三年级健康教育教案.docx
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三年级健康教育教案
第一课 做守时的小学生
教学目标：
教育学生养成良好的时间观念。
教学过程：
一、看一看。
1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？
2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。
二、填一填。
1、你们有没有制定作息时间表？
你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？
2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？
3、在书本上填一填。
4、你认为图上的小朋友做得好吗？
好在哪里？
三、议一议。
分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？
你认为该怎么做？
四、说一说。
1、守时会给别人和自己带来什么好处？
2、你是不是个守时的小学生？
怎样做到守时？
第二课 当受到批评的时候
教学目标：
教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。
教学过程：
一、想一想。
1、你做错过事情吗？
为什么做错事？
2、当你做错事时，别人批评你吗？
受到批评时，心情是怎样的？
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、学生自己读故事。
2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？
3、你认为她的这种做法好吗？
为什么？
三、说一说。
1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？
]
2、平时你受到批评时，你是怎样做的？
四、评一评。
1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？
2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。
3、比一比，哪个小组分析得更好。
4、我们应该向哪些小朋友学习？
五、问一问。
“有则改正，无则加勉。
”这名话是什么意思？
问问老师或家长。
第三课 怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标：
1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。
2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况
教学重点
测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。
教学难点：
测量身高、体重、脉搏的意义。
教具（课前准备）
人体测量器、脉搏测量器。
教学过程
1．身高测量；
（1）使用器材：
身高坐高计。
（2）测试方法：
受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。
2．体重测量；
（1）使用仪器：
为扛杆秤。
（2）测试方法：
同上。
3、脉搏测量：
（1）使用的仪器：
脉搏测量器
（2）测量方法：
测量的部位在一手腕上挠动脉的位置
注意事项；
1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，
课堂小结：
师：
大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？
生：
明白了！
反馈检测：
1、让学生解释什么叫脉搏？
2、回答：
测量身高、体重、脉搏有什么作用？
3、判断对错：
（1）背书包测量体重（ ）
（2）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高（ ）
（3）测量正常脉搏要在身体平静时（ ）
第四课 近视了，怎么办
教学目标：
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。
教学重点：
造成近视的主要原因，如何预防。
教学难点：
为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。
教具（课前准备）
眼球构造图
教学过程
1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
（1）阅读和写字的姿势不正确。
（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。
（3）生活与学习制度不健全。
（4）先天的因素。
2．预防近视眼
（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。
（3）不要躺着、坐车、走路看书。
推荐
（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。
（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。
（6）坚持认真做好眼保健操。
3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。
（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。
（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。
要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。
课堂小结：
师：
今天我们一起学习了近视后怎么办？
现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？
（学生回答）
师：
得了真性近视又该怎么办？
（学生回答）
师：
配戴眼镜应该注意哪些问题呢？
（学生回答）
反馈检测：
（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。
（2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。
第五课谁想得最多
教学目标：
培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。
教学过程：
一、比一比。
1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。
2、你知道夸有哪些用途吗？
3、指名回答，适时引导，给予肯定。
4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。
二、说一说。
1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。
报纸、钢笔、小刀、扇子、球
2、四人小组讨论，老师适时引导。
3、全班交流，将自己的想法说清楚。
4、评一评，谁想得最多，说得最好。
三、想一想，写一写。
1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？
与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。
2、四人小组交流自己所写的。
3、全班交流，比一比谁想得最好。
4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。
第六课：
洗手的好处与正确的洗手方法
教学目的：
使学生了解洗手的好处多。
为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：
从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：
自己正确洗手。
教学用具：
媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第七课坐姿与读书的姿势
教学目标：
通过本课学习，使学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样我们的身体才能更茁壮的成长。
教学用具：
相关课件
教学过程：
一、 导入新课
同学们，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。
今天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。
二、 教授新课
1、出示图片
提问：
你认为这个小朋友他坐得好吗？
好在哪？
小结：
她坐得非常好。
头正肩平身挺直，两腿靠拢脚放平。
我们要向她学习这种正确的姿势。
2、请一位学生上台做模特表演。
3、出示图
提问：
图上的这个小朋友他看书的姿势对吗？
为什么？
小结：
书要斜立身前探，眼离书本一尺远。
请大家比一比谁的读书、写字姿势最标准。
1、 练习。
2、出示图
3、提问：
看看图上的小朋友读书姿势对不对？
为什么？
4、请学生练习正确的读书、写字姿势。
三、 总结全文
第八课握笔与书写姿势
教学目标：
通过本课学习，使学生了解握笔写字的正确姿势。
教学用具：
相关课件
教学过程：
一、 导入新课
小朋友，我们上节课学习了小朋友坐姿和读书的姿势。
今天老师想和大家说一说我们平时握笔与书写的正确姿势。
二、 教授新课
1、出示图片
提问：
你认为这个小朋友他坐得好吗？
好在哪？
教授儿歌：
写字做到三个一，
一寸一拳和一尺，
身正肩平头不歪，
姿势正确要牢记。
2、教给学生正确的书写姿势。
3、请学生上台表演。
4、出示图
二、填空：
（1） 眼离书本（）市尺。
（2） 手离笔尖（）寸。
（3） 胸离桌沿（）拳头。
5、练习正确的书写姿势。
三、 总结全文
第1课红眼病的预防和护理
教学目标：
1、使学生知道急性结膜炎（红眼病）的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。
2、教育学生养成讲卫生、爱清洁的文明习惯。
教学过程：
1．导入新题（教师板书课题）
师：
请同学们读课题。
生：
红眼病（急性结膜炎）的预防和护理。
2．学习新课
师：
请同学们各自小声读课文。
课文比较长，自然段比较多，请边读边在每个自然段的前面写出顺序号。
（学习自读课文，标段号）
师：
课文一共提出了几个问题?
请同学们把问题勾画出来。
（学习勾画问题）
师：
××同学，请把勾画出的问题读一遍。
（学生读四个问题）
师：
谁来回答第一个问题，红眼病是由什么引起的?
（学生读或讲课文第2段）
师：
谁来回答第二个问题?
患红眼病有哪些感觉?
（学生读或讲课文第4段）
师：
第三个问题有两问，第一问是：
红眼病是通过什么途径传染的?
途径就是路线。
红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。
接触就是挨上、碰着。
请×X同学具体说一说，红眼病是怎么接触传染的?
（学生读或讲课文第6段）
师：
第二问是怎么预防红眼病?
请齐读第七段课文。
（学生齐读课文第7段）
师：
这一段话概括起来说就是“不接触带有病原体的物体”。
在急性结膜炎流行期间，千万不要到人多的公共场合去，否则会增加感染机会。
谁来回答第五个问题，得了红眼病怎么办?
（学生结合课文第9～10段内容回答）
3．结束语
师：
学习了本课，我们弄清了关于红眼病的四个问题，其中重点是第三个问题，严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。
一旦染上急性结膜炎，一定要照课文中所讲的去做，不要勉强上学，否则既影响自己的身体健康，又容易传染给别的同学。
第2课保护耳朵
教学目标：
1、使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。
2、教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯。
3、培养学生的助残爱心。
教学过程：
1．导入新题（教师板书课题）
师：
请同学们齐读课题。
生：
保护耳朵。
2．学习新课
师：
（根据课前掌握的情况，简述一下学生的耳朵卫生情况，哪些做得对，哪些做得不对）究竟应该怎样保护耳朵呢?
请同学们边看图，边轻声读课文。
（学生读课文）
师：
耳朵有什么用处?
耳朵聋了对人的生活有什么影响?
请大家齐读第一段课文。
（学生齐读课文第1段）
师：
健康的耳朵对人是多么重要啊!
我们应该怎样保护耳朵呢?
请××同学读第1条。
（学生读第1条。
教师可补充课文分析中介绍的单足跳除水法，并请一名学生试做）
师：
请××同学读第2条。
（学生读第2条。
教师可补充一下可能发生意外伤害的后果）
师：
请××同学读第3条。
（学生读第3条。
教师可解释长时间用耳塞收听可能对耳朵造成的损害）
师：
请××同学读第4条。
（学生读第4条。
教师可解释长时间受强烈噪音刺激对听力的损害。
请学生参考课文后的《小资料·2》）
师：
请同学们跟我读第5条。
（教师领读第5条，学生跟读）同学们不但自己不要挖耳朵，也不要给别人挖耳朵。
如果耳道里面痒，可以用食指按摩外耳道的前方，既可以解痒，又能促使耵聍从耳道脱落排出。
（请学生参考课文后的《小资料．3》）
下面请××同学读第6条。
（学生读第6条）
师：
请同学们注意看课本上的图，擤鼻涕不能同时把两个鼻孔都捏住，这样一擤就会把鼻涕压进中耳鼓室去。
应该依次压住一个鼻孔，将另一个鼻孔里的鼻涕擤出来。
师：
请×x同学读第7条。
（学生读第7条。
教师可说明原因，并强调捂耳朵就不要张开嘴，张开嘴就不要捂耳朵）
师：
最后，请同学们跟我读第8条。
（教师领读第8条，学生跟读）任何药物一方面能治
某些病，另一方面也会对人体产生某些不好的作用。
有些药物（如某些抗生素）在杀菌消炎的同时，也对人体有些副作用。
滥用了，或者长期地用了会影响听力，甚至导致耳聋。
所以用药要慎重，要遵从医生的指导。
3．巩固练习
①耳朵有什么作用?
②怎样保护耳朵?
（请学生依次回答）
4．按《做一做》内容组织活动
第3课防止成胖墩儿
教学目标：
1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。
2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
师：
请同学们读课题，说说课题的意思。
生：
3．防止成胖墩。
（学生发言讨论课题的意思）
2．学习新课
师：
“防止”就是预先设法制止。
本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。
××同学，请你说一说成为胖墩有什么不好?
（学生回答）
师：
今天我们学习这一课，要弄清三个问题：
①肥胖的原因是什么?
②过于肥胖有什么害处?
③怎样才能防止肥胖?
现在请同学们自读课文。
（学生轻声自读课文）
师：
××同学，请你读第1段，然后概括一下，小宝表现得怎么样?
（学生回答，教师根据回答作小结）
师：
××同学，请你读第2段，然后说说小宝是怎么变成小胖墩的。
（学生回答，教师小结）
师：
肥胖有什么害处呢?
请同学们看课文第3段，并用自己的话回答。
（学生如回答不完全，可多请几位学生回答，教师适当加以帮助，并作小结）
师：
肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢?
（学生回答）
师：
身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。
3．巩固练习
师：
请看“答一答”第l题，请××同学回答。
（学生回答）
师：
请××同学回答第2题。
。
（学生回答）
师：
请××同学回答第3题。
（学生回答）
4．结束语
师：
同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。
肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。
第4课喝水的学问
教学目标：
1、使学生了解水分在人体中的重要作用和喝水的原因，使学生知道喝什么最好。
2、使学生了解喝碳酸饮料和可乐型饮料的害处。
3、教育学生养成科学饮水的观念，及时合理地给身体补充水分。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
师：
请同学们读课题。
生：
4．喝水的学问。
2．学习新课
师：
请各位同学想一想，人为什么要喝水?
（稍待）哪位同学回答?
（请一位同学回答）
师：
现在请同学们看课文第1、2段，比较一下××同学回答得全不全。
（学生默读课文第1、2段）
师：
现在让我们小结一下，究竟为什么要喝水。
（师生共同小结，教师板书“为什么喝水”部分）
师：
我们通过讨论，懂得了为什么要喝水的道理，那么喝什么好呢?
喝什么不好呢?
请
同学们讨论。
（教师引导同学们讨论）
师：
现在请同学们默读下面的课文，然后回答两个问题（教师板书“喝什么好”、“不宜喝
什么”）
（学生默读课文）
师：
请××同学说说，小朋友们喝什么最好?
，鲋么?
（××回答，也可读课文第3、4段部分有关内容，教师板书）
师：
请××同学说说，什么是碳酸饮料?
（××回答，也可读课文第5段部分有关内容）
师：
请××同学说说喝碳酸饮料有哪些害处?
（××回答．也可读课文第6～8段部分有关内容，如回答不完全，可多换几位同学补充
回答）
师：
请××同学说说可乐型饮料有什么特点，适合小朋友喝码?
（××回答，也可读课文第9段有关内容）
3，巩固练习、
（指导学生做《答一答》练习）
第5课做保护生态环境的绿色卫士
教学目标：
1、使学生认识到，当今世界上发生的许多灾害，追根溯源，可以发现大多是以前人类对大自然任意开发，滥肆捕猎野生动物，滥伐森林，滥垦耕地，任意抛弃垃圾、废渣，排放污水、废气，破坏了生态环境所致。
2、教育学生要从自己做起，从小处做起，从身边做起，行动起来，保护生态环境的绿色卫士。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
师：
请同学们读课题。
生：
5．做保护生态环境的绿色卫士。
2．学习新课
师：
生态是生物在一定的自然环境下生存和发展的状态。
（浅释一下）比如大熊猫就喜欢生活在温暖的深山竹林里，鲫鱼喜欢栖息在比较平静的淡水中，如果竹林被砍伐了，淡水被污染了，大熊猫、鲫鱼就分别失去了适宜的生活环境，也就是说生态环境被破坏了，生态平衡也就被破坏了，这样就会产生一连串的问题。
师：
（出示2个问题：
①SARS——传染性非典型肺炎的病原体是什么?
来自何处?
②SARS的流行是怎样开始的?
）
请同学们看课文第1、2段，然后回答这两个问题。
（学生默读第1、2段）
师：
哪位同学回答第①题?
生：
SARS的病原体是一种冠状病毒，来自野生动物。
师：
哪位同学回答第②题?
生：
因为广东人有吃野生动物的习惯，从野生动物感染上SARS，于是流行开来。
师：
（出示2个问题：
③人类对自然资源是如何肆意开发的?
造成什么恶果?
④人类对
自然环境有哪些污染?
造成什么恶果?
）
请同学们看课文第3、4段，然后回答这两个问题。
（学生默读第3、4段）
师：
哪位同学回答第③题?
生：
人类滥肆捕猎野生动物，使全世界593种鸟类，400多种兽类，209种两栖动物灭绝或即将灭绝。
滥伐森林、滥挖药草、滥垦草原和湿地、滥肆围湖造田、滥开矿采沙使全世界大多数原始森林被毁灭，2万多种高等植物频临灭绝。
它的恶果就是使全世界生态平衡失调，各地发生山洪、旱涝灾、泥石流、沙尘暴、沙漠化、灾害性天气等等。
师：
哪位同学回答第④题?
生：
（读课文第4段或根据内容讲述）
师：
人类要救自己、救地球，必须保护生态环境，维持生态平衡。
现在请同学读课文，然后谈谈我们应该怎么做。
（学生默读课文，然后在教师引导下根据课文展开讨论）。
3．结束语
师：
要消灭自然灾害，拯救地球、拯救自己，就必须行动起来，从自己做起，从小处做起，
从身边做起，维护生态平衡，做保护生态环境的绿色卫士。
第6课迷恋电子游戏害处多
教学目标：
1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。
2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
师：
请同学们读课题。
生：
6．迷恋电子游戏害处多。
2．学习新课
师：
现在请××同学把小文的故事讲给大家听。
生：
（讲课文第1、2段关于小文的故事）
师：
请x×同学回答，小文的学习成绩为什么下降了?
生：
小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成
绩下降了。
师：
小文是怎么转变的?
生：
经过老师的耐心教育，家长的密切配合，同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新
拨正了前进的方向。
师：
上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。
但是并不是说玩电子游戏和上
网是坏事，大家和我一起读课文第3段：
（齐读第3段）
师：
请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。
（引导学生讨论学会使用电脑的情况：
使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器
……、
师：
请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?
（引导学生发言，说说上网得到哪些知识）
师：
今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱
乐。
如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。
但是，电子游戏、上网聊天太容
易让人着迷了。
一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。
所以小朋友要
接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。
下面请同学们看课文第4段，然后回答，小朋
友为什么不可以上网吧去玩?
师：
对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，现在请大家齐读第5段。
（学生齐读第5段）
师：
现在请大家默读最后两段。
（学生默读第6、7段）
师：
电子游戏机房里的大型电子游戏机对小朋友有哪些损害?
（学生回答）
师：
电子游戏机房的环境对小朋友有什么不利?
（学生回答）
3．结束语
师：
同学们学习本课之后，一定要正确使用电脑，正确对待上网，有节制地玩电子游戏，
坚决不到网吧和电子游戏机房去玩。
第7课预防便秘
教学目标：
1、使学生知道便秘的成因、恶果及如何预防。
2、教育学生养成科学的进食和排便习惯。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
师：
请同学们谈课题。
生：
7．预防便秘
2．学习新课
师：
小朋友知道什么是“便秘”吗?
便秘就是粪便干燥，大便困难而次数少的症状。
现在
请同学们看课文第1、2段。
（学生默读课文第1、2段）
师：
请回答，如果经常便秘会有什么害处?
生：
（依据课文第2段内容回答）
师：
便秘是怎么引起的呢?
请看课文第3段。
（学生默读课文第3段）
师：
防止便秘应当怎么办呢?
请看课文第4段。
（学生默读课文第4段）
师：
食物过于精细有什么不好?
应当怎样改正?
生：
（根据第3段和第4段的“1”回答）
师：
作息没规律，排便不定时有什么不好?
应当怎样改正?
生：
（根据第3段和第4段的“2”回答）
师：
体力活动太少有什么不好?
应当怎样改正?
生：
（根据第3段和第4段的“3”回答）
3．巩固练习
做课后“答一答”中的4个问题。
第8课痱子和疖子的防治
教学目标：
1．使学生知道生痱子的原因，预防、治疗和护理的方法。
2．使学生知道长疖子的原因和症状，预防和处理的方法。
3．教育学生养成爱清洁、讲卫生的文明习惯。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
师：
请同学们读课题。
生：
8．痱子和疖子的防治。
2．学习新课
师：
哪些同学生过痱子，请举手。
哪些同学现在身上有痱子，请举手。
看来，生痱子是很普遍的常见病。
那么请你说说，人为什么会生痱子呢?
（学生回答。
无论其对错，
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