个人和团队管理复习资料单选.docx
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个人和团队管理复习资料单选
第一单元：
自我规划
一、考核知识点：
GSK26头脑风暴法的步骤
1.关于头脑风暴法的第二个阶段，做法不正确的是（A）。
A.对那些提出荒谬想法的人进行批评教育
B.挑出需要保留的想法，并剔除那些无用的想法
C.仔细考虑剩下的想法并根据价值或有效性进行编号
D.继续工作，合理处理剩下的想法
2.刘总是团队的领导者，近期举行了一次会议，他是会议主持人。
针对最近出现的问题，让大家提出各种解决问题的想法，不管想法多么离奇。
刘总规定在其他团队成员发表自己的想法时，任何人不准提出异议，也不准做出任何批评建议，但是刘总可以做一些启发性的发言和引导。
可以看出刘总在这次会议中运用了（C）。
A.德尔菲法B.电子会议C.头脑风暴法D.名义群体法
3.头脑风暴法是一种发挥人们创造力的方法，在使用头脑风暴法的过程中，人们应遵循的原则是（D）。
A.人员都应该是专家B.能够进行批评C.人员越少越好D.提出较多数量的想法
4.头脑风暴法一般分为两个阶段，关于这两个阶段，说法不正确的是（D）。
A.第一个阶段是提出想法B.第二个阶段是批评、评估并对各种想法进一步筛选
C.两个阶段是相互关联的D.两个阶段可以同时进行
5.为解决突发问题，公司领导建议大家提出各种各样的想法，想法越多越好。
这个建议体现了头脑风暴法的（A）的特点。
A.鼓励“自由想象”B.排除评论性批判C.要求提出一定数量的观念D.改进观念
二、考核知识点：
GSK27电子头脑风暴法的优缺点
1.电子头脑风暴法利用计算机让大家进行思想交流，不属于电子头脑风暴法的优点的是（B）。
A.匿名性B.权威的损失C.更多人员参与D.同步性
2.电子头脑风暴法也是产生想法的重要手段，但其也存在弊端，属于它的缺点的是（A）。
A.社会互动减少B.更多人参与C.思想平行而入D.同步性
3.电子头脑风暴法不需要暴露身份，可以使人消除心理障碍和顾虑，这主要是由于其具有（B）的优点。
A.更多人员参与B.匿名性C.同步性D.思想平行而入
4.电子头脑风暴法是一种简便的创新思维方法，属于它的优点的是（C）。
A.效率受规模约束B.权威损失C.更多人员参与D.社会互动减少
5.采用电子头脑风暴法，所有成员可同时产生想法，在交流中具有平等性，这体现了电子头脑风暴法（D）的优点。
A.匿名性B.社会互动减少C.更多人员参与D.思想平行而入
三、考核知识点：
GSK11增加自我认知能力的两种方式
1.能够使自我得到收获的反馈就是有益的反馈，但在（D）的情况下，获得的反馈是无益的反馈。
A.当反馈来自于你尊敬的人时B.当你想学习和提高
C.当你主动寻求反馈时D.当你认为反馈是无价值时
2.小章决定提高自己的自我认知能力，（B）方法对他提高自我认知能力没有帮助。
A.通过观察反思自己的行为B.大量阅读，不必深入思考
C.通过实践活动反思自己的行为D.通过讨论反思自己的行为
3.关于反馈，说法不正确的是（B）。
A.反馈是发展个人技能和能力的有效途径
B.反馈是对个人的一种人身攻击
C.反馈是进行自我认知的一个有效途径
D.我们可以通过预见反馈、主动寻求反馈、采取积极的态度来正确对待不同的反馈
4.反馈是一种有效地增强自我认知能力的方式。
关于接受反馈的方法，说法不正确的是（C）。
A.听取反馈事实，并寻求细节的例子和说明B.将反馈视为是有价值的
C.把反馈当成是一种针对个人的攻击D.采取主动积极的态度寻求反馈和改善的建议
5.关于增强自我认识能力的两种方式，说法不正确的是（D）。
A.反思帮助自我总结经验或教训B.对于消极的反馈，也要采取积极的态度
C.反馈是一种经验学习D.反思仅仅是简单地思考问题
四、考核知识点：
GSK28SWOT分析法的概念
1.SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母O代表（D）。
A.优势B.威胁C.劣势D.机会
2.SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母T代表（D）。
A.优势B.机会C.劣势D.威胁
3.从整体上看，SWOT分析可以分为两部分，第二部分OT可以用来分析（B）。
A.内部条件或因素B.外部条件或因素C.经济环境因素D.相关者因素
4.关于SWOT分析法中字母与其对应的含义,说法不正确的是（B）。
A.S——优势，W——劣势B.S——劣势，T——机会
C.O——机会，T——威胁D.W——劣势，O——机会
5.个人SWOT分析是一种对自己的工作、生活及社会大环境进行分析的方法，其中OT是指对个人的（B）进行分析。
A.强项和机会B.机会和威胁C.优势和劣势D.弱项和机会
五、考核知识点：
GSK29个人SWOT分析法的应用
1.小姜在进行个人SWOT分析时，发现他所在的公司热衷于提高内部人员的能力，这属于他的（A）。
A.机会B.优势C.威胁D.劣势
2.小贺在进行个人SWOT分析时，发现自己能够应付压力，善于承担责任，这属于他的（A）。
A.优势B.机会C.劣势D.威胁
3.小蒋在利用SWOT分析法进行自我评估时，发现自己做事缺乏恒心，这属于他的（C）。
A.优势B.机会C.劣势D.威胁
4.小赵在利用SWOT分析法进行自我评估时，发现自己的部门主管常常将重要工作委派给他，这属于他的（C）。
A.优势B.劣势C.机会D.威胁
5.在进行个人SWOT分析时，组织或经济上出现的、会对你造成不利影响的变化，属于你的（D）。
A.优势B.劣势C.机会D.威胁
六、考核知识点：
GSK30学习的四个阶段及每个阶段开始学习的特点
1.按照KOLB学习周期，学习一般由四个阶段组成，描述不正确的是（A）。
A.四个阶段中前两个阶段最重要
B.学习可以从四个阶段中的任意一个阶段开始
C.任何一个单独的阶段都不能构成完整的经验学习过程
D.从一个阶段过渡到另一个阶段是很自然的过程
2.根据KOLB学习周期，“从书本或课程中得到相关知识，然后决定怎样应用理论进行实践”是从（D）阶段开始学习。
A.获得经验B.反思C.应用D.理论化
3.根据KOLB学习周期，“从实际出发考虑应该怎样做，然后对实践进行总结和反思，最后进行理论化思考”是从（A）阶段开始学习。
A.应用B.反思C.理论化D.获得经验
4.根据KOLB学习周期，“总结从经验中获得的知识，并对这些知识进行研究，然后将所有的信息汇总，从中得出结论，接下来决定应该怎样应用自己的知识进行实践”是从（B）阶段开始学习。
A.应用B.反思C.理论化D.获得经验
5.根据KOLB学习周期，“首A先可能会发现自己正在实践一些从未做过的事情，然后根据刚做过的事情进行反思”是从（A）阶段开始学习。
A.获得经验B.反思C.理论化D.应用
七、考核知识点：
GSK31反思
1.琳琳感觉自己的工作状态不佳，她想反思自己目前的状况，（A）不是合适的反思活动。
A.坚持自己的观点B.回顾自己过去的工作，检查自己的工作成果
C.与他人进行交流D.运用批评性的观点思考问题
2.要让反思发挥作用，（B）是无帮助的。
A.对学习进行理性和实际的思考B.仅思考事物的表象
C.认识到情感和直觉的重要性D.积极实践
3.进行反思的方法有很多，说法不正确的是（C）。
A.不要一直忙个不停，要留一些时间思考B.与他人一同反思
C.不需要遵循逻辑D.运用批评性的观点思考问题
4.不属于有效反思的方法的是（A）。
A.不考虑情感和直觉B.思考表象后面的真实含义
C.与他人讨论和交换意见D.通过主观努力，积极实践
5.关于反思，说法不正确的是（C）。
A.反思是从经验中学习的关键
B.在反思问题的过程中尽量遵循逻辑
C.反思是个人的事情，不需要同他人讨论
D.反思同理论学习、实践应用和获得经验相结合，组成完整的学习过程
八、考核知识点：
GSK01正式与非正式学习机会
1.由于业务需要，公司计划把小贺从销售部调到行政部，为了尽快进入新的角色和适应新的工作任务，他采用（C）的学习方式最合适。
A.委托培训B.研讨会C.工作观摩或工作伙伴D.远程学习
2.王经理经常安排员工下班后去参加培训班学习，这属于（A）。
A.委托培训B.工作观摩C.脱产学习D.岗位轮换
3.小张和小王在同一个生产车间上班，为了熟悉彼此的工作，学习对方的技能，而又不耽误自己的工作进度，他们可采用（C）的学习形式。
A.远程学习B.在职培训C.岗位轮换D.脱产学习
4.“在任务或工程中进行一对一的指导和支持”是非正式学习中的（D）。
A.岗位轮换B.工作伙伴C.工作观摩D.训练与指导
5.工作中常见的学习机会和形式有许多，其中属于正式学习机会的是（C）。
A.工作观摩B.工作伙伴C.研讨会D.岗位轮换
九、考核知识点：
GSK12克服学习中的障碍的方法
1.小贺在学习的过程中遇到一些学习障碍，不属于学习障碍的是（C）。
A.不良的学习经历B.惧怕新的方式C.自信果断D.缺乏时间
2.妨碍学习的障碍有很多，不属于学习障碍的情景是（A）。
A.姗姗工作很忙，但还是坚持每天4个小时的课程培训
B.小丽的工作很忙，她觉得自己根本没有空余的时间参加学习
C.小牛参加了公司的管理技巧培训，他觉得培训效果很差，对自己没有什么帮助，对此后的培训都不感兴趣
D.王立在公司里很受重用，领导交办的任务都完成得很好，他觉得自己能力足够，没有必要再学习
3.人们经常找一些借口来逃避学习，这是一种学习障碍，不属于学习障碍的是（C）。
A.小季认为去年的培训对工作没有用，所以今年就不去参加了
B.小贺工作太忙了，认为自己没时间学习
C.小齐很胜任现在的工作，但他觉得学无止境，所以常常参加培训来提高自己
D.小夏是一名会计，他习惯使用算盘，对计算器等工具的学习很抵触
4.妨碍学习的障碍有很多，不属于学习障碍的情景是（B）。
A.小熊认为自己能力太低，不适合参加公司组织的定向培训
B.小孟虽然很忙，但仍坚持利用晚上和节假日的时间学习计算机知识
C.小蒋认为培训没有什么用处，知识只能从实践中获得
D.小孙认为即使学习也无法得到领导的重视，所以对参加培训很不屑
5.要克服学习过程中存在的种种障碍，做法不正确的是（C）。
A.找出面临的障碍B.深刻分析问题根源
C.无视障碍的存在D.对出现的问题进行反思
十、考核知识点：
GSK32S、M、A.R、T五个方面
1.SMART原则中字母与其含义，对应正确的是（D）。
①S——明确的；②M——可衡量的；③A——可达到的；④T——有时间规定的。
A.①B.①②C.②③④D.①②③④
2.SMART原则中字母与其含义，对应不正确的是（B）。
A.S——明确的B.M——可实现的C.A——可达到的D.T——有时间规定的
3.SMART原则中的M代表（B）。
A.明确的B.可衡量的C.可达到的D.有时间规定的
4.SMART原则中的R代表（C）。
A.明确的B.可衡量的C.可达到的D.有时间规定的
5.SMART原则中的T代表（D）。
A.明确的B.可衡量的C.可达到的D.有时间规定
第二单元：
时间管理
十一、考核知识点：
GSK14活动跟踪表内容，如何使用
1.关于活动跟踪表，说法不正确的是（A）。
A.聊天、喝茶、打电话等活动不用记录B.可以帮助我们了解自己的工作习惯
C.整个过程时间要保持连续D.有助于找到细节问题
2.活动跟踪表中不需要填写的内容是（D）。
A.活动内容B.时间C.有效/无效D.活动目的
3.刘经理总觉得时间过得快，虽然很忙但回想一周好像什么事情都没有做，对此，他可以通过（A）了解自己的工作习惯并找出自己工作的细节问题。
A.活动跟踪表B.头脑风暴法C.SMART原则D.PEST法
4.利用活动跟踪表可以清楚地了解自己的工作习惯，填写活动跟踪表的正确步骤是（B）。
①分析工作活动是否有效，并区分工作种类；②把一天的工作活动详细地记录下来；③按照优先级别对一天的活动进行分析；④把每个活动的起止时间记录下来。
A.②①③④B.②④①③C.②④③①D.①②③④
5.使用活动跟踪表时，需要对每项工作进行侧重点分析，侧重点分析不包括（D）方面。
A.任务B.团队C.个人D.培训
十二、考核知识点：
GSK33改进工作方式的几种方法
1.办事拖拉严重影响工作效率，对克服拖拉推延没有帮助的是（A）。
A.凡事都追求完美B.对自己的能力有信心
C.把重要的工作放在前面做D.给自己规定一项任务开始和结束的时间
2.有些人可能需要压力来激励自己前进，但压力过大不利于健康，防止压力过度的方法不正确的是（C）。
A.每天坚持锻炼身体B.不要事必躬亲，把精力放在重要的事情上
C.拒绝别人的帮助D.承认有时做过了头，让自己停下来
3.不良的工作方式会大大降低时间的利用效率，（D）不属于不良的工作方式。
A.时间观念差B.做事虎头蛇尾
C.做事拖拉推延D.及时调整工作计划
4.每个人在工作中都可能出现过于忙碌的现象，克服过于忙碌的方法不适当的是（B）。
A.按轻重缓急分配好工作量B.把自己的工作推给别人做
C.提前一天进行计划，留出做案头工作的时间D.明确工作目标
5.缺乏灵活性是影响工作效率的重要因素。
提高工作灵活性的做法中正确的是（D）。
A.事情一定要按照想象的情形发展B.期待别人和自己一样
C.不要给别人留有空间D.规划出一天中的“机动时间”
十三、考核知识点：
GSK03如何认识做计划
1.关于制订工作计划，说法正确的是（B）。
A.计划对于经常变化的工作来说是没有必要的
B.计划必须是适合自己的，这样才能从中获益
C.工作计划对控制工作进度没有帮助
D.计划必须是非常精确的
2.小夏和小蒋对工作计划的看法完全不同，小夏认为“计划是没有用的，因为计划赶不上变化”，小蒋则认为“任何工作都需要详细的计划”。
关于这二人的观点，说法正确的是（D）。
A.小蒋的观点正确，只要是计划，就有用
B.小蒋和小夏都正确，他们对计划有不同的看法
C.小夏的说法正确，对于每天都有变化的工作来说，计划不起作用
D.他们两人的观点都是片面的，变化的工作也可以有合理的计划，计划可以详尽，也可以粗略，只要奏效就行
3.制订一个具体完善的计划对工作来说是至关重要的，关于计划，说法不正确的是（D）。
A.计划要平衡任务、团队、个人三方面的行动B.计划和现实世界是密切相关的
C.计划可以帮助员工适应日常工作D.变化太快，计划并不起作用
4.小贺是一家公司的职员，他的大部分工作都是为他人服务，或者在需要的时候做一些应急的事情。
如果小贺想做一个工作计划，描述最恰当的是（C）。
A.他没有必要做计划B.无论如何，他的工作都需要做出详细、准确的长期计划
C.尽可能对相关的或重复性的工作进行计划D.他的工作无法做计划
5.关于制订计划的一些观点，不正确的是（B）。
A.计划对所有管理工作都奏效
B.计划限制了行动的自由度
C.计划既可以详尽，也可以松散，只要奏效就行
D.除非制订的计划不切实际，否则计划和现实世界是密切相关的
十四、考核知识点：
GSK36提高工作效率的方法
1.提高工作效率的方法不正确的是（D）。
A.预见并及时处理问题B.根据工作优先级，确定自己每天的实际目标和工作方式
C.确保在做重要工作时不被打扰D.工作时间拒绝接听任何电话
2.提高工作效率的方法有很多，不正确的是（D）。
A.为重要的工作选择最佳时间B.养成并坚持良好的工作习惯
C.确保在做重要工作时不被打扰D.不受任何计划约束
3.在安排每天的重要工作时，为了提高工作效率，做法合适的是（A）。
A.把重要工作安排在工作效率最高的时间
B.把每天的重要工作都安排在固定的时间段
C.不做事先安排，什么时候有重要工作什么时候做
D.把重要工作安排在每天工作的开始阶段
4.辛总为了提高工作效率采用了很多方法，能够帮助他的是（C）。
A.独揽所有的工作B.废除规章制度，使自己的工作不受限制
C.根据时间管理矩阵制订每天的计划D.工作时间拒绝接听任何电话
5.小苏想要提高自己的工作效率，她列出了许多方法，其中不能帮助她的是（C）。
A.分析自己何时工作效率最高B.严格执行计划
C.延长工作时间D.养成并坚持良好的工作习惯
十五、考核知识点：
GSK15自信果断、好斗、消极自卑的人的形式特点
1.小陈在工作中具有合作精神，肯承认自身的弱点，听取别人的意见，这表明他是一个（D）。
A.好斗的人B.消极的人C.自卑的人D.自信果断的人
2.如果你是自信果断的人，你就会恰当地表达你的需求和情感，在（B）的前提下争取自己的权利。
A.保持自己基本利益B.不侵犯他人利益
C.不惜一切代价D.为自己获取最大利益
3.关于自信果断的人，说法不正确的是（C）。
A.他们通常以一种合理、冷静、明确的方式去争取自己的利益
B.他们认为自己有权利拥有自己的观点
C.他们会因为提出了要求而感到内疚
D.他们勇于承认自身的弱点
4.小贺在公司经常自我贬低和自嘲，还常常自责，且优柔寡断，这表明他是一个（D）。
A.自信果断的人B.谦虚的人C.好斗的人D.消极自卑的人
5.好斗的人总认为自己的权利、要求和需求比别人的利益重要得多，不属于好斗的人的特点的是（D）。
A.说话时过度使用“我”B.不惜一切代价想赢
C.不听取他人意见D.自我牺牲，成全他人
十六、考核知识点：
GSK37建立自信的几种方法
1.建立自信对于每个人都很重要，不属于建立自信方法的是（A）。
A.不直接说出自己的需求B.给自己积极的暗示
C.学会适当的拒绝D.学会应付打扰
2.表达需求有很多种方法，说出需求的方式不正确的是（C）。
A.对你的需求说出明确简短的理由
B.别被他人的谈话分散注意力，把谈话引回到你的需求上来
C.对你的需求做到心中有数，不但要积极还要好斗
D.将注意力集中在正事上，别忘记你想要什么，你为什么想要它
3.自信是成功的必要品质，属于自信的表现的是（D）。
A.小夏每次都接受额外增加的工作任务
B.小何不相信自己的团队成员，很多工作都亲力亲为
C.小章的工作常常因接待来访者而被搁置
D.小贺经常对自己进行积极暗示
4.减少时间浪费的重要方法之一是合理处理各种工作，做法不合适的是（C）。
A.事先做好安排，避免重复性工作
B.把更多的事务性工作分派出去
C.如果团队成员需要培训才能完成工作，就自己去完成
D.不接手不属于职责范围内的工作
5.适当地拒绝是建立自信的重要方法之一，在表示拒绝时，不合适的是（D）。
A.确定自己有权利拒绝B.真正明确地表达拒绝的想法
C.拒绝时，看着对方的眼睛D.在拒绝后，向对方详细解释原因
第三单元：
沟通基础
十七、考核知识点：
GSK38沟通的五个要素
1.销售部上个月没有完成指标，赵经理必须找出其中的原因。
赵经理最主要的沟通对象应该是（B）。
A.上级领导B.部门成员C.股东D.供应商
2.沟通的要素包括（A）和时间安排五个方面。
A.目的意图，沟通对象，信息内容，方式方法
B.方式方法，察言观色，目的意图，信息内容
C.目的意图，双向沟通，沟通对象，方式方法
D.信息内容，沟通对象，双向沟通，察言观色
3.沟通目的决定了不同的沟通内容，不属于沟通目的的是（D）。
A.获取信息B.获得反馈和意见C.发送信息D.确定最合适的沟通方式
4.时间安排是沟通五要素之一，在进行时间安排时，需要注意的因素不包括（B）。
A.需要在什么时候达到沟通目的B.如何说服沟通对象执行某项任务
C.参与沟通的人是否需要花费时间做准备D.参与沟通的人什么时间有空闲
5.关于沟通五要素，说法不正确的是（A）。
A.沟通的信息内容主要是由沟通的时间和沟通目的决定
B.沟通必须有明确的目的，这是使沟通有效的基础
C.要根据不同的沟通对象确定沟通方式与沟通内容
D.选择沟通的方式方法时，要根据实际需要有所变通
十八、考核知识点：
GSK16优质信息的特点
1.致美公司制作产品宣传册，需要投入三个专门小组才能达到良好的效果，但由于经费的限制，只能投入两个，这种做法考虑的是优质信息的（D）。
A.正确的内容B.正确的形式和人员C.恰当的时间D.适度的费用
2.李总要求销售部给出每月的销售总额，但收到的数据总是缺少几个关键产品的销售额，他不得不亲自去相关部门询问。
销售部传递的信息不符合优质信息特点中的（D）。
A.正确的形式B.适度的费用C.合适的人员D.正确的内容
3.获取优质信息可以提高工作的效率，优质信息具有的特点不包括（B）。
A.正确的内容B.别出心裁的形式C.恰当的时间D.适度的费用
4.销售部的报告要求使用表格上报销量，小张却只用通篇的文字说明，这不符合优质信息特点中的（B）。
A.正确的内容B.正确的形式C.合适的人员D.恰当的时间
5.市场部小陈向经理递交了客户需求信息调查方案，经理答复此方案超出了目前经费预算，这说明小陈的方案不符合优质信息特点中的（C）。
A.正确的人员B.正确的内容C.适度的费用D.恰当的时间
十九、考核知识点：
GSK04信息技术提供的沟通形式及特点
1.随着科技的发展，团队召开会议的方式也变得多种多样。
小蒋所在的公司员工经常使用电子邮件、MSN和BBS等方式进行会议交流，这种方式属于（B）。
A.电话会议B.网络会议C.视频会议D.面对面会议
2.现代科技的发展使组织成员之间的沟通更加方便快捷，基于计算机网络技术的沟通方式越来越多，但不包括（B）。
A.电子邮件B.同地面对面交流C.即时信息D.数字传真
3.人力资源部的王经理想要把部门最新的员工通讯录通知给每位同事，最快捷有效的方式是（A）。
A.电子邮件B.打印出来逐个发放、C.打印出来贴在布告栏D.面对面沟通
4.在工作场所应用QQ、MSN、Skype等软件进行沟通，属于现代信息技术沟通方式中的（B）。
A.电子邮件B.即时信息沟通C.数字传真D.视频会议
5.关于信息
升级会员 