七年级体育第一周教案.docx
《七年级体育第一周教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七年级体育第一周教案.docx（14页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
七年级体育第一周教案
单元或章节教材分析
课标要求：
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长。
以情景教学为主线，创设故事情景来激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识；以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康的学习；培养学生终身体育锻炼的习惯，以及自主探究，合作学习的能力；让学生们主动参与、乐于参与体育锻炼，学会知识，掌握技能，全面的发展体能和健身能力，提高社会的适应能力；通过武术来培养学生的武德，形成合作意识，学会控制情绪，培养坚强的意志品质，达到教与学的和谐统一。
单元\章节内容分析：
武术是中国的一种民族体育项目，源远流长，博大精深，受到学生们的普遍喜爱。
学生通过演练武术得到美育熏陶。
小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把形体教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础。
初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感；提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣；重视武德教育，陶冶美的情操，让学生们体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美，激发民族自豪感，结合着武术的文化和故事，进行爱国主义教育。
教学目标：
（一）认知与参与目标：
1、通过情景设计让学生们了解中华武术的博大精深，对此产生浓厚的兴趣，并积极主动的参与到武术学习当中去。
2、熟记少年拳第一套的每一个动作名称和路线变化。
（二）技能与健康目标：
1、让全体学生都能够掌握第一套少年拳1-4动的动作要领，动作路线，动作的规范性。
2、发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。
（三）情感与心理目标：
通过少年拳的学习，提高学生对中华武术的认识、培养了学生们的武德情操，増强组织纪律性；通过游戏，塑造英雄形象，培养爱国主义热情；具备在集体与分散的活动中与同伴的友好合作能力；发扬团结互助的精神，让学生身心得到全面发展。
教学重点：
少年拳每一动的名称以及动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。
教学难点：
手、眼、身法、步法的协调一致。
教学用具：
总课时数：
10
2013-2014学年度七年级1234班体育教案
课题
少年拳1
课型
新授
课时序数
1
备课人
张永庆
审核人
苗全
授课人
张永庆
授课
日期
课标
解读
与
教材
分析
【课标要求】
中学生少年拳教学应当把形体教育和培养武术兴趣放在目标的首位。
初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感；提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣；重视武德教育，陶冶美的情操，让学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美。
教学内容分析：
少年拳是武术套路类项目，受到学生们的普遍喜爱。
学生通过学习得到美育熏陶。
对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。
教
学
目
标
知识
与
技能
1．通过教学使学生初步掌握武术基本功与基本动作；
2．通过教学使学生初步掌握武术少年拳预备式及第一动，培养学生认真学习，吃苦耐劳的精神。
过程
与
方法
1、让全体学生都能够掌握第一套少年拳拳预备式及第一动的动作要领，动作路线，动作的规范性。
2、发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。
情感态度
价值观
通过少年拳的学习，提高学生对中华武术的认识、培养了学生们的武德情操，増强组织纪律性；通过游戏，塑造英雄形象，培养爱国主义热情；具备在集体与分散的活动中与同伴的友好合作能力；发扬团结互助的精神，让学生身心得到全面发展。
教学
重点
与
难点
重点
动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。
难点
手、眼、身法、步法的协调一致。
媒体教具
课时
教学过程
修改栏
教学内容
师生互动
一、开始部分
1、体育委员集合整队
2、报告人数，师生问好
3、检查服装、安排见习生
4、宣布本课内容及要求
二、准备部分
1、围绕场地慢跑
2、徒手操：
（1）头颈运动
（2）上肢运动
（3）扩胸运动
（4）腰部运动
（5）腹背运动
（6）踢腿运动
（7）活动关节、压韧带
三、基本部分
1、拳术的基本手型
1、拳：
四指伸直并拢向后伸张，拇指一节屈拢于食指一侧。
（图）
掌：
四指卷拢，拇指屈压于食指中节，掌面要平，任何四指不准凸出掌面（图）。
勾：
五指尖捏拢屈腕。
（图）
3．学习少年拳（第二套）
预备势：
直立抱拳（图）
1．抢臂砸拳；
12
（1）左脚向左跨一步，以前脚掌着地，上体右转，左拳变掌向右前下方伸出，掌心向下（图1）。
（2）上动不停，向左后方转体180°，同时左手向上、向左、向下绕环屈臂外旋，使掌心向上置于腹前；右手向右后、向上抡起下砸，以拳背砸击左掌心作响，同时右腿屈膝提起，在砸拳的同时下跺震脚成并步半蹲，上体稍前倾。
目视前下方（图2）。
动作要点：
转体、绕环、抡臂的动作要协调一致，砸拳与震脚要同时完成。
攻防含义：
左手抡臂掳抓，右拳抡起下砸。
四、结束部分
1、放松练习
2、小结本课
3、师生再见
组织：
四列横队。
要求：
静、快、齐
组织：
四路纵队
教法：
教师口令，学生跟做。
要求：
1、注意力集中，精神饱满；
2、动作有力、规范;
3、教师口令清晰，学生认真
组织：
四列横排。
教法：
1教师讲解动作要领，并示范。
2.学生练习，教师指导。
教法与要求：
1、讲解并示范
2、学生跟老师做模仿练习
3、在教师指导下分解练习
4、完整练习
5、教师口令，学生集体练习
6、分组练习
动作要点：
转体、绕环、抡臂的动作要协调一致，砸拳与震脚要同时完成。
攻防含义：
左手抡臂掳抓，右拳抡起下砸。
组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
板书设计
作业布置
练习少年拳预备式及第一动。
教学反思
2013-2014学年度七年级1234班体育教案
课题
少年拳2
课型
新授
课时序数
2
备课人
张永庆
审核人
苗全
授课人
张永庆
授课
日期
课标
解读
与
教材
分析
【课标要求】
中学生少年拳教学应当把形体教育和培养武术兴趣放在目标的首位。
初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感；提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣；重视武德教育，陶冶美的情操，让学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美。
教学内容分析：
少年拳是武术套路类项目，受到学生们的普遍喜爱。
学生通过学习得到美育熏陶。
对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。
教
学
目
标
知识
与
技能
1．通过教学使学生初步掌握武术基本功与基本动作；
2．通过教学使学生初步掌握武术少年拳2-3动，培养学生认真学习，吃苦耐劳的精神。
过程
与
方法
1、让全体学生都能够掌握第一套少年拳2-3动的动作要领，动作路线，动作的规范性。
2、发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。
情感态度
价值观
通过少年拳的学习，提高学生对中华武术的认识、培养了学生们的武德情操，増强组织纪律性；通过游戏，塑造英雄形象，培养爱国主义热情；具备在集体与分散的活动中与同伴的友好合作能力；发扬团结互助的精神，让学生身心得到全面发展。
教学
重点
与
难点
重点
动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。
难点
手、眼、身法、步法的协调一致。
媒体教具
课时
教学过程
修改栏
教学内容
师生互动
一、开始部分
1、体育委员集合整队
2、报告人数，师生问好
3、检查服装、安排见习生
4、宣布本课内容及要求
二、准备部分
1、围绕场地慢跑
2、徒手操：
（1）头颈运动
（2）上肢运动
（3）扩胸运动（4）腰部运动
（5）腹背运动（6）踢腿运动
（7）活动关节、压韧带
三、基本部分
1．望月平衡；
3
动作方法：
右脚后撤一步起立，同时右拳变掌，两手左右分开上摆，左手在头左斜上方抖腕亮掌；右手至右侧平举部位抖腕成立掌，掌心向右；左腿屈膝，小腿向右上提贴于右膝窝，脚面向下。
眼随左掌转动，在抖腕亮掌的同时向右转头。
目向右平视（图3）。
2．跃步冲拳；
（1）上体左转前倾，左腿向前提起，左手向左下后摆至体后；右手以掌背向左下后挂至左膝外侧，掌心均向内，目视左下方（图4）。
（2）左脚向前落步，右腿屈膝向前上提，左脚随即蹬地向前跃出，两臂向前向上绕环摆动，目视右掌（图5）。
（3）右脚落地全蹲，左脚随即落地向前伸直平铺地面成仆步；两臂同时继续由上向右、向下绕环，右掌变拳收抱于右腰侧；左掌屈臂成立掌停于右胸前。
目视前方（图6）。
（4）左掌经左脚面向外横搂，同时重心前移，右腿蹬直成左弓步；左掌变拳收抱于腰侧，右拳向前冲出，拳心向下。
目视右拳（图7）。
45
67
四、结束部分
1、放松练习
2、小结本课
3、师生再见
组织：
四列横队。
要求：
静、快、齐
组织：
四路纵队
教法：
教师口令，学生跟做。
要求：
1、注意力集中，精神饱满；
2、动作有力、规范;
3、教师口令清晰，学生认真
组织：
四列横排。
望月平衡动作要点：
抖腕、转头、提腿的动作要同时进行。
攻防含义：
回顾身后。
教法与要求：
1、讲解并示范
2、学生跟老师做模仿练习
3、在教师指导下分解练习
4、完整练习
5、教师口令，学生集体练习
6、分组练习
跃步冲拳动作要点：
跃步要远，落地要轻。
跃步时要与两手的动作自然相随。
攻防含义：
跃步接近对方后，右拳前击。
组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
板书设计
作业布置
练习少年拳预备式及第三动。
教学反思
2013-2014学年度七年级1234班体育教案
课题
少年拳3
课型
新授
课时序数
3
备课人
张永庆
审核人
苗全
授课人
张永庆
授课
日期
课标
解读
与
教材
分析
【课标要求】
中学生少年拳教学应当把形体教育和培养武术兴趣放在目标的首位。
初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感；提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣；重视武德教育，陶冶美的情操，让学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美。
教学内容分析：
少年拳是武术套路类项目，受到学生们的普遍喜爱。
学生通过学习得到美育熏陶。
对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。
教
学
目
标
知识
与
技能
1．通过教学使学生初步掌握武术基本功与基本动作；
2．通过教学使学生掌握武术少年拳第四、第五动，培养学生认真学习，吃苦耐劳的精神。
过程
与
方法
1、让全体学生都能够掌握第一套少年拳第四、第五动的动作要领，动作路线，动作的规范性。
2、发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。
情感态度
价值观
通过少年拳的学习，提高学生对中华武术的认识、培养了学生们的武德情操，増强组织纪律性；通过游戏，塑造英雄形象，培养爱国主义热情；具备在集体与分散的活动中与同伴的友好合作能力；发扬团结互助的精神，让学生身心得到全面发展。
教学
重点
与
难点
重点
动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。
难点
手、眼、身法、步法的协调一致。
媒体教具
课时
教学过程
修改栏
教学内容
师生互动
一、开始部分
1、体育委员集合整队
2、报告人数，师生问好
3、检查服装、安排见习生
4、宣布本课内容及要求
二、准备部分
1、围绕场地慢跑
2、徒手操：
（1）头颈运动
（2）上肢运动
（3）扩胸运动
（4）腰部运动
（5）腹背运动
（6）踢腿运动
（7）活动关节、压韧带
三、基本部分
一）复习拳术的基本手型
二）复习少年拳（第二套）1—3动
预备势：
直立抱拳
1．抢臂砸拳；
2．望月平衡；
3．跃步冲拳；
四）学习少年拳4—5动
4．弹踢冲拳；
动作方法：
重心移至左腿，右腿屈膝提起，在膝盖接近水平时，脚面绷平猛力向前弹踢；右掌收抱于腰侧，左拳向前冲出，拳心向下。
目向前平视
动作要点：
弹踢时力点达于脚面，支撑腿可微屈。
攻防含义：
接上势向前踢打。
5．马步横打；
动作要点：
横打与转体的动作要协调一致，并要借转体拧腰的力量发力。
攻防含义：
接上势，右拳横贯对方头部。
四、结束部分
1、放松练习
2、小结本课
3、师生再见
组织：
四列横队。
要求：
静、快、齐
组织：
四路纵队
教法：
教师口令，学生跟做。
要求：
1、注意力集中，精神饱满；
2、动作有力、规范;
3、教师口令清晰，学生认真
组织：
四列横排。
教法与要求：
1、动作有力、规范;
2、教师口令清晰，学生认真。
教法与要求：
1、教师提问，学生回答并完成动作
2．教师纠正讲解，学生练习
3、分小组练习，教师巡视纠正动作
4．集体表演赛
组织：
教法与要求：
讲解并示范——学生模仿——分解练习——完整练习——集体练习——分组练习
板书设计
作业布置
练习少年拳第一至第五动。
升级会员 