中考相关.docx
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中考相关
2010年中考时间已确定为6月24日—26日，
考试科目及分值与去年相同。
，
6月24日（星期四）上午8:
00—10:
30考语文，
下午3:
00—5:
00考物理；
6月25日（星期五）上午8:
00—10:
00考数学，
下午3:
00—4:
40考化学；
6月26日（星期六）上午8:
00—10:
00考外语，
其中英语听力考试时间为6月26日上午8:
00—8:
20。
各科分值（2010）
语文：
120
数学：
120
英语：
120
物理：
100
化学：
80
体育：
40
满分总分：
580
2009北京各区中考分数线：
（总分570）
海淀：
人大附中545（S）542540（Z）
清华附中533530（Z）
101中学529526（Z）
十一学校527526（Z）（该校有6个实验班直升本校高中）
中关村中学516512（Z）
建华学校517
海淀教师进修学校附属实验学校514（S）506502（Z）
海淀实验中学504（S）499493（Z）
首师大二附中491487（Z）
海淀外国语学校483
矿院附中454449（Z）
57中486477（Z）
八一中学523520（Z）
北大附中532
首师大附中531527（Z）
东城
09年北京东城区高中中考录取分数线
代码学校名称专业代码专业名称招生地区住走最低分数（优先）数学语文外语
101001二中01普通班东城走535115114104
101001二中02英语实验班东城走540111117109
101001二中04择校东城走532111113106
101002五中01普通班东城走527108111108
101002五中02英语实验班东城走528109110108
101002五中03择校东城走525108108106
101003五十五中01普通班东城走51010411299
101003五十五中03择校东城走50797111103
101004景山学校01普通班东城走515103113105
101004景山学校02择校东城走509102115101
101005一六六中01普通班东城走511102110100
101005一六六中02英语实验班东城走515105112108
101005一六六中03择校东城走508104110102
101006一七一中01普通班东城走51910810899
101006一七一中02英语实验班东城走534110113111
101006一七一中03择校东城走516110107105
101007东直门中学01普通班东城走52010811299
101007东直门中学02英语实验班东城走523108114103
101007东直门中学03择校东城走517
西城：
北京四中549549
实验中学542542
北师大二附中539538
北京八中538537
一六一中学530529
十三中519519
三十五中515514
铁二中508504
八中怡海分校513513
中考
中考，全称叫做初级中等教育学历（业）考试（初级中等教育毕业考试）。
中考前一般都有两次模拟考试（部分地市为三次）。
中考以省（直辖市）为单位出题。
部分省可能会把中考的命题权下放到所属地级市。
中考属于选拔性考试，但是这是建立在九年义务教育基础上的选拔；中考要考虑考生升入高中后继续学习的潜在能力，但高中教育还是属于基础教育范围，因此中考仍要坚持既重视基础知识、基本技能和基本方法的考查，又要坚持考查考生的学科能力的原则。
除个别区县或个别学科单独命题外，中考绝大多数由省（市）统一命题，全省（市）命题将严格遵循现行中学教学大纲的要求，充分考虑各区（县）的教学情况、教改情况、教材使用情况和考生的实际水平，最大限度地求同避异，充分体现统一命题的“平稳过渡，循序渐进”的原则。
应对原则
一．明确考试性质、考查原则和考试内容。
二．明确考试目标，从基础知识抓起。
三．查缺补漏，抓住薄弱环节。
四．要接受学校和老师的复习指导。
五．要制定一个复习计划，制定一个作息时间表。
相信有了扎实的知识，有了良好的心态，掌握了应试策略，同学们一定可以取得中考的优异成绩。
实现中考目标的三要素：
知识、心理、策略
尹宗禹
如何实现中考目标，从心理学角度讲有三个要素：
一是知识的贮存和能力层次；二是心理状态的调节；三是应试策略的把握。
中考考试时间和考试科目已经确定，考生如何迅速地、科学地把握这三个环节是十分重要的。
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知识篇
中考时间定在6月中下旬进行，每天考两门（不同省市中考时间不同）。
考前总复习应当确定一个明确的指导思想，复习工作的指导思想应当是“夯实基础，逐步提高”。
复习工作应当是在回归的基础上进一步求得提高。
一．明确考试性质、考查原则和考试内容。
中考属于选拔性考试，但是中考的选拔是建立在九年义务教育基础上的选拔；中考要考虑考生升入高中后继续学习的潜在能力，但高中教育还是属于基础教育范围，因此中考仍要坚持既重视基础知识、基本技能和基本方法的考查，又要坚持考查考生的学科能力的原则。
二．明确考试目标，从基础知识抓起。
各学科的考试目标大同小异。
在能力层次要求上一般都包括了三个层面：
了解、理解和运用。
了解就是知道，知道“是什么”，叫做知其然；理解就是明白，不但知道“是什么”而且还知道“为什么”这叫做知其所以然；运用就是活学活用，就是在举一反三、触类旁通的基础上，能够运用已有知识去解决新问题。
中考的考试目标强调的是基础，这就要求考生首先知道“是什么”，然后要知道“为什么”，活学活用是在这两个基础上完成的。
各类考生的复习都必须从基础抓起，有了夯实的基础，才能沿着能力要求的层次台阶，继续向上攀登。
这就要求考生要静下心来，该记住的要记住，该背的要背下来，该练的要坚持练，扎扎实实，一步一个脚印，复习工作务求落实。
抓基础是个实实在在的活儿，是个累活儿，是个老老实实的活儿，没有捷径，没有运气，需要的是勤奋、踏实、刻苦、认真。
三．查缺补漏，抓住薄弱环节。
为了提高复习工作的效率和复习工作的效益，考生在复习工作中要做到心中有数，所谓心中有数包括两个方面，一是明确自己的实力，自己的水平，进而确定自己的主攻方向。
优秀学生在抓基础的同时要抓好难题的复习，一般学生主攻方向应当是中低档题，可尝试一些较难试题。
对于一般考生来说，复习工作绝不是越难越好，而是越基础越好。
考生心中有数的第二个方面是明确自己的薄弱环节，在复习工作中查缺补漏，要把“缺”在哪儿，“漏”在哪儿，“薄弱”在哪儿，一科一科地查清楚，把做过的篇子、练习找出来，把犯过的错误整理一下，并把错误的原因分析清楚，是审题不仔细？
是计算马虎？
是基础知识不扎实……。
特别是容易题和中档题，会做而没有做对，一定要认真反思。
四．要制定一个复习计划，制定一个作息时间表。
考试时间和考试科目确定后，在自我分析的基础上，制定一个针对性强的复习计划是十分必要的。
复习计划一旦制定就要坚决执行，复习计划要对考生有约束力。
作息时间是落实复习计划的时间保证，要早起、早睡，保证白天具有最好的精神状态。
防病第一，注意饮食卫生和个人卫生，在防病、安全的前提下适当进行户外活动，增强体质。
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心理篇
中考是知识的考试，是能力的考试，也是心理的测试，一定意义上说这种心理测试从现在已经开始了。
由于考试时间的变更，特别是考试科目的减少，考生心理产生了波动，应当说这是正常现象，问题是如何调节自己的心理，调整自己.的心态，这是每一个考生都要直面的问题。
问题之一：
减少考试科目吃亏，心理不平衡。
这个问题困扰着一部分优秀考生，特别是理化比较好的考生。
市里做出这个决定是从全体考生、家长、老师的身体健康和生命安全出发的。
例如“非典”非常时期，防病是第一位的，没有了健康，甚至生命受到威胁，中考就没有意义了。
考生应从大局出发，理解到这是市政府对我们全体考生的爱护和关心。
减少考试科目是已经定下来的事了，要逐步化解不良心态。
愈是考虑自己，就愈加不平衡，反而影响复习。
中考是选拔性考试，要保证公平、公正，要保证全体考生的利益，各区县和北京市会深入研究，认真落实这些问题的。
对于考生来说，要调整好心态，专心致志搞好三科的复习工作。
对优秀考生来说要进一步挖掘这三科的长处，发挥这三科的优势，在原来的基础上，使这三个学科的复习再上一层楼。
问题之二：
压力问题。
压力一定要有，中考意味着对自己、对家庭的一种责任，有责任就有压力，这完全是正常现象。
就象一只承载着重量的小船，有了重量有了压力，船才能稳健，才能乘风破浪，勇往直前。
压力一定要有，但要适度，压力适度就会变成动力。
一旦压力超过了考生的承受能力，就会产生心理疾病，影响复习，影响考试。
中考三要素中，心理要素是基础要素，它是实现中考目标的前提，一定要认真对待。
值得提起的是，有一少部分考生紧张不起来，或者说没什么压力，这也是让家长，让老师担心的问题。
这些考生应重新认识中考的意义，重新认识中考在你自己的人生道路上的地位和作用。
中考也是分流的考试，对于不上普高的考生来说，中考意味着你的工作定向、人生定向，这是你人生中一件大事，你应当主动承担起你自己的责任，对家庭的责任，对国家的责任。
教师和家长对这样的考生不应急燥，不应放弃，要有耐心，要和他们谈心，谈前途、谈责任、谈人生，鼓励他们上进。
问题之三：
缺乏自信心。
相当一部分考生有烦躁现象，越是接近中考，心情越烦躁，好像什么都不会了，什么都没记住，从心理学角度讲这是个自信心问题。
爱因斯坦讲过：
一个人智力上的成就往往依赖人格的伟大。
一定意义上说，信心就是生命，信心就是力量，信心就是奇迹。
只要考生建立了自信心，只要考生相信自己能够成功，考生就一定能够赢得成功。
高尔基曾经说过，所谓才能，就是相信自己，相信自己的力量。
平时你总为运动员加油，现在你应当为自己加油！
“每一个人都是心理病人的同时，每一个人都是心理医生。
”有心理问题是正常现象，需要自我调节，考生在复习考试过程中要学会自我调节心理，学会自我调整心态。
“办法总比困难多”，相信在老师指导下，在家长帮助下，考生一定会克服各种心理障碍，取得中考的好成绩。
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策略篇
考生在具备了扎实的基础知识，一定层次的能力和良好的心理状态后，中考时还应掌握科学的应试策略。
所谓应试策略就是科学的应试方法，这对于实现中考目标是十分重要的。
一．要对各科试卷有一个基本认识。
关于题型问题，客观性试题和主观性试题考生已经比较清楚了。
这里要强调的是容易题、中档题、难题的比例问题。
容易题在全卷120分中占60－65分，中档题在试卷中占35分左右，难题占25－30分。
从上述数据中我们不难发现，中低档题占全卷总分的八成，也就是100分左右。
在总复习中应当把这部分做为重点，在考试答题时也应把这部分做为重点。
每年我们在阅卷中发现相当一部分考生“容易的题丢分多”，“会做的题做错了”，这实在是可惜。
“慢做会的求全对”，这是个基本策略。
千万不要一看会做就马虎，要静下心来，一步一步的回答，确保会做的题全做对。
二．要认真审题，认真计算。
审题不认真，计算不仔细这也是每年中考都要发生的问题。
要静下心来，至少看两遍再做答。
有些考生答题时容易产生定势，一看题，见过，拿起笔来就答，结果错了。
要克服定势思维，特别是熟悉的题，更要认真审题，看看人家给的条件是什么？
需要回答的是什么？
搞清了再下笔。
计算马虎也是常见病，把会做的题答错了这是考场上的最大遗憾。
三．选择题要十分谨慎。
语文、数学的一卷，外语的二卷是客观性试题，一般都是四选一。
命题者给了四个选项，其中一个是正确的，三个是错误的。
但是这三个错误选项要对正确的选项构成干扰。
“一要干扰，二要干扰有效”这是命题者的初衷。
优秀的考生怎么干扰也不糊涂；一些考生一干扰就糊涂；更有个别考生不干扰就糊涂。
这取决于考生基础知识是否扎实，概念是否清晰，计算是否仔细。
除了认真审题，积极思索外，要珍惜第一判断。
答完题检查时，可以推翻第一判断，但要十分谨慎。
一定要检查！
四．不放弃每一道题。
对于一般考生来说，有些题稍微难了一点，因为是选拔性考试，要有一定的区分度，所以要有一小部分难题。
中考也是分步赋分，做对一步就可以得一点分，所以不要轻易放弃。
认真审题，能做几步就做几步，一直到做不下去为止。
五．认真对待写作题。
写作题是考查同学们综合能力的一道大题，写作题占60分，是三科总分360分的六分之一。
减少考试科目进而减少了总分，无形中提高了写作分数的比重，因此考生一定要认真对待写作这个大题。
“跑题作文年年有”。
咎其原因主要有二个，一是审题不仔细，审题是写作之前的第一关，是定位，定方向，审题不仔细，方向不正确，写得再好也没用。
二是猜题、押题造成跑题后果。
脑子里有几篇范文，或者脑子里有了固定内容，不顾题目的具体要求，生拉硬扯，生搬硬套，穿靴戴帽，结果是洋洋洒洒，离题万里。
复习中要看优秀作文，看看人家怎么构思的，怎么表达的。
考试时要依据题目的要求，重新构思，中考作文切题是第一标准。
复习时考生要积累一些素材，特别是思想素材，要体现积极、健康、向上的原则，要体现时代精神和良好的社会风尚。
中考写作试题考查的是同学们知识的积淀，思想感情的积淀，写作方法的积淀。
平时要多看、多想、多练，考试时就可以做到“下笔如有神”。
六．做完全卷要认真检查。
中考与高考不同，中考试题量有一定控制，许多考生特别是优秀考生，在答完全卷后，完全有时间再检查一遍。
什么叫做“检查一遍”？
就是再做一遍，再重新思考一遍，首先要看有没有漏答的题，然后再一道一道审题，在审题的基础上，进一步核对答案。
计算题要拿起笔来再算一遍，语文题的错字和标点要矫正、核实。
许多考生在检查过程又改正了错误，提高了成绩，这也是中考答题的一个规律。
七.临考三字经
考期近，树信心；调状态，进佳境；文具笔，清理好；准考证，勿忘了。
进考场，心塌实；视中考，寻常事；拿试卷，填名号；速浏览，定方案。
先做易，后做难；先解简，后解繁；题审清，书写净；抢速度，要细心。
试题易，莫大意；我觉易，人皆易；试题难，莫心烦；我觉难，大家难。
答题毕，细复查；要客观，宜冷静；铃声响，出考场；不议题，不算帐。
胜不骄，败不馁；忘成败，是大将，饭吃好，觉睡香；待明日，打胜仗
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饮食篇
学生中考饮食必备
在中考期间，学生们复习任务繁重，大脑处在中度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。
因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。
补脑总动员
补脑是件头等大事。
专家说，补脑并不能临考前“抱佛脚”，合理调整膳食，多吃蔬菜和清淡的食物就够了。
而且在考前，不要吃太多含糖的东西，否则只会适得其反。
中考考前饮食五忌二宜
五忌：
1、考前食谱忌大变。
2、饮食最忌减主食。
3、吃鸡忌吃皮。
4、咖啡会导致尿频，高考切忌。
5、零食忌选坚果类。
二宜：
1、每天宜吃2个水果。
2、厌食宜用“羊吃草”法。
考前饮食“三需”
1、需多喝水
2、需多吃果蔬
3、需少食多餐
“中考菜谱”三大误区
误区一：
大鱼大肉伺候
误区二：
食谱大变脸
误区三：
补品最营养
过来人经验：
关键时刻不能心软
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注意事项
（一）物质准备
1．物质方面：
中考所用的2B铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，在前一天晚上就准备好，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
涂答题卡的2B铅笔要提前削好（如果是自动笔，要防止买到假冒产品）。
可以准备一条小毛巾，用来擦汗。
考生的水瓶应注意放在地上，曾有考生因为喝水时不小心弄湿卷子而带来很大的麻烦，这点同学们要注意。
确定中考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了中考当日早晨，因为挑选衣服而耽误时间。
不要自己夹带草稿纸，最好不要把手机、小灵通等通讯工具带入考场，如果带了的话一定要关机（以免对自己造成影响）。
有些地区禁止携带手机等通讯工具进入考场，否则将以作弊论处。
一般在考场教室之外会摆几张用以存放学生书包的桌子，如果带了以上东西，可以放在门外。
另外，可以带几块巧克力，在休息时及时补充能量。
准备好乘公共汽车或出租车所需要的零钱，并放入准备好的衣服口袋或书包里。
最好和爸爸妈妈一起去考点，这样在道路上有什么意外事故父母能迅速果断处理。
2．交通方面：
同学们可以在中考前一天下午去考场看看了，熟悉一下考场环境。
确定去考场的方式，是坐公共汽车、出租车还是骑自行车等；确定去考场的行车路线。
在校内去考场的路上，一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。
一定要算准路上所需时间，并要留出富余。
考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。
如果条件允许，应尽量选择乘出租车赶往考场，一来司机熟悉道路，二来速度快，对于一些家离考场较远的考生来说，可以多休息，不必把精力时间浪费在路上。
（二）心理准备
同学们在接下来几天里的主要任务是调整好心态，做好考前心理准备与物质准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力，充满信心迎接考试。
起床要与平时起床时间一样，比平时起床早或晚都不利于以平常心对待中考，有可能打破经过调整已形成的稳定的生理节奏和心理节奏；中午1时至2时睡午觉，如果睡不着，闭目养神。
到了中考前一天晚上，与平时一样的时间睡觉，切记不要过早睡觉，睡不着，反而影响情绪。
如果这时按时睡觉也睡不着，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡几个小时，也不会对明天的考试有多大影响。
早、中、晚三餐的时间要与平时时间一样，吃的东西也要和平时一样为好。
没有必要在这一天加强营养，只要食欲好就行。
但要注意饮食卫生，不吃不洁净的食物，不吃或少吃冷饮。
中考那天，丢开所有复习资料，停止复习，轻松愉快地休息一天，调整一下因长期复习而一直紧张的神经。
另外，检查自己所做好的物质准备，晚上注意听天气预报，做好相应的雨具、防晒工具的准备。
最好不与家长谈论易引起情绪波动的事，这里家长也要注意切忌因小事与考生发生冲突；不与同学讨论难题、偏题，否则可能引起信心不足。
（三）复习：
中考复习的最后阶段，建议同学们，不要做太多的题目，更不要做难题，象征性地做一些题目，这也只是为了不丧失对题目的敏感。
我觉得，这个时期，最重要的是做好总结工作，理清知识脉络。
总结通常包括以下几个方面：
1、要点总结针对各科知识要点，作到内容了然，结构清晰。
2、难点总结针对平时个人学习的具体情况，尤其对于想不清楚的地方要重点复习。
3、错点总结针对自己以前考试中出现的错误知识点，进行重点弥补性复习，这一点对于感觉自己问题很多，复习无从下手的学生尤其适用；
4、题型总结中学学科的出题有很强的规律性，通常每科的每一章可以出题的方向也就是几个，对应的题型非常有限，但是每种题型对应的题目却可以是无穷无尽的。
所以，总结可能的题型是考前总结的较高境界，这方面可以结合老师的总结，加入自己的创造思维。
5、线路总结这是考前总结的至高境界。
它指的是，在考试中解决某一类问题的固定思路和解决手段。
有了扎实的知识，有了良好的心态，掌握了应试策略，同学们一定可以取得中考的优异成绩。
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中考新模式
据新华社济南６月１７日电山东省潍坊市改革高中录取方式，淡化分数差别，强化综合素质，改变了以往“一张试卷定终身”的做法，使中考成为学生综合素质的展示台、评比台。
潍坊市从去年开始在５个县市区实施中考改革，今年在１２个县市区全面推开。
录取方式包括综合录取、特长录取、推荐录取３种。
综合录取依据学生学业水平考试等级和综合素质评价等级，对综合素质较高的学生，可以适当降低对学业水平考试等级的要求，特别优异的，可以破格录取；特长录取和推荐录取主要针对特长生和推荐生，除依据学业水平考试等级和综合素质评价等级外，还要分别依据特长考试等级和高中对推荐生的认定情况。
潍坊中考改革的一个特点是用等级制取代了分数制。
每个考生的每门中考成绩不再是一个具体分数，而是按照“ＡＢＣＤ”划分出等级。
现在，每个学生考完９个学科，都会得到９个等级，成绩不能简单相加，也就没有了名次先后之分。
另一个特点是对学生综合素质发展状况进行评价，并将评价结果作为高中录取的重要依据。
综合素质包括：
道德素养、学习能力、交流与合作能力、运动与健康、审美与表现、创新意识与实践能力６个方面。
为保证客观、公正，对学生综合素质的评价以学生互评为基础，在５人以上组成的教师评价小组集体认定后，由评价委员会形成最后结果，作为重要的标志性成果报送高中学校。
高中学校再进行第二次认定，并将考生的综合素质划分为４个等级，作为录取依据。
对于有独特潜能或特长但缺少标志性成果的考生，高中还为他们提供能力展示的机会，其结果也记入招生档案。
课改后，中考更加重视学生的综合素质，心理素质等。
考题更加生活化，重庆等地区实行了历史，政治的开卷考试，主观分析题增多，更注重学生的综合素质。
数学可带计算器进考场。
（2010年起数学不准使用计算器）
当然，目前已有某些地区中考不允许使用计算器（如山东烟台。
浙江台州），如有携带，以作弊论处。
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2010年中考生十大高效复习方法
一、复习时要做到“五到”。
即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。
尤其以心到最为重要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效率就高。
有研究表明，光看只能获取知识的20%，光听只能获得知识的15%，如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用，则可获取知识的50%，所以“五到”是提高复习效率、增强记忆能力的关键所在，一定要养成全身心投入学习的习惯。
我有一个体会，把各科基础知识自读自录在磁带上，速度不要太快，然后在录音机里放出来，边听，边记，边写，这对复习侧重记忆的学科来说，效果真是好极了。
二、要养成固定时间内复习固定内容的习惯。
有关资料表明：
一个人确实存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象，这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯，比如早上和晚上8-9点钟，记忆力强，可安排复习英语、语文、政治、历史；下午演算和抽象思维能力较强，可安排复习数理化三科……这样久而久之习惯成自然，一到这时间，心理上就会做好准备，复习的效率就高。
三、要在理解的基础上复习。
大量的实践证明，理解后的知识易记难忘。
可见理解是记忆的前提和基础。
要复习好功课，必须先得把知识消化了才行，这就要求学生必须做到：
（1）上课高度集中自己的注意力，把课听懂，最大限度提高课堂45分钟的效率；
（2）积极思考；（3）有疑必问，
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