健身教练试题测试.docx

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健身教练试题测试

健身教练试题测试

1.尺骨上端鹰嘴与冠突之间的切迹是[单选题]

桡切迹

滑车切迹（参考答案）

尺切迹

半月切迹

2.对桡骨的描述除哪一项外，其余都是参考的[单选题]

桡骨头周缘有一环状关节面，称桡骨环状关节面，与尺骨桡切迹相关节

桡骨头上方的凹陷称桡骨关节凹，与肱骨小头相关节

桡骨下端的下面有一桡腕关节面，与近侧列三块有关的腕骨相关节

桡骨位于前臂的内侧（参考答案）

3.关于下肢骨的组成，除哪一项外都是参考描述？

[单选题]

一侧下肢骨有31块。

分为下肢带骨和自由下肢骨两部分。

下肢带骨即为髂骨（参考答案）

自由下肢骨包括股骨、胫骨、腓骨、髌骨、足骨。

4.尺骨[单选题]

位于前臂外侧

滑车切迹后上方的突起称为尺骨头

冠突外面凹陷的关节面称为尺切迹

冠突下方的粗糙隆起称为尺骨粗隆（参考答案）

5.对股骨描述，除哪一项外都是错误的[单选题]

股骨头与髋臼相关节。

（参考答案）

股骨头位于股骨上端的外侧。

股骨体的前面有一纵嵴称股骨粗线。

股骨下端两侧髁的前面有一髁间窝

6.下列骨性标志中，哪一种在体表摸不到？

[单选题]

肩胛冈

关节盂（参考答案）

内上髁

鹰嘴

7.关于股骨的描述中哪一项是错误的[单选题]

是人体中最长的一块骨头。

上端向外的球形结构称为骨骨头。

（参考答案）

在股骨颈和股骨体相连处的骨内下方的骨突称为小转子。

股骨下端有四个髁

8.对胫骨的描述除哪一项外都是参考的[单选题]

胫骨上端有内、外侧髁。

内侧髁的后下方有一腓关节面。

（参考答案）

胫骨下端内踝的外面有一内踝关节面。

胫骨下端下面有一下关节面。

9.对髋骨的错误描述是[单选题]

髋骨由髂骨、耻骨、坐骨三块骨组成。

上述三块骨融合处的内面为髋臼。

（参考答案）

髂谷在上方、尺骨在前下方、坐骨在后下方。

髋臼下方有一闭孔。

10.胫骨[单选题]

是位于小腿外侧的长骨

粗大的上端两侧有内上髁和外上髁。

上端前有易摸到的凸起称为胫骨粗隆。

（参考答案）

下端外侧有向下突起的扁突，称为外踝。

11.下肢骨可在体表触及的骨性标志是[单选题]

髂嵴（参考答案）

小转子

内踝关节面

髌骨后面

12.对腓骨的错误描述是[单选题]

小腿负重的主要长骨（参考答案）

腓骨上端称腓骨头。

腓骨下端称外踝。

外踝内面有一外踝关节面。

13.髋骨的骨性标志，除哪一项外都是参考的描述[单选题]

外侧面的深窝称为髋臼。

髂谷上缘较厚，称为髂骨翼（参考答案）

髂嵴前端的尖突称为髂前上棘。

与骶骨相连接的关节面称为耳状面。

14.对颈椎的描述，哪一项是错误的？

[单选题]

椎体小

横突有孔

棘突大部分分叉

都有椎体（参考答案）

15.对椎骨的描述哪一项是参考的？

[单选题]

成年人椎骨共有33块。

每个椎骨都有一个椎体，一个椎弓，一个锥孔和七个突起。

椎体与椎弓相连接处较细的部分称椎弓根。

（参考答案）

由椎弓向后发出的一个突起称横突。

16.肩袖肌群不包含以下哪块肌肉？

[单选题]

小圆肌

肩胛下肌

大圆肌（参考答案）

冈下肌

17.深蹲向上阶段，髋关节完成一个（）动作，并利用了（）肌肉的主要功能。

[单选题]

髋关节屈曲，髂腰肌

髋关节伸，股四头肌

髋关节屈，臀大肌

髋关节伸，臀大肌（参考答案）

18.下面哪些肌肉止于肩胛骨的内侧缘？

①胸小肌②前锯肌③菱形肌④斜方肌⑤背阔肌[单选题]

①③

③⑤

④⑤

②③（参考答案）

①③⑤

②⑤

19.关于股骨内上髁与外上髁的比较，以下说法参考的是[单选题]

内上髁比外上髁更靠近身体前部。

内上髁比外上髁更靠近身体后部。

内上髁比外上髁更靠近身体中线。

（参考答案）

内上髁比外上髁更远离身体中线。

20.可使肩关节伸的肌肉有哪些？

①斜方肌上束②三角肌后束③前锯肌④肱三头肌⑤背阔肌⑥胸大肌[单选题]

②③⑥

③④⑥

③⑤⑥

④⑤⑥

②④⑤（参考答案）

①②③④

21.下列哪些肌肉收缩可产生膝关节屈动作？

①股二头肌②肱二头肌③股四头肌④比目鱼肌⑤腓肠肌⑥半腱半膜肌[单选题]

①④⑥

①④⑤

①⑤⑥（参考答案）

①③⑤

①④⑤⑥

①③④

22.完成头颈部回旋的动作主要是由以下哪个关节完成的？

[单选题]

C1与枕骨间关节

C1与C2间关节（参考答案）

C2与C3间关节

C3与C4间关节

23.以下哪个肌肉能使骨盆后倾？

①臀大肌②髂腰肌③腹内斜肌④竖脊肌⑤股二头肌⑥半腱肌[单选题]

①②③⑤

①②④⑤

①③④⑤

①③⑤⑥（参考答案）

24.要进行一侧斜方肌上束的拉伸，那么以下哪组动作能够有效的进行拉伸？

①头向同侧屈②头颈部伸③头向对侧屈④头向同侧旋⑤头向对侧旋[单选题]

①④

②③

①②

③④（参考答案）

②④

①⑤

②⑤

25.以下哪项关于蛋白质的说法是不参考的？

[单选题]

是合成或修补细胞的主要物质

用来保持体液水分平衡及酸碱度平衡

氨基酸是蛋白质的基本单位，其中包括11种必需氨基酸和10种非必需氨基酸（参考答案）

长期进食太多的蛋白质会导致钙质流失

26.下面哪些动作是背阔肌的功能？

①肩关节内收②肩关节屈③肩关节外旋④肩关节伸⑤肩关节内旋⑥肩关节外展[单选题]

①②⑤

①③④

①④⑥

①④⑤（参考答案）

27.除哪一项外，都是参考的锁骨描述[单选题]

横架于胸骨上方

外侧端扁平称为肩峰端

内侧端粗大称为胸骨柄（参考答案）

锁骨体内侧2/3向前，外侧1/3向后

28.下列那句话描述有误？

[单选题]

股二头肌位于大腿后侧，它具有使髋关节伸和膝关节屈的功能

菱形肌是人体中很重要的一个肌肉，它能使肩胛骨后缩、上提和下回旋的功能

肱三头肌分长头、短头和外侧头，它具有使肘关节屈和肩关节伸的功能（参考答案）

腹外斜肌能使骨盆后倾及躯干向对侧旋转的功能

29.对锁骨的描述，哪项是错误的？

[单选题]

属短骨（参考答案）

分胸骨端和肩峰端

胸骨端与胸骨的锁骨切迹相关节

肩峰端与肩胛骨的肩峰关节面相关节

30.对尺骨的描述，哪项是参考的？

[单选题]

上端有一半月形凹陷称滑车切迹，与肱骨滑车相关节（参考答案）

冠突的内侧有一凹陷关节面，称桡切迹，与桡骨相关节

尺骨头的内侧有一半环形关节面，称环状关节面，与桡骨下端的尺切迹相关节

尺骨头的外侧有一向下的骨突称尺骨茎突

31.雄激素可以促进细胞内蛋白质的合成，但在体育运动中应用此类物质属于兴奋剂行为。

[单选题]

对（参考答案）

错

32.胰岛素有加速肝糖原分解，促进糖异生作用。

[单选题]

对

错（参考答案）

33.呆小症是由于少儿时甲状腺机能低下而引起的疾病。

[单选题]

对（参考答案）

错

34.甲状腺素对体内物质与能量代谢无明显影响。

[单选题]

对

错（参考答案）

35.激素可加速或抑制体内原有的代谢过程。

[单选题]

对（参考答案）

错

36.呼吸运动的基本特征在于它的自动节律性，所以他不受大脑皮层的控制。

[单选题]

对

错（参考答案）

37.实现气体交换的动力是膜的通透性。

[单选题]

对

错（参考答案）

38.气体在血液内部都是以物理溶解和化学结合两种形式被运输的。

[单选题]

对（参考答案）

错

39.氧容量是每100毫升血液中的血红蛋白与氧进行结合的最大量。

[单选题]

对（参考答案）

错

40.平和吸气之后，存留于肺中的气量叫功能余气量。

[单选题]

对（参考答案）

错

41.呼吸全过程包括:

外呼吸、气体运输和内呼吸三个互相联系的环节。

[单选题]

对（参考答案）

错

42.平和呼吸和深呼吸运动一样，吸气和呼气同样都是主动的。

[单选题]

对

错（参考答案）

43.机体与环境间的气体交换称为呼吸。

[单选题]

对（参考答案）

错

44.每搏输出量增多或心率加快都会使收缩压和舒张压升高。

[单选题]

对（参考答案）

错

45.只要从事运动，就会出现运动性心脏增大的现象。

[单选题]

对

错（参考答案）

46.毛细血管是进行物质交换的部位。

[单选题]

对（参考答案）

错

47.心脏的功能主要是泵血作用。

[单选题]

对（参考答案）

错

48.心电图不仅能反映出心脏兴奋的产生，而且还能反映心肌的机械收缩过程。

[单选题]

对

错（参考答案）

49.正常人心率平均为75次/分。

[单选题]

对（参考答案）

错

50.血液是属于结缔组织的一种。

[单选题]

对（参考答案）

错

51.内环境的稳定是指血液理化因素的恒定。

[单选题]

对（参考答案）

错

52.ATP是肌肉收缩的直接能量来源。

[单选题]

对（参考答案）

错

53.血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。

[单选题]

对

错（参考答案）

54.黏滞性对于血液流动速度和血压都有影响。

[单选题]

对（参考答案）

错

55.血液属于细胞外液。

[单选题]

对

错（参考答案）

注：

此试题中答案仅为参考，如有异议，请参考相关文献资料！