手少阳三焦经篇.docx
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手少阳三焦经篇
第十讲手少阳三焦经篇
三焦在现代医学中是没有这一说法的,中医把三焦作为一个特殊的腑:
三焦司掌后天元气的循环,其地位非常重要。
三焦由上焦,中焦,下焦所组成,从颈根部以下的整个腹腔均属于三焦系统,上焦在横膈膜以上,中焦在横膈与肚脐之间的部分,下焦是肚脐到耻骨部分。
1、三焦,中医把心肺归于上焦,脾胃归于中焦,肝肾归于下焦。
三焦是作为一个脏与腑,脏与脏,腑与腑间的一个网格联络系统,三焦又是水道即也是人体内津液运行的一个通道,甚至有人认为,人体的各种精微运化都经由三焦作为通道,所以三焦是一个大的系统工程,不是简单的一个部位也不是简单的一条经络,我们在应用三焦经上的穴位来治疗疾病时,常能取到意想不到的收效,下面讲到具体穴位时会提到。
三焦经循经路线:
自无名指的关冲穴开始,沿手臂阳面往上经肩绕耳到丝竹空止,共有23个穴位。
三焦经的循行时间为21-23点,所以当一个人在晚上9点-11点间感觉到不舒服,要考虑是三焦经不畅的原因。
三焦经上的五俞穴:
井穴关冲,荥穴液门,俞穴中渚,经穴支沟,合穴天井,分属金水木火土性,另外三焦经原穴为阳池,络穴为外关,郄穴是会宗。
三焦经跟平时讲的三焦。
上焦如雾胸,中焦如沤脾胃。
下焦如渎,肾膀胱大小便的问题。
是不同的。
我们说的三焦经是一个系统,气血交换的系统,无处不在。
三焦就是我们去市场买菜时,肉和在中间,外面白白的那层就是三焦。
内脏都是有网包着的,拉开就是三焦。
三焦行阳。
所有的腑,腑就是消化系统,包括胆,小肠,胃,大肠,膀胱,三焦都是阳。
上焦如雾因为小肠在下面,膀胱在小肠的前面,小肠在大肠的上方,肾脏在小肠的后方。
当水经过小肠加热,水气因为政法到上面来,所以上焦如雾。
三焦是网络,网膜,横跨肝胆脾胃。
完全是消化的地方。
下焦如渎,指的是下焦比较脏,是很多食物残渣的地方。
三焦“决渎之官,水道出焉”。
水道是三焦在管。
膀胱经是“州都之官,津液出焉”。
肚子水胀满胀满的就是三焦水道不通,阳气不通导致的。
只要阳气顺,水就不会累积。
在正常人打座的时候,心很平稳,很安定,气会顺着三焦散布到全身四肢。
当有欲望的时候,三焦的气就会慢慢回来,集中到命门。
所以在行房的时候,三焦集中力量到命门,再从命门这边发射力量出来,这样才能有高潮排精。
这些都是三焦在管。
耳朵后面长头发的地方是胆经,不长头发的地方是三焦经的路线。
流注时间晚上的9-11点。
走向从手到头,是阳经,所以时辰的问题。
9-10点的可以找液门。
10-11点的可以找中渚。
时辰问题就是每天固定这个时间点出现的,过了这个时间点就好了,就在该流注时间的经络的荥穴或者俞穴。
三焦经和心包经一样的,夏至到冬至属性是火。
冬至到夏至属性是水。
所以子母穴会变。
■ 关冲
『取穴方法』关冲穴在无名指尺侧指甲缘0.1寸的地方,尺侧就是指的外侧,内侧为桡侧。
『主治』关冲穴作为井穴,主要就是用于昏迷这些急症,就是放血用的,也有人用关冲穴治疗小儿泻泄,尤其是五岁以内的小孩,不明原因的腹泻,可以用关冲穴点刺出血,大多一次就可痊愈,时间长的,再做一两次。
刺关冲治腹泄的,解释为三焦主调水液运行通道,下焦异常则会影响二便之水液正常,取关冲金性井穴,以金生正之水,补调下焦水之乱,为培本扶正治邪之意。
另外也有人使用关冲治疗急性咽病咽痛,效果跟使用少商和商阳一样奇效,有时用少商和商阳效果不好的,用关冲也很好,关冲穴属金,咽喉痛为火犯金,刺血关冲,有泻火培金,生津去火的功效。
■ 液门
『取穴方法』关冲往上第二个穴位为液门,大第4与第5指掌骨间缝纹端,微握拳取穴。
(无名指和小脂交界的地方这两块凸出来的骨头的后面 )
『主治』液门穴是三焦经的荥穴,属水,用得比较少,但液门常用来治疗因肝胆之火盛引起的少阳头痛,现在春阳生发,肝胆之气旺盛,很多人会在这个季节发生偏头痛和颠顶头痛,用针刺液门的方法可以泄肝胆之火,缓解因此造成的头痛。
骨髓,脑髓,膝盖响,肾阴虚引起来的腰痛。
刚说了小肠经主液后溪管,大肠主津合谷管。
身体内流动的叫津,不流动的叫液,所以一切液的问题都可以后溪+液门。
■ 中渚
『取穴方法』从液门往上跨过指掌关节,就是另一个三焦经上重要的穴位中渚,握拳取穴,四五指掌关节后面的凹陷处,就是中渚穴(见图)(无名指和小指指骨交界的凹陷处。
)
『主治』中渚穴是三焦经上的俞穴,五行属于木,木气通肝,肝主筋,所以中渚为三焦经上常用的关节筋骨痛症,比如三焦经线上的手腕痛,肩周炎,腰痛,肩颈痛等,很多时候人的肩颈部位痛,你看看如果是在三焦经循行线上,只要中渚一针就可以了,前些天一位亲戚说肩部酸痛很久了,看到我在给别的人针灸,但自己也不大相信,经别人劝说下来试一试,我看她的症状就在三焦经路线上,一针下到中渚,捻针得气,让她再活动肩部,已症状全失,连连称奇。
针灸就是这样立竿见影。
三焦经上的穴位大家去翻 的时候发现不仅治耳朵的问题,还有就是眼科的问题。
耳朵的问题简单了好理解,经络所过治之所病。
肾开窍于耳,三焦又是寄于肾的,肾的分支。
三焦还治眼睛的问题,因为像眼睛的白内障这些,都是油网和油膜出的问题。
大家看眼球是不是一层膜一样的。
而三焦就是油网遍布全身,他的特性,所以眼科的问题也都可以往三焦上考虑。
■ 阳池
『取穴方法』中渚往上是阳池穴,阳池穴的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压着酸酸痛痛的点,这个点就是阳池穴的所在。
『主治』手背腕部有三阳,一个叫阳溪,是阳明经上的穴位,一个叫阳谷,是小肠经上的穴位,一个叫阳池,就是三焦经上的,这三个穴位都在手背的腕横纹处,与手腕前的横纹上太渊,大陵,神门一样,是同一水平线上取穴,阳池穴对应脚上的解溪,比如阳池穴痛,可以取对侧的解溪穴来治疗,解溪穴痛也可以取对侧阳池穴来治,这是对称疗法的常用取穴方法,也常取奇效。
阳池穴治消渴糖尿病。
灸阳池。
脚腕痛系鞋带的地方痛,对应疗法阳池。
阳池还治皮下脂肪瘤,能推的动的那种。
■外关
『取穴方法』外关穴,在阳池上两寸,也即是腕背横纹上两寸,和腕内外的内关穴相对应,针灸里常有外关透内关的手法,很好找。
『主治』昨天说到了外关是三焦经上的络穴,络心包经,同时外关也是八脉交会穴之一,交于阳维脉,阳维脉是整个胸肋外围的经脉,所以阳维脉如果有异常常会引起胸肋背肋背,这都可以取外关来治,八脉交会穴里的外关和临泣相配对使用。
这两个穴位外关配临泣,可以治疗所有眼外眦,头侧,面颊,胸背肋,带脉痛症。
外关常具体应用在急性的腰扭伤,落枕,肩周炎。
所以针灸治疗腰扭伤有好多穴位可以选择,人中,后溪,主要治疗腰椎痛,腰侧两边痛常用手三里,手上的腰痛点,外关,中渚,委中,申脉,以后还会讲到可用于腰伤的穴位;落枕和肩周炎也是,可以有好多穴位可以选择。
和心包经的内关相对。
外关管阳维脉的。
阳维脉就是我们胸肋这一圈的外面痛找外关,里面痛找内关。
带状疱疹找医生针灸外关透内关。
手臂内侧麻找内关。
手臂外侧麻找外关。
■ 支沟
『取穴方法』外关上一寸为支沟穴,腕背横纹上3寸,桡骨与尺骨之间取穴。
『主治』支沟穴又叫飞虎穴,也常用来治疗胁痛即那种肋间神经痛的症状,著名的支沟配照海,可治疗一切便秘,不管寒还是热,这两个穴位都可以使用。
不过我们在使用穴位治疗便秘的时候,常也辨症寒热以加强效果,比如寒秘,就用艾灸天枢关元的方法也可以再配大肠俞,上巨虚;热症就用针,寒症就用灸,还有一种因为脾气虚引起的便秘,就要加大横和腹结,效果更好。
通常小孩便秘,如果不是很严重,就做绕脐顺时针摩腹,按摩从上巨虚到下巨虚,及鱼际按摩就可以了。
治便秘的要穴,便秘分寒热,寒秘是肠子没有蠕动了,病人不觉得难受,有一天拉粑粑也是堆 积的太多了,推出来的。
热秘是只要一天不上大便就难受。
肚子胀,绞痛。
支沟和不分寒热。
■ 会宗
『取穴方法』从支沟横行一寸左右为会宗穴,会宗穴在骨头边上取穴,会宗是三焦经的郄穴,也是距腕横纹三寸。
『主治』会宗穴用得最多就是治疗突发性的耳聋耳鸣,配合耳门听宫听会等使用。
■ 三阳络
『取穴方法』从会宗再跳回到支沟穴上一寸,为三阳络穴。
(三焦经在这绕了一下到会宗,然后又回来支沟往上一寸,就是阳池上四寸。
)
『主治』三阳络平时用得不多,但有一个偏头痛,用三阳络治疗,往往是一针见效,我们群里有几位群友头痛时我跟他们说过用三阳络穴刮痧使用,缓解头痛效果是比较好的。
遇到经络筋的病用的多。
像发烧的时睺一般开天河水就够凶,可是高热,高烧严重的时候,癫痫,抽搐。
痉挛,角弓反张,脑膜炎,天河水不够用了。
就用三阳络,让气往下走。
男女不同。
男的往上推,筋会松掉。
女的往下推,寒一定是往上抽,绷的很紧。
如果是热证,全身软掉了一样,往手掌的方向推是去热。
寒往身体走男孩子,女孩反过来。
有点复杂难记,记错了麻烦,所以大家在发烧的时候把孩子能量补足,不要让病进到这一步。
发烧的时候手脚一定要是热的。
一般就不会有大问题,及时就医遵医嘱,别硬撑自己家庭搞不定的话。
■ 四渎
『取穴方法』三阳络上去两寸是四渎穴,从肘尖往下量为五寸,在两骨间取穴。
『主治』记得有人利用四渎穴治疗小孩青春期长得太快导致的肌肉酸痛,说是下针就效,我没试过,大家有机会可以试试。
便秘,小便尿不出来。
便意不强。
小渎加合谷。
■ 天井
『取穴方法』再往上到肘尖部有一个穴叫天井穴,天井穴取肘取穴。
当我们曲肘后在肘尖后面约一寸左右可以摸到一个凹陷,按按酸酸的,就是天井穴。
『主治』天井穴是三焦经的合穴,属土,天井穴会用于网球肘的治疗,配合曲池使用,我用过天井治疗过肘部受伤后不能伸直的一个病人,曲池配天井,五分钟后痛就减去7成以上,一共针了三次痊愈。
三焦经在夏至到冬至时三焦经属火,是子穴。
遇到痛在胳膊中间的知道是三焦经。
痛时间短拒按。
选子穴天井。
天井对应我们人体的膝盖骨的地方,如果是膝盖头的地方痛左边痛找右边天井,右边痛找左边天井,对称。
肘尖所有的淋巴问题,淋巴癌,艾灸肘尖。
一定要灸到肚子咕噜咕噜响,阳气才进到身体里面了。
才能有效果。
■ 清冷渊
『取穴方法』从天井再往上一寸就是清冷渊。
『主治』针灸上用得也不多,有人会用清冷渊治疗胳膊冷痛的感觉,尤其是在三焦经上的上臂冷痛,用艾灸清冷渊,效果不错,当然按住那个穴位揉按也可以,一次按三五分钟,每天按几次,慢慢的胳膊上的那种冷痛感觉会明显好转。
顾名思义,三焦是行阳的,清冷渊治热炕症。
满脸痘,热便秘,小便黄,脾气大,口臭胃经热,面红,扁桃体发炎等所有的热证。
■ 消泺穴
『取穴方法』清冷渊往上的穴位称为消泺穴,消泺穴在臑会与清冷渊穴的连线中点,各距5寸的距离。
『主治』消泺穴也常是配合肩髎,肩髃,等穴治疗肩臂痛用,用得不多。
消泺固名思义,可以消除体内堆称的不好的东西。
除去体内多余的推积的水。
因为三焦是行阳的,阳化气。
所以消泺穴可以消水肿。
加上脾经的三皇穴或者四皇穴可以治疗子宫囊肿,卵巢囊肿,腹水和全水的水肿。
■ 臑会
『取穴方法』从肩髎穴往下三寸,在三角肌的后下缘有一个凹陷,叫臑会穴,那个大肠经上的臂臑穴则是在三角肌下端的止点处。
臑会穴,找这个穴要先找到肩髎穴,在肩部关节处有几个带肩的穴位,手阳明大肠经上的肩髃穴,这个手少阳三焦经上的肩髎穴,手太阳小肠经上的肩贞穴,肩髃穴在手平举时肩峰正前方的那个凹陷处,而肩贞穴在肩后腋纹头上一寸,肩髎穴在肩髃和肩贞中间,当上臂平举时,肩关节后面那个凹陷,有一个治疗肩周炎等肩部关节病的三个穴,叫肩三针,就是肩髃,肩髎及肩贞,专治肩部关节病。
臑会穴常常配合三突即天突,扶突,水突治疗甲状腺的问题,以及颈部,腋下的淋巴节肿大等症。
身体所有的淋巴系统,内分泌系统,淋巴结统统是三焦在管。
肩膀问题的近取穴。
知道痛在哪条经络,好取穴。
知道走向即可。
■ 天髎穴
『取穴方法』肩髎后的三焦经往肩后方走,经过天髎穴。
天髎穴就在肩胛骨的上角处从上面的肩井往曲垣方向下摸,在肩胛骨上角处有一个凹陷,按按酸疼的,就是天髎穴。
这个穴位一般比较少单独下针,但会从肩井透针到天髎穴,治疗肩颈的疼痛症状。
■ 天牖
『取穴方法』刚才说到天牖穴,平颌角往后,有块大肌肉,叫胸锁乳突肌,这在这块肌肉后缘取穴,
『主治』这个穴位用得最多的就是治疗耳鸣耳聋及外伤后的头项痛,还有一个特别治疗的症就是肘部撕裂伤引起的疼痛。
在治疗耳鸣耳聋的时候,要让针感上达于耳根部,可以用一寸针进8分左右,针尖略向耳部,得气后让针感上传。
象治那种肘关节部的肌肉撕裂伤后余痛,在治疗用天牖穴的时候针一天,灸一天,针的时候针尖略往下方向。
■ 翳风
『取穴方法』天牖往上是翳风穴,翳风穴就在耳垂下凹陷处,按着酸痛的。
『主治』翳风穴使用多在于因风引起的病症,尤其是穴位局部的各位风症,如风火牙痛,面瘫,偏头痛,及流行性腮腺炎。
用翳风穴治疗牙痛,特别是因齿根膜炎引起的牙痛一般一次可愈,比如龋齿引起的牙痛也是效果非常好,翳风穴可用2寸针进到1寸半以上,针感可传到牙痛点,这样效果最好。
那种流行性的腮腺炎,用翳风穴治,一般一次可去7成以上症状,两到三次可治愈。
另外,翳风穴也作为昏迷急救的一个大穴之一,在使用人中,合谷,涌泉,百会的同时还可以加用翳风穴,效果也是很好的。
因为三焦经的循行是绕骨后走的,就是在耳朵后面与发际之间的空隙处循行,找穴位就在这个区域找。
翳是遮住的意思,鼻子,眼睛,耳朵,脑子有问题的开关,一般放血拔罐。
平进多按摩,上了年纪的人,一个月可以放血一次,可以预防中风。
学习的时候,头晕脑涨,可以这个附近找最痛的点放血。
只要是胀,痛都可以放血。
酸多灸为主,灸了再放血。
■ 瘈脉,颅息
『取穴方法』翳风往后上走约一寸半的地方有个穴叫瘈脉,我们在耳垂后面摸到一块高出的骨头,骨头往上有一个小凹陷,位置大约在耳轮线中下三分之一交点处。
『主治』这个穴位不常用,包括其上面的颅息穴,但这块地方常用来进行刺血挑刺治疗一些耳部及脑部的热症,比如高血压,耳痛,耳鸣,甚至脑膜炎引起的发热,抽搐等,在耳朵后面瘈脉和颅息一带寻找有青筋胃出来的地方刺血治疗。
瘈脉,这块骨头是我们的智慧骨,越高越凸越聪明。
小孩眼睛发红,麦粒肿,耳朵烫,癫痫病,耳朵问题的近取穴,耳朵肿,耳朵流脓。
瘈脉上有青筋都可以放血。
灸瘈脉对多动症,挤眉弄眼的效果都很好。
脑子要休息了,脑子很乱,爱乱想,睡不着,热和燥的现象,都可以按颅息。
如果有突出的血管和青筋就灸和放血。
■ 角孙
『取穴方法』颅息往上是叫角孙,角孙穴就在耳朵最高处贴着的地方,用手在耳尖处的头骨上摸到一个小洞,基本上发际的位置。
『主治』这个穴位是手少阳与足少阳及手阳明的会穴,可以清三焦之热,清肝胆之火,常用来治疗急性的眼结膜炎和流行性腮腺炎,不过这个治疗往往不是用针,而是用吹灸的方法或说点灸的方法来做,我试过效果挺好。
具体操作方法就是:
手持火柴划燃后立即吹熄,趁火柴头剩余火热迅速对准角孙穴点一下,略停1-2秒钟,吹气一口。
如此反复操作3-5下,在点到穴位的时候可以听到啪的一声响。
一次就能有明显效果,两三次就能痊愈。
越靠近眼睛的地方,就可以治眼科的问题。
热症,眼睛红肿,红血血,倒睫毛。
有青筋就放血。
耳尖是奇穴。
高烧,眼科问题都可以用。
放血。
眼科的问题多会放血,特别角膜炎和眼红肿,说明体内有湿热。
湿热的时候就会产生很多病毒,放了很多淤血,新血就会补充过来带来看多白血球,抗体一来,病就去了。
炎症也就没有了。
■ 耳门穴,耳和髎
『取穴方法』角孙穴绕耳前下来到时耳门穴,耳门穴就在耳屏上缘处,张口时能摸到一个凹陷,耳门往下五分为听宫,听宫往下五分为听会,都是用来治疗耳病的;比如有些人整个耳壳痛,碰都碰不得,就可以用这个耳门穴刺血,隔天一次,可以泻泄止痛的效果。
耳门斜往上,可以摸到颧骨上端有一个凹陷,也可以说从耳门往斜上约五分的地方,等于跨过一条筋后有一个凹陷,如果手轻放着不动能感觉到有个脉在跳动,就是耳和髎穴。
耳聋耳鸣。
按贀风和角孙会有痛感嘴巴一张开有一个骨缝,骨缝有三个安全阀闰,最上面的是耳门属于三焦经,中间听宫是小肠经。
听会是胆经。
耳朵问题的近取穴,不管是蝉鸣还是火车声。
■ 丝竹空
『取穴方法』耳和髎用得不多,三焦经最后一个穴位为丝竹空穴,这个穴位就是眼眉头外侧缘,可以在眼眶上摸到一个小凹凹,就是丝竹空,眉梢那边摸到的凹陷处。
『主治』丝竹空主要用刺血法治疗些实症热症,比如眼红热痛,急性腰扭伤,坐骨神经痛,急性腰扭伤如果用其它穴位效果不明显,在这个穴位上用平刺或刺血的方式,大多数一次即愈。
左痛取右,右痛取左,眼红热痛的直接取患处的眼睛旁穴位使用,也配合攒竹,太阳,耳尖,或鱼腰穴使用。
一般丝竹空的针刺手法为针尖朝鱼腰方向平刺进行5-8分,用泄法强刺激。
丝竹空外开的凹陷中。
头面眼部问题的近取穴。
特别是偏头痛。
在两个眉毛中间最常见的就是胃痛。
正面痛是胃经,两边痛是胆经,正中间头痛是督脉。
整个头痛找百会。
沿着耳朵痛是三焦经。
中间偏一点是膀胱经。
眉毛骨疼的一个奇穴,在阴陵泉下一寸,在脾经的时候讲过。
左边的眉毛骨痛可以灸或者扎右边,右边疼灸或者扎左边,两边疼就一起扎。
加上奇穴,骨骨疼就去掉了。
三焦经的总结:
整个三焦经,从无名指关冲穴,沿手臂外侧中线往上,过肩经耳后到眼外侧眉梢处的丝竹空穴,主要治疗的是一些痛症,实症,常用的有中渚,外关,支沟,翳风,耳门及丝竹空穴。
因为三焦经是元气输送的通道,往内络心包,往外接足少阳胆经,胆又属木主筋,所以一些筋伤的痛症在少阳经上取穴能取得比较好的效果,再者外关通阳维脉,可以统管胸肋表层的络脉,所以其主经循行路线虽然不长,但治疗的疾病范围却是很大,在应用中多使用多总结。
补充一下三焦经的重点内容:
三焦是遍布我们全身的,只要有筋。
有皮肤有肉的地方就有薄膜,去看看猪肉就知道,那每个肉和内连接的地方那一层薄薄的折白的膜的,就对应的是我们人体的三焦系统。
液门穴:
大肠主津,小肠注液。
身体里有不会流动的出来的都叫液。
比如脑浆,比如关节里面的润滑液,甚至血液。
所有跟液的相关的问题都可以叫液门。
比如肾阴虚引起的腰痛,关节缺少润滑导致的卡卡响等问题。
后溪+液门解决方案是更完整的。
另外一个就是外关:
外关通阳维脉的,主管阳维脉就是胸胁一圈的外面的疼痛,皮外的疼痛。
不论病名的都可以找外关,举例,有的人的带状疱疹就长在胸胁这一圈。
那除了患处两头拦截灸法外,外关远调灸加上。
再一个四渎穴肘尖下五寸的地方,如果有的朋友的便秘,支沟加照海效果不好了,按四渎穴有痛,就加上疏通三焦经四渎的痛点。
四渎加合谷,可以增强排便能力。
再一个肘尖的,肘尖是奇穴。
可以解决淋巴系统的问题,身体所有的淋巴系统都跟三焦相连中。
比如甲状腺。
淋巴,扁桃体都归三焦管。
有这方面问题的朋友都可以灸奇穴肘尖。
而我们排病的时候,但凡是用激素药时间久的,灸到一定程度,好多朋友就是从肘尖开始痒。
说明你的三焦淋巴系统开始恢复免疫功能,开始排毒了,非常好的现象。
清冷渊肘尖上五寸。
这个穴位可以治疗一切的热症。
顽固性青春痘除了膀胱经刺血拔罐外,可以加灸清冷渊或者刮痧拔罐这里。
便秘很硬的拉的很难受的。
小便很黄,脾气很大,口臭口气,面红,扁桃体发炎的。
都可以刺激清冷渊来恢复其功能和自愈自调能力。
再一个消泺穴在臑会和清冷渊连线的中点。
泺内湖水。
所以这个穴位可以治疗水肿。
子宫卵巢的囊肿,腹部的水肿等。
身体跟水相关的问题,腿部的水肿。
阴陵泉地机三阴交是利水三皇穴,用上效果不好加上第四皇箕门。
再不好加上三焦经的消泺穴。
一定可以把水导出去。
好,关于三焦经的复习和补充就到这里,感谢大家的聆听,对号入座,改正自己的方案。