三年级下期体育教案.docx

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三年级下期体育教案

2016—2017学年三年级下期教学实施计划

序号

各项

运动

单元内容

主要教学内容

时

数

比

重

体育与健康基础知识

了解青春期的卫生保健知识，营养与健康，科学锻炼身体的方法

3.7

身体基本活动

跑的练习和游戏

1、起跑、

2、快速跑、50米跑

3、耐久跑

4、障碍跑

31.5

投

实心球

跳的练习和游戏

跳远

跳高

球类

小篮球练习及游戏

1、熟悉球性

2、发球比准、

3、传接球

9.3

基本

体操

韵律与舞蹈活动

1、结合准备活动及其它进行练习

9.3

技巧

滚翻、侧手翻

16.7

武术

少年拳

第一套

9.3

民族民间体育活动

毽

平踢

盘踢

7.4

综合

活动

综合

校本教材：

游戏

7.4

机动

1、学校运动会及其他；

2、具体项目增减的课时学习。

9.3

合计

100

三年级体育课教学进度计划

周

次

课

次

学习目标

教材内容

一

初步了解自己的身体；

培养正确的身体姿势；

1、体育与健康常识

2、基本体操（队列队形）

能说出所做动作的术语；

体验快速跑时身体的感受；

1、基本体操（队列队形）

2、50米快速跑

乐于学习和展示所学动作；

通过学习，培养互帮互助的情感；

1、武术（基本步型、基本功串联）

2、技巧（滚翻动作）

二

初步领会模仿动物跳的动作技能和术语；

发展学生的跳跃能力；

1、模仿动物条

2、跳跃能力的练习

说出动作术语；

发展学生的动作速度和灵敏速度

1、各种方式的双脚跳

2、游戏；穿越火线

培养积极参与体育活动的态度和行为；

体验滚动时的身体感受；

1.单脚助跑摸高

2.游戏；摘果子

三

初步领会小足球的动作技能和术语；

在困难条件下体验动作；

1、小足球

2、跳跃能力的练习

初步掌握练习内容和动作术语；

发展学生的位移速度和灵敏速度；

1、基本体操（队列队形）

2、50米快速跑

乐于学习和展示所学动作；

通过学习，培养互帮互助的情感；

1、武术（基本步型、基本功串联）

2、技巧（各种滚翻动作）

四

初步领会小足球的动作技能和术语；

发展学生的跳跃能力；

1、小足球

2、跳跃能力的练习

培养学生用正确的身体姿势运动；

发展学生的位移速度和灵敏速度；

1、韵律活动与舞蹈

2、快速跑能力的练习

培养学生积极参与体育活动的态度和行为；

掌握所学的滚动与滚翻动作；

1、武术（基本步型、基本功串联）

2、技巧（各种滚翻动作）

三年级体育课教学进度计划

周

次

课

次

学习目标

教材内容

五

进一步领会小足球的动作技能和术语；

在困难条件下完成跳跃动作；

1、小足球

2、跳跃能力的练）

培养学生用正确的身体姿势运动；

发展学生的位移速度和灵敏速度；

1、韵律活动与舞蹈

2、快速跑能力的练习

具有关注身体青春期健康的意识；

积极参与学习，主动观察、评价同伴

1、青春期男女身体特征和生理机能变化

2、技巧

六

乐于学习和展示所学动作；

进一步领会小足球的动作技能和术语；

1、武术（基本步型、基本功串联）

2、小足球

培养学生对趣味韵律操的兴趣；

发展学生速度、灵敏和协调素质

1、趣味韵律操

2、跳高

培养学生积极参与体育活动的态度和行为；

培养学生自信、互助的情感；

1、武术（基本步型、基本功串联）

2、技巧

七

知道有关小足球的动作技能和术语；

了解安全的运动方法；

1、小足球

2、投掷能力的练习

培养学生对趣味韵律操的兴趣；

初步领会跳高的技能和有关术语；

1、趣味韵律操

2、跳高

体验在道理状况下身体的感受；

培养投掷能力和与同伴合作的意识；

1、技巧

2、投掷能力的练习

八

巩固小足球的动作技能和术语；

在投掷练习中知道群体活动规范；

1、小足球

2、投掷能力的练习

培养学生的审美意识；

进一步领会跳高的动作技能和术语；

1、趣味韵律操

2、跳高

初步领会羽毛球的技能和有关术语；

培养学生自信、互助的情感；

1、羽毛球

2、技巧

三年级体育课教学进度计划

周

次

课

次

学习目标

教材内容

九

初步领会羽毛球的动作技能和有关术语；

体验足球运动的乐趣；

1、羽毛球

2、小足球

培养学生的审美意识；

在活动中体验跳高的动作技能和术语；

1、趣味韵律操

2、跳高

培养分配注意力的能力；

在游戏中提高攀爬能力；

1、技巧（各种跳跃能力的动作）

2、爬行游戏

十

了解青春期的卫生和科学锻炼的内在联系；

提高自然挥臂练习；

1、青春期的卫生和科学锻炼

2、投掷能力的练习

在活动中体验跳高的动作技能和术语；

在游戏中感受跑的乐趣；

1、跳高

2、跑的游戏

培养分配注意力的能力；提高支撑跳跃能力

在游戏中提高攀爬能力；

1、技巧

2、攀爬游戏

十一

培养学生用正确的身体姿势；

提高挥臂的速度和力量；

1、基本体操

2、技巧）

通过术语做出有关的跳高动作；

学习中尊重与关爱能力较弱的同伴；

1、跳高

2、技巧

能说出所做动作术语；

在活动中体验支撑跳跃练习的乐趣；

1、基本体操

2、技巧

十二

进一步领会羽毛球的动作技能和有关术语；

提高全身协调用力的能力；

1、羽毛球

2、掷远能力的练习

巩固跳高技能，发展跳高能力；

学会悬垂动作，了解有关术语；

1、跳高

2、技巧

培养学生用正确的身体姿势运动；

在教师指导下敢于做学习动作；

1、少儿舞蹈

2、技巧

三年级体育课教学进度计划

周

次

课

次

学习目标

教材内容

十三

发展投掷能力，提高掷远的自信心；

提高对攀爬活动的兴趣；

1、掷远能力的练习）

2、各种攀爬练习

能说出所做动作术语；

巩固跳高技能，发展跳高能力；

1、基本体操

2、跳高

培养学生用正确的身体姿势运动；

了解勇敢与蛮干的区别；

1、少儿舞蹈

2、技巧

十四

了解营养与健康的关系；

在游戏中学会各种跑的技能；

1、体育活动与营养卫生

2、跑的游戏

进一步掌握练习内容和动作术语；

在运动中体验跳高的乐趣；

1、基本体操

2、跳高

培养学生对少儿舞蹈的兴趣；

初步形成克服困难的意志品质；

1、少儿舞蹈

2、技巧

十五

进一步领会羽毛球的动作技能和有关术语；

在投掷中提高投掷兴趣；

1、羽毛球

2、投掷游戏

进一步领会羽毛球的动作技能和有关术语；

学会分配体力和呼吸的方法；

1、羽毛球

2、耐力跑能力的练

培养学生对少儿舞蹈的兴趣；

在运动中战胜困难的乐趣；

1、少儿舞蹈

2、技巧

十六

提高投掷兴趣，发展投掷能力；

体验身体变化时意志的不同表现；

1、投掷游戏

2、耐力跑能力的练习

在完成动作中知道羽毛球的动作术语；

了解攀爬活动的技能；

1、羽毛球

2、各种攀爬练习

学习中尊重与关爱能力较弱的同伴；

形成克服困难的意志品质；

1、技巧

2、耐力跑能力的练习

十七

培养学生的审美意识；

学会支撑动作，了解有关术语；

1、少儿舞蹈

2、技巧与器械

了解地域性体育活动的技能和术语；

体验战胜困难后的愉悦；

1、地域性体育活动

2、耐力跑能力的练习

培养学生的审美意识；

巩固羽毛球的动作技能和有关术语；

1、少儿舞蹈

2、羽毛球

十八

略

机动及室内课

略

机动及室内课

略

机动及室内课

下期体育课时计划

体育课时计划

第1周　　　　课次:

　1　　　　　　　授课时间：

年月日

教学目标

1．初步懂得养成身体正确姿势的重要性。

2．掌握正确的坐、立、行姿势。

教学内容

1．正确的身体坐、立、行姿势2．游戏“传递情报”

顺序

教学实施过程与手段

一

3’

（一）常规教育

1.课前准备要求：

准备就绪

2.师生问好

（二）激情导入进入状态

二

35’

（一）正确的身体坐、立、行姿势

1.看图判断哪些姿势是正确的，哪些是错误的，说出自己的看法。

2.请学生表演，小组讨论。

3.师启发学生思考，出示挂图。

4.师介绍不良姿势对身体的影响。

5.师生探索“坐如钟”

“站如松”

“行如风”

6.游戏“谁的姿势最正确”

重点：

正确的坐、立、行姿势的要点和活动

（二）游戏“传递情报”

1.引入游戏，活跃情绪

2.介绍方法、规则

1.小组分配角色

2.进行游戏

3.表扬鼓励

三

2’

1.本课小结、表扬鼓励

2.布置课外作业：

你准备如何养成正确的身体姿势？

3.师生再见

教学

用具

挂图多媒体

课后小结

体育课时计划

第1周　　　　课次:

　2　　　　　　　授课时间：

年月日

教学目标

1.进一步懂得预防眼睛近视的重要性。

2.能找准穴位，手法基本正确。

3.爱护眼睛从养成文明卫生习惯做起。

教学

内容

1.怎样预防近视2.眼保健操（1—5节）

顺序

时间

教学实施过程与手段

一

3’

（一）常规教育

1.课前准备要求：

准备就绪

2.师生问好精神饱满

（二）激情导入

二

34’

（一）怎样预防近视

1.启发提问眼睛的重要作用。

2.师提出“三个一”，并让学生实践。

3.探讨不良卫生和生活习惯对视力的影响。

4.师讲解眼保健操主要作用，使学生认识到做眼保健操的重要作用。

5.学生小组交流，谈谈体会。

（二）复习眼保健操1—5节

1.结合挂图，让学生找穴位，体会手法。

2.师带领学生分节演练，逐节串连。

3.配乐集体练习，师语言提示。

4.小组矫正。

三

2’

1.小结

2.布置课外作业：

你打算如何保护自己的眼睛？

3.师生再见

教学

用具

挂图录音机一台

课后

小结

体育课时计划

第1周　　　　课次:

　　3　　　　　　授课时间：

年月日

教学内容

1、排队、集合、解散

2、游戏：

快快来集合

教学重难点

队形的变化、派头同学的位置确定

教学

目标

1、90％以上的学生能做到动作到位，积极性高

2、发展学生协调、灵敏及与他人合作的能力。

3、进一步感受队列的严谨与乐趣，培养学生团结友爱与时俱进的社会适应能力。

本课重点领域

运动参与

√

运动技能

身体素质

√

心理适应

要素

与

时间

教学内容与要求

内容与素质练习手段

教与学方法、措施

次数

预计问题与处理方法

组织形式与要求

准备阶段

发展阶段

结尾

一、激情引趣阶段

1、集合

2、师生问好

3、宣布课内容

4、拍手操

教法：

1、教师语言引入，以提问引入课题

2、教师宣布课内容、目标，做好学习动员

学法：

注意力集中、精神饱满

二、深入激发阶段

1、横队集合

2、纵队集合

3、解散

4、看齐

教法：

（1）利用多媒体或图片演示，引入课题，启发想象激励模仿创新；

（2）教师示范动作标准，学生模仿动作

（3）教师示范领做，启发学生创新，随时观注学生的闪光点；

（4）学生分组学练，教师巡回指导，鼓励学生反复练习，组织组间交流与评比。

学法：

1、学生注意观察教师示范动作

2、自主练习虚心请教

3、练习认真、注意手脚配合

（2）、游戏：

快快集合

教法：

1、教师讲解游戏规则、方法

2、示范游戏方法

3、指导学生进行游戏练习

学法：

1、学生认真理解游戏方法

2、游戏练习认真有序

3、比赛勇敢、有激情

（3）、瑜伽放松、总结

1、教师示范动作

2、语言引导，动作简单易练

教法：

音乐伴奏，进入瑜伽放松世界

1、教师语言舒缓，富有感染力

2、提出本节课教学要点，提出要求

学法：

1、积极参与评价

2、注意听取教师对本节课的点评

3、师生互道再见

8-10

预计问题：

1、学生注意力不集中

2、动作不规范

处理方法：

1、教师语言激趣

2、强调动作要领

预计问题：

1、学生手脚不协调

2、注意力不集中

处理方法：

1、教师示范引导认真仔细

2、评价到位、指导学生细心

3、语言激励，小比赛师生互

预计问题：

1、学生不按要求做游戏

2、学生忽视安全的重要性

处理方法：

1、教师讲解仔细，注意安全提示

2、教师语言激励学生，注意游戏的公平、公正

预计问题：

1、学生注意力不集中

2、动作不合理

处理方法：

教师语言引导，做出正确合理评价

四列横队

XXXXXXXXX

四列横队

XXXXXXXXX

四列横队

XXXXXXXXX

四列横队

XXXXXXXXX

场地器材

负荷预计

平均心率

练习密度

课后小结

体育课时计划

第周　　　　课次:

　　　　　　　　　　授课时间：

年月日

教学内容

1、立正、稍息看齐、原地踏步

2、游戏（老鹰捉小鸡）

教学重难点

原地踏步

教学

目标

1、90％以上的学生能做到动作到位，积极性高

2、发展学生协调、灵敏及与他人合作的能力。

3、进一步感受队列的严谨与乐趣，培养学生团结友爱与时俱进的社会适应能力。

本课重点领域

运动参与

√

运动技能

身体素质

√

心理适应

要素

与

间

教学内容与要求

内容与素质练习手段

教与学方法、措施

次数

预计问题与处理方法

组织形式与要求

准备阶段

发展阶段

一、激情引趣阶段

1、集合

2、师生问好

3、宣布课内容

4、拍手操

教法：

1、教师语言引入，以提问引入课题

2、教师宣布课内容、目标，做好学习动员

学法：

注意力集中、精神饱满

二、深入激发阶段

队列队形

1、立正

2、稍息

3、看齐

4、原地踏步

教法：

（1）利用多媒体或图片演示，引入课题，启发想象激励模仿创新；

（2）教师示范动作标准，学生模仿动

8-10

预计问题：

1、学生注意力不集中

2、动作不规范

处理方法：

1、教师语言激趣

2、强调动作要领

语言激励

四列横队

XXXXXXXXX

四列横队

XXXXXXXXX

四列横队

XXXXXXXXX

准备阶段

发展阶段

入课题，启发想象激励模仿创新；

（2）教师示范动作标准，学生模仿动作

（3）教师示范，启发学生创新，随时观注学生的闪光点；

（4）学生分组学练，教师巡回指导，鼓励学生反复练习，组织组间交流与评比。

学法：

4、学生注意观察教师示范动作

5、自主练习虚心请教

6、练习认真、注意手脚配合

（2）、游戏：

快快集合

教法：

4、教师讲解游戏规则、方法

5、示范游戏方法

3、指导学生进行游戏练习

学法：

1、学生认真理解游戏方法

2、游戏练习认真有序

6、比赛勇敢、有激情

（3）、瑜伽放松、总结

3、教师示范动作

4、语言引导，动作简单易练

教法：

音乐伴奏，进入瑜伽放松世界

3、教师语言舒缓，富有感染力

4、提出本节课教学要点，提出要求

学法：

4、积极参与评价

5、注意听取教师对本节课的点评

6、师生互道再见

8-10

预计问题：

1、学生注意力不集中

2、动作不规范

处理方法：

1、教师语言激趣

2、强调动作要领

预计问题：

1、学生手脚不协调

2、注意力不集中

处理方法：

4、教师示范引导认真仔细

5、评价到位、指导学生细心

6、语言激励，小比赛师生互

预计问题：

3、学生不按要求做游戏

4、学生忽视安全的重要性

处理方法：

3、教师讲解仔细，注意安全提示

4、教师语言激励学生，注意游戏的公平

四列横队

XXXXXXXXX

XXXXXXX

四列横队

XXXXXXXXX

场地器材

负荷预计

平均心率

练习密度

课后小结

体育课时计划

第周　　　　课次:

　　　　　　　　　　授课时间：

年月日

教学内容

1、队列：

原地转法；立正、稍息

2、游戏：

《老鹰捉小鸡》

教学重难点

原地踏步

教学

目标

1、90％以上的学生能做到动作到位，积极性高

2、发展学生协调、灵敏及与他人合作的能力。

3、进一步感受队列的严谨与乐趣，培养学生团结友爱与时俱进的社会适应能力。

本课重点领域

运动参与

√

运动技能

身体素质

√

心理适应

要素

与

时间

教学内容与要求

内容与素质练习手段

教与学方法、措施

次数

预计问题与处理方法

组织形式与要求

准备阶段

发展阶段

结尾

一、激情引趣阶段

1、集合

2、师生问好

3、宣布课内容

4、拍手操

教法：

1、教师语言引入，以提问引入课题

2、教师宣布课内容、目标，做好学习动员

学法：

注意力集中、精神饱满

二、深入激发阶段

队列队形

原地转法；立正、稍息

教法：

（1）利用多媒体或图片演示，引入课题，启发想象激励模仿创新；

（2）教师示范动作标准，学生模仿动作

（3）教师示范，启发学生创新，随时观注学生的闪光点；

（4）学生分组学练，教师巡回指导，鼓励学生反复练习，组织组间交流与评比。

学法：

7、学生注意观察教师示范动作

8、自主练习虚心请教

9、练习认真、注意手脚配合

（2）、游戏：

老鹰捉小鸡

教法：

7、教师讲解游戏规则、方法

8、示范游戏方法

3、指导学生进行游戏练习

学法：

1、学生认真理解游戏方法

2、游戏练习认真有序

9、比赛勇敢、有激情

（3）、瑜伽放松、总结

5、教师示范动作

6、语言引导，动作简单易练

教法：

音乐伴奏，进入瑜伽放松世界

5、教师语言舒缓，富有感染力

6、提出本节课教学要点，提出要求

学法：

7、积极参与评价

8、注意听取教师对本节课的点评

9、师生互道再见

8-10

预计问题：

1、学生注意力不集中

2、动作不规范

处理方法：

1、教师语言激趣

2、强调动作要领

预计问题：

1、学生手脚不协调

2、注意力不集中

处理方法：

7、教师示范引导认真仔细

8、评价到位、指导学生细心

9、语言激励，小比赛师生互

预计问题：

5、学生不按要求做游戏

6、学生忽视安全的重要性

处理方法：

5、教师讲解仔细，注意安全提示

6、教师语言激励学生，注意游戏的公平、公正

预计问题：

3、学生注意力不集中

4、动作不合理

处理方法：

教师语言引导，做出正确合理评价

四列横队

XXXXXXXXX

四列横队

XXXXXXXXX

分组游戏

XXXXXX

XXXX

XXXXX

XXXX

XXXXX

XXXX

XXXXX

四列横队

XXXXXXXXX

场地器材

负荷预计

平均心率

练习密度

课后小结

侧手翻单元教学计划（4课时）

水平

目标

1．了解侧手翻的知识，使90％的学生初步掌握侧手翻的完整动作。

2．发展和提高学生的平衡、协调、灵敏、柔韧、力量等身体素质。

3．培养学生勇敢顽强、克服困难和互相帮助的良好品质。

课次

教学目标

教学内容

重点

难点

主要教学策略

80％以上的学生能完成脚蹬墙成手倒立和靠墙手倒立

1.脚蹬墙成手倒立

2.靠墙手倒立

直臂支撑，提臀摆腿，身体伸直肩顶开

1．观察教师示范动作，了解基本知识

2．二人一组，帮助下尝试练习

3．小组探讨学习

4．教师巡回观察，帮助

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