队列要领.docx

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队列要领

一、立正、稍息

（一）立正

立正是队列动作的基本姿势，是队列动作的基础。

在接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏唱国歌等严肃庄重的时机和场合，均应当立正。

口令：

立正。

要领：

两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

（二）稍息

口令：

稍息。

要领：

左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

携枪（筒）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。

稍息过久，可以自行换脚。

二、跨立（即跨步站立）

跨立主要用于操课、执勤等场合。

可以与立正互换。

口令：

跨立。

要领：

左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。

两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

携装备时不背手。

三、停止间转法

（一）向右（左）转

口令：

向右（左）——转。

半面向右（左）——转。

要领：

以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。

转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。

半面向右（左）转，按照向右（左）转的要领转45度。

（二）向后转

口令：

向后——转。

要领：

按照向右转的要领向后转180度。

四、行进与停止

行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步、移步和礼步。

（一）齐步

齐步是行进的常用步法。

口令：

齐步——走。

要领：

左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于常服最下方衣扣约5厘米（高于内腰带扣中央约5厘米），离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。

行进速度每分钟116－122步。

（二）正步

正步主要用于分列式和其他礼节性场合。

口令：

正步——走。

要领：

左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于常服最下方衣扣约15厘米处（高于内腰带扣中央约15厘米处），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。

行进速度每分钟110－116步。

（三）跑步

跑步主要用于快速行进。

口令：

跑步——走。

要领：

听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。

听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。

行进速度每分钟170－180步。

（四）便步

便步用于行进、操练后恢复体力及其他场合。

口令：

便步——走。

要领：

用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态。

（五）踏步

踏步用于调整步伐和整齐。

停止间口令：

踏步——走。

行进间口令：

踏步。

要领：

两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。

（六）移步（5步以内）

移步用于调整队列位置。

1．右（左）跨步

口令：

右（左）跨×步——走。

要领：

上体保持正直，每跨1步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。

2．向前或者后退

口令：

向前×步——走。

后退×步——走。

要领：

向前移步时，应当按照单数步要领进行（双数步变为单数步）。

向前1步时，用正步，不摆臂；向前3步、5步时，按照齐步走的要领进行。

向后退步时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。

（七）立定

口令：

立——定。

要领：

齐步、正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚取捷径靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按照上述要领进行）。

五、坐下、蹲下、起立

（一）坐下

徒手坐下

口令：

坐下。

要领：

左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下（坐凳子时，听到口令，左脚向左分开约一脚之长），手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。

（二）蹲下

口令：

蹲下。

要领：

右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。

蹲下过久，可以自行换脚。

（三）起立

口令：

起立。

要领：

全身协力迅速起立，成立正姿势。

六、整齐、报数

（一）整齐

整齐，是使列队人员按照规定的间隔、距离，保持行、列平齐的一种队列动作。

整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。

口令：

向右（左）看——齐。

向前——看。

要领：

基准人员不动，其他列队人员向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人员腮部，前四名能通视基准人员，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。

后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。

听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。

口令：

以×××为准，向中看——齐。

向前——看。

要领：

当指挥员指定“以×××为准（或者以第×名为准）”时，基准人员答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。

听到“向中看——齐”的口令后，其他列队人员按照向左（右）看齐的要领实施。

听到“向前——看”的口令后，基准人员迅速将手放下，其他列队人员迅速将头转正，恢复立正姿势。

一路纵队看齐时，可以下达“向前——对正”的口令。

（二）报数

口令：

报数。

要领：

横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。

数列横队时，后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。

中队集合时，由指挥员下达“各班报数”的口令，各班长在队列内向指挥员报告人数，如“第×班到齐”或者“第×班实到××名”。

必要时，中队也可以统一报数。

要领：

中队实施统一报数时，各班不留间隔，要补齐，成临时编组的横队队形。

报数前，指挥员先发出“看齐时，以一班长为准，全中队补齐”的预告，尔后下达“向右看——齐”口令，待全中队看齐后，再下达“向前——看”和“报数”的口令，报数从一班长开始，后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。

七、出列、入列

单个人和分队出列、入列通常用跑步（5步以内用齐步，1步用正步），或者按照指挥员指定的步法执行；然后，进到指挥员右前侧适当位置或者指定位置，面向指挥员成立正姿势。

（一）单个人出列、入列

1．出列

口令：

×××（或者第×名），出列。

要领：

出列人员听到呼点自己姓名或者序号后应当答“到”，听到“出列”的口令后，应当答“是”。

（1）位于第一列（左路）的，按照本条上述规定，取捷径出列。

（2）位于中列（路）的，向后（左）转，待后列（左路）同序号的列队人员向右后退1步（左后退1步）让出缺口后，按照本条的上述规定从队尾（纵队时从左侧）出列；位于“缺口”位置的列队人员，待出列人员出列后，即复原位。

（3）位于最后一列（右路）的出列，先退1步（右跨1步），然后，按照本条有关规定从队尾出列。

2．入列

口令：

入列。

要领：

听到“入列”口令后，应当答“是”，然后，按照出列的相反程序入列。

（二）班（排）出列、入列

1．出列

口令：

第×班（排），出列。

要领：

听到“第×班（排）”的口令后，由出列班（排）的指挥员答“到”，听到“出列”的口令后，由出列班（排）的指挥员答“是”，并用口令指挥本班（排），按照本条的有关规定，以纵队形式从队尾（位于第一列的班取捷径）出列。

2．入列

口令：

入列。

要领：

听到“入列”的口令后，由入列班（排）指挥员答“是”，并用口令指挥本班（排），以纵队形式从队尾（位于第一列的班取捷径）入列。

八、敬礼、礼毕

（一）敬礼

1．举手礼

口令：

敬礼。

要领：

上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无檐帽或者不戴帽时微接太阳穴，约与眉同高），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。

2．注目礼

要领：

面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超过45度）。

（二）礼毕

口令：

礼毕。

要领：

行举手礼者，将手放下；行注目礼者，将头转正。

（三）单人敬礼

要领：

单人在距受礼者5－7步处，行举手礼或者注目礼。

徒手时，停止间，应当面向受礼者立正，行举手礼，待受礼者还礼后礼毕；行进间（跑步时换齐步），转头向受礼者行举手礼（手不随头转动），并继续行进，左臂仍自然摆动，待受礼者还礼后礼毕。

不便行举手礼时，不论停止间或者行进间，均行注目礼，待受礼者还礼后礼毕。

（四）分队敬礼

1.停止间敬礼

要领：

当首长进到距本分队适当距离时，指挥员下达“立正”的口令，跑步到首长前5－7步处敬礼。

待首长还礼后礼毕，再向首长报告。

例如：

“××同志，××正在进行队列训练，应到××名，实到××名，请指示，班长×××”。

报告完毕，待首长指示后，答“是”，再敬礼。

待首长还礼后礼毕，尔后跑步回到原来位置，下达“稍息”口令或者继续进行操练。

2.行进间敬礼

要领：

由带队指挥员按照单人行进间敬礼的规定实施，队列人员按照原步法行进。

九、步法变换

步法变换，均从左脚开始。

齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。

齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。

齐步换踏步，听到口令，即换踏步。

跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后换齐步行进。

跑步换踏步，听到口令，继续跑2步，然后换踏步。

踏步换齐步或者跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。

十、脱帽、戴帽

（一）脱帽

口令：

脱帽。

要领：

立姿脱帽时，双手捏帽檐或者帽前端两侧，将帽取下，取捷径置于左小臂，帽徽朝前，掌心向上，四指扶帽檐或者帽墙前端中央处，小臂略成水平，右手放下。

坐姿脱帽时，双手捏帽檐或者帽前端两侧，将帽取下，置于桌（台）面前沿左侧或者膝上（帽顶向上，帽徽朝前），也可以置于桌斗内。

（二）戴帽

口令：

戴帽。

要领：

双手捏帽檐或者帽前端两侧，取捷径将帽迅速戴正。

十一、整理着装

整理着装，通常在立正的基础上进行。

口令：

整理着装。

要领：

两手从帽子开始，自上而下，将着装整理好。

必要时，也可以相互整理。

整理完毕，自行稍息。

听到“停”的口令，恢复立正姿势。

十二、行进间转法

（一）齐步、跑步向右（左）转

口令：

向右（左）转——走。

要领：

左（右）脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右（左）约45度，身体向右（左）转90度时，左（右）脚不转动，同时出右（左）脚按照原步法向新方向行进。

半面向右（左）转走，按照向右（左）转走的要领转45度。

（二）齐步、跑步向后转

口令：

向后转——走。

要领：

左脚向右脚前迈出约半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按照原步法向新方向行进。

（三）转动时，保持行进时的节奏，两臂自然摆动，不得外张；两腿自然挺直，上体保持正直。

十三、队列指挥位置

指挥位置应当便于指挥和通视全体。

通常是：

停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并列纵队时在左侧前或者左侧，必要时在右侧前（右侧）或者左（右）侧后（见附录二）。

十四、队列指挥方法

队列指挥通常用口令。

行进间，动令除向左转走和齐步、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。

变换指挥位置，通常用跑步（5步以内用齐步），进到预定的位置后，成立正姿势下达口令。

纵队行进时，可以在行进间下达口令。

 十五、列队的间距

队列人员之间的间隔（两肘之间）通常约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约75厘米。

需要时，可以调整队列人员之间的间隔和距离。