体育趣味运动会项目.docx

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体育趣味运动会项目

2021年体育趣味运动会项目

大家知道体育兴趣运动会工程有哪些吗?

下面我为大家推举了，欢送大家参阅。

体育兴趣运动会工程介绍：

1、沙包掷准

工程名称：

沙包掷准

工程道具：

沙包10个，积分布一张，胶带一卷。

道具材料：

沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作

参加人员：

男女皆宜，10-70岁。

参赛人员：

个人工程，依据工程时间支配人数。

竞赛方法：

竞赛开头前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开头的口令，裁判宣布开头后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷完毕，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷完毕后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、同舟共济

工程简介：

同舟共济兴趣运动工程是目前国内最新兴趣运动会工程之一，为团队活动新形式，兴趣运动会的策划供应了很好的关心。

竞赛方法：

竞赛开头前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。

以最终一名队员通过终点并将竹筏收回为计时完毕，用时少者名次列前.

3、动感五环

名称：

动感五环

颜色：

红黄绿蓝相间

合适人群：

10岁以上，50岁以下

工程人数：

4人每组

留意事项：

在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。

工程特色：

1、松软度好，平安系数高。

2、增加参赛队员的协作与沟通。

3、步调全都才能顺当行进，考验了队员的团队协作精神。

竞赛方法：

竞赛开头前，竞赛器材置于起跑线后。

1名队员立于竞赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动竞赛器材。

裁判发令后，3名队员通过协调协作使竞赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停顿，用时少者名次列前。

4、兴趣毛毛虫

名称：

兴趣毛毛虫

颜色：

蓝绿橙等

材料：

用优质进口pvc材料制成

合适人群：

10岁以上

工程人数：

每队4人

场地要求：

塑胶跑道、草坪或者地毯上

工程特色：

1、具有便于携带、体积小、重量轻、参加人群广泛、外观优美以及具有高度平安性、全面参于性、丰富互动性、欣赏共融性、组织便利性等诸多优点。

2、毛毛虫颜色亮丽，形态得意，外形惹人宠爱，器材新颖，简洁好玩，刺激好玩。

3、同一步调才能顺当行进，因此考验了运发动的团队协作精神。

4、参赛人员步调应全都。

竞赛方法：

竞赛开头前,4名队员骑在竞赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。

裁判发令后，4名队员通过协调协作使竞赛器材在跑道上行进，赛程60米。

以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停顿，用时少者名次列前。

在竞赛时人和器材不能分别，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否那么惩罚（加时间2秒）。

裁判鸣哨后动身，提早动身者惩罚，（至少加时间N秒）。

5、百发百中

工程介绍：

百发百中兴趣运动工程是目前国内最新兴趣运动会工程之一，百发百中为三面的、4米高的综合嬉戏中心，将8种嬉戏汇总到一起。

堪称为消遣嬉戏总站，嬉戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球嬉戏，多种敏捷丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参加性及兴趣消遣性。

6、蛟龙出海

工程名称：

蛟龙出海

参赛人员：

10-50岁为宜。

场地要求：

大片草坪或塑胶跑道。

防止摔跤摔伤。

参赛方法：

蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。

每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。

以每个队伍最左边的那位最终一个通过终点为完毕。

先过终点的队伍名次列前。

7、拔河

工程介绍：

拔河兴趣运动工程是目前最为常规的兴趣运动会工程，拔河是一种力气的对抗，也是一种力学的竞赛，更是团队力气的真是表达。

参赛人员：

根本以团体为单位参赛，每个队20人（至少5名女生）

竞赛规章：

实行三局两胜制，各方均应男女混合。

竞赛时制止整个团队同时松手，加油呼喊的队员制止在队友竞赛时突然参加参加拔河，否那么视为失败，一经裁判开头竞赛视为两队对这次竞赛无异议。

8、企鹅闲逛

工程名称：

企鹅闲逛

工程介绍：

参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运输到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在闲逛一样一样的，布满乐趣。

竞赛方法：

参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开头，最先到终点的队员获胜。

9、绳圈的力气

工程名称：

绳圈的力气

参加人数：

21人

竞赛方法：

首先将一个长绳围成一个圈，全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈，大家用力拉紧绳圈，使绳圈撑开，其中一名队员在另一名队员的帮助下在绳圈上行走2圈。

以先走完两圈用时短的队伍名次列前。

工程规章：

在绳圈上走的过程中不行落地，否那么重新开头竞赛。

工程意义：

1、在紧急刺激的过程中体验团队的力气，收获友谊，收获快乐;

2、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力气;

3、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。

心心相印--最新兴趣运动会

10、滚铁环

工程名称：

滚铁环

合适对象：

10岁以上

场地要求：

塑胶跑道，平整的草地、地毯上

工程意义：

滚铁环竞赛有助于进步人体的平衡性、肢体的协调以及视力等。

滚铁环可以练习平衡力量，练习身体的协调性，可以进步四肢活动力量，最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。

竞赛方法：

可进展个人赛、团队赛，也可依据选手状况设置竞速竞赛、越障竞赛、接力竞赛等。

坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）、环推出本跑道，又影响别人，制止套环，制止钩小环，以上状况都视为范围，需取消竞赛资格

11、脚踏实地

名称：

脚踏实地

颜色：

红（黄蓝绿）色

合适人群：

10岁以上

工程人数：

4人

工程特色：

1、松软度好，平安系数高。

2、增加参赛队员的集体荣誉感。

3、可以培育参赛人员的团队协作精神，同时起到熬炼身体，消遣身心的目的。

竞赛方法：

竞赛开头前，参赛队员穿好鞋在起跑线后做好预备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌，大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停顿，用时少者名次列前。

12、欢乐铅笔

工程介绍：

欢乐铅笔兴趣运动工程是目前国内最新兴趣运动会工程之一，为团队活动新形式，兴趣运动会的策划供应了很好的关心。

竞赛方法：

竞赛开头前，4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好预备，裁判发令后，4名队员采纳翻转铅笔使其在跑道上挪动，以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停顿，用时少者名次列前。

13、赶猪跑

工程介绍：

赶猪跑兴趣运动工程是目前最为常规的兴趣运动会工程

工程方法：

在20米的直线跑道上进展，跑道一端为起点，另一端为终点。

竞赛开头，运发动在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将猪赶向猪栏，在其次个球进猪栏一瞬间停表。

一次2~3个人同时进展竞赛按跑道分。

（现场抽取40人参与）

工程规章：

1、在赶猪途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消竞赛资格

2、竞赛中，只能用棍赶，不能用手脚协作。

3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

14、呼啦圈竞走

工程介绍：

呼啦圈竞走兴趣运动工程是目前最为常规的兴趣运动会工程，

工程规章：

接力竞赛,竞赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走（跑）,在竞赛进展当中呼啦圈不行以掉下来,假如掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再连续行走,直到完成竞赛.竞赛以用时最少的为成功。

（毎団体2组、毎组4人、男女不限）

嘉奖方法：

胜出者获礼品一份。

参加者可得小纪念品。

工程支持：

呼啦圈。

15、夹乒乓球

工程介绍：

夹乒乓球兴趣运动工程是目前最为常规的兴趣运动会工程，此工程设备简洁，室内室外都可以进展，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参与。

工程规章：

接力竞赛,竞赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（间隔10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者成功，5分钟内未完成竞赛的淘汰。

途中球假如掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。

（毎団体2组、毎组8人、男女不限）裁判：

2人

16、踢毽子

工程介绍：

踢毽子是中国民间传统兴趣运动会工程之一，由于踢毽运动的消遣性和敏捷性，使它在深受国人青睐的同时，也为世界其他国家的人民所宠爱。

工程规章：

竞赛在直径2米的圈内，每人竞赛时间一分钟，成果计算按每人所踢的有效数相加多者列前，如遇成果之和相等时，那么看个人所踢的个数多者名次前列。

踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不行以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地，那么该球不算。

17、摸石过河

工程介绍：

摸石过河兴趣运动工程是目前国内最新兴趣运动会工程之一，为团队活动新形式，兴趣运动会的策划供应了很好的关心。

竞赛方法:

竞赛开头前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手持第3块河石。

裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。

赛程（依据场地大小而定）。

以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停顿。

用时少者名次列前。

18、众心捧月

工程介绍：

众心捧月

兴趣运动工程是目前国内最新兴趣运动会工程之一

竞赛方法:

竞赛开头前，4名队员分别持雷霆鼓的四个把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑线后。

裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为60米。

以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停顿，用时少者名次列前。

工程特点：

1、进步选手上下肢协调力量;

2、进步员工的团队协作意识;

3、使员工体验到上下一根绳，力往一处使是精神

19、袋鼠运瓜

名称：

袋鼠运瓜

颜色：

灰色

材料：

毛绒布、填充丝绵，充气西瓜

类型：

布质类

合适人群：

10岁以上

工程人数：

每队4人

场地要求：

塑胶跑道、草坪或者地毯上

工程特色：

外形似袋鼠款式，布料采纳上乘的毛绒布，松软耐用且具有消遣性，新颖性的特点，该工程是团体工程，旨在蹦跳中增加团队协作力量。

竞赛方法：

每队4名队员，0号队员为帮助队员，1、2、3号队员为运球队员。

裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。

赛程为60米，以最终一球落筐为计时停顿，用时少者名次列前。

袋鼠跳技巧：

1.只要不摔倒，你至少能出名次，所以每一步都要扎实，不能图快而不留意平衡;

2.让布袋与自己成为一体，否那么很简单摔倒;

3.每一步都要尽量跳远，平衡后再开头下一跳;

4.不能一时图快，要有节奏。

袋鼠运瓜意义：

袋鼠运瓜是比拟受群众欢送的一项户外嬉戏，不仅熬炼了大家的身体，还熬炼了学员们的团队合作力量及协调力量。

20、财源滚滚

名称：

财源滚滚

颜色：

迷彩

材料：

防水迷彩布，填充丝绵等

合适人群：

10岁以上

工程人数：

4~6人

工程特色：

1、松软度好，弹性好，平安系数高。

2、增加参赛队员的协作与沟通。

3、可以培育参赛人员的团队协作精神，增加集体荣誉感。

同时起到熬炼身体，消遣身心的目的。

竞赛方法：

竞赛开头前，4-6名队员双脚分别站于竞赛器材内侧立于起跑线后。

裁判发令后5名队员通过协调协作拨动竞赛器材向前行进，赛程60米。

以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停顿，用时少者名次列前。

21、车轮滚滚：

竞赛方法：

利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，全部人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的状况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。

规章重点：

肯定要整个车轮轮通过终点线才能停下来

留意事项：

把体力最好的选手放在最终面，竞赛过程中选手脚步要慢，手要快，以免队友都挤在最前面。