同步,务必要与穿着的具体时间相吻合,在不同的时间里应当穿着不同的服装,切不可不分四季、不分早晚或是脱离时代地“乱穿衣”;
二是应景。
着装应当优先考虑到自己即将出现或主要活动的地点,尽量使自己的着装与自己所面临的环境保持和谐一致,绝不可以我行我素,自以为是,使自己的着装同自己所处的环境格格不入,或反差过大;
三是应事。
着装应当根据自己所办理的公事的不同,有所变化,普通场合做到正规、干净、整洁、文明,庄重场合力求庄重、高雅、严肃,喜庆场合要时尚、潇洒、鲜艳、明快,悲伤场合要素雅、肃穆、严整;
四是应己。
即应注意性别、年龄、肤色、形体四大问题;
五是应制。
着装必须合乎服装的自身规律,做到制度化、系列化、标准化。
例如,办公时,不得穿着汗衫、背心、短裤、拖鞋等“卧室服”,衣、裤、裙、帽、鞋、袜、包相互呼应,配合协调,不要随意“拉郎配”,穿制服不允许敞怀,穿西服时宜穿白色衬衫并打领带,打领带后的标准长度是其下端抵达皮带扣。