课程名称体育.docx

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课程名称体育

课程名称：

体育

（2）

课程编号：

7090802

课程学分：

1

课程学时：

32学时

适用专业：

全校所有专业

体育

（2）篮球

（physicaleducation）（Basketball）

教学大纲

一、课程性质及任务课程性质及任务

本课程是高校本科学生必修的一门公共基础课。

通过本课使学生进一步了解掌握篮球基本技术和基本战术知识，发展学生身心潜能，培养学生的体育兴趣和爱好，增强体质，使学生养成良好的终身体育意识，具有创新能力和创新精神，使之成为具有德智体美全面发展的社会主义合格人才。

二、课程教学基本内容与基本要求

　1、教学基本内容

（1）篮球基本技术

　　掌握篮球传球、运球、投篮及组合技术。

（2）篮球基本战术

掌握及运用篮球进攻与防守的基础配合，如掩护配合、区域联防等。

2、教学基本要求

了解现代篮球运动发展特点与趋势，掌握篮球基本理论、基本技术、基本战术。

在篮球技术、战术的实践教学中，注意基本技术动作的规范化和战术基本方法的掌握，向学生传授篮球基本理论知识，使学生正确理解技术、战术的概念、动作方法、规范要求、运动技能；要在实践的同时，促进学生的身体全面发展，加强组织性、纪律性的要求，培养集体主义精神，及勇敢、顽强拼搏的意志品质和优良的道德作风。

三、本课程与其它相关课程的联系与分工

本课程是在原有课程的基础上更加注重战术性，对抗性、耐力性。

四、实践性教学内容的安排与要求

实践性教学内容安排在篮球场进行，要求学生穿运动服装上课

体育

（2）篮球教学进度

周次

理

论

实

践

考试

其

它

理论、实践、测验及其它

（分章、节或动作名称）

教学方式

第1次课

2

1、讲解学期要求

2、复习行进间运球低手上篮练习

3、学习转身运球

4、教学比赛

技术实践教学

第2次课

2

1、学习运球急停急起练习

2、复习原地单手肩上投篮练习

3、教学比赛

4、过程性评价：

1600米跑

技术实践教学

第3次课

2

1、复习转身运球练习

2、学习跳起投篮

3、教学比赛

4、过程性评价：

1600米跑

技术实践教学

第4次课

2

1、复习跳起投篮

2、学习背后运球

3、教学比赛

4、过程性评价：

1600米跑

技术实践教学

第5次课

2

1、复习跳起投篮

2、复习背后运球

3、教学比赛

4、过程性评价：

1600米跑

技术实践教学

第6次课

2

1、复习跳起投篮。

2、学习全场运球中线转身三步上篮练习

3、教学比赛

4、过程性评价：

1600米跑

技术实践教学

第7次课

2

1、复习全场运球中线转身三步上篮练习

2、学习全场运球中线背后运球三步上篮练习

3、教学比赛

技术实践教学

第8次课

2

1000米考试

考核

第9次课

2

1、复习全场运球中线转身三步上篮练习

2、复习跳起投篮

3、教学比赛

4、引体向上练习

技术实践教学

第10次课

2

1、复习全场运球中线背后运球三步上篮练习

2、学习持球突破技术

3、教学比赛

4、50米练习

技术实践教学

第11次课

2

1、复习跳起投篮、全场运球三步上篮练习

2、学习区域联防

3、教学比赛

4、立定跳远练习

技术实践教学

第12次课

2

1、复习跳起投篮

2、考试跳起投篮

考试

第13次课

2

1、复习全场运球三步上篮练习

2、考试全场运球三步上篮

考试

第14次课

2

分组教学比赛及补测

技术实践教学

第15次课

1

1

1、理论课

2、辅导答疑

理论教学

第16次课

2

理论考试

理论考试

五、课程各教学环节和各篇章（节）学时分配

学时分配（总学时32）

教学内容

讲授和实践

篮球技、战术练习、身体素质及考试

28

体育理论

2

体育理论考试

2

合计

32

六、本课程在课外练习方面的要求

通过课外练习，巩固技术，同时注意身体安全

七、本课程在使用现代化教学手段方面的要求

本课程是以篮球教学与身体练习为主，采取观摩教学法和实践教学法。

理论课采用多媒体教学。

八、教材与参考书

1、学校体育教程，北京体育大学出版社。

刘海元主编2017年6月第一版

2、体育院、系教材编审委员会《篮球》编写组编，《篮球》，人民体育出版社

九、本课程考核方法和成绩评定标准（百分制）

全场变向运球三步上篮——25分；跳起投篮——25分；身体素质——30分；理论——20分。

1、篮球：

全场变向运球三步上篮——25分（达标与技评）

方法:

在篮球场全场进行，从篮球场一侧底线出发，到边线与中线交界处进行运球后转身，再进行运球上篮，回来到边线与中线交界处进行背后运球，最后上篮，每人进行一次。

标准：

25分：

上篮成功两次；动作正确、协调

23—21分：

上篮成功两次；动作较正确、协调

20—18分：

上篮成功一次；动作正确、协调

17—15分：

上篮成功一次；动作较正确、协调

2、篮球：

跳起投篮——25分（达标与技评）

方法:

在篮球场半场罚球区进行，首先持球从罚球线的一侧开始跳起投篮，然后从三分线弧顶处取球，再到罚球线的另一侧跳起投篮，每人投4个球。

标准：

25分：

投进两球；动作正确、协调

23—21分：

投进两球；动作较正确、协调

20—18分：

投进一球；动作正确、协调

17—15分：

投进一球；动作较正确、协调

3、身体素质考试（1000米）——30分

（1）过程评价：

在教学周2-6周组织学生利用下课前20分钟进行过程性评价，完成1600米跑，参加并认真完成的同学获得分数，每次2分，共10分。

有请假的同学安排在9-11周补测。

学生缺课学时数累计超过1/3者（含病假、事假、旷课等共5次课），取消其参加本门课程考核资格，本门课程成绩以0分记；因身体原因见习的学生除特殊情况外必须跟班上课。

（2）终结评价：

第八周安排1000米测试，根据评分标准给分，共计20分1000米：

得分

20

19

18

17

16

15

14

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

成绩

3'17"

3'22"

3'27"

3'34"

3'42"

3'47"

3'52"

3'57"

4'02"

4'07"

4'12"

4'17"

4'22"

4'27"

4'32"

4'52"

5'12"

5'32"

5'52"

6'12"

十、其它问题的说明

体育理论考试占总成绩20%，考试形式为开卷考试。

大纲撰写人：

罗洪涛

大纲审阅人：

顾震

系负责人：

邵恒忠

学院负责人：

李红梅

制定（修订）日期：

2018年6月

课程名称：

体育

（2）

课程编号：

7090802

课程学分：

1学分

课程学时：

32学时

适用专业：

本科大一女生

体育

（2）篮球

（PhysicalEducation）（Basketball）

教学大纲（女生）

一、课程性质及任务

本课程是高校本科学生必修的一门公共基础课。

通过本课使学生了解掌握篮球基本技术和基本战术知识，发展学生身心潜能，培养学生的体育兴趣和爱好，增强体质，使学生养成良好的终身体育意识，具有创新能力和创新精神，使之成为具有德智体美全面发展的社会主义合格人才。

二、课程教学基本内容与基本要求

1、教学基本内容

（1）篮球基本技术

　　掌握篮球传球、运球、投篮。

（2）篮球基本战术

掌握及运用篮球进攻与防守的基础配合，如掩护配合等。

2、教学基本要求

了解现代篮球运动发展特点与趋势，掌握篮球基本理论、基本技术、基本战术。

在篮球技术、战术的实践教学中，注意基本技术动作的规范化和战术基本方法的掌握，向学生传授篮球基本理论知识，使学生正确理解技术、战术的概念、动作方法、规范要求、运动技能；要在实践的同时，促进学生的身体全面发展，加强组织性、纪律性的要求，培养集体主义精神，及勇敢、顽强拼搏的意志品质和优良的道德作风。

三、本课程与其它相关课程的联系与分工

本课程无需先修其他课程，本课程适合本科大一女生必修学习。

四、实践性教学内容的安排与要求

大一女生的篮球必修课主要是以实践技术性的学习为主的一门课程，实践部分的教学内容比较繁多，每次课都会对已学技术动作进行复习，并在此基础上继续学习一项或多项新的技术动作。

实践部分的学习要求，首先是安全性教育要贯彻始终，其次是自主学习的意识要不断强化，尤其是针对女生怕脏怕累的现象，要不断强调加强锻炼的重要性，严格记录出勤及课堂表现。

五、课程各篇章（节）学时分配

周次

理

论

实

践

考试

其

它

理论、实践、测验及其它

（分章、节或动作名称）

教学方式

第1次课

2

1、复习行进间运球三步上篮

2、复习原地单双手投篮技术

3、学习体前变向运球技术

4.身体素质练习——耐力练习

技术实践教学

第2次课

2

1、复习行进间上篮及原地单双手投篮技术

2、复习体前变向运球技术

3、学习运球后转身技术

4.过程性评价：

1200米跑

技术实践教学

第3次课

2

1、复习行进间上篮及原地单双手投篮技术

2、复习体前变向及转身运球技术

3、学习篮球急停的脚步动作

4.过程性评价：

1200米跑

技术实践教学

第4次课

2

1、复习体前变向及转身运球技术

2、复习篮球急停的脚步动作

3、学习全场变向运球上篮动作

4.过程性评价：

1200米跑

技术实践教学

第5次课

2

1、复习急停的脚步动作

2、复习全场变向运球上篮动作

3、学习运球急停投篮动作

4.过程性评价：

1200米跑

技术实践教学

第6次课

2

1、复习全场变向运球上篮及急停投篮

2、复习两人原地双手胸前平传球技术

3、学习行进间两人胸前平传球技术

4、过程性评价：

1200米跑

技术实践教学

第7次课

2

1、复习全场变向运球上篮及急停投篮

2、复习行进间两人胸前平传球技术

3、学习行进间两人胸前平传球接三步上篮

4、身体素质练习——蛙跳

技术实践教学

第8次课

1

1

1、复习全场变向运球三步上篮练习

2、800米考试

技术实践教学、考核

第9次课

2

1、复习全场变向运球上篮及急停投篮

2、复习行进间两人胸前平传球技术

3、进一步学习行进间两人传球上篮技术

4、身体素质练习——仰卧起坐

技术实践教学

第10次课

2

1、复习全场变向运球上篮及急停投篮

2、复习行进间两人传球上篮技术

3、了解学习持球突破技术

4、身体素质练习——立定跳远

技术实践教学

第11次课

2

1、复习全场变向运球技术

2、复习运球急停投篮技术

3、身体素质练习——50米跑

技术实践教学

第12次课

2

考试：

运球急停投篮技术

技术考核

第13次课

2

考试：

全场变向运球三步上篮技术

技术考核

第14次课

1

1

1、补测两项考试内容

2、教学比赛

技术实践教学及考核

第15次课

1

1

1、理论课