看猪血检报告实用word文档 25页.docx
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看猪血检报告实用word文档25页
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看猪血检报告
篇一：
体检报告红色
岁末年初，又到了扎堆体检的时候，各类体检机构热闹非凡。
然而据媒体调查发现，拿到体
检报告时，46%的市民表示看不懂；77%的市民曾因为看不懂而上网查询；近七成市民不了解，
甚至完全不知道各类检查指标的正常值。
你能看懂自己的体检报告吗？
你还在为弄清楚报告中数据图表的含义费劲思索吗？
下面
就由康康在线，为你解答体检报告中各类数据的意义，帮助你看懂体检报告。
■体检报告看什么
●了解体检项目
一般来说，体检项目包括内科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、女性妇科等临床各
科常规体检项目，常规化验、生化检查等实验室检查，以及彩超、心电图、cr、ct、骨密度、
红外乳腺检测、钼钯检查等辅助检查项目三大类。
●认识常规符号
南昌市中科健康（体检）广场神经内科副主任古鲜明表示，查看体检报告单时，要注意
常规符号，向上的箭头表示与正常值相比，你的体检数据偏高，向下的箭头则表示偏低。
“到
底高多少或低多少，可以查看报告最后一项的正常范围。
有的体检报告还会有颜色，黑色表
示正常，红色则代表异常。
此外，阴性以‘-’表示，阳性以‘+’表示。
”●分析体检结果
体检中各个项目的检查结果最终会以数据、文字、图像三种形式呈现在报告单上。
○数据
数据用于一般检查、血压、血常规等，可以通过观察、实验或计算得出确定结果。
例如，
血常规主要检查是否贫血和白细胞情况。
若血红蛋白太低，即男性少于每升120克，女性少
于每升115克，则是贫血。
红细胞多了也不好，会使血液黏度增大，引起血液流通不畅。
白
细胞数值偏低或偏高都有问题，升高标志着体内有炎症，下降则有许多原因。
若白细胞非常
高，同时出现幼稚细胞，则有可能是白血病。
○文字体检报告单上除了数字，还有以文字形式出现的医生主观诊断的部分，包括内外科、耳
鼻喉科、眼科的检查以及各类辅助检查的诊断概述、诊断结论和检查汇总等。
○图像
在体检报告单上常出现的三种图像是x光检查、心电图和超声检查。
专家指出，这些图
像专业性很高，需要专业人士进行解析，普通群众不要一知半解地妄自下定断，但可以通过
医生的诊断概述和结论等文字内容，较便捷易懂地获取图像信息。
x光检查：
x光检查是检查肺部疾病的主要方法。
看片时，普通人应该有正常的肺纹理，
但吸烟人士肺纹理会增粗。
此外，还要看有没有密度增高影、肿块和结节。
当发现有密度增
高影和结节，一般不立刻定性，需要进一步做ct检查。
良性病变，一般边界清楚，不伴有淋
巴结肿大或积液。
若是恶性，需要及时就医。
心电图：
它可以帮助诊断心律失常、心肌缺血、心肌梗死等症。
t波st段异常是心电图
中最常见的异常情况，提示心肌缺血，可能与冠心病、高血钾、高血压或检查前过度疲劳有
关，有参考价值，但不做诊断依据。
超声检查：
利用人体组织对超声波吸收的差异，将各种组织、器官及病变在显示屏上显
示出来。
现在患者接触最多的超声波检查是黑白超（人们常称为b超）和彩超，它对甲状腺、
乳腺、肝、脾、胆囊、胰腺、肾及膀胱的多种病变能及时获得早期诊断。
■不是所有数据都具有确诊价值“大家不要把数据进行简单对号入座，需要结合临床进行分析”，古鲜明表示，在这些数
据当中，有的存在诊断价值，有的则仅供参考，需要与其他临床检查结合起来才有意义。
“一
般来说，任何辅助检查都没有确诊价值，需与临床或其他检查结合起来分析才有诊断价值。
”●具有诊断价值的数据
一般成人，胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白超过正常范围，被视作高血脂，但发生血
脂高的情况，也有可能是近期脂肪吃得比较多，若正常代谢，保持一夜大概10小时空腹，第
二天的血脂应该就会正常。
而出现空腹血脂高，则可认定为高血脂。
此外，尿常规化验的一些数据也具有诊断价值。
它主要是查看是否存在血尿、蛋白尿。
血尿常见于肾炎、泌尿感染、肾结石、肿瘤等，引起蛋白尿的常见原因有肾炎、肾病。
正常
人的尿液中没有红细胞，有血尿就表示存在异常，但应排除女性生理期污染。
在显微镜下，
每个高倍视野红细胞数（红血球）超过1个就是异常。
●需要与其他临床检查结合的数据有的数据要与其他数据结合观察才能发现病症。
例如，肝功能检查中，单个指标的确诊
价值是有限的。
肝功能损害指标有很多，涉及总胆红素、谷丙转氨酶、白蛋白等。
肝功能存
在损害时，总胆红素增高，谷丙转氨酶增高。
如果肝功能损害很严重，白蛋白降低。
因此，
最终诊断必须结合临床及其他检查，要追问病史，是否嗜酒、身体是否肥胖、有无脂肪肝、
有无心脏病等。
需要注意的是，肝功能在正常状态下，转氨酶也是有变化的。
如剧烈运动、
熬夜时，转氨酶会暂时升高，因此不用看到转氨酶升高就恐慌，认为自己患上了肝炎或乙肝。
■纠正体检报告认识三大误区有的人拿到体检报告以后，喜欢与其他人的体检报告进行比较，看到数据稍微超出，就
非常担心，还有一些人则是尽管数据不正常，但自我感觉良好，便把报告扔一边去了。
专家
表示，这些都是体检的认识误区。
●误区一：
与其他人的体检单盲目比较因为各个医院采用的仪器、试剂不同，正常值也可能不同，而且有的检查项目各地采用
单位不同，结果也会有区别。
古鲜明提醒大家，切勿盲目比较体检报告单，检查仅反映当时时间段的水平，而疾病是
动态发展的，所以即便在同一家医院，不同时间检测出来的结果也可能不同。
此外，不同性
别，不同年龄段，正常值都会存在差异，所以切勿拿自己的体检报告与别人进行简单比较。
●误区二：
数据与参考值不同就认为一定患病了体检的正常值是统计学根据大样本定的通用指标，没有包括“小概率”事件。
从广义来
讲，它只是一个提示性指标，并非“铁律”。
尤其是内分泌指标总是随着个人生活习惯、身体
状态、环境影响而不断波动。
体检前的许多行为也会对体检产生影响，例如休息不好转氨酶
会增高。
此外，检查设备也有优劣之别，存在一定的误差。
●误区三：
体检状况良好就万事大吉很多疾病的形成，都需要长时间的积累，在发生器质性病变之前，器官的功能水平会先
下降。
体检各项指标虽然在正常范围内，但是偏高或者偏低，都应该重视。
专家指出，若检查结果反映健康状况存在问题，应根据医生的建议和指导及时复查和就
医。
若检查身体状况良好，也应该关注某些“临界”数据，比如血脂偏高、血糖偏高，这并
不是一种病，但都是危险因素，会导致代谢综合征、高血压、冠心病等疾病。
为此，我们要
根据这些信息，合理安排好自己以后的生活作息和习惯。
“即使每年体检都没问题，也该把以往的体检报告好好保存起来，以供对比参考。
”至于
体检频率，古鲜明建议，体检时间分为三个年龄段：
小于30岁，一到两年；30~60岁，一年
左右；大于60岁，半年到一年。
“体检前注意饮食，不吃高脂、高蛋白食物，不饮酒，忌猪
肝猪血等铁质含量高的食物，不吃对肝、肾功能有损害的药物。
”也可以下载康康在线，可以
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篇二：
调查报告（红色）红色文化在社会主义精神文明建设中的地位和作用及其所面临的问题的调查
—以宁都县小布镇为例曾秋英1
内容摘要：
红色文化是我们党在革命斗争的艰苦岁月中形成的，集中反映了中国共产党
人的政治本色，体现了无产阶级的世界观，价值观。
是党的性质，宗旨和党性原则在共产党
员和先进分子思想行动中的集中展现。
在中国，具有中国特色的社会主义文化是红色文华。
中华民族的崛起，依靠的是中华民族勤劳勇敢的历史文化传统，依靠的是红色文化。
在当代，
红色文化在社会主义精神文明建设中具有强大的政治优势，是社会主义精神文明建设的题中
之义，是党和国家加强廉政建设和腐败的锐利武器。
但是随着改革开放的进行，许多外来文
化的侵蚀，红色文化慢慢地被模糊了，甚至有些人忘却了。
红色文化面临着严峻的挑战！
关键字：
红色文化精神文明建设地位作用问题小布镇
一、调查的背景和意义
（一）调查的背景
价值观念是人们在认识和改造世界，创造和实现价值过程中形成的，“经济基础决定上层
建筑，社会存在决定社会意识，在意识形态领域，也必然有一种意识形态居于主导地位，支
配着其他意识形态的地位和影响，成为一种‘普遍的光’”。
①红色文化在社会主义精神文明
建设中具有强大的政治优势和生命力，是社会主义精神文明建设的题中之义，具有不可代替
的作用。
然而，“几年来，物质生活水平提高了，但是，‘一切向钱看’,追求高消费，追求眼
前利益，鄙薄自己的祖国和人民而崇洋媚外等思想倾向滋长了，甚至腐化堕落的不良风气发
生了，建国初期就已绝迹的种种丑恶现象再度出现了。
”②相关部门对红色文化的发扬不够重
视，红色文化慢慢被奚落！
在这么一个关键时期，假如国人不重视红色文化的话，最终的结
果可能很惨。
针对当前的这种情况，我做了这次调查。
（二）调查的意义
1.政治意义
党人老一代的经验和精神，少走弯路。
凝聚全国人民的力量，激发全社会的创造活力，
万众一心，共同努力，战胜前进道路上遇到的各种风险和考验，造就一代又一代有理想，有
道德，有文化，有纪律的公民。
使中华民族屹立于世界各名族文化之林。
2．经济意义
作为观念形态的文化，其发展水平是一定时期经济，政治的反映，又为经济，政治的发
展和社会的全面进步提供精神动力和智力支持。
“精神文明属于上层建筑，服务于一定的经济
基础，制约着经济制度的选择，经济政策的制定，并给予物质生活，流通，消费以思想，理
论，舆论的指导，规定着经济发展的方向和规模。
”③红色文化包含艰苦奋斗的精神品质，对
于人民发展经济具有十分重要的指导意义。
并且，在一些红色文化浓郁的革命圣地往往在一
些相对落后的地方，如果能充分利用这些文化资源，并结合当地特色发展红色旅游事业，从
而对当地经济发展具有拉动作用。
3．红色文化意义
“文化是一个国家军事、外交的延伸和内在体现”。
④中国自古就不缺文化，在历史推进
中，许多文化被淘汰，许多优秀的文化被保存下来。
这种淘汰机制为我们后代留下了大量的
精神财富，历史证明红色文化是一种优秀文化，它是一笔实实在在的精神财富，我们应该留
住它，不要让它淹没在历史的长河之中。
三、调查方法
本次调查采用了实地考察的方法，具体方法是前往宁都县小布镇参观，考察当地的红色
遗迹，并询问当地不同年龄段的百姓对红色文化的看法和理解，并结合网上查询，调查当地
政府对于弘扬红色文化的政策，向当地居民证实其贯彻情况。
四、红色文化在社会主义精神文明建设中的地位作用
红色文化是指革命战争年代，由中国共产党人，先进分子和人民群众共同创造并极具中
国特色的先进文化，蕴含着丰富的革命精神和厚重的历史文化内涵。
它包含实事求是、敢闯
新路的精神；坚定信念、矢志不移的精神；艰苦奋斗、百折不挠的精神；不怕牺牲、无私奉
献的精神；依靠群众、勇于胜利的精神；无比忠诚、坚定不移的革命信念；一不怕苦、二不
怕死的英雄气概；顾全大局、严守纪律的团队等精神。
“社会主义核心价值体系，是社会主义
制度的内在精神之魂，是社会主义意识形态的基础，是社会主义文化建设的根本”。
⑤构成社
会主义核心价值体系四方面的基础内容是：
马克思主义指导思想，中国特色社会主义共同理
想，以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，社会主义荣辱观，都蕴
含着红色文化的“遗传基因”。
在新的历史时期，弘扬红色文化，是建设社会主义核心价值体
系的应有之义，对于构建全社会的共同理想，信念和道德规范，形成全民族奋发向上的精神
力量和团结和睦的精神纽带，打牢全党全国各族人民团结奋斗的思想基础，有着十分重要的
意义。
发挥和利用红色文化独特的价值功能，不仅有利于坚持社会主义核心价值体系的实践
性，建设社会主义精神文明，还对打造具有中国特色和世界影响的红色文化产业新品牌具有
重要的促进作用。
马克思指导思想史社会主义核心价值体系的灵魂。
“马克思主义普遍原理和中国革命的具
体实践相结合，就使中国革命的面目为之一新”。
⑤中国共产党就是先进文化——马克思主义
同中国工人运动相结合的产物。
在中国革命的征程中，中国共产党人创造性地形成了指导中
国革命走向胜利的文化——毛泽东思想，毛泽东思想继承了马克思主义的基本原理，又继承
了中华民族五千年积淀而成的优秀传统文化和“五四”以来形成的红色文化，它们一脉相承又与时俱进，正是由于马克思主义具有与时俱进的理论品格。
在毛泽东思想之后，又诞
生了邓小平理论，“三个代表”重要思想和科学发展观。
无疑，红色文化在社会主义精神文明
建设中具有鲜明的继承性。
五、探究红色文化面临的问题——以宁都县小布镇为例
（一）、小布红色文化建设的基本情况小布红色文化的内涵与特点：
小布红色文化植根于小布长期艰苦卓绝的伟大革命斗争实
践，又与时代息息相关，具有鲜明的特征。
在继承小布文化传统的基础上，小布人民在长期
革命战争实践中创造了具有民族特色和时代风采的小布红色文化。
小布红色文化的实践基础
是革命战争和土地革命斗争，具有很强的现实性、凝聚力和感召力，在产生和发展的过程中
演绎了与时俱进、不断创新的时代强音，形成了立足小布、放眼全国、面向世界、面向未来
的特点。
1．小布拥有丰富的红色文化资源。
小布是一块享誉全国红色故土。
早在第二次国内革命战争时期，这里是第一、二、三次
反“围剿”政治、军事指挥中心。
小布镇赤坎村在方圆0.17平方公里的土地上就有中共苏区
中央局、中华苏维埃、中央革命军事委员会、中国工农红军第一部无线电侦察台等7处革命
红色遗址，如此密集的众多的革命历史文物在全国亦属罕见。
毛泽东曾在此主持了苏区军民
歼敌誓师大会，并在此归纳总结了游击战争的“十六”字方针，撰写了脍炙人口的《渔家傲
——反第一次“围剿”》，还在此整理著写了《兴国调查》和《寻乌调查》等著作。
红军总部
在小布赤坎村召开了庆祝第一次反“围剿”胜利大会。
毛泽东、朱德、曾山等老一辈无产阶
级革命家在赤坎留下了许多光辉足迹。
2．小布红色文化对地方经济的拉动作用明显。
小布红色文化成就小布旅游品牌，近几年，打出“红色、古色、绿色”牌，挖掘“红色、
古色”资源，传承革命优良传统，发掘历史文化古迹，把小布红色文化、民间民俗文化进一
步发扬光大。
小布镇赤坎村的的革命红色文化得到进一步的弘扬，赤坎村在全国的知名度也
日益扩大，每年接待前来参观学习的人员达3000余人次。
今年四月份以来，已接待江西国泰
旅行社、翠岗旅行社、山东省社联、上海市委党校、中国人民解放军南方局等单位组织的旅
客近200人次到此参观学习，门票收入近3000元人民币。
他们在此接受革命传统教育，在此
慷慨解囊，给小布镇社会事业带来了新的生机。
3.小布红色文化建设措施为全方位宣传小布红色文化，小布镇积极通过有线电视站宣传媒体及板报、墙报、宣传
栏、横幅标语等文化宣传阵地，广泛进行宣传大会精神，做到电视有图像、广播有声音、村
址有横幅、墙壁有标语、黑板有专栏。
截至目前，全镇共悬挂宣传横幅10条，出板报墙报1
期、宣传栏8个，营造了浓厚的宣讲氛围。
同时通过每周一次的“干部讲堂”，从领导至干部
轮流给大家共同学习红色文化精神和学习心得，一起探讨学活用好红色精神落实小布镇创建
社会主义精神文明。
（1）以形成创建氛围为首要，不断健全文明创建机制一方面，从加强宣传，形成共识上入手，充分利用镇闭路电视等宣传载体，开展教育活
动，并通过发放宣传资料，普及文明知识，切实提高全镇人民的红色文化意识。
一年来共发
放宣传资料5000多份。
另一方面，从落实责任，完善机制方面入手，做到创建工作三纳入。
一是将文明创建工作纳入镇党委政府的工作重点。
成立镇创建工作领导小组，并在每年的镇
党代会、人代会期间，对全镇的红色文化创建工作进行部署，做到目标明确、任务明确、要求明确。
二是把创建工作细化成一些具体的工作目标纳入各村、各单位的考核。
出台专
项督查考核意见，做到一级抓一级，层层抓落实。
三是把创建工作纳入日常工作，召开专题
创建工作会议，提出阶段性的工作目标和要求并展开工作。
（2）以突出创建重点为根本，着力构筑红色文化发展环境a．抓发展，经济实力越来越强。
始终把加快经济发展作为文明创建活动的根本来抓，通
过实施“一石二茶”产业战略，使全镇的经济实力越来越强。
b．抓建设，城镇品位越来越高。
兴建了沿江公园，修筑了防洪堤，完善了圩镇地下排水
系统，安装了路灯，不断完善基础设施，有序推进亮化、硬化、绿化工程。
c．以培育特色文化为抓手，全力提升综合文明程度小布镇通过深入开展各种创建活动和培育特色文化的有机结合，使全镇的文明程度越来
越高。
以特色村等创建为抓手，开展覆盖全镇的文化建设。
一是创设载体。
镇党委提出了特
色村创建规划，明确要求，分类实施。
二是加强教育。
通过各种教育活动的开展，提升群众
的综合素质。
以开展十七大主题教育活动为载体，通过报告会、宣讲会等形式，提升群众的
政治素养；以认真学习宣传贯彻《公民道德建设实施纲要》为抓手，抓好村民文明言行的规
范活动；通过农民素质培训程，开展科学技术和劳动技能培训，加快农村富余劳动力向非农
产业的转移。
三是加强活动。
通过建立了多支稳定的文体队伍，如舞龙舞狮队、妇女舞蹈健
身对等，壮大活动声势，提高了活动效果。
四是多头并进。
积极开展文体特色村（社区）、文
明村（社区）等多类创建活动。
（二）、小布红色文化建设存在的困难与问题近年来，小布镇在发挥红色文化品牌优势上做出了一些成绩，但还存在一些困难与问题：
一是红色文化资源还没有充分得到有效利用，突出表现为红色文化精品不多。
毛泽东在此
归纳总结了游击战争的“十六”字方针，撰写了脍炙人口的《渔家傲——反第一次“围剿”》，
还在此整理著写了《兴国调查》和《寻乌调查》等著作。
而现阶段，一些继承与发扬小布红色文化传统的好作品极为罕见。
这个因素除开没有优
秀的文艺创作队伍和艺术人才外，还有对文化建设重视不够、文化事业建设经费投入不足等
诸多因素。
二是红色文化阵地功能尚不完备。
这里有中国工农红军第一部无线电侦察台旧址，但每年的维修费用仅仅是从国家文物管
篇二：
查看体检报告
如何查看体检报告（完整版）怎么用手机查看体检报告？
一、注册登录
1、到应用市场下载“康康在线”手机客户端
2、点击底部导航栏“我的”，进行注册
3、输入在体检中心预留的手机号码，进行验证
4、完善体检者个人信息
二、如何添加体检报告？
篇二：
公司应否查看员工体检报告
【今日谈】
公司应否查看员工体检报告中国科协主席韩启德近日指出，人们做不做健康体检，对最终死亡率并没有多大影响。
此事在引起热议的同时，有大批网友谈及公司不顾员工的隐私翻看体检报告的现象。
<医院泄露体检信息>福州某玩具厂员工陈翠透露，自己的体检报告封条被厂方撕开，里面记录自己患有妇科
疾病的信息被泄露；深圳某汽车公司查看并复印员工文西的体检报告并以乙肝为由拒绝其上
班。
有媒体披露，公司定点体检医院与公司有利益关系，常常主动披露员工体检信息。
深圳
男子刘某在入职前到指定医院体检，该医院在未通知他的情况下，将其乙肝阳性的体检结果
直接给了用人单位。
最终，刘某找传染病医院出具“不具有传染病”的医学证明，才被公司
录用。
<涉嫌侵犯员工隐私>对此，部分公司表示自己有权翻看员工体检报告：
如果有员工患上传染病，而本人又不
自觉，将疾病传给同事怎么办？
而且，了解员工身体状况也便于调配工作。
有律师称，体检报告是员工隐私，如果公司在没有经过员工同意的情况下私自偷看员工
的体检报告，并根据体检报告的内容，对员工进行处理或调动，则其查看体检报告中隐私内
容的行为就构成了侵权。
员工可以向劳动部门投诉，来维护自己的隐私。
<自愿上报自担风险>法律专家表示，目前在中国，公司翻看员工的体检报告，员工往往也拿公司没有办法，
此类事件主要还是通过协商来解决。
这就使得作为被害一方的员工处于被动状态。
由于担心
隐私得不到保护，让一些单位的体检由福利沦为威胁到员工工作的“炸弹”，以致有人称“倒
贴钱都不去”。
怎样兼顾员工隐私和企业知情权，国外经验或许值得借鉴。
有外国公司不经手员工体检
报告，而是发“健康征询表”，由员工自行上报。
如隐瞒病情致严重后果，员工责任自负，从
而使员工积极面对健康问题。
（综合新华网、中国新闻网）篇三：
体检报告怎么看？
各项指标解读体检报告怎么看？
各项指标解读在生活中，很多人去体检时，每次拿到体检报告都会被上面的专业的医学名词和一推的
数值弄得晕头转向，不知所云。
其实，体检报告也并不是很复杂。
下面小编就告诉大家如何
看体检报告。
1.血压：
<120/80毫米汞柱血压较低者更健康。
血压达到或超过140/90毫米汞柱，就被视为高血压。
最厉害的“杀
手”往往“杀人于无形”，高血压也是如此，它通常无明显症状，一旦拖延不治，会导致中风、
心脏病、肾脏损伤、视力及记忆衰退等。
2.空腹血糖：
<5.5毫摩尔/升空腹至少8小时测得的血糖即为空腹血糖，一旦达到或超过7毫摩尔/升，即被诊断为糖
尿病。
糖尿病不但可使心脏病风险加倍，还会增加肾病、失明等风险。
3.总胆固醇：
<5.2毫摩尔/升总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯，胆固醇水平越高，心脏病危险越大。
总胆固醇的理想值应在5.2以下，超过6.2，就是心脏病高危人群。
必要时，应服用降胆固
醇药物。
4.坏胆固醇（ldl）<2.6毫摩尔/升/好胆固醇（hdl）>1.3毫摩尔/升ldl水平一般应控制在2.6毫摩尔/升以下，糖尿病或心脏病患者则应控制在1.8毫摩尔
/升以下。
hdl有助去除血管中的ldl。
女性hdl低于1.3毫摩尔/升是心脏病的一大危险因素，
而高于1.6毫摩尔/升则有助于保护心脏。
5.甘油三酯：
<1.7毫摩尔/升甘油三酯是在血液中检测出的脂质，被认为是血脂肪，它是高血脂的“预警信号”。
甘油
三酯水平升高会增加2型糖尿病和心脏病风险（特别是女性）。
其水平在1.7-2.2毫摩尔/升为
临界性升高，超过2.3毫摩尔/升则危险更大。
因此，最好每年查一次甘油三酯，这通常为胆
固醇检查的一部分。
6.促甲状腺激素：
<4.0毫摩尔/升促甲状腺激素（tsh）会影响t3和t4甲状腺素的分泌，除了有助调节新陈代谢、体温和心
率之外，也会影响到皮肤、头发、肌肉力量、情绪及大脑功能。
tsh超过4.5毫摩尔/升，表
明甲状腺无法产生足够的甲状腺素，帮助身体正常运转。
7.身体质量指数bmi：
18.5-24.9身体质量指数（bmi）=体重（公斤）÷身高（米）的平方，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦
程度以及是否健康的一个标准。
健康体重的bmi指数为18.5-24.9，bmi在25-28之间属于体
重超标，超过28即为肥胖症。
8.c-反应蛋白：
<1.0毫克/升c-反应蛋白（crp）指标高，意味着心脏病发作的风险比正常情况高2-5倍。
此外，它也是
中风、糖尿病及与某些癌症相关的慢性轻微炎症的标志。
9.身高：
21岁时身高最标准一般来说，21岁时身高达到最高值。
21岁之后每年应测一次身高，如果身高比21岁时
矮了3.8厘米，那么应该立即检查骨骼密度或者做脊柱x光检查。
如果你的身高突然降低，
那就预示着骨质密度已经开始变化。
10.生活中的其他健康数据
有氧运动：
每周150-240分钟（包括平日举重、散步和跑步等）;力量训练：
每周2-3次（举重等）;维生素c：
每天摄入75毫克（或约170克橙汁）;钙：
每天摄入1000-201X毫克;维生素d：
每天摄入1000国际单位;睡眠：
每晚7-8小时。
本文来源：
南京入职体检
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