历史地理生物 政治下册期中考试复习提纲.docx
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历史地理生物政治下册期中考试复习提纲
七年级历史、地理、生物、政治下册期中考试复习提纲
第1课:
1、581年,北周外戚杨坚夺取了政权,建立隋朝,定都长安,杨坚就是隋文帝。
589年,隋灭掉南朝最后一个朝代陈,南北重归统一。
2、★隋炀帝时开凿了一条贯通南北的大运河。
开凿的目的是为了加强南北交通,巩固隋王朝对全国的统治。
大运河以洛阳为中心,北达涿郡,南至余杭,全长两千多公里,是古代世界最长的运河。
大运河的开通,成为南北交通的大动脉,促进了南北经济的交流,巩固了国家统一的局面。
第2课:
1、隋朝的统治跟秦朝很相似,只经历两代皇帝。
隋朝第二位皇帝隋炀帝实行暴政,最终导致隋末农民起义。
(隋朝:
581~618年)
2、618年,唐朝建立,建立者李渊,都城长安,李渊就是唐高祖。
3、唐太宗年号贞观,他在位期间,采取了许多巩固措施,使唐朝政治比较清明,经济发展较快,国力逐步强盛,历史上称当时的统治为“贞观之治”。
唐太宗采取的措施有:
①非常注重吸取隋亡的教训;②重视农业生产,轻徭薄赋;③注意“戒奢从简”;④整顿吏治;⑤任用贤才和虚心纳谏。
4、“房谋杜断”指的是唐太宗时期重用的两为宰相:
房玄龄、杜如晦。
而当时最著名的谏臣是魏征,唐太宗把他比喻为可以“知得失”的一面镜子。
5、武则天是我国历史上唯一的女皇帝。
她改唐朝的国号为周,她在位期间,继续实行唐太宗发展农业、选拔贤才的政策,使唐朝社会经济进一步发展,国力不断增强。
人们称她的统治“政启开元,治宏贞观”。
6、
左边这段话唐太宗曾经引用过。
这句话的意思是:
统治者好比是船,人民就是水;水能使船在水上航行,也能把船打翻。
这句话表明了人民群众力量的强大。
第3课:
1、唐玄宗前期年号开元,在他统治前期,政治清明,经济空前繁荣,唐朝进入全盛时期,历史上称为“开元盛世”。
2、唐玄宗在位前期的统治跟唐太宗的相似点有:
善于任用贤臣,重视地方吏治,重视农业生产,注意节俭等。
3、唐朝经济繁荣表现在:
农业方面:
①水利事业发达;②耕作技术和栽培方法的进步;③新植物品种的出现(有新蔬菜品种和茶叶。
唐朝时,饮茶之风全国范围盛行,江南成为种植水稻和茶叶的重要产地)④生产工具的改进——曲辕犁和筒车。
手工业方面:
①丝织业发达;②陶瓷业发达(越窑青瓷,邢窑白瓷和唐三彩最为有名)
商业方面:
商业繁荣,大都市有长安、洛阳、广州、扬州。
长安既是当时各民族交往的中心,又是一座国际性的大都市。
第4课:
1、科举制的产生:
①隋文帝开始用分科考试的方法选拔官吏;②隋炀帝设进士科,科举制诞生
2、科举制的完善:
①唐太宗大大扩充了国学的规模;②武则天首创殿试和武举;③唐玄宗将诗赋作为进士科的主要内容。
3、★科举制对隋唐的影响:
①改善了用人制度;②促进了教育事业的发展;③促进了文学艺术的发展。
第5课:
1、吐蕃人是藏族的祖先。
7世纪前期,吐蕃杰出的赞普松赞干布统一青藏高原,定都逻些。
2、唐太宗时把文成公主嫁给松赞干布。
文成公主入吐蕃,密切了唐蕃经济文化交流,增进了汉藏之间的友好关系。
8世纪初,唐中宗时又将金城公主嫁到吐蕃。
吐蕃赞普上书唐朝皇帝说,吐蕃和唐朝已经“和同为一家”了。
3、回纥是维吾尔族的祖先。
其首领被唐玄宗封为怀仁可汗,后来回纥改名为回鹘。
4、六诏居民是彝族和白族的祖先。
后来南诏统一六诏,唐玄宗封其首领为云南王。
第6课:
1、唐朝在世界上享有很高的声望,各国都称中国人为“唐人”。
2、“天竺”指今印度半岛;“大食”指今阿拉伯半岛;“波斯”指今伊朗。
3、隋唐,中日两国交往非常频繁。
日本为了学习我们唐朝先进的文化,派遣了许多使者来到中国,这些使者被称为“遣唐使”。
4、唐玄宗时,高僧鉴真东渡日本,为中日两国的友好和文化传播作出重大的贡献。
5、唐朝时,高僧玄奘西游印度取经,并写成《大唐西域记》。
第7课:
1、隋朝杰出工匠李春设计并主持建造的赵州桥,是世界上现存最古老的石拱桥。
2、印刷术是我国古代的四大发明之一。
唐朝印制的《金刚经》,是世界上现存最早的、标有确切日期的雕版印刷品。
3、李白盛唐时期诗歌想象丰富,意境奇妙,语言轻快“诗仙”
杜甫唐朝由盛而衰的转折期诗歌深刻放映历史时代“诗圣”
白居易辉煌不在的唐中期直如白话,通俗易懂
第8课:
1、唐朝著名书法家有:
颜真卿和柳公权。
继王羲之之后,我国书法史上最有成就的大书法家是颜真卿,他自创“颜体”。
柳公权自创“柳体”,后人把他们并称为“颜筋柳骨”。
2、唐朝著名的画家有:
阎立本和吴道子。
吴道子被后世称为“画圣”。
3、敦煌莫高窟堪称世界最大的艺术宝库之一,因为里面有大量精美的彩塑和壁画,其内容主要是宣扬佛教。
第9课:
1、10世纪初,契丹族杰出首领阿保机,统一契丹各部,建立契丹国(辽),都城在上京。
阿保机就是辽太祖。
2、960年,后周大将赵匡胤发动陈桥兵变,建立北宋,定都东京(开封),赵匡胤就是宋太祖。
3、北宋宋真宗时期,辽军大举进攻北宋,宋真宗来到澶州城亲自作战,宋军士气大振,打退辽军。
辽宋议和,辽朝退兵,宋朝给辽岁币,史称澶渊之盟。
此后很长时间,辽宋之间保持和平局面。
4、11世纪前期,党项族首领元昊建立西夏,都城在兴庆。
元昊称帝后,连年与北宋交战,双方损失很大。
后来,双方议和,元昊向北宋称臣,北宋给西夏岁币。
5、12世纪初,女真族的首领阿骨打,在会宁称帝,国号金,阿骨打就是金太祖。
6、金建立后,先灭辽,后又于1127年灭掉北宋。
1127年,赵构建立南宋,都城在临安(杭州)。
7、南宋著名的抗金将领岳飞,他带领的岳家军英勇杀敌,大败金军,收复许多失地,后来秦桧以所谓“谋反”罪杀害了岳飞.
★如何评价岳飞?
——女真贵族在对南宋的战争中掳掠残杀,对北方经济造成严重的破坏。
岳飞抗金,保卫了人民的生命财产,保卫中原地区较高的经济文化发展水平,符合广大人民的利益,这是正义的。
8、岳飞被害后,宋金达成和议,南宋向金称臣,并给金岁币,双方以淮水至大散关一线划定分界线。
宋金对峙局面形成。
第10课:
1、★五代十国、宋朝时期,江南经济发展的原因:
①、北方战乱较多,南方相对和平稳定;②、北方人南迁,带去了先进的生产技术和工具,并补充了江南的劳动力;③、南方生产条件和自然条件比较优越;④、江南统治者重视农业发展;⑤、南北方劳动人民辛勤劳动,共同开发了江南。
2、宋朝政府为了提高粮食产量,从越南引进了优良品种——占城稻,在江南很快得到推广。
苏州、湖州成为重要的粮仓。
棉花和茶叶也在江南广泛种植。
3、宋朝南方手工业的发展,包括丝织业水平的提高、棉织业的兴起、制瓷业的成就和造船业的发展。
宋代是中国瓷器史上的辉煌时代。
景德镇是著名的瓷都。
宋朝的造船业居当时世界首位。
4、南宋最大的商业城市是——临安(杭州)。
宋朝的海外贸易很发达,广州、泉州是闻名世界的大商港。
政府鼓励海外贸易,在主要港口设立市舶司,加以管理。
5、北宋前期,四川地区出现交子,这是世界上最早的纸币。
纸币的产生,有利于商业发展。
第11课:
1、宋朝人的衣:
宋初崇尚节俭,后来统治者的衣饰精美华丽,劳动者多穿小袖狭身的短衣;
宋朝人的食:
饮食非常丰富,夜市的小吃很多,有冷饮,肉食以羊肉、鱼为主;
宋朝人的住:
住四合院,屋顶以草或瓦覆盖,院内还种有花草;
宋朝人的行:
有牛车、马车、轿,还可骑驴、骡,出门有旅店;
宋朝人的娱乐:
北宋东京城内有许多娱乐兼营商业的场所,叫做“瓦子”。
瓦子的盛行主要是因为当时城市的繁荣,市民阶层不断壮大,市民文化生活丰富起来。
宋朝人的节日:
宋代最受重视的节日是元旦,也就是我们今天的春节。
七年级下册地理
1.亚洲位于东半球的东北部,是世界上跨纬度最广的大洲,也是世界第一大洲。
共有48个国家和地区。
2.亚洲东、南、北三面分别濒临太平洋、印度洋和北冰洋,东北隔白令海峡与北美洲相望,西与欧洲相接,西南与非洲为邻。
3.亚洲轮廓特点:
海岸线曲折漫长、多港湾、半岛和岛屿。
4.欧洲位于东半球的西北部,北极圈从北部穿过,大部分位于北温带。
它位于亚欧大陆的西部,北邻北冰洋,西濒大西洋,南隔地中海与非洲相望。
5.亚洲地形分布特点:
高原山地面积广大。
地势特点:
中部高、四周低。
河流分布特点:
呈放射状。
6.亚洲有世界最高的高原青藏高原、世界陆地最低点死海、世界最高峰珠穆朗玛峰、世界上最深最长海拔最高的河流大峡谷雅鲁藏布江大峡谷、世界上面积最大的湖泊里海、世界最深的湖泊贝加尔湖、世界最大的半岛阿拉伯半岛、世界最大的群岛马来群岛
7.南美洲的地形以高原和平原为主,地势西高东低。
西部是纵贯南北的安第斯山脉,东部高原和平原相间分布,有著名的巴西高原和亚马孙平原。
8.亚洲气候特点:
气候复杂多样、季风气候显著、温带大陆性气候面积广大。
9.亚洲东部和南部是世界上季风气候最典型的地区。
冬季风从大陆内部的西伯利亚和蒙古一带吹来;夏季风来自湿热的太平洋和印度洋。
10.热带季风气候主要分布在中南半岛,印度半岛。
特点为全年高温,分旱雨两季。
亚热带季风气候主要分布在我国南方。
特点为夏季高温多雨,冬季低温少雨。
温带季风气候主要分布在我国华北平原和东北地区。
特点为夏季温暖湿润,冬季寒冷干燥。
温带大陆性气候特点为夏季温暖,冬季严寒,降水多集中夏季,冬季降水少。
11.非洲大部分地区位于南北回归线之间,气温炎热,干燥区面积广。
共有六种气候类型,以赤道为中轴线,呈对称分布的特点。
12.亚洲人口的特点:
有众多的人口、人口增长快。
13.亚洲是世界人口最多的大洲,其中东亚、东南亚和南亚是亚洲,也是世界人口稠密的地区之一。
中国、印度、印度尼西亚、巴基斯坦、孟加拉国和日本的人口均超过1亿。
14.东亚、南亚人口密集的原因是本区平原面积广阔、气候温湿、自然条件优越,同时又是人类发祥地之一,居住历史悠久。
北亚、中亚、西亚人口稀疏,原因是北亚气候寒冷,中亚和西亚气候干旱.。
亚洲东半球,北半球,亚洲在里头;围三洋,连两洲,两洲隔海望;
东西长,纬度多,世界最大洲;分中亚,东南亚,东西南北亚;
山地多,高原大,亚洲地形杂;中间高,四周低,江河放射流;
大陆性,季风性,气候最复杂。
日本东邻邦,日本国,四面是海波连波;富士山下樱花落,火山地震特别多;
原料燃料靠进口,加工贸易市场阔;临海临洋布工厂,“精品屋”里大神港;
投资海外产日货,外汇储备数他多;穿西装,着和服,东西文化两参合。
东南亚十字路口东南亚,坐收渔利马六甲;优越位置图发展,华人华侨贡献大;
热带风光真美丽,季风雨林把雨下;山河相间列半岛,群岛火山地震胁;
人多地少光热足,传统作物是稻米;气候湿热条件好,热带作物主产地;
马棕太象律麻子,印尼椰子泰国米。
印度文明古国有印度,工业发展很迅速;北部边境喜山驻,恒河平原中间铺;
西南季风送雨露,早来晚走水灾苦;因地制宜种作物,绿色革命改技术;
孟买大港产棉布,黄麻织物疙瘩粗;班加罗尔在南部,信息高速通印度。
俄罗斯俄罗斯,面积多,放眼一望真辽阔。
纬度高,夏温和,冬季漫长冷呵呵。
右手背,掌向外,西伯利亚展山河。
重工好,资源多,生产的东西挺大个。
针叶树,一棵棵,航空航天原子核。
太平军港海参崴,波罗的海圣彼得。
交通枢纽莫斯科,欧亚陆桥跑火车。
芭蕾舞忧郁的歌,柴可夫斯基谱天鹅。
中东世界热点数中东,两洋三洲五海地;石油宝库不虚传,储量产量都第一;
西欧美日需血液,三条血管出波斯;苏伊士,好望角,马六甲,来救命;
沙漠之水贵胜油,河流湖泊有争异;民族文化差异大,三大宗教发源地;
伊斯兰教犹太教,巴以冲突盼和平。
欧洲西部瓦特发明蒸汽机,欧洲国家先受益;工业革命发展早,发达国家集中地;
团结起来力量大,政治经济多联系;合作组织叫欧盟,经济地位数第一;
海洋气候性温湿,草场广阔畜牧业;历史悠久风光美,外出旅游向往地.
撒哈拉黑人故乡撒哈拉,热带高原条件差;人多水少粮食紧,破坏环境乱垦伐;
殖民统治烙印深,单一商品卖低价;独立自主求发展,振兴经济多样化。
澳大利亚独占大陆的国家,库克船长发现他;特有动物大袋鼠,澳洲草原闲溜达;
鸭嘴鸸鹋和考拉,远离大陆慢进化;气候环状多样化,咱是冬来他是夏;
地广人稀好牧羊,农牧生产机械化;煤铁资源储量大,三个美名传天下;
人口集中东南部,暖湿气候好安家;港口悉尼墨尔本,首都却在堪培拉。
思品
第一课
1、自尊的表现:
P4注意容貌上的修饰……这些都是自尊的表现。
2、自尊的含义:
P5
3、无论是自己对自己价值的肯定,还是他人对我们价值的肯定,即自尊与被人尊重,都是快乐的。
P5
4、知耻是自尊的重要表现:
P6真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。
知耻,是自尊的重要表现。
惟有知耻,才有自尊。
5、一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。
P7
6、虚荣心的含义:
P8
7、虚荣心重的人,常常讲名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。
虚荣心不是自尊心。
P8
8、自尊与尊重他人的关系:
自尊与尊重他人是相互联系、密不可分的。
自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。
(P10)一个没有自尊的人,是很难得到别人的尊重的。
尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要,(P9)是我们的快乐。
(P11)不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
(P10)尊重他人就是尊重自己。
9、自尊的人最看重自己的人格。
P12
10、为了维护自尊,可以舍弃许多东西,但决不可丧失人格,做有损人格的事。
P12
11、正确对待他人的议论和评价:
P14议论只能代表个别人的意见……这种情绪冲动对人对己都不利。
(第二段)我们要养成一种豁达、开朗的性格……感受自尊的快乐。
(第一段)
12、自尊要适度:
P14适度的自尊有助于我们面对批评……必要时运用法律武器捍卫自尊。
13、尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。
P15
14、尊重他人的方法:
P15第一要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人;第二善于欣赏、接纳他人;第三不做有损他人人格的事情。
15、尊重他人的意义:
P16事实说明……产生无法估量的正面效应。
第二课
1、自信的含义:
P20
2、自负不同于自信,就在于自负者依据的事实是虚假的,追求的目标根本不可能达到。
P21
3、自信与自负、自卑的区别:
P22自卑与自负都是自信的误区……看不起别人,自以为是。
4、自信的表现:
只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。
P22
5、自负与自卑是一对孪生子,二者都是以自我为中心。
P23
6、自信者的那些心理品质有助于成功?
P25
7、正是由于自信者乐观、好奇与专注,有目标,注重行动,体验过程,他们可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快最好地到达胜利的终点。
P26
8、树立和增强自信的方法:
P27—P28看到进步和长处。
经常体会点点滴滴的进步与成绩,就是不断为自己喝彩,为自己鼓劲.发现自己的长处,是自信的基础。
9、实力,是撑起信心的最重要支柱。
P29
10、自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价,永远是一种进取精神和科学态度,永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。
自信是我们人生道路上最宝贵的财富。
P30
11、做个自信的中国人:
P30—P31只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起……他的自信就没有任何意义和价值。
一个有强烈民族自信心的人……绝不会做出有损国格的事情。
第三课
1、自立的含义:
P34
2、自立的表现:
P34—P35
3、自立的重要性:
P36自立作为成长的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是我们心理和道德品质的锻炼过程。
……社会负责的能够自立自强的人。
4、自立的必要性:
P36-P38①我们不可能永远生活在摇篮和温室中,终究要走进社会,经风雨、见世面;②自立作为成长的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是我们培养良好道德品质的过程;③人生需要自立……就难以在未来的社会中自立。
5、自立不是拒绝帮助,依靠不是依赖。
P39
6、依赖的危害:
P40这种依赖思想是非常有害的。
其一使人丧失独立生活的能力和精神;其二使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷;其三不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。
7、自立的表现:
P41告别依赖,一个重要的表现是独立地生活。
要独立生活,就要做到自己的事情自己负责,明确自己的责任,勇于承担自己的责任。
8、自主与自立的关系:
P42自主是自立的前提。
9、自主的含义:
P42
10、自主不仅是一种权利,更是一种能力。
P42
11、培养自立能力的方法:
P43—P44立足于自己当前生活、学习中的问题,从小事做起(最基本的方法);大胆投身社会实践,反复锻炼。
第四课
1、自强的含义:
P47
2、自强的表现:
P48自强精神表现在方方面面……
3、自强是中国人的民族精神:
P48自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神……豪迈地自立于世界民族之林。
4、自强的作用:
P48—P50自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质;使我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。
P48一个人能否取得成功……往往起着十分重要的作用。
P50(自强是进取的动力,自强是通向成功的阶梯)
5、自弃与自强是对立的。
P50
6、自弃的含义:
P50
7、为什么要自强,不要自弃?
P50自弃是指自己懒惰成性……最终自然一事无成。
8、要想自强,我们该怎么做?
P51—P55要自强,首先要树立坚定的理想,这是自强的航标;然后要战胜自我,这是自强的关键;最后要扬长避短,这是自强的捷径。
9、为人生的理想执著追求,使所有自强者的共同特点。
P52
10、自强的人不是没有弱点的人,而是勇于并善于战胜自己弱点的人。
人最大的敌人不是别人,而是自己。
P53
11、自强的人都会面临一直拦路虎,那就是放任自我。
P54
12、自强要从少年始:
P56自强要从少年始。
只要我们选准航向,战胜自身的弱点,发挥自己的特长,就能在自强的人生征途中,劈波砍浪,抵达成功的彼岸。
第五课
1、挫折的含义:
P61
2、造成挫折的原因:
P61—P62自然因素、社会因素、家庭因素、学校因素和个人因素
3、为什么说人生难免有挫折?
P60—P62人生的道路不会是一帆风顺的。
人们难免会碰钉子。
人们常说的挫折,即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
由于人的活动受各方面因素的制约,因此,人们难免会遇到各种挫折。
造成挫折的原因有许多,有自然因素、社会因素、家庭因素和个人因素。
从古到今,没有哪一个人能不经历挫折和失败。
相反,人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
可以说,挫折是人生的一部分。
4、面对挫折不同的人有不同的态度,产生不同的结果(三种态度):
P63第一种是胆怯、懦弱的人……享受真正的人生。
5、挫折的消极作用和积极作用(挫折具有两重性):
P65挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍……增长才干和智慧。
6、怎样理解“艰难困苦,玉汝于成”:
P65一般来说,艰难的环境会令人意志消沉……这就是所谓的“艰难困苦,玉汝于成”。
7、寻找应对挫折的有效方法:
P67—P69第一,树立正确的人生目标;第二,正确地认识挫折,采取恰当的解决办法;第三,激发探索创新的热情;第四,学会自我疏导。
8、自我疏导的目的:
P69将消极情绪转化为积极情绪
9、自我疏导的方法:
P69下面的材料合理宣泄,移情,目标升华。
第六课
1、意志坚强的表现:
P73意志品质的自觉性(第二段);意志品质的果断性(第三段);意志品质的自制力(第四段);意志品质的坚韧性(第五段)。
2、坚强意志品质的作用:
P75—P77坚强意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。
其作用表现在:
第一,坚定正确的人生方向,需要坚强的意志;第二,走出失败的阴影,需要坚强的意志;第三,形成良好的学习习惯,需要坚强的意志;第四,成就一番事业,需要坚强的意志。
3、如何理解“失败乃成功之母”这句话?
P76只有意志坚强的、善于总结……有没有坚强的意志品质,是能否将失败转化为成功的关键。
4、事实证明,人们能否取得事业上的成功,在很大程度上并不取决于其智力的高低和客观环境的好坏,而取决于是否具有坚强的意志。
P77
5、磨砺坚强意志的方法:
P80—P82第一,必须树立明确的目标;第二,要从细微之处做起,从小事做起;第三,应善于管理自己;第四,要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
七年级下册生物
第8章人的生殖与发育
第一节精卵结合孕育新生命
1.人的生殖系统的组成和功能
男性生殖系统
组成:
睾丸、输精管、前列腺、阴茎等主要器官:
睾丸
功能:
产生精子,分泌雄性激素,把精子输送到女性生殖器官等
女性生殖系统
组成:
卵巢、输卵管、子宫、阴道等主要器官:
卵巢
功能:
产生卵子,分泌雌性激素,为受精卵的形成和胚胎发育提供场所
2.受精过程
受精:
精子和卵子结合的过程受精部位:
输卵管节育措施:
结扎输卵管或输精管等
3.胚胎发育
发育主要场所:
母体子宫内营养来源:
通过胎盘由母体供给过程:
需280d
第二节人的生长发育和青春期
1.人的生长发育:
婴儿期、幼儿期、童年期、青春期等
2.青春期发育:
性器官发育、第二性征发育、身体各器官发育
3.青春期卫生:
遗精、月经、青春期心理卫生
第三节人体概述
1.人体的结构层次:
细胞→组织→器官→系统→人体
2.基本组织:
上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织
消化系统:
消化食物、吸收营养物质
呼吸系统:
吸入氧气、呼出二氧化碳
循环系统:
运输氧气、养料、二氧化碳、废物
3.各系统及功能消化系统泌尿系统:
排除代谢废物和多余水分
神经系统、内分泌系统:
调节作用
生殖系统:
繁衍后代
运动系统:
产生运动
4.骨的成分和特性
成分:
有机物(蛋白质)→柔韧无机物(钙盐)→脆硬
特性:
有一定的硬度和弹性鉴定方法:
有机物:
盐酸浸泡
无机物:
煅烧
第9章人的食物来自环境
第一节人体需要的主要营养物质
1.人体生长发育和生命活动需要的营养物质来自食物
2.蛋白质:
细胞的重要组成成分食物来源:
瘦肉、鱼、蛋、奶既是人体的组
糖类:
细胞的重要组成成分主要的供能物质食物来源:
甘薯、马铃薯、甘蔗、甜菜等成物质又提供
脂肪:
供能物质、贮存能量食物来源:
大豆、花生、肉类能量
维生素:
既不构成细胞,也不供能,体内含量少,作用大.无机盐:
参与人体的代谢活动.
水:
占人体比重最多纤维素:
(一类人体不能吸收的糖类)人体所需的营养物质之一
蛋白质:
细胞的重要组成成分,维持正常的生命活动糖类:
细胞的重要组成成分,人体进行运动、呼吸等生命活动的主要功能物质脂肪:
为人体生命活动提供能量,具有保持体温和防止机械性损伤等
维生素种类
主要食物来源
主要功能
缺乏症
维生素A
肝、蛋、奶、胡萝卜等
促进人体的正常发育,增强抵抗力,维持正常视觉
皮肤粗糙、夜盲症
维生素B1
稻、麦等谷物种皮,豆类,酵母菌,蛋类等
维持人体正常的代谢和神经系统的正常功能
神经炎、脚气病
维生素B2
肝、绿叶蔬菜等
促进智力发展,促进细胞再生,促进生发等
口舌炎症等
维生素C
番茄、柑、橘、山楂等新鲜蔬菜和水果
维持正常的代谢,维持骨骼、肌肉和血管的正常生理功能,增强抵抗力
坏血病、骨骼脆弱、骨坏死
维生素D
海洋鱼类的肝、禽畜