心理健康测试.docx

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心理健康测试

心理健康测试

测试要求

（1）独立的、不受任何人影响的自我评定。

（2）评定的时间范围是“现在或最近一周”。

（3）每次评定一般在20分钟内完成。

问卷如表1.1所示。

以下列出了有些人可能会有的问题，

请仔细阅读每一条，

然后根据最近一星期来自己的

感觉。

其中“没有”记

1

分，

“较轻”记

2

分，

“中等”记

3

分，

“较重”

记

4

分，

“严重”

记

5

分。

表

1.1SCL

—

90

症状自评量表

（

问卷

）

症

状

分

值

1.

头痛。

2.

神经过敏，心里不踏实。

3.

头脑中有不必要的想法或字句盘旋。

4.

头晕和昏倒。

5.

对异性的兴趣减退。

6.

对旁人求全责备。

7.

感到别人能控制您的思想。

8.

责怪别人制造麻烦。

9.

忘性大。

10.

担心自己的衣饰整齐及仪态的端正。

11.

容易烦恼和激动。

12.

胸痛。

13.

害怕空旷的场所或街道。

14.

感到自己的精力下降，活动减慢。

15.

想结束自己的生命。

16.

听到旁人听不到的声音。

17.

发抖。

18.

感到大多数人都不可信任。

19.

胃口不好。

20.

容易哭泣。

21.

同异性相处时感到害羞不自在。

22.

感到受骗、中了圈套或有人想抓住您。

23.

无缘无故地突然感到害怕。

24.

自己不能控制地发脾气。

25.

怕单独出门。

26.

经常责怪自己。

27.

腰痛。

28.

感到难以完成任务。

29.

感到孤独。

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续表

症

状

分

值

30.

感到苦闷。

31.

过分担忧。

32.

对事物不感兴趣。

33.

感到害怕。

34.

我的感情容易受到伤害。

35.

旁人能知道您的私下想法。

36.

感到别人不理解您、不同情您。

37.

感到人们对您不友好，不喜欢您。

38.

做事必须做得很慢以保证做得正确。

39.

心跳得很厉害。

40.

恶心或胃部不舒服。

41.

感到比不上他人。

42.

肌肉酸痛。

43.

感到有人在监视您、谈论您。

44.

难以入睡。

45.

做事必须反复检查。

46.

难以做出决定。

47.

怕乘电车、公共汽车、地铁或火车。

48.

呼吸有困难。

49.

一阵阵发冷或发热。

50.

因为感到害怕而避开某些东西、

场合或活动。

51.

脑子变空了。

52.

身体发麻或刺痛。

53.

喉咙有梗塞感。

54.

感到没有前途没有希望。

55.

不能集中注意。

56.

感到身体的某一部分软弱无力。

57.

感到紧张或容易紧张。

58.

感到手或脚发重。

59.

想到死亡的事。

60.

吃得太多。

61.

当别人看着您或谈论您时感到不自在。

62.

有一些不属于您自己的想法。

63.

有想打人或伤害他人的冲动。

64.

醒得太早。

续表

症

状

分

值

65.

必须反复洗手、点数目或触摸某些东西。

66.

睡得不稳不深。

67.

有想摔坏或破坏东西的冲动。

68.

有一些别人没有的想法或念头。

69.

感到对别人神经过敏。

70.

在商店或电影院等人多的地方感到不自在。

71.

感到任何事情都很困难。

72.

一阵阵恐惧或惊恐。

73.

感到在公共场合吃东西很不舒服。

74.

经常与人争论。

75.

单独一人时神经很紧张。

76.

别人对您的成绩没有做出恰当的评价。

77.

即使和别人在一起也感到孤单。

78.

感到坐立不安心神不定。

79.

感到自己没有什么价值。

80.

感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的。

81.

大叫或者摔东西。

82.

害怕会在公共场合昏倒。

83.

感到别人想占您的便宜。

84.

为一些有关“性”的想法而很苦恼。

85.

您认为应该因为自己的过错而受到惩罚。

86.

感到要赶快把事情做完。

87.

感到自己的身体有严重问题。

88.

从未感到和其他人很亲近。

89.

感到自己有罪。

90.

感到自己的脑子有毛病。

评分规则：

将因子

F1（

躯体化

）

、

F2（

强迫

）

、

F3（

人际关系敏感

）

、

F4（

抑郁

）

、

F5（

焦虑

）

、

F6（

敌

意

）

、

F7（

恐怖

）

、

F8（

妄想

）

、

F9（

精神病性

）

、

F10（

其他

）

各自所包含的项目得分分别累计相加，

即可得到各个因子的累计得分；

将各个因子的累计得分除以其相应的项目数，

即得到各个因

子的因子分数

——

T

分数，如表

1.1

所示。

结果解释：

在对大学生进行心理健康测评和心理咨询过程中，

比较粗略、

简便、

直观的

判断方法是看各因子的

T

分数是否超过

3

分

（1~5

分评分制

）

，

如表

1.3

所示。

当

T

≥

3

时，

即

表明该因子的症状已达中等以上的严重程度。

此时，

应对受测大学生采取必要的心理治疗措

施。

表

1.2SCL

—

90

测验答卷得分换算表

因

子

所属因子的项目编号

累计得分

（S）

T

分数

（S/

项目数

）

F1

F2

F3

F4

F5

F6

F7

F8

F9

F10

1

，

4

，

12

，

27

，

40

，

42

，

48

，

49

，

52

，

53

，

56

，

58

3

，

9

，

10

，

28

，

38

，

45

，

46

，

51

，

55

，

65

6

，

21

，

34

，

36

，

37

，

41

，

61

，

69

，

73

5

，

14

，

15

，

20

，

22

，

26

，

29

，

30

，

31

，

32

，

54

，

71

，

79

2

，

17

，

23

，

33

，

39

，

57

，

72

，

78

，

80

，

86

11

，

24

，

63

，

67

，

74

，

81

13

，

25

，

47

，

50

，

70

，

75

，

82

8

，

18

，

43

，

68

，

76

，

83

7

，

16

，

35

，

62

，

77

，

84

，

85

，

87

，

88

，

90

19

，

44

，

59

，

60

，

64

，

66

，

89

/12

/10

/9

/13

/10

/6

/7

/6

/10

/7

阳性项目总数：

（=90

-

选择

“没有”

的项目数

）

总累计得分：

总因子分数：