大班体育教案优质20篇优质公开课.docx
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大班体育教案优质20篇优质公开课
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【活动目标】
1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。
2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。
3、体验参于游戏的乐趣。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
5、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
【活动准备】
呼啦圈（老师和幼儿人手一个）背景音乐：
《健康歌》
小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）
【活动过程】
（一）热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地师：
孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动变成长颈鹿，转转脖子便成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣师：
哦，我好累了，我要休息一下教师找到自己的地方做好，幼儿也会随老师一样找到自己的小椅子做好，因为今天来的老师很多，孩子们会左顾右看师：
孩子们，先和今天来的这么多的老师打声招呼，老师们还给我们带来了许多的礼物，给我们带来什么样的礼物呢？
让我找找看。
（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示只能备好呼啦圈师：
老师们给我们准备的是什么好东西？
你们认识吗？
幼：
呼啦圈师：
这是干什么的？
这么漂亮，好像是拿来吃的？
教师做出要吃呼啦圈的动作幼：
别吃别吃，呼啦圈是用来玩的师：
用来玩的？
怎么玩呢？
幼：
把它放在腰上，这样转着玩师：
那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？
幼儿展示在腰上的玩法，师：
哦，这个呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能还有别的玩法？
要和刚才小朋友的玩法不一样的教师要作出一幅不会玩呼啦圈的样子幼：
我来让3--4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。
师：
我看见还有很多的小朋友向展示一下，这样，我这又许多的呼啦圈，我每人给你发一个，你自己找一个空的地方，不要紧碰到别的小朋友。
想一想呼啦圈还可以怎么玩？
一会我们看一看谁的玩法多？
给幼儿发圈，让幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师在旁边加以指导师：
刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了，我们赶快集合，来比比谁的玩法最多，最好。
幼儿做好以后师：
谁来试一下？
幼：
我来引导幼儿3--4个进行展示，并经兴简单的点评
师：
刚才这些小朋友玩的很好。
可是，他们都是每人一个呼啦圈玩的，可不可以几个人一起玩几个或者许多的呼啦圈，谁来教教我？
师：
让我们来分组试一下教师将幼儿分成几个小组，自己加如某一小组，师：
我们每一组找一个地方，商量一下我们这一组怎样玩呼啦圈，我们一起比比看，看看哪一组的玩法和别人不一样。
幼儿分组去练习，教师要加以指导师：
我们集合了，来看一看那一组的最好师：
掌声有请第一组第一组展示师：
第一组展示的好不好？
谁来说一下？
幼：
好，因为他们--------------以下几组一样，每组展示完以后，让小朋友们互相评价各族的优点，并且说以下好与不好的原因，教师做最后的点评师：
在《西游记》里面有一个小英雄也是拿着一个圈的，你们知道是谁吗？
幼：
小哪吒师：
小哪吒喜欢玩圈，并且方法也很多，我们一起和小哪吒比比看谁玩得好放《小哪吒》的音乐，老师教加入，和孩子们一起玩自己做喜欢的圈的玩法
（三）放松运动师：
我们和小哪吒比完了，让我们在和呼啦圈跳个舞！
放《月光下的凤尾竹》，教师领幼儿做放松运动，师：
让我们一起去开车了，拿起呼啦圈退出活动场地，活动结束。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。
给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。
“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。
及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
【活动目标】
1、学习仰撑爬，增强手臂腰、腹的力量，提高身体的协调能力。
2、在捉虫、织的过程中体验游戏活动的快乐。
3、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。
有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
【活动准备】
1、布置好场地（织了一半的蜘蛛）。
红、黄、蓝、白的自粘纸，磁带、录音机。
2、（分红、黄、蓝三种颜色）每人一个标记，小昆虫图片是幼儿人数的三倍。
【活动过程】
一、开始部分。
师：
小蜘蛛们，跟妈妈一起锻炼身体，学本领好吗？
（随音乐小蜘蛛跟蜘蛛妈妈一起做热身运动。
）
二、基本部分。
1、引导幼儿探索、练习仰撑前行的动作。
（1）幼儿自由探索蜘蛛爬，师观察、了解幼儿动作。
（2）幼儿集中交流、展示动作，重点引导幼儿练习仰撑前进的动作（双腿屈膝坐下，双手在身体两侧撑地，抬起股部向前爬）。
（3）幼儿自由练习，教师巡回观察指导，提醒幼儿小心，不要与他人碰撞，累了坐下来休息。
（4）听信号练习仰撑爬。
2、蜘蛛织。
（1）师带领幼儿边观察蜘蛛边讲解织的方法。
（2）师幼集体织一圈（讲评小结）
（3）黄蜘蛛、蓝蜘蛛、红蜘蛛前后各织一圈。
（4）在织好的上幼儿练习倒退爬。
3、蜘蛛捉虫。
师：
哇，我们的织得多漂亮啊，会不会有虫子飞进来呢？
（配班老师扮演虫子飞进中分前后三次各投进一虫子）
（1）分红、黄、蓝队捉虫字比赛师边讲解边示范比赛规则。
先后分三次请红、黄、蓝对进行捉虫子比赛。
师：
捉到虫子的蜘蛛真能干，比完比赛是不是很累啊，那就让我们闭上眼睛安静得休息一会儿！
（2）集体捉虫子师边讲解规则边请一幼儿示范：
从蜘蛛标记出发——沿线顺着仰撑爬——捉一只虫子缠住（粘在身上）——原路倒退返回。
三、结束部分。
1、比一比，谁捉的虫子最多。
2、一起坐在蜘蛛上边分享虫子边放松动作。
3、跟蜘蛛妈妈一起回家。
活动反思
1．活动目标的挑战性。
作为集体性的体育活动，目标定位应在幼儿原有基础上具有挑战性。
第一次设计活动时，目标1定为：
练习仰面手脚着地向前爬。
活动前，我们请班上几名运动能力中等的幼儿试一试，他们都能自如地做动作，这说明活动目标难度不大，因而我们将原目标1调整为：
学习仰面手脚着地向不同方向蜘蛛爬的技能，提高身体的协调能力。
改动后的目标无疑对幼儿有一定的挑战性。
考虑到大班幼儿即将进入小学学习，培养幼儿的自我管理意识尤为重要，所以我们又增加了目标2：
能愉快地与同伴合作游戏，共同收拾场地。
2．情景设置的游戏性、趣味性。
整个活动以“蜘蛛宝宝真能干”为主线，幼儿积极、主动投入于蜘蛛宝宝的角色中，学本领、运粮食。
在幼儿尝试探索练习不同方向蜘蛛爬后，教师设置魔棒的情节，要求幼儿听魔棒咒语做相应的动作，幼儿的热情再次被调动了起来，有效地集中了幼儿的注意力，使整个活动的节奏更为紧凑。
3．体育活动的安全性。
《纲要》指出：
幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。
这节活动的重点是学习手脚着地向不同方向蜘蛛爬，考虑到幼儿园的地面是塑胶跑道，表面不光滑较粗糙，而幼儿的肌肤是很娇嫩的，手直接与地面长时间接触中可能会有一些擦伤，我们为幼儿提供了人手一副的棉线手套，保证了活动的安全进行。
4．材料提供上的层次性。
在区域活动中，我们注意提供不同层次的活动材料，以满足不同发展水平幼儿的需要。
如：
蜘蛛宝宝运粮中，教师设置不同的“路线”，一条路由地垫拼接而成，另一条路由许多圆形小棍连接而成，第一条路平坦，第二条路崎岖不平，第二条路比第一条路有一定难度，幼儿在活动中可以自由选择，教师随时个别教育、重点指导，促使每个幼儿的活动水平在原有的基础上有了更大的提高。
活动目的：
1、练习助跑跨跳，培养弹跳能力。
2、发展平衡能力。
3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4、学会与同伴协商合作游戏。
活动准备：
椅子，水果图片，自制果树，皮筋。
场地布置如图示。
玩法：
幼儿助跑跳过用椅子和皮筋搭成的"小河"，再走过有间隔的椅子――"小桥"，到"果树"上摘下水果，沿直线跑回原处。
游戏可以反复进行。
建议：
皮筋的高度与椅子的间隔可以依据幼儿的能力自由调节。
活动反思：
在教学活动中，教师能够做好示范，讲明活动的要点，教材准备充分，幼儿情绪高涨，师幼配合默契，过桥时，不但心里承受能力得到提高，身体的协调能力也得到了发展，达到了教学目的。
但是，水果卡片纸张太厚，幼儿摘时有点难度，以后加以注意。
活动目的：
练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。
活动准备：
球类、毽子、跳绳、球拍
玩法：
1、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。
2、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，小心受凉。
分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。
游戏反思：
体育游戏作为幼儿生活中最基本的活动，是幼儿园的重要教育教学手段，幼师必须高度重视，在今后的教学工作中，不断探索，真正做到使幼儿处在一个自由轻松的环境中，随着意愿活动，在愉快的气氛中获得宝贵的知识和经验。
活动目标：
1．积极开动脑筋，想出纸球的各种玩法；练习夹包跳和掷动作。
2．发挥幼儿的想像力、创造力，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。
3．积极参与体育活动，乐意与人合作，体验合作的快乐。
4．培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5．学会与同伴协商合作游戏。
活动准备：
彩色纸球人手一个，大圆布一块，塑料筐一个，自选音乐磁带、录音机。
活动过程：
1．热身运动幼儿听音乐做顶球走、绕球跳、滚球等动作，活动身体各部位。
2．创意玩纸球
（1）请幼儿自由探索纸球的各种玩法。
（2）教师观察幼儿活动，肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多的玩法。
（3）互相欣赏各自的玩法，师幼一起玩一玩。
（4）引导幼儿重点练习夹包跳、投掷等动作。
3．合作玩纸球
（1）教师收起一部分球。
幼儿自由结伴，尝试合作玩纸球，对不会合作玩纸球的幼儿。
教师给予一些暗示和帮助。
（2）再次减少球数，师幼合作玩球。
4．游戏：
炒豆豆全班幼儿每人抓住大圆布的一角，互相配合抖动圆布，让纸球在布上蹦跳弹起，感受纸球蹦跳的特点。
引导幼儿注意动作的一致性。
5．活动结束集体做吹气球游戏，调整呼吸，放松身体各部位肌肉。
推荐理由：
1．选材恰当、有趣、激发幼儿的表现欲。
整个活动轻松、愉快、有趣。
首先选材非常好，纸球是一件具有很多可变性的体育器械,他的可变性可激发起幼儿很多的奇思妙想。
同时它也符合《幼儿园教育指导纲要》要求，利用废旧报纸制作成彩色小球，非常吸引孩子。
用材恰当，真正从孩子兴趣出发。
2．设置开放、自主地活动流程，促进幼儿表现欲。
整个活动层次清晰，动静交替。
环节设计也非常用心。
活动开始，选择了孩子们非常熟悉、亲切的韵律音乐，使活动过渡非常自然；同时启发幼儿想象，让幼儿探索各种各样的玩法。
中间让幼儿，集体共同投球，能放开让幼儿自主探索，孩子们积极主动地投入到活动中，能很好地完成了教育目标。
活动结束部分，一般教师的结束语比较格式化，通常都是“好了，我们放松一下，深呼吸——放松——”，而这个活动中，老师却用了“好了，我们来吹气球”的结束语，并带领孩子们走一步吹一下气球来做整理动作，孩子们觉得很有意思，很舒服，享受到美的饿感觉。
原来放松也可以这样做呀！
3．教师灵活、巧妙地教学机智，激励幼儿的表现欲。
在活动中，教师作为一个支持者、合作者、引导者，为幼儿创设了一个宽松、愉快、亲切的氛围，让幼儿大胆、自主地表达和实施自己的想法，并给与相应的信息反馈。
教师在整个活动中放得开，放开让孩子玩，让孩子自主探索，在观察到一些现象后给与特别的指点，并和全班幼儿共同欣赏幼儿的新经验，活动中的随机教育，充分发挥幼儿的想象力、创造力。
通过一步步分享新经验，层层递进，自然地达到了教学目标。
孩子们在玩中学，智力得到了提升，身体得到了锻炼，情感得到了升华，达到了健康教育的目标。
在活动中，教师作为一个支持者、合作者、引导者，为幼儿创设了一个宽松、愉快、亲切的氛围，让幼儿大胆、自主地表达和实施自己的想法，并给与相应的信息反馈。
教师积极与他们交流情感，鼓励、微笑、竖大拇指等，在这样的互动中不是以从上而下“倾泻”或灌输的方式将指示传递给他们，而是一种哺育，一种滋润。
教师的智慧应该是一种潜移默化的引导，一种巧妙的顺应和调整，如果我们能和孩子同欢乐，永远站在他们的高度去预设和生成教育活动，我想那样的活动才是真正让师生都能共同成长的。
自始至终，幼儿都是活动的主人，教师只是适当的参与，使幼儿的创造得以提升、巩固。
幼儿在轻松、自由中获取了成长，体验了开心、快乐！
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。
但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
活动目标：
1．练习听信号变换方向运动，提高动作反应能力。
2．表现某些物体在风中的运动状态。
3．发展身体协调性。
4．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
大的绸布一块
游戏规则：
根据风向和风力的变化来变换动作的强度，并鼓励幼儿与同伴合作表演。
玩法：
一、我和风儿赛跑
1．教师边念风级歌，边引导幼儿做动作：
一级二级纸屑跑（单腿站立，允许轻轻摇晃）三级四级彩旗飘（可以小跑），五级六级树枝摇（幼儿四散跑），七级八级帽吹掉（教师追逐幼儿跑）出示绸布，请幼儿观察教师的动作"用力挥动绸布"，说说发生了什么情况。
（产生了风）告诉幼儿，今天我们要和风儿做游戏。
2．幼儿想象一下自己是某样物体，如：
衣服、柳条、风筝等。
每位幼儿找一个固定的位置站立。
二、闻风而动
1．幼儿做一个动作，让其他幼儿猜猜风从什么方向吹来。
2．教师用绸布制造风，幼儿根据风向变换做动作。
如：
"柳条"的扮演者可以弯腰、低头；"衣服"的扮演者可以挥动双手等。
3．教师挥动绸布变风向，幼儿变换动作。
教师可再增加风力大小的要求，如"小风来了"、"大风来了"、"台风来了"、"龙卷风来了"，引导幼儿做出相应的动作变换。
鼓励幼儿与同伴合作表演某一物体，一同游戏。
教学反思：
本活动用溜溜布创设情境，贯穿整个教学过程，让幼儿在玩中学。
这次的活动是从幼儿中来的，所以孩子们活动时就表现出了极高的兴趣，并能全身心地投入。
活动中，引导孩子运用接触到布条后的自然动作，从“大海浪、小海浪”——“海底隧道”——“飞渡铁索桥”——“捕鱼”游戏设计循序渐进，使幼儿在轻松快乐中提高了抖、跑、跨跳和各种各样爬的技能技巧，巧妙的锻炼了幼儿的上肢力量和身体的灵敏性，发展了创造能力，培养了幼儿机智果断、顽强拼搏的良好品质，实现了活动目标。
不足之处：
集体练习时幼儿都想积极地完成动作，教师没把活动要求讲解清楚就开始活动，造成幼儿混乱。
【活动目的】
1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。
3、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。
4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
【活动准备】沙包一个
【活动玩法】
1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。
2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。
3、游戏开始：
（1）先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿，争取沙包不被抓住，击倒对方身体的任意部位，这样在场地上的幼儿就失败了，下场不再参加游戏
（2）如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。
（3）第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。
教学反思：
游戏是幼儿最好的学习，在快乐的“玩沙包”游戏中，幼儿和游戏得到了共同发展。
在幼儿玩游戏时不管我们在游戏前对游戏的预设有多全面，都不可能完全预测幼儿的动态发展，这就要求我们在活动中多关注幼儿的兴趣、经验和表现，引导幼儿不断地调整。
只有动态地推进游戏，幼儿才会越来越喜欢游戏，游戏才会真正促进幼儿发展。
【活动目标】
1、尝试以一个定点为起点，依次进行一排或者多排的蛇形前进，并在此基础上尝试圆周的蛇形前进。
2、在游戏中感受团队竞技的乐趣，萌发团队荣誉感。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
【活动准备】
材料准备：
木桩若干、口哨、号码牌（贴在身体的正面和背面）、地上贴上标签（数字和圆点）、一段热身音乐、一面小红旗；
经验准备：
一路纵队变路2纵队练习，2路纵队变4路纵队练习；知道蛇形前进走的路线；报数练习。
【活动过程】
一、扮演角色，热身运动。
1、全身运动——学做解放军进行野外拓展训练。
踏步走——跑步走——后踢腿跑——跨跳——蛇形前进——踏步放松
指导语：
今天我们小朋友来学做解放军，到野外进行拓展训练好吗？
老师做指挥员，解放军战士一定要听指挥员的命令。
小战士们我们先来锻炼身体，大家听我的命令，和我一起练本领。
让我们走过草地（踏步），跑过平原（跑步，后踢腿跑），跨过藻泽（跨跳），绕过小树桩（蛇形前进），让我们踏步放松一下。
（队形变化：
一路纵队变4路纵队——走）
2、跟着音乐节奏做腿部热身运动。
二、基本动作——蛇形前进。
1、告诉幼儿蛇形前进的方法，进行直线蛇形绕木桩练习。
（1）指导语：
小战士们真棒！
不喊累不喊苦！
刚才我们是怎么绕过这些小树桩的？
（幼儿：
弯弯绕绕，一个跟着一个走，像一条小蛇一样）
教师小结：
像这样弯弯绕绕，一个跟着一个走过小树桩，这样的前进方法叫蛇形前进。
指导语：
蛇形前进的时候要注意什么？
（不要弄倒、不能断掉）
教师小结：
对，蛇形前进的时候不能碰倒小树桩，而且队伍不能脱节。
今天我们就要进行“蛇形前进”训练。
（2）进行直线蛇形绕木桩的练习。
（来回两遍）
指导语：
小战士们，你们看！
在我们的前方就有很多小树桩，我们要用蛇形前进的方法绕过这些小树桩，但是小战士们要听好指挥员的要求：
当你们绕完小树桩后每个小战士要占领一个宝地就算成功，队伍跟原来的一样。
（口令：
蛇形前进走）
（3）集体练习2遍。
2、从蛇形绕木桩前进过渡到绕地上的原点蛇形前进。
指导语：
现在我接到通知训练要加大难度了，小战士们要先蛇形前进绕过小树桩，还要继续蛇行前进，没有了树桩怎么办呢？
接下去可要听仔细了：
当第一个小战士占领一个宝地后，第二个小战士要绕过第一个小战士站在他的后面占领一个宝地，接着第三个小战士绕过第二个小战士占领一个宝地，第四个绕过第三个，第五个绕过第四个，每个小战士都要占领自己的宝地，记住蛇形不能脱节。
（1）分组示范练习，教师进行指导。
（2）集体练习1遍。
（3）进行比赛2次。
当你们组所有的战士占领宝地后，请你们举手告诉指挥员。
3、绕人桩进行蛇形前进。
（难点）
指导语：
刚才我们已经占领了宝地，小朋友已经知道了占领宝地的方法，你看，现在没有了小树桩，前面有一块绿宝地等着你们去占领。
我们要用蛇形前进的方法去占领可以怎么占领？
占领绿宝地：
当第一个战士占领宝地后，第二个小战士要绕过第一个小战士站在他的后面占领一个宝地，接着第三个小战士绕过第二个小战士占领一个宝地，第四个绕过第三个，第五个绕过第四个，最后一个小战士占领后举起对面的绿旗就算成功。
（1）分组进行示范，教师进行指导。
（2）集体练习1遍。
（3）进行比赛2次。
当你们组所有的战士占领宝地后，请你们举手告诉指挥员。
占领红宝地：
方法同前
同时占领绿宝地和红宝地。
4、难度动作练习——圆周蛇形前进。
指导语：
小战士们真棒！
都学会了蛇形前进，让我们一起庆祝一下！
（队形变化）
（1）指挥员带着小战士进行圆周蛇形前进。
指导语：
小战士一起跟着我进行蛇形前进，但是要按照圆形的路线走。
（2）请表现好的小战士当指挥员进行圆周蛇形前进。
三、放松运动。
指导语：
今天的蛇形前进训练很成功，你们都是勇敢的小战士！
让我们一起放松一下！
（全身放松，腿部放松。
）
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。
一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
【活动目标】
1、尝试以一个定点为起点，依次进行一排或者多排的蛇形前进，并在此基础上尝试圆周的蛇形前进。
2、在游戏中感受团队竞技的乐趣，萌发团队荣誉感。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
【活动准备】
材料准备：
木桩若干、口哨、号码牌（贴在身体的正面和背面）、地上贴上标签（数字和圆点）、一段热身音乐、一面小红旗；
经验准备：
一路纵队变路2纵队练习，2路纵队变4路纵队练习；知道蛇形前进走的路线；报数练习。
【活动过程】
一、扮演角色，热身运动。
1、全身运动——学做解放军进行野外拓展训练。
踏步走——跑步走——后踢腿跑——跨跳——蛇形前进——踏步放松
指导语：
今天我们小朋友来学做解放军，到野外进行拓展训练好吗？
老师做指挥员，解放军战士一定要听指挥员的命令。
小战士们我们先来锻炼身体，大家听我的命令，和我一起练本领。
让我们走过草地（踏步），跑过平原（跑步，后踢腿跑），跨过藻泽（跨跳），绕过小树桩（蛇形前进），让我们踏步放松一下。
（队形变化：
一路纵队变4路纵队——走）
2、跟着音乐节奏做腿部热身运动。
二、基本动作——蛇形前进。
1、告诉幼儿蛇形前进的方法，进行直线蛇形绕木桩练习。
（1）指导语：
小战士们真棒！
不喊累不喊苦！
刚才我们是怎么绕过这些小树桩的？
（幼儿：
弯弯绕绕，一个跟着一个走，像一条小蛇一样）
教师小结：
像这样弯弯绕绕，一个跟着一个走过小树桩，这样的前进方法叫蛇形前进。
指导语：
蛇形前进的时候要注意什么？
（不要弄倒、不能断掉）
教师小结：
对，蛇形前进的时候不能碰倒小树桩，而且队伍不能脱节。
今天我们就要进行“蛇形前进”训练。
（2）进行直线蛇形绕木桩的练习。
（来回两遍）
指导语：
小战士们，你们看！
在我们的前方就有很多小树桩，我们要用蛇形前进的方法绕过这些小树桩，但是小战士们要听好指挥员的要求：
当你们绕完小树桩后每个小战士要占领一个宝地就算成功，队伍跟原来的一样。
（口令：
蛇形前进走）
（3）集体练习2遍。
2、从蛇形绕木桩前进过渡到绕地上的原点蛇形前进。
指导语：
现在我接到通知训练要加大难度了，小战士们要先蛇形前进绕过小树桩，还要继续蛇行前进，没有了树桩怎么办呢？
接下去可要听仔细了：
当第一个小战士占领一个宝地后，第二个小战士要绕过第一个小战士站在他的后面占领一个宝地，接着第三个小战士绕过第二个小战士占领一个宝地，第四个绕过第三个，第五个绕过第四个
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