去皱小秘方去皱纹最好的方法.docx
《去皱小秘方去皱纹最好的方法.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《去皱小秘方去皱纹最好的方法.docx(9页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
![去皱小秘方去皱纹最好的方法.docx](https://file1.bdocx.com/fileroot1/2023-5/25/7aaf2d6c-a3e6-4ab0-9902-d7c1f3a18f6e/7aaf2d6c-a3e6-4ab0-9902-d7c1f3a18f6e1.gif)
去皱小秘方去皱纹最好的方法
【去皱小秘方】去皱纹最好的方法
*导读:
去皱小秘方有哪些?
随着年龄的增长,在我们的面部,往往会出现一些皱纹,影响自己的外观形象。
那么,去皱小秘方有哪些呢?
下面小编就为大家详如何去掉皱纹细的介绍去皱纹的方法。
*皱纹形成的原因
精神因素:
情绪不好会导致人体气血运行不畅,经常闷闷不乐、急躁、孤僻,或是常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,牵动表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹,使人出现衰老迹象。
不良生活习惯:
经常睡眠不足、吸烟、缺少运动等,都会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,引起皮肤衰老、起皱纹。
水分不足:
水是皮肤重要的组成部分,也是皮肤进行新陈代谢所不可缺少的物质基础。
大家都知道,皮肤的最外层叫角质层,它的作用是从体内供给肌肤水分或是从体外吸收水分,使皮肤保持适度含水量。
一般来说,皮肤含水量若低于10%,就会呈现干燥状态,使皮肤粗糙、松弛,时间长了皱纹也就产生了。
阳光暴晒:
长时间在阳光下暴晒会使皮肤变干、变薄、失去弹性,如果使弹力纤维和角质纤维失去了正常功能,那么皮肤也会逐渐变松、起皱。
饮食不当:
长期饮食不平衡、营养状况不佳,皮肤肌肉组织就也会营养不良,引起的皮肤粗糙和松弛,会加速皱纹的产生。
如果身体营养状况好,皮肤的营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就会晚出现。
化妆品使用不当:
如果使用不适当的化妆品不仅对于我们的肌肤没有好处,还会破坏皮肤的质地,导致皮肤纤维减少、皮肤含水量下降、弹性下降、出现皱纹!
过厚的粉底液也同样会使面部出现细密的小皱纹。
*去皱小秘方
*容颜不老方
生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
上述物共捣为末,和匀备用。
每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。
具有消除皱纹、容颜不老功效。
*灵芝鹌鹑蛋汤
鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个,将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
具有补血益精、悦色减皱功效。
*美肤祛皱饮
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。
以上共混合均匀即可饮用。
每日1-2次。
经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
*杏仁牛奶芝麻糊
杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。
先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸,冷却后食用,每日早晚各100克。
具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。
*地黄抗皱粥
熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用;粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。
每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。
每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。
具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。
久服有抗皱,抗衰老作用。
*针对两颊皱纹
将面部分为:
从鼻梁、颧骨至太阳穴;从鼻翼、颧骨斜上至耳中上部:
从鼻翼与嘴角之间至耳中下部;从嘴角至下颌部、这四区,先按压后平抹。
*去除抬头纹
取适量晚霜涂于额头,以打圈方式抹匀;用双手中指和无名指指腹,指尖向上,从眉头向两边太阳穴方向按压,逐渐上移至发际线,再点按太阳穴30秒。
*对付嘴角细纹
环状按压上下嘴唇,以一手中指按住嘴角,以另一手中指、无名指平抹至另一边嘴角,左右各重复10次。
下唇部以同样方法反复10次,然后双唇抿至看不见红唇为止。
两手中、无名指从人中处向下滑至下颏,左、右分开向两侧嘴角打圈按摩。
*去除笑纹
两手中指置于鼻翼两侧,向上推至鼻根处,再向下拉至鼻梁中部同时做抬扬眉毛的动作。
*去除颈部皱纹
用双手的中指和无名指指腹轮流从左到右,由下至上提抹,各10下,以消除颈部横纹。
最后双手互相搓热后,用掌心按抚整个面部,再用四指在面上做弹琴动作,更好的吸收产品中的有效成分,肌肤更显年轻光泽。
注意此套动作是通过皮肤作用于肌肉,提高肌肉弹性和张力,促进循环,以便充分吸收产品有的有效成分,减少皱纹。
*黄瓜蜂蜜祛皱面膜
鲜黄瓜1根,蜂蜜1匙。
将黄瓜洗净榨汁,与蜂蜜调和均匀,涂抹于脸上,待20~30分钟后用清水洗去;或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜,贴于面部,每天早晚各1次。
除抗皱,祛皱外,还具有营养皮肤、美白肌肤,增强皮肤弹性的作用。
此外,蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄榄油面膜等,也得到一些爱美MM的青睐,大家可以根据自己皮肤选择使用。
若涂后有不适反应,需即刻洗去。
*鸡蛋蜂蜜去皱面膜
鸡蛋1个,蜂蜜1汤勺。
取出蛋清,加入蜂蜜搅拌,均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处,闭目养神,待其自然风干,30分钟后用清水洗净。
每周2~3次。
能润肤除皱,驻颜美容,营养增白。
*橘子蜂蜜祛皱面膜
橘子1个,蜂蜜1汤匙,医用酒精少许。
将橘子洗净,连皮一起捣烂放入碗中,加入蜂蜜及少许医用酒精,搅拌均匀后,放入冰箱2~3小时,取出即可使用。
每天早晨和晚上涂抹在皱纹处,约20分钟后用清水洗去。
此法不仅能祛除皱纹,还能润滑皮肤。
*西红柿蜂蜜祛皱面膜
西红柿1个,蜂蜜适量。
将西红柿洗净切碎榨成汁,加入适量蜂蜜,调和均匀,涂抹于面部,待干后用清水洗去。
每天早晚各敷1次,每次20~30分钟。
*丝瓜蜂蜜祛皱面膜
鲜丝瓜1根,蜂蜜1汤匙,医用酒精少许。
将丝瓜洗净榨成汁,与蜂蜜、医用酒精拌匀后,涂在面部,待干后用清水洗去。
也可将鲜丝瓜榨汁,加入1汤匙麦粉搅拌后,涂在脸上约20分钟,用清水洗去。
每天两次。
丝瓜含有丰富的维生素,能营养皮肤,舒展皱纹,清斑祛皱,保持肌肤细嫩。
*吃什么去皱纹
一、米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
二、鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。
鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。
把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。
三、猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
四、水果、蔬菜去皱
丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果良好,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。
五、啤酒去皱
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。
啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。
适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。
六、茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。
七、咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。
这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。
八、猪骨汤
此食物富含软骨素,可增加人体皮肤的弹性。
因为人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。
真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。
人体内如若缺乏这种软骨素,皮肤即失去了弹性,出现皱纹。
所以,多吃些含硫酸软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。
九、鱼
此食物富含核酸的可消除老年斑。
近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。
研究人员以30名女性作为对象,让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素c。
一个月后观察,9个人脸上的老年斑消失,5个人脸上的皱纹消失,8个人粗糙的皮肤变得较为丰润,其他人的肌肤均比以前有所改善。
十、大豆
此食物富含碱性,多吃些碱性食物,可使血液呈现弱碱性,减少乳酸、尿素的含量,减轻对皮肤的侵蚀、损害。
因为过量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。
这些物质随汗液来到皮肤表面,就会使皮肤变得没有活力,失去弹性,尤其会使面部的皮肤松弛无力,遇到冷风或日光暴晒,容易裂开。
现在女性朋友们知道去皱小秘方了吧,以上是为大家提供的去皱纹方法的相关内容,希望对大家会有所帮助。