小学四年级下册体育教案.docx
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小学四年级下册体育教案
小学四年级下册体育教案
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
原地侧面投掷垒球
教学目标(分层设计)
培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。
教学重点
蹬转有力,挥臂快速。
教学难点
蹬转与挥臂动作衔接连贯协调
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动:
1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。
组织:
合作探究、掌握技能
重点:
蹬转有力,挥臂快速。
难点:
蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动:
1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现最好的几名学生,最后选出我们的投掷大王。
学生活动:
1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。
2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。
集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。
教师活动:
总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动:
总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组织:
各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。
创新延伸、展示技能
教师活动:
打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动:
跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。
场地器材:
田径场一片、垒球36个、录音机一台
课后小结:
各个小组在组长的带领下,都积极进行练习,在最后老师让学生进行自我评价的时候,学生都能够根据自己的表现.,做出合理正确的评价,学生有下次会做的更好的心理意向.
作业布置
板书设计
教学反思或小结
2
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
跳高
教学目标(分层设计)
和同小组的伙伴一起进行跳高练习
教学重点
知道一步过橡皮筋的方法
教学难点
作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
进入跳跃练习
教师活动:
1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求
2.提出小组跳橡皮筋的要求
3.组织小组跳橡皮筋
学生活动:
1.认真进行腿部的柔韧练习
2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求
3.和同伴一起进行橡皮筋的练习
组织:
练习跳高
重点:
知道一步过橡皮筋的方法
难点:
作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
教师活动:
1.教师提出练习的要求
2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作
3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习
4.要求相互的观察和纠正动作
5.组织学生展示自己的学会的动作
学生活动:
1.知道练习的要求
2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法
3.和同伴一起进行练习
4.相互的观察动作和纠正动作
5.大胆的展示自己的动作
组织:
增强自己的素质
教师活动:
1.教师提出练习要求
2.组织学生进行腿部力量的练习
3.组织进行放松
学生活动:
1.知道练习的方法
2.和同伴一起进行腿部力量练习
3.和同伴一起进行放松
组织:
场地器材:
课后小结:
这是一堂借助橡皮筋练习的课。
从学生经常在课间休息练习的橡皮筋活动作为准备活动。
在进行小组练习的时候。
要求相互的观察动作。
相互学习。
学会合作学习。
同时相互的注意安全。
作业布置
板书设计
教学反思或小结
3
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
1.互射
2.4-5分钟定时跑
教学目标(分层设计)
1.通过互射游戏,培养学生灵敏、反应和掷准能力
2.发展学生耐力素质,提高耐久中的能力
教学重点
培养学生灵敏、反应和掷准能力
教学难点
发展学生耐力素质
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
一、准备部分:
(8')
1.开课式.
2.队列练习:
横队、纵队齐步走.
3.准备活动:
慢跑两圈,徒手操6节.
二、基本部分:
(28')
1.游戏:
互射
(1)方法:
将参加游戏的分为人数相等垢甲,乙两队各队分散站在本队的场地内.游戏开始,先由甲队用沙包向乙队投击,乙队接住或沙包回击.击中对方身体得1分.在规定的时间内,得分多的队为胜.
(2)规则:
1.投击和躲闪必须在场内进行.2.只准投击头以下部分.
(3)注意事项:
1.在场上画几似排球场地,视人数多少分成双数组进行比赛.2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方,要求学生集中注意力,善于判断及时躲闪.3.根据情况可以增加沙包数目,提高学生积极性.
2.4-5分钟定时跑
(1)动作:
4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑.开始练习时,可用中等以下速度匀速跑动,坚持跑完4-5分钟.在此基础上还可采用变速跑,以在规定的时间内跑完的距离越长越好.跑时,用全脚掌着地,然后过渡到前脚掌后蹬离地,动作要轻快,步幅要均匀,呼吸要有节奏.
(2)讲解示范.
(3)练习方法:
成纵队集体练习.
(4)注意事项:
教师随时观察学生情况,对体弱学生要区别对待.
三、结束部分:
(4')
1.整理放松.
2.小结、讲评.
3.宣布下次课内容.
4.下课.
作业布置
板书设计
教学反思或小结
4
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
1.上两步掷垒球或沙包2.游戏:
拉绳比跳
教学目标(分层设计)
1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力.
2.通过拉绳比跳游戏,发展灵敏、力量等素质.
教学重点
掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力
教学难点
掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
一、准备部分(8’)
1.开课式.
2.队列练习.
3.准备活动:
慢跑200米,徒手操6节
二、基本部分(28’)
1.上两步掷垒球或沙包
(一)
(1)动作:
略
(2)讲解示范.
(3)练习方法:
成纵队,四人一组依次进行练习.
(4)注意事项:
1、先让学生徒手挥臂练习几次,随后听教师口令统一投掷.2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作.2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米,一条线为投掷线,另一条为预备线.3、听到老师喊"预备"才能进入投掷区,按老师统一口令掷和捡回投掷物.4、注意安全,防止事故.
2.拉绳比跳
(1)方法:
参加游戏的分成人数相等的两队,均成一列横队相对站在两条线后,两队排头分别站在两个圆圈内,各握绳的一端.游戏开始,两人同时做连续单脚跳,并用力拉绳,能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地,得一分,然后两队依次换人进行.最后以得分多的队为胜.
(2)规则:
1、互拉绳时,绳脱手,脚踩线,换脚跳均为失败.2、双方同时失败均不得份,两队各换下一人进行.(3)注意事项:
1、要进行安全教育,严禁开玩笑或在用力拉时松手.2、分组时注意体力强弱调配要适当,男女生可分组进行比赛.
三、结束部分:
(4')
1.整理放松;
2.小结、讲评;
3.宣布下次课内容,
4.下课.
作业布置
板书设计
教学反思或小结
5
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
1.俯撑成分腿立撑2.放松跑
教学目标(分层设计)
1.掌握俯撑成分腿立撑动作,发展学生的灵敏和柔韧素质.
2.培养学生跑的能力.
教学重点
放松跑
教学难点
俯撑成分腿立撑
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
一、准备部分:
(8')
1.开课式.
2.队列练习:
列队法.
3.准备活动,慢跑两圈;韵律操6节.
二、基本部分,(28')
1.俯撑成分腿立撑
(1)动作:
由俯撑开始,两脚用力蹬地.同时弓身收腹,提臀成分腿屈体立撑.
(2)教师讲解示范.
(3)练习方法:
分组练习,教师分别辅导.
(4)注意事项:
1、学生做俯撑时,首先强调身体姿势的正确,同时动作有节奏.2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作.3、严格要求、区别对待.
2.放松跑
(1)动作:
用中等或中等以上速度跑.跑时要保持正确的跑动姿势,后蹬时,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方摆动.落地时用前脚掌地.两臂屈肘有力地前后摆动.跑的动作要自然,放松、协调.
(2)教师讲解示范.
(3)练习方法:
1、先练习两组原地摆臂.练习时,以肩为辅,两臂前后摆动要自然放松.2、两人一组或四人一组,听口令按顺序练习,教师注意及时纠正错误动作.
三、结束部分:
(4')
1.整理放松;
2.小结、讲评;
3宣布下次课内容;
4.下课.
作业布置
板书设计
教学反思或小结
6
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
排球
教学目标(分层设计)
通过观察和练习提高自己的技能
教学重点
知道下手发球的方法
教学难点
发球时能击准发球部位
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
垫球
教师活动:
1.教师提出练习的要求
2.组织学生自主的进行
3.教师帮助纠正错误的动作
4.组织进行对垫和抛垫
学生活动:
1.知道的练习要求
2.自主的进行练习
3.在教师的帮助下进行练习
4.和同伴进行对垫和抛垫
组织:
学习发球
重点:
知道下手发球的方法
难点:
发球时能击准发球部位
教师活动:
1.教师示范发球五次
2.组织学生总结教师的示范动作
3.教师讲解动作的要领并提出练习的要求
4.学生自主的进行练习
5.教师指点动作
学生活动:
1.仔细的观察教师的动作
2.对教师的示范动作进行讲解
3.自主的进行练习
组织:
有趣的比赛
教师活动:
1.教师提出比赛《哪组的发球成功多?
》
2.组织比赛
学生活动:
1.知道比赛的方法和要求
2.进行比赛
组织:
场地器材:
课后总结:
这节课我通过“任务卡”的形式,让学生自学、自练,在学的过程中,学生通过小组间的读任务卡——学习——讨论——达成共识,这个过程让学生充分体会到合作学习带给大家的共同进步,虽然在学的过程中会遇到困难,但是克服困难的本身又是充满乐趣的,因为获得知识的途径不一样,因此学生对技能掌握的层次也就不一样。
通过这节课的教学,我知道:
老师上课面对的是有思维的学生,让学生作为学习的参与者,就要在教法上下功夫。
因此就要让学生学会学
作业布置
板书设计
教学反思或小结
7
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
蹲踞式跳远
教学目标(分层设计)
在合作学习中改进蹲踞式跳远动作
教学重点
能在相互帮助中不断改进动作,使动作连贯协调有力
教学难点
能在相互帮助中不断改进动作,使动作连贯协调有力
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
游戏活动,活跃情绪
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、提出游戏要求,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、两人一组进行热身游戏:
剪刀、石头、布
3、分组进行游戏:
蜜峰采蜜
组织:
四列横队、分组游戏
******
******
******
******
合作探究,改进技术
重点:
能在相互帮助中不断改进动作,使动作连贯协调有力。
教师活动:
1、引导学生分类分组,布置目标任务。
2、巡回观察、指导,及时为学生找出不足。
3、组织学生交流,观看,了解不足与改进方法。
学生活动:
1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴,了解目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动作,伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作,从而找到自己的不足继续练习,进一步体验连贯动作。
组织:
分组练习
展示、评价、放松
教师活动:
提出评价要求,组织学生小组评比
引导学生交流评价。
组织学生放松,调节身心
学生活动:
每小组选出2名学生参加评比
根据评价标准,合理地对展示的同学生进行评价
由一位学生带领进行放松。
组织:
转坐在沙坑边
场地器材:
田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
课后小结:
通过小组的分组练习,同学能很好的完成练习.在小组中同学们能很好相互的帮助提高动作的质量.提高成绩。
作业布置
板书设计
教学反思或小结
8
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
1.分腿腾越(山羊)
(二)
2.游戏:
夺球战
教学目标(分层设计)
1.进一步学习掌握分腿腾越技术动作.
2.通过夺球战游戏,发展学生的对抗能力.
教学重点
掌握分腿腾越技术动作
教学难点
发展学生的对抗能力
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
一、准备部分:
(8')
1.开课式.
2.队列练习:
分队法.
3.准备活动:
慢跑4oo米;徒手操6节.
二、基本部分:
(28')
1.分腿腾越(出羊)
(二)
(1)动作:
助跑.起跳,两臂前伸支撑器械,含胸、稍提臀屈髋,两腿伸直向左右分开.同时两手用力迅速推离器械,身体向前上方腾起.越过器械.落地成半蹲,两臂斜上举.
(2)讲解示范.
(3)练习方法,参看第13课.
(4)注意事项:
强调安全.防止发生事故.
游戏:
夺球战
(1)方法:
参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队.各队成一列横队面对圆圈站立.两队各派一人在圈内互抱一个小篮球.游戏开始,双方尽力夺球或把对方拉出圈外.先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分.然后各队换人最后进行以积分多的队为胜.
(2)规则:
夺球时不得故意松手,不得推人.2.脚踩线就算失败.
(3)注意事项:
1.在场上画两条相距8一一10米的并行线,中间画5一一10个直径2米的圆圈,每个圈内放一个篮球.2.分队要注意双方力量大体均衡.男女生应分组比赛,3.比赛可采用三局两胜制.
三、结束部分:
(4min)
1.整理放松,
2.小结、讲评;
3.宣布下次课内容;
4.下课.
作业布置
板书设计
教学反思或小结
9
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
1.武术基木动作
(一)
2.50米快速跑
教学目标(分层设计)
1.学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性.
2.掌握快速跑技术,培养跑的能力,
教学重点
基本动作弹踢冲拳动作
教学难点
基本动作弹踢冲拳动作
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
一、准备部分:
(8')
1.开课式.
2.队列练习:
并队法、分队法
3.准备活动:
慢跑两圈;徒手操.
二、基本部分:
(28)
1.武术基本动作
(一)
弹踢冲拳
(1)动作:
预备姿势:
劫弓步冲拳.身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方.左、右交替练习.
(2)教师讲解示范.
(3)练习方法:
教师统一口令,学生集体练习.
(4)注意事项:
略
2.50米快速跑
(1)动作:
用站立式姿势起跑.跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬.着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线.上体正直稍向前上.两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动.
(2)教师分解示范.
(3)练习方法:
在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后.把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习.
(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调.
三、结束部分:
(4')
1.整理放松,
2.小结、讲评,
3.宣布下次课内容,
4.下课.
作业布置
板书设计
教学反思或小结
10
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
原地侧面投掷垒球
教学目标(分层设计)
1.熟练知道投掷垒球的方法和动作要领
2.能够在小组长的带领下,与小伙伴密切合作,积极进行投掷练习,并且表现出良好的学习态度
教学重点
熟悉知道投掷方法要求和练习的目标任务
教学难点
能够在小组练习中充分发挥自己的主体性,尽自己的全力进行练习,做到积极认真不偷懒
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
情景导入
教师活动:
1.集合队伍,宣布本课内容,提示学生要全力以付,认真进行投掷练习。
2.组织学生由选出来的小组长带领进行慢跑练习,然后自行进行专项的准备活动练习。
学生活动:
1.细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2.全体同学能够保持良好的精神状态,积极进行各准备活动练习。
组织:
合作探究、掌握技能
重点:
熟悉知道投掷方法要求和练习的目标任务
难点:
能够在小组练习中充分发挥自己的主体性,尽自己的全力进行练习,做到积极认真不偷懒
教师活动:
1.集合,布置投掷练习的活动地点范围,和练习次数,组织学生各就位进行练习活动。
2.老师巡视观察学生的活动情况,及时进行指导。
3.集合队伍,进行集体投掷练习。
学生活动:
1.细心聆听老师的讲解和要求,知道投掷练习的地点和练习要求。
2.全力进行练习,能够相互配合观察,练习中相互激励,做到检球时无人投掷,注意安全。
3.在集体练习中,勇于展示自己,把自己的进步表现出来。
对老师的评价积极思考,找出自己的不足。
组织:
场地器材:
垒球36个田径场一片小红旗若干
课后小结:
给予学生活动的空间,在练习前强调好投掷的要求,学生有了目标和奔头,不但积极进行投掷,还要为自己争取一定的多余的活动空间。
积极性很高涨,练习的态度很端正。
通过学生主动式的练习,有了一定的进步。
作业布置
板书设计
教学反思或小结
11
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
1.武术基木动作(四)2.跨越式跳高
(二)
教学目标(分层设计)
1.学会武术基本动作提膝仆步穿掌,发展灵敏素质.
2.进--步改进跨越式跳高技术,发展弹跳力
教学重点
基本动作提膝仆步穿掌
教学难点
跨越式跳高技术,发展弹跳力
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
一、准备部分:
(8’)
1.开课式.
2.队列练习:
错肩行进走.
3.准备活动,慢跑200米.儿宽广播韵体操6节.
二、基本部分:
(28')
武术基本动作(四)
提膝仆步穿掌
1.动作:
预备姿势:
歇步冲拳.1两腿起立,身体左转间肘左拳变掌,掌心向下,右拳变掌,掌心向上,左腿提膝,右掌从左手背上向右斜上方穿出,左手爪势收至右腋下,眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步,左手成立掌,沿左腿内侧向前穿出后成侧掌,眼看左掌.
(2)教师讲解示范.
(3)练习方法与注意事项参看第15课.
2.跨越式跳高
(二)
动作:
略
三.结束部分
1.整理放松,
2.小结、讲评,
3.宣布下次课内容
4.下课•
作业布置
板书设计
教学反思或小结
12
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
1.武术基本动作(五)2.游戏:
改换目标
教学目标(分层设计)
1.学会武术基本动作虚步挑掌,发展协调性.
2.通过改换目标游戏,发展学生的反应和灵敏素质.
教学重点
基本动作虚步挑掌
教学难点
基本动作虚步挑掌
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
一、准备部分,(8')
1.开课式.
2.队列练习,错肩行进走.
3.准备活动,慢跑200米;徒手操6节.
二、基本部分,(28')
1.武术基本动作(五)
虚步挑掌
(1)动作,预备姿势:
仆步穿撑.左腿"膝前弓,右脚蹬地向前上步,威右虚步,同时左手向上.闷右划孤成正勾芋,勾尖向下,勾顶与目同高,右芋由后向下,向前顺右腿外侧向上挑掌,掌心向前,掌指向上略高于扁,眼看右掌前方
(2)教师讲解示范.
(3)练习方法与注意事项:
见第15课.
2.游戏,改换目标
(1)方法参加游戏的人分成几组,每组围成一个圆圈,铸人间隔1米面向圆心站立,指定二人站在圆圈内,一人为追者,一个人为逃者.游戏开始,追者追拍逃者,逃者被拍到时,两人互换,继续迫逐.追逐时,逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立,这时,面对逃者的人就变成新的逃者,并迅速躲闪跑开,引走追者.
(2)规则,0追者只能拍逃者,不得推人或拉人.0若逃者已站到圈上人的面前,这时追拍到无效.
(3)注意事项:
0在场地上画2一一4个直径8一一10米圆圈,学生分成2一一4组,各圃绕一个圆圈站立,每组选一人为追者,另一人为逃者.0各组第一个追者,可选体力较好的学生担任.对于担任追者的钵弱同学,要适当控制运动量,及时换人.
三,结束部分:
(")
1.整理放松,
2.小结、讲评.
3.宣布下次课内容,
4.下课.
作业布置
板书设计
教学反思或小结
13
班级
四年级
教师
学科
体育
课题(内容)
1.障碍跑
2.游戏:
投球过网
教学目标(分层设计)
1,通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神.
2.通过投球过网游戏,发展学生的投球能力.
教学重点
发展学生的奔跑能力
教学难点
培养勇敢顽强、克服困难的精神.
教学准备
计划课时
教学过程
分层设计说明
一、准备部分,(8,)
1.开课式.
2.队列练习:
向左(右)转弯走.