五年级体育课教案.docx
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五年级体育课教案
2018—2019学年度第二学期五年级体育与健康
教学计划
一、教材分析及教学内容
对五级各班体育教育过程作一个学情研究，为以后教学中提高更好教学质量，体现学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强课堂教学，注重教学评价的多样性，使课堂教学中有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
充分体现以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，提高学生心理健康水平，通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦，在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
在课堂教学中使学生获得体育与健康智识和技能专业课程计划的改革和贯彻，即学生的体育基础薄弱，对教学中如何加强教学指导和教学方法指导作了阐述，旨在期盼能在有限的课时里，发挥最大的教学功效，同时体现贯彻素质教育的新思路。
适应社会，抓住机遇，深化学校体育改革。
走学校体育内涵发展的道路，努力提高办学效率；逐渐进入社会主义市场经济的轨道。
在体育统计教学中，注重启发学生思维，培养学生独立思考能力，不仅能调动学生学习兴趣和学习的潜在力，而且能使教与学有机地结合，从而达到事半功倍之效果，培养学生对体育的兴趣是搞好体育教学的关键，也是上好体育课的基础。
要使每个同学在课堂上最充分地发挥他们的才能和创造性、主动性，使他们都保持高昂的情绪和强大的向心力去实现教师规定的学习任务和目标，教师就应经常采用多种方法手段去激励他们的积极性，因为积极性是发挥潜能的原动力。
二、学情分析
五年级学生对体育课有一定的认识,其认知能力和体育意识也都达到了一定的高度,都有了自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式.但此阶段的学生的字空能力还较差,不能很好的把握体育课和课外体育活动这个“度”，其体育技能也稳定。
所以，要进一步培养学生的自我控制能力。
小学五年级的学生对体育活动已经有了一些了解，掌握了一些运动技能，并且愿意参与到活动中来，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
三、教学目标
〈一〉使学生养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
〈二〉使学生学会田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握基本的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈三〉培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学措施
1.采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
2.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。
4.运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
2018—2019学年度第二学期体育学科教学进度表
科目
体育
教学
五年级
教科书名
人教版五年级
体育与健康下册
班级
称及册数
上课
2019．2．25
每周
2节
总授课
节数
32
考试
次数
1
日期
节数
周
次
时间
预定进度
页数
实际进度
出入原因
说明
起
讫
1
2.25-3.1
小学生交通安全
1.向后转走（齐步）
2.迎面接力跑`
2
3.4--3.8
1、基本体操：
2、队列：
排纵队，横队；
1、基本体操；2、游戏：
集合
3
3.11--3.15
1.跳跃：
蹲踞式跳远
2.队列：
行进间三种转法
1.跳跃：
蹲踞式跳远
2.技巧：
肩肘倒立
4
3.18-3.22
1.队列；原地转法；2.复习基本体操；
技巧；前后滚动；2、游戏：
障碍赛跑；
5
3.25-3.29
蹲跳起
50米快速跑
6
4.1-4.4
1.韵律活动；2.走：
各种姿势的走；
1.用各种正确姿势的走；2.游戏：
迎面接力；
7
4.8-4.12
游戏立定跳远
考核：
立定跳远
8
4.15-4.19
1.技巧：
前滚翻；2.游戏：
跳垫子游戏；
1.技巧：
前滚翻；2.游戏：
换物接力；
9
4.22-4.26
队列武术操
玩纸
10
4.29-5.3
1、队列：
齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
游戏课：
1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；
11
5.6-5.10
长绳和短绳
600~800米的跑走交替；
游戏《实心球》；
12
5.13-5.17
1、基本体操；2、游戏：
“8”字接力
1、徒手操；2、游戏：
改换目标
13
5.20-5.24
1、追逐跑
2、掷轻物
1.分腿腾越
2.小排球（双手下手垫球）
14
5.27-5.31
1、走跑练习；2、游戏：
跳进去拍人；
1、韵律活动；2、找自己的家；
15
6.3-6.6
1.队形变换
2、篮球传运球比赛
1、走跑交替；2、跳小绳
16
6.10-6.14
1、走跑交替；2、游戏：
单脚跳接力；
30秒跳小绳
17
6.17-6.22
机动
周次：
第一周课次：
第1课次
学
习
目
标
1、知道各种交通信号、标志和标线的作用，知道有关的交通法规，懂得应自觉遵守交通法规。
2、知道从事交通运输业人们的辛勤劳动，培养学生尊重他人劳动，爱护交通设施的意识。
学习内容
小学生交通安全
学习重点
安全教育
学习难点
安全意识
场地器材
教室
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
准
备
部
分
导入新课：
提问：
1、交通运输业为我们的生活提供了那些方便？
2、如果没有交通运输我们的生活会怎样？
谈话：
交通运输是现代生活必不可少的组成部分，交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。
同时由于一些人重视交通安全的程度不够，它也给很多家庭带来了不幸。
我们应该发挥交通运输积极的方面，克服不利的因素，让他更好的为我们服务。
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
基
本
部
分
学生汇报：
1、学生介绍乘车、乘船的有关资料。
①学生介绍乘车、乘船的有关知识。
②播放视频“车中的危险”。
2、学生介绍各种交通标志及相关法规。
①学生用课件或图片介绍各种交通标志。
②学生介绍相关的交通法规。
3、学生介绍文明乘车方面的资料。
①学生表演小品“在公共汽车上”。
②学生讨论。
4、学生介绍重大交通事故的案例。
（请学生分析他们违反了法规中的那些条款。
）
5、交警介绍中小学生常出现的交通事故及其原因。
6、学生介绍在街头实地调查车辆和行人违犯交通规则的情况。
结
束
部
分
小结本节课
提问：
今天你学到了那些知识，通过今天的学习你有什么收获？
教
学
反
思
周次：
第一周课次：
第2课次
学
习
目
标
1.学会向后转走（齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
学习内容
1.向后转走（齐步）
2.迎面接力跑`
学习重点
向后转走（齐步）
学习难点
迎面接力跑`
场地器材
足球场
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
准
备
部
分
1.开课式。
2.队列练习：
调整队形
由两路纵队变成二列横队
3.准备活动：
慢跑200米，广播操（8*2）
一、1.练习队形：
老师
2.教与学的方法：
（1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。
（2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。
（3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。
（4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
基
本
部
分
1.向后转（齐步）
2.迎面接力跑
1.向后转（齐步）
（1）动作：
听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：
学生集体练习。
（4）注意事项：
1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
（1）方法：
接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
（2）组织教学：
学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
（3）要求：
1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
结
束
部
分
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；
4.下课。
组织：
四列横队成体操队形
教与学的方法：
1.教师示范放松动作，学生模仿。
2.师生共同放松。
3.老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学
教
学
反
思
周次：
第二周课次：
第1课次
学
习
目
标
【知识与技能】通过模仿操的学习，学生能够懂得徒手操的身体部位、动作名称等基本知识，并能够分清楚动作的方向。
【过程与方法】通过练习以及展示等方法学生能初步掌握做整套动作的能力，发展身体的协调性、节奏感。
【情感态度与价值观】学生能够养成正确的身体姿势和良好形态，以及集体动作协同一致、互相配合的精神和能力。
学习内容
1、基本体操：
2、队列：
排纵队，横队；
学习重点
模仿动作的舒展大方以及活波有趣。
学习难点
做动作时身体的协调性以及准确性。
场地器材
篮球场
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
准
备
部
分
1.调整队形
由两路纵队变成二列横队（如图）
2.师生问好
3.排列四列横队
4.游戏:
赶羊
一、1.练习队形：
老师
2.教与学的方法：
（1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。
（2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。
（3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。
（4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
基
本
部
分
基
本
部
分
1.导入：
同学们还记得摘苹果的动作是什么样的吗?
绕电线的动作以及摇小船的动作是怎么做的吗?
今天我们要学习的内容就是模仿操。
2.讲解并示范
4.检验——变换队形模仿动作。
将学生分成两队进行散点、圆形、菱形等队形变换的动作展示，通过比赛检验两组同学对本节课3节动作的掌握。
5.素质练习
（1）自主练习-跳绳
教师引导，学生自主练习，要求跳得轻松
（2）计时跳-30秒
教师组织学生30秒计时跳短绳，教师检查跳绳成绩，并进行分组。
（60个/30秒以上为A组、40—60个/30秒以上为B组、40个以下为C组）
组织、练习队形：
老师
教与学的方法：
（1）学生进行四列横队站立
（2）教师讲解并示范。
（3）教师精讲方法。
（4）老师下口令，学生做动作，看谁反应快，动作又正确。
（5）学会对齐。
3、预期目标：
学会体育课堂常规，集中注意力练习。
第一节伸展运动-模仿摘苹果
动作要点：
预备姿势：
直立。
第一个八拍
1-2左脚侧出一步（与肩同宽），右臂腹前屈肘，掌心向上，同时左臂上举，五指张开作握拳动作，眼看左手。
3-4左手回落成腹前屈肘，左拳放在右掌上6右臂上举，五指张开后握拳，眼看右手。
7-8同3-4，拳、掌相反。
第二个八拍：
12左臂侧上举，手张开后握拳，重心移至左脚，右脚尖点地，眼看左手，同时右臂腹前屈肘，掌心向上3-4左手回落至腹前，左拳放在右手掌上。
5-6同1-2动作，但方向相反78还原成直立。
第二节扩胸运动-模仿绕电线
动作要点：
预备姿势：
直立。
第一个八拍
1-2两臂胸前平屈，前臂重叠，两手半握拳，向前绕环两次。
3左臂经前摆至侧举（左手半握拳），后振反弹并还原两臂重叠。
4右臂经前摆至侧举（右手半握拳），后振反弹并还原两臂重叠。
56同1—2动作。
7一两臂同时经前摆至侧举（两手半握拳，拳心向下）。
8—后振反弹两次并还原成预备姿势第二个八拍同第一个八拍。
最后一拍还原成直立。
第三节侧屈运动-模仿大吊车
预备姿势：
直立。
第一个八拍：
1一两腿屈膝半蹲，左臂侧下举，右臂侧上举，上体左侧屈，眼看左手
2一直立，两臂成侧举，眼看前方。
3同1动作，但方向相反。
4同2动作。
58身体直立，两臂侧举，由左向右碎步转动一周。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
组织教学：
四列横队，前两排蹲下
3.练习
（1）学生边想象边模仿做动作。
（2）个人练习相关动作。
（3）小组练习。
学生将3节动作组合起来进行练习。
组织教学：
方形队，模仿老师动作。
要求：
要求学生除了动作的逼真以外，还要把握动作的节奏、幅度和表情。
结
束
部
分
1.放松
2.小结
3.收拾器材
组织：
四列横队成体操队形
教与学的方法：
1.教师示范放松动作，学生模仿。
2.师生共同放松。
3.老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。
教
学
反
思
周次：
第二周课次：
第2课次
学
习
目
标
参入目标:
学生在活动中积极参入
技能目标:
发展跳的能力及灵敏、反应协调能力
情感目标:
在游戏中发展学生的团结合作的能力
学习内容
1、基本体操；2、游戏：
集合
学习重点
认清自己在四列横队中的位置
学习难点
队列队形特别是转法，学生有些分不清楚左和右
场地器材
操场
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
准
备
部
分
1.集合队伍
2.师生问好
3.排列四列横队
4.游戏：
我的位置在哪里？
一、1.练习队形：
老师
2.教与学的方法：
（1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。
（2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。
（3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。
（4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
基
本
部
分
一、队列队形
向后转：
动作要领：
听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力。
从右向后转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢。
二、游戏：
块块集合
组织、练习队形：
老师
教与学的方法：
1.教师表演示范给学生看，学生仔细观察，模仿练习。
2.教师指挥学生进行练习。
3.教师让学生分组进行练习，小组长进行指挥
4.教师进行鼓励性语言
1.学生根据观察进行练习。
2.学生分组进行练习，小组长进行指挥。
3.学生谈活动的体会并讨论如何的练习才能记的更好。
1.教师指定的小组长进行裁判小组长喊停！
3.教师和学生一起参加活动。
结
束
部
分
1.放松
2.小结
3.收拾器材
组织：
四列横队成体操队形
1.放松操：
跟我活动
组织：
※※※※
※※※※
※※※※
※※※※
★
教与学的方法：
1、教师示范放松动作，学生模仿。
2、师生共同放松。
3、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。
教
学
反
思
周次：
第三周课次：
第1课次
学
习
目
标
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
培养学生勇敢、顽强的精神。
学习内容
1.跳跃：
蹲踞式跳远
2.队列：
行进间三种转法
学习重点
动作协调、蹬跳有力
学习难点
助跑、踏跳、腾空、落地
场地器材
100米起点跳远沙坑
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
准
备
部
分
1、课堂常规（略）
2、热身练习
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
专门性练习
教师活动
体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：
四列横队
学生活动
学生听口令站队
学生听口令练习、模仿
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
基
本
部
分
一、跳跃：
蹲踞式跳远
重点：
动作协调、蹬跳有力。
难点：
助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列：
行进间三种转法
重点：
注意力集中。
难点：
动令予令要分清。
教师活动
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：
分组轮换
学生活动
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
教师活动
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
学生活动
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师活动
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
组织：
四列横队
学生活动
1、学生模仿
2、学生听，提问
教
学
反
思
周次：
第三周课次：
第2课次
学
习
目
标
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
学习内容
1.跳跃：
蹲踞式跳远
2.技巧：
肩肘倒立
学习重点
动作协调、蹬跳有力。
学习难点
助跑、踏跳、腾空、落地
场地器材
足球场沙坑哨子
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
准
备
部
分
3、课堂常规（略）
4、热身练习
3、队列、慢跑
4、徒手操、伸展运动
专门性练习
教师活动
体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：
四列横队
学生活动
学生听口令站队
学生听口令练习、模仿
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
基
本
部
分
跳跃：
蹲踞式跳远
重点：
动作协调、蹬跳有力。
难点：
助跑、踏跳、腾空、落地
二、技巧：
肩肘倒立
重点：
动作这间的连接要自然、连贯。
难点：
腰挺直，两臂撑住腰，注意安全
教师活动
1、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：
分组轮换
学生活动
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
教师活动
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
学生活动
1、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师活动
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
组织：
四列横队
学生活动
1、学生模仿
2、学生听，提问
教
学
反
思
周次：
第四周课次：
第1课次
学
习
目
标
1.能分清左右前后方向，会说出向左、向右、向后转的基本动作要求
2.能基本协调地做出向左、向右、向后转的动作
3.发展平衡能力，提高协调性，培养服从命令听指挥的优秀品质。
学习内容
1.队列；原地转法；2.复习基本体操；
学习重点
基本掌握三面转的方向及动作要领
学习难点
双脚协调配合
场地器材
操场
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
二次备课
准
备
部
分
课堂常规
1.学生问好，
2.宣布本节课内容及要求。
3.做一遍。
体育委员整队。
并让学生做到快、静、齐生向老师问好，并认真听讲。
组织：
练习队形（如图）：
老师
游戏：
辨左右（原地）1.宣布游戏方法及规则：
①方法：
升级会员 