怀孕早期要注意哪些问题呢.docx
《怀孕早期要注意哪些问题呢.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《怀孕早期要注意哪些问题呢.docx（26页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
怀孕早期要注意哪些问题呢
∙ 怀孕早期要注意哪些问题呢？
（1）产前检查
当你已证实怀孕，为了确保孕妇与宝宝的健康，必须定期接受产前检查。
在怀孕的第28周以前，每4周进行1次检查。
在怀孕的第29-36周，每2周进行1次检查。
在怀孕的第37周以后，每1周进行1次检查。
（2）孕妇的饮食禁忌
A.禁止抽烟及喝酒。
B.咖啡及浓茶要尽量避免。
C.避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等。
D.避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。
E.避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品等。
（3）充分的休息与睡眠
在怀孕期间，孕妇会特别容易觉得疲劳，每天睡眠要足8个小时，白天最好午睡片刻，不要长时间站立或步行.……孕期的7个“不能少”。
（4）体重的控制
怀孕期间，体重会慢慢增加，初期约增加1-2公斤，中期后每周增加0.5公斤，整个孕期最理想是增加10-14公斤.因为每个人的体质不一，如你发觉自己过重或过轻，可请教妇产科医师。
（5）性生活
在怀孕的前3个月，生产前3个月及有曾流产或有早产倾向的孕妇，最好避免性生活.但在一般情况下怀孕12-36周的孕妇，是不需禁止性生活的。
（6）日常生活
要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月。
洗澡时，避免刻意冲洗阴道。
避免攀高，举起重东西，压迫腹部。
避免过度操劳及激烈运动。
怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。
由于怀孕期间，口腔及牙齿很容易受到侵害，所以要注意口腔卫生清洁，早晚及饭后应刷牙漱口。
要穿宽松舒适及吸汗的衣服。
应穿防滑的平低鞋。
保持心情愉快，多吃蔬菜水果，喝适量的水份，适当的身体活动如散步，养成定时排便的习惯，以保持大便畅通。
∙开发宝贝右脑婴幼儿期方案
·婴儿期右脑开发重点
婴儿期主要是接受感知经验，包括大脑的视觉经验、听觉经验、触觉经验、嗅觉经验、味觉经验以及本体感经验等。
这一阶段，宝贝往大脑里存储的感知经验越多，右脑的开发程度就越大，以后可提取的信息与经验也就越多。
·婴儿期右脑开发方案 [NextPage]
1、大量信息输人法
并不了解右脑理论的人认为，让宝贝听诗颂辞没有意义。
因为宝贝不能理解；让宝贝看卡片。
也要一边慢慢地说明，一边培养其记忆，这是典型的左脑教育法。
而右脑教育是不求记忆。
而大量输入的方式；不求理解，只要机械式地重复进行。
就能够打开右脑回路，回路打开以后。
就能豁然开朗。
而且，这时记忆就固定下来了。
不要下意识地记忆，而要无意识地记忆。
这才是右脑教育法，无意识记住的东西才能成为一种感性的东西。
其实。
准备各式图画卡片。
以一张一秒钟的速度翻阅图画卡给婴儿看，会取得更好的效果。
2、触觉训练法
协助宝贝通过对手或玩具的吸吮、咬、舔等动作来探索世界，同时。
通过手、脚、皮肤的触觉感知，体会冷暖、轻重、大小、粗细、软硬、质地及形状，加深对周围事物的认知。
使更多信息储存入大脑。
3、听觉训练法
右脑是音乐脑，音乐的联想能激发人的创造力。
让宝贝能听到各种音乐和声音。
如自然界的流水声、鸟叫声、不同物体的敲击声等，能够对节奏和声音产生感知反应：
也可以用小石子、豆、米装到塑料瓶中，制作成简单的打击乐器，用来锻炼宝贝的节奏感和听觉，促进右脑发育。
父母可以选择智力音乐按照节奏类型稍做编辑，根据宝贝不同的生活环节选择不同的智力音乐做背景。
使宝贝在潜移默化中右脑得到很好的训练。
4、视觉训练法
除了各种图片外。
还应该多带宝贝去看外面的世界，没有什么色彩比自然界的色彩更丰富了；也可以多和宝贝做游戏，如混在一起的彩色珠子放到宝贝面前。
让他挑出同样颜色的珠子，或者准备两副相同的卡片。
让宝贝给卡片配对。
这些简单的游戏不仅能提高宝贝的认知，还能逐步提高观察力、辨识能力及手眼协调能力等。
5、嗅觉和味觉训练法
在五大感官的训练中。
嗅觉和味觉训练是最适合家庭环境的，快乐的气味和味道更多的来自于家庭，不妨在好菜上桌后先让宝贝闻个够。
6、本体感训练法
本体感是让宝贝通过不同的位置、姿势，体会空间变化、体位变化等，增强右脑细胞的活性。
使右脑范畴中的大运动协调能力、空间认识能力、平衡能力、注意力得到改善。
很多父母带宝贝玩滑梯时。
不让他趴着滑，认为这样不安全，而这种下滑的方式对促进平衡感很有帮助。
对空间、立体、感知能力都有改善。
如果做好保护措施。
可以让宝贝尝试趴着往下滑，或者不用两手扶。
体验一下是什么感觉；上下台阶、走独木桥等游戏，也可以起到相同的作用。
幼儿期右脑开发重点
此阶段开发右脑的重点，在于不断丰富思维和创新的源泉，训练宝贝联想、想象、记忆、直觉、分析、再现、对比、综合和创造性思维能力，训练动手、动脚、体验、创造等综合能力，使宝贝智力与非智力方面的素质得到更好的发展。
幼儿期右脑开发方案[NextPage]
1、想象力训练法
想象力训练可以给右脑细胞更多的刺激，只要宝贝不厌烦。
就可以经常和宝贝玩充满想象力的游戏。
比如，和宝贝一起看看蓝天上的白云像什么：
也可以让宝贝面对一面没有过多视觉刺激的墙。
父母手里拿着图画卡片或积木等，从宝贝的左耳后方进入他的左眼视野。
问宝贝：
“你看这个像什么呀？
”让他用自己丰富的想象来回答妈妈的问题。
注意在问问题时，一定不要问“这是什么？
”这样的问题很容易得到单一答案。
禁锢了宝贝的想象。
2、图式思考训练法
在认识功能中，先着眼局部后顾及整体是左脑功能。
而先把握整体再类推局部是右脑功能。
图式思考游戏可使左右脑功能更加协调地沟通。
父母可以先给宝贝看虚线的图案，让他判断是什么，然后再做连线练习，看看他猜得对不对：
也可以把隐藏的图形让宝贝看。
如蝴蝶隐藏在蝴蝶花中，让他找找，画面上有几只小蝴蝶，几朵蝴蝶花：
或把一张复杂的图片给宝贝看。
里面有人物、动物和色彩的变化等，先让他看整体，再把局部给他看，让他说说这是整体的哪一部分。
3、记忆训练法
左脑的记忆为“背记能力”。
遗忘率很大，而右脑的记忆是以形象记忆为主，它包含有形状认识力和类型识别力。
父母可以在宝贝已经有了形象记忆和类型识别的基础上，开始这个游戏。
如给他看一张图片，上面有动物、食物、用品等。
让宝贝指出哪些是食物，哪些是用品。
然后再换另一张，上面比第一张有增有减。
让宝贝说说少了什么，多了什么。
4、语言训练法
2岁多的宝贝词汇还不丰富，对语言的理解也不到位，有时不愿意表达。
语言练习的重点在于帮助宝贝锻炼表达能力、理解能力。
可以多给宝贝朗读故事，并鼓励宝贝叙述一些简单的故事。
5、绘画训练法
绘画是开发右脑的最好方式之一，绘画的能力是一种综合训练，它包括了许多项内容。
如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。
绘画也是提高宝贝观察能力的好方法。
在绘画过程中。
右脑对曲线的感受更明显。
可以和宝贝多做这方面的游戏。
曲线拓描和联想。
是比较有趣和易实行的方式。
∙准妈妈工作身体两不误
当得知怀孕的那一刻起,孩子和工作这天平的两端就开始在心里摇摆起来:
是该继续工作还是回家安心养胎呢?
的确，孕妈妈需要充足的营养和休息时间才能保证胎儿的健康，可是，仍然有很多职业女性，选择了继续留在工作岗位，直到临产前的最后一刻。
那么，我们以下的几种提醒和方法，对于那些特别想做到工作身体两不误的准妈妈来说，就非常有用了。
3个月以前
“怀孕的感觉就已经让我很喜悦,虽然有种种不适,嗜睡,恶心,但我仍然坚持工作，只是非常注意不让自己着凉,穿得很暖和,也不吃任何凉东西,而且很少用电脑。
”
受孕后的头2个月,是胚胎形成阶段。
此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育,甚至引起早期流产或胎儿先天畸形,因此保证妊娠早期的健康非常重要。
预防感冒
寒冷对准妈妈和胎儿的健康很不利，它会引起脑血管收缩，导致大脑供血不足，体内酚胺类物质分泌增多。
这种物质增多会通过胎盘进入胎儿体内，有影响胎儿生长发育、造成胎儿畸形的可能,因此，做好保暖十分重要。
平时要注意衣着温暖，室温力求稳定。
天气晴好时应到室外晒太阳。
少用电脑
电脑是我们工作中缺少不了的左膀右臂,但当电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。
最新研究报告指出，孕早期的准妈妈，每周超过20小时其流产率增加80%，同时畸形儿出生率也有所增加。
所以,孕早期准妈妈最好冷落你的电脑。
少用公用电话
电话是一项最容易在写字楼里传播疾病的办公用品。
电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。
如果办公室里有人患感冒，或是如厕后未把双手洗干净，疾病就会在办公室里蔓延开来，很可能殃及你和你腹中的宝宝。
所以你最好拥有一部独立的电话机。
如果不得不和其他同事共同，你至少应该减少打电话的次数，或者干脆勤快一点，经常用酒精擦拭一下听筒和键盘。
5个月
“肚子一天天大起来了,每当我照镜子的时候都好像能看见宝宝在慢慢地成长起来了,所以我特别注意给宝宝充足的营养,谁不希望生个健健康康的小宝贝呢?
而且我从来都不熬夜,小宝贝睡眠好才能长得好嘛!
”
∙ 在此期间，宝宝迅速地发育长大，是决定宝宝今后体质好坏的关键时期，准妈妈们不得不高度重视起来。
进食足够的营养
肚子中的宝宝发育所需要的营养都要靠妈妈从食物中获得，孕期饮食质量重于数量。
适当多吃些含蛋白质、碳水化合物、维生素
和微量元素多的食物，如瘦肉、鸡、鱼、蛋类、牛奶、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。
应多摄入一些含碘食物如海产品、豆制品等。
孕期多补充叶酸对胎儿神经系统的发育有好处，叶酸广泛存在于蔬菜水果和动物肝脏中。
怀孕期间，准妈妈总会有饿的感觉，可以在办公桌抽屉里放些小点心、奶制品或水果等，饿时吃一点。
保证充足的睡眠
怀孕期间的睡眠要比平时多1个小时左右,最低不要少于8小时。
因为睡眠不足会引起疲劳,准妈妈在感到疲劳时就应小睡一下。
在炎热的夏季,孕妇每天应睡个午觉,但午觉也要有规律,否则会影响晚上的睡眠,故午睡的时间最多不超过两个小时。
如果因工作睡不了午觉,更应在晚上多睡,或在工作岗位上注意休息。
做做孕期体操
老坐在办公桌前不动，对准妈妈来讲非常不好。
适当且合理的运动能促进准妈妈消化、吸收功能，不仅可以给腹中的宝宝提供充足的营养，而且也为准妈妈补充了体力，以利分娩。
研究表明：
女性在怀孕期间如果保持适度运动,将可以使她们的分娩时间缩短3小时；怀孕时坚持运动的产妇，除了可较快分娩,产后恢复也比不运动的产妇要好些。
因此对于那些从事久站或久坐工作的准妈妈就可以利用工作间隙活动活动,以减轻疲劳,有助于血液循环。
7个月
“怀孕7个月了,就要开始忍受‘大腹便便’带来的不便了,以前去上班的时候都是自己坐地铁去的,可现在都是老公开车送我去的,就怕人多挤到了小宝贝。
另一方面有时觉得心慌气短。
我还有点尿频，傍晚或夜里腿部有点浮肿。
”
怀孕6个月后,体重明显增加，肚子已经大得引人注目，乳房也明显增大、隆起。
从这时起，是身体非常容易疲劳的阶段。
由于长大的子宫压迫各个部位，使下半身的血液循环不畅，因而格外容易疲劳，而且疲劳很难解除。
那么该如何解决这些问题呢？
上班途中多注意
许多准妈妈选择坐公交车或地铁，那么需要注意些什么呢？
首先最好能避开上下班乘车高峰期，以免人流拥挤，腹部受到挤压撞击;其次车上人多时，应主动向别人要座位，以免紧急刹车时失去平衡而摔倒;最后应尽量选择前面的座位，以减少颠簸。
还有一点很重要，那就是到站后，一定要等车完全停稳后再下车。
对于那些自己开车上班的准妈妈来说，要注意系好安全带，驾驶姿势，不能过于前倾，以免腹部受到压迫，容易引发流产或早产。
多喝水、不憋尿
孕期多喝水，可促进体内代谢废物的排出，还可防止便秘。
不过频繁起身倒水，可是一件又累又烦的事情，可准
备一个大杯子即可解决。
而且由于怀孕后体内激素分泌的改变，准妈妈的小便次数也会增多，此时切不可憋尿，否则容易引起尿路感染。
所以，怀孕后不妨和坐在离洗手间最近位置上的那位同事暂时调换一下座位，这样既方便了自己，又不会因频繁跑洗手间而影响同事们的工作。
∙穿舒服鞋、常减压
孕妈妈应该穿舒适柔软的平跟鞋，减少脚部压力。
工作累了的时候,在座位前放一只箱子把脚放在上面,抬腿并适当按摩小腿部以放松压力。
当然,准妈妈也别忘了和胎宝宝交流，通过温柔地抚摸日渐隆起的腹部等方式与宝宝交流。
因此,利用一切可以利用的时间和机会来和宝宝交流,抚摸自己的腹部,对孕妈妈自身来说是一种放松，对宝宝则是一种心与心的交流。
临产前期
“临产前1个月我就放下工作回家了,在家听听音乐,吃完饭就出去散散步,很享受.我还买了一些育婴方面的书回来,没事的时候就看看,有时老公还会和我一起学习,共同探讨今后要怎样养育我们的孩子。
”
临产前最好不要太劳累，因为这样很有可能会造成羊水早破和感染。
听听专家建议
如果您的工作是长期坐在办公室中的，那么您可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。
如果您的工作是饭店服务员、销售人员，或每天工作需要至少4小时以上行走的，建议您在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。
如果您的工作运动性相当大，建议您提前一个月开始休产假，以免发生意外。
学做快乐准妈妈
研究表明，准妈妈的情绪对胎儿的生长发育有很大的影响。
乐观开朗的准妈妈，生下的宝宝就会个性活泼、聪明伶俐。
而情绪不稳、忧虑的准妈妈，不仅可能会影响胎儿生长，而且早产的几率可能会升高。
因此为了宝宝的健康聪明，准妈妈一定要快乐起来！
∙孕妈咪生病的时候，难免要服药，但是有哪些药物成分可能会伤害胎儿呢？
妇产科医师表示，下列药物或药物成分不适合孕妇服用：
1.阿司匹林：
服用此药在早期妊娠（10周内）容易流产。
2.四环素：
属于抗生素的一种，容易使出生后的婴儿牙齿变黄色。
3.所有精神科用药，包括忧郁症药物如锂盐、Xanax、imipramine、Amitriptyline、valium等皆不宜。
每种精神用药的作用不同，有的会导致流产，有的则会影响胎儿的智能发展。
锂盐可产生先天性心脏病。
4.抗血管张力素改变酵素（angiotensin-convertingenzyme，简称ACE）：
含有此类成分的药物会使宝宝产生肾脏和骨头异常，如valsartan、captopril等，另外此类成分会让子宫内的血管会收缩，很可能会有胎儿发育迟滞胎死腹中的状况。
5.碘和其它甲状腺药物：
如carbimazole。
胎儿脖子会特别大妈妈可能换生产困难
6.抗癫痫药物：
如phenobarbital、primidone、phenytoin等，会影响小孩生长发育迟滞，小脑症、心脏病、手指异常、心智退化。
7.美苏酮（misoprostol）等胃药：
此类药物会产生子宫收缩，造成流产和婴儿先天性头、颜面异常。
8.抗急性呼吸症候群（SARS）药物：
如ribavirin，此在孕妇用药中属X级，因此对胎儿有伤害。
但目前仍不清楚此类药物对胎儿的影响。
9.男性睪丸酮和治疗子宫内膜异位的疗得高（danazol：
此类成分会影响胎儿生殖器官，并有尿道裂开、女婴男性化现象。
10.沙利窦迈：
这是一种止吐药，会引起海豹肢，即四肢短小的情形。
11.雌激素：
服用此药，若胎儿为女生，会影响胎儿未来的子宫发育和不孕，将来也会产生不孕症和生殖道方面的癌症。
若胎儿为男生的话，可能有睪丸异常、男性不孕等情形。
12.摇头丸：
此药会影响宝宝的脑部发育，并在其就学后产生学习上或与人相处上的问题。
另外，吸食海洛英（cocaine）毒品会有先天性心脏病、四肢和颜面异常、小脑症、胎儿发育迟滞、大脑梗塞、胃肠异常等现象。
13.口服抗凝血药物：
如Coumarin，可产生鼻骨变小、手指变短、眼睛异常、神经系统异常、胎儿发育迟滞等。
用药原则
除了上述药物不宜服用之外，医师也提醒孕妈咪在用药时遵循下列原则的话，减少其它药物可能带来的伤害喔！
1.怀孕3个月内尽量不要使用药物。
2.尽量减少药物剂量。
3.尽量缩短食药时间。
化解方式：
西药勿服用会伤害胎儿的部分药物。
∙在孕期，每个准妈妈都希望可以生出一个健康聪明的宝宝来。
然而，她们仍在为一些繁琐的事在苦恼着，包括在饮食上，在行为上等等的问题一直被包围着，不知道对与错。
今天我们就来讲讲，关于怀孕的47个禁忌吧！
PART1 饮食篇
孕妇饮食是一门大学问！
什么东西该吃？
什么东西不该吃？
吃什么对胎儿好？
吃什么会影响胎儿健康？
如果这些问题让妳的头好大！
请看以下14个关于孕期饮食的疑问与回答。
问题1：
喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？
答：
喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。
有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。
因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。
问题2：
可以吃辣吗？
答：
吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。
辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。
在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。
问题3：
可以吃榴莲、姜这些燥热的食物吗？
答：
会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重，所以孕妇如果要吃榴槤，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎儿过大。
姜虽属燥热性食物，但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一个拇指大小的份量，可减缓孕吐，但是千万不要摄取过量！
问题4：
吃木瓜、芦荟容易流产吗？
答：
中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。
在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。
至于芦荟，目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙。
问题5：
不能喝酒或抽烟吗？
答：
若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。
怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。
怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段，许多神经传导物质会因为酒精而受到影响，对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。
问题6：
怀孕可以喝中将汤吗？
答：
汤药性温补，主要是让女性通经，缓解不适症状。
依照中医说法，怀孕时期火气较大，此时喝中将汤恐有上火之疑虑。
部分女性在怀孕前有服用中将汤调经的习惯，有时在怀孕初期因为不知道已经怀孕仍然服用，依照台湾津村顺天堂公司的说法，怀孕期间服用中将汤，对胎儿并无不良影响，但怀孕后会有体质改变的现象，故确认怀孕后，建议停喝中将汤。
问题7：
咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗？
答：
川贝枇杷膏配方不一，其中有些含有「红花」是属于中药的避孕药材，选购时必须特别留意。
其实怀孕期间有任何不适，都应该与医师讨论后再处理，所以咳嗽可不可以吃川贝枇杷膏，只要确定药物配方，在与医师讨论过后，自然可以安心服用。
此外治疗咳嗽也不是只能吃川贝枇杷膏，看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。
问题8：
孕妇可以吃粉光参或人参吗？
答：
床上，中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果。
对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。
人参种类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以与医师讨论后再服用，是最佳的处理方式。
问题9：
吃木瓜宝宝会得黄疸？
∙答：
会黄疸主要是因为血中胆红素升高，导致眼球巩膜（眼白部分）与皮肤泛黄。
一般人过量摄取红色与黄色的蔬菜、水果，如胡萝卜、番瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等，会使血中的胡萝卜素含量过高，胡萝卜素沉积于皮肤，会使皮肤变黄。
但是目前临床上并未有孕妇或产妇因食用木瓜，引致新生儿黄疸发生的报告，木瓜的食用与黄疸的发生并不相关。
问题10：
吃燕窝，宝宝可以避免黄疸？
答：
说法在中医上并没有根据。
燕窝，性味甘平，滋阴润燥，补中益气，临床上一般于病后身体虚弱调理时使用。
燕窝被当成珍宝，恐怕是落入「物以稀为贵」的窠臼中。
由于中华民族各地风土民情歧异颇多，某些地区会鼓励孕妇多吃燕窝补身，但临床上仍要特别注意，燕窝里含有动物性蛋白质，有特异体质的孕妇要小心吃燕窝而引起过敏的反应。
问题11：
多吃黄连、人参、药酒可以养胎？
答：
味苦、性寒。
有清热燥湿、泻火解毒的功能，但是过服或服用太久，容易败胃。
但是，中医认为有是证而用是药，例如某些妊娠恶阻（即妊娠呕吐），属于胃热引起的，临床上也会使用黄连来治疗。
若是一味认为怀孕体虚，就盲目进补如人参这种甘温火热的补品，就犹如火上浇油，势必使内热突然上升，血热妄行，严重的话可导致先兆性流产，或使产程延长导致难产。
药酒类含有酒精成份，对于胎儿影响甚大，准妈妈们不可不忌。
问题：
12。
吃薏苡仁会落胎？
答：
仁是人们熟悉又常食用的食品和中药，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水渗湿、清热排脓之功。
然而薏苡仁之根，古书上曾拿来做为堕胎之用。
此外，实验研究也发现薏苡仁油，会增加兔子与豚鼠的子宫兴奋收缩。
清朝《本草求真》一书中也提到「有孕妇女，不宜妄用，以性专下泄也。
」
问题13：
孕妇可以吃成药吗？
答：
具有毒副作用的单味中草药，常以配方形式出现在中成药之中，服用时尤须慎重。
应禁忌的中成药主要有牛黄解毒丸、牛黄清心丸、风湿药酒、跌打伤药等，甚至使用伤药的贴布都要谨慎，不宜用太久。
临床上，只要医生辨证正确，用药得当，即使药物虽毒虽忌，亦可使病去胎安。
所以孕妇一旦生病，仍旧可以使用较具争议性的药，但病情好转即考虑停止，不再使用了。
问题14：
孕妇不可以喝咖啡或茶吗？
答：
和茶这类的饮料都含有咖啡因，准妈妈在怀孕的最初3个月内要减少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。
某些相关的研究指出，饮用过量的咖啡，会增加胎儿畸形、流产的机率，以及出生婴儿体重过轻等现象。
同时其咖啡因的兴奋作用，亦容易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加，无形中加重心肾的负担，所以孕妇还是三思而后行吧！
PART2 行为篇
体重的增加，孕妇的生理状态也有很大的改变！
常听闻各种关于孕妇在行为上的禁忌，让准妈咪既担心又无所适从，到底哪些行为真的会影响孕妇的安全呢？
别担心！
我们给你精辟的解析。
问题15：
怀孕时可以做爱吗？
一定要戴保险套吗？
答：
孕期性生活有三点注意事项：
1、基本上，除了几种高危险妊娠（如：
前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全）外，整个妊娠期间都可以行房。
∙2、在行房的过程中，若是孕妇产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等，则应该停止性交，尽快就医。
3、行房期间应带保险套以减少阴道发炎，以及子宫颈的发炎以及早期破水的现象。
问题16、腰酸背痛可以擦酸痛药膏或贴撒隆巴斯吗？
答：
随着胎儿一天天的长大，准妈咪的
升级会员 