《大学生职业生涯规划》期末考试.docx
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《大学生职业生涯规划》期末考试
1在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？
A、
是内在的职业兴趣
B、
是拜金主义
C、
是职业价值观
D、
是职业能力
正确答案：
C我的答案：
C
2所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么
A、
生涯规划就是为了避免生涯后悔
B、
后悔是无法避免的，因为时间会改变一切
C、
再好的选择，未来都有可能是后悔的
D、
生涯规划的目的就是为了减少生活后悔
正确答案：
D我的答案：
D
3做职业选择的时候，首先需要（）。
A、
认识客观环境
B、
自我探索
C、
职业决策
D、
了解职业信息
正确答案：
D我的答案：
D
4求职时要“像个大学生的样儿”指的是：
A、
要充分准备，做到无可挑剔
B、
要把自己的缺点与做适当地包装
C、
以“求教”的角色，寻求包容
D、
以诚相待，即使还存在一些不足
正确答案：
D我的答案：
D
5乔瑟夫•勒夫（JosephLuft）和哈里•英格拉姆（HarryIngram）在20世纪50年代提出了一个什么理论？
（）
A、
乔哈里视窗理论
B、
乔哈里沟通理论
C、
乔哈里表达理论
D、
乔哈里人格理论
正确答案：
A我的答案：
A
6T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：
A、
需要一段时间的行为积累
B、
是一个比较容易的事情
C、
可以是一刹那间完成的事
D、
是特别难以实现的
正确答案：
A我的答案：
A
7人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。
而机会是：
A、
别人所赐予的一种发展契机
B、
只有期待，无法设计的东西
C、
命运的垂青
D、
在自己目标上有关联的资源
正确答案：
D我的答案：
D
8沟通的技巧分为两块：
一个是有效倾听，第二个是（）。
A、
有效描述
B、
清晰表达
C、
有效安慰
D、
清晰描述
正确答案：
B我的答案：
B
9招聘中，“学历”是一个敲门砖，应聘成败关键还是价值创造能力，所以
A、
选择上一个好大学，就拥有了获得好工作的机会
B、
大学期间应该以知识、技能、品质的磨炼为核心
C、
大学期间应该广泛接触企业，建立求职资源
D、
更高提升自己的学历是获得更大就业机会的保障
正确答案：
B我的答案：
B
10以下哪种不是教练的理念（）
A、
自然科学的思维方式
B、
寻找未来的目的
C、
用未来的目的原因来解释
D、
寻找实现未来目标的方法
正确答案：
A我的答案：
A
11“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？
”这是一道什么类型的面试题？
A、
情景面试
B、
结构化面试
C、
压力面试
D、
行为面试
正确答案：
A我的答案：
A
12“先就业再择业”的最大问题是：
A、
没问题
B、
路径依赖
C、
应该鼓励
D、
效率低
正确答案：
B我的答案：
B
13如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？
A、
可以将其分解成一小段一小段
B、
可以指定非常详细的计划
C、
可以将目标变小
D、
只要努力就可以
正确答案：
A我的答案：
A
14从Values到Vision就是
A、
把“想要”变成“看得见”
B、
开始寻找丰富的资源
C、
开始好好学习
D、
埋头专注于当前所做的事情
正确答案：
A我的答案：
A
15职业生涯规划最重要的是：
A、
明确自己的专业所学
B、
明确一个自我定位
C、
搞清楚社会大环境
D、
不浪费自己的才华
正确答案：
B我的答案：
B
16喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？
A、
艺术型
B、
研究型
C、
实际型
D、
事务型
正确答案：
B我的答案：
B
17从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是（）。
A、
内心的职业价值观与所选职业是否一致
B、
我的专业与所选职业是否匹配
C、
.父母是否同意我的选择
D、
职业的经济收入是否可观
正确答案：
A我的答案：
A
18如果一个人不喜欢自己当前的专业，那么对其进行“症状解”会是怎么样的？
0.0分
A、
了解“不喜欢”的根源，以应对
B、
引导其培训对专业的兴趣
C、
去主动学习感兴趣的专业
D、
从细化的能力提升入手去应对
正确答案：
C我的答案：
D
19被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。
A、
不知道自己喜欢什么职业
B、
能力不足，考不上公务员
C、
不了解职场
D、
父母和自己看法不一致，又无法说服父母
正确答案：
D我的答案：
D
20生涯平衡单最后的分数是（）
A、
平均数
B、
加权求和
C、
加权平均数
D、
简单求和
正确答案：
B我的答案：
B
21演讲者可以通过（）迅速产生与主题相关的诸多想法，然后再从中挑选关键点，调整结构，进而从中形成要点。
A、
复述观点
B、
引导观众
C、
头脑风暴
D、
苦思冥想
正确答案：
C我的答案：
C
22演讲的（）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。
0.0分
A、
目标
B、
内容
C、
主题
D、
准备
正确答案：
A我的答案：
B
23（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。
A、
同理心
B、
同情心
C、
交流沟通
D、
商务会谈
正确答案：
A我的答案：
A
24无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。
这是哪一种职业价值观？
（）
A、
领导
B、
稳定性
C、
休闲
D、
高收入
正确答案：
B我的答案：
B
25关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？
A、
照片可以建立自己的“形象”
B、
照片更能展现应聘者的个性
C、
需要提供展现职业化形象的照片
D、
照片向阅读者建立好的第印象
正确答案：
B我的答案：
B
26向更多人表达你的目标与需求，会：
A、
树立更多的竞争对手
B、
成为别人打击的对象
C、
被别人嘲笑
D、
得到更多的资源/信息
正确答案：
D我的答案：
D
27能力是指：
A、
能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。
B、
由遗传决定的完成事情的特征。
C、
那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。
D、
顺利完成任务以达到预期目标的行为。
正确答案：
D我的答案：
D
28决策金字塔一共有（）层
A、
1
B、
2
C、
3
D、
4
正确答案：
C我的答案：
C
29什么是“内部招聘”？
A、
从内部招人
B、
由内部提出需求
C、
内部推荐的招聘
D、
有关系的招聘
正确答案：
C我的答案：
C
30作为一个大学生最重要的是：
A、
毕业时工作技能
B、
本专业的体系认知
C、
可以尽快找到工作
D、
学有所用
正确答案：
B我的答案：
B
31生涯的“以终为始”的规划是：
A、
不达目的不罢休的精神动力
B、
需要人设定一个固定的目标
C、
从“未来愿景”出发的当下定位
D、
生涯发展的过程不能偏离自己的目标
正确答案：
C我的答案：
C
32以下哪个问题反映的不是职业价值观？
（）
A、
你觉得什么样的职业是有意义的？
B、
你希望通过职业实现什么目标？
C、
你觉得什么职业最能发挥你的潜能？
D、
你最希望职业能给你什么回报？
正确答案：
C我的答案：
C
33听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。
点头应该：
A、
点头一下表明听到了即可
B、
比较缓慢地点头三下
C、
快速高频点头以示认可
D、
不认可的事情直接摇头表示
正确答案：
C我的答案：
C
34T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征（质），那么以下描述正确的是：
A、
要随时弥补自己的不足
B、
要逐步变成一个完善的人
C、
核心素质具备，可以有效合作即可
D、
个别T可以忽略不计
正确答案：
C我的答案：
C
35所谓求职中的“差异点”是指：
A、
与别人不同的地方
B、
简历撰写的针对性
C、
与目标岗位有更好的吻合度
D、
足够多的人的认可
正确答案：
C我的答案：
C
36根据HR看简历的方式，什么特点的简历更容易胜出？
A、
形象专业、重点突出、信息与岗位匹配
B、
声情并茂，语言生动感人
C、
包装精美，彩色打印，制作精良，一看就特别重视
D、
手写的，一看就非常真诚
正确答案：
A我的答案：
A
37如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：
A、
主动研究本专业的体系与结构
B、
需要考虑本专业的基础性
C、
更认真投入地学习
D、
说明本专业有发展前景
正确答案：
A我的答案：
A
38下面哪项不是职业决策的特点？
（）
A、
职业选项非常多
B、
每一个选项都需要深入了解内容庞杂有大量的信息
C、
重要的他人会职业选择产生影响
D、
正确的职业决策一定能带来成功的人生
正确答案：
D我的答案：
D
39“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：
A、
只要获得职业的价值即为对口
B、
专业对口可以忽略不管
C、
大学也学不到真正的东西
D、
职场才是学习的核心舞台
正确答案：
A我的答案：
A
40生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。
A、
前者更倾向于症状解
B、
想太远可能更让人痛苦
C、
幸福不是可以规划的事
D、
行动才是生涯发展的关键
正确答案：
A我的答案：
A
41事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：
A、
要有一个较长的结果等待期准备
B、
不能过早决策，而要等待结果
C、
有时想要的结果无法出现
D、
经常去检验结果是否如预期
正确答案：
A我的答案：
A
42生涯规划最重要的部分是：
A、
清晰自己有什么资源
B、
定位自己的价值追求
C、
了解自己是什么样的性格
D、
有一个好工作
正确答案：
B我的答案：
B
43以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：
A、
获得最好发展
B、
充分利用资源
C、
让规划有序进行
D、
避免严重问题
正确答案：
A我的答案：
A
44以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？
A、
第一印象一般都不太准确
B、
第一印象基本是不能改变的
C、
人们接触时间有限，往往凭第一印象
D、
容貌很容易影响人的判断
正确答案：
C我的答案：
C
45专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以
A、
专业所学一定会过时，不能固守
B、
要坚持努力，把目标期待放长远
C、
专业学习是个非常辛苦的事
D、
专业如果不能与时俱进就没用处
正确答案：
B我的答案：
B
46下列目标不合理的是（）
A、
面向过去
B、
我希望不要被老师叫去训话
C、
我希望孩子更听话
D、
我希望养成早睡早起的习惯
正确答案：
B我的答案：
B
47面试中回答问题与问问题的比例最好是：
A、
各一半
B、
尽量少问问题
C、
按面试官要求来
D、
提前准备问题
正确答案：
A我的答案：
A
48崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？
A、
艺术创造类
B、
工程类
C、
财务会计类
D、
计算机操作类
正确答案：
A我的答案：
A
49企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。
那么求职的有效时机在于：
A、
有内部关系
B、
尽早去实习
C、
尽早了解需求
D、
充分的能力磨炼
正确答案：
C我的答案：
C
50HR问我有什么缺点时，我应该：
A、
说自己没有缺点
B、
拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己
C、
不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚
D、
说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点
正确答案：
D我的答案：
D
二、判断题（题数：
50，共50.0分）
1能用在职业当中的兴趣指的不是单纯的享受和无所事事，而是我们去做一件事情在做这件事情的过程当中感受到了我们特别享受这个过程，那才叫兴趣。
正确答案：
√我的答案：
√
2替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。
正确答案：
√我的答案：
√
3在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。
（）
正确答案：
√我的答案：
√
4“物以类聚人以群分”是霍兰德的基本理念。
正确答案：
√我的答案：
√
5说明主题的重要性有助于引起听众的注意。
正确答案：
√我的答案：
√
6职业价值观的删除练习使我们探索职业价值观的唯一方式。
正确答案：
×我的答案：
×
7如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳定性较低。
正确答案：
√我的答案：
√
8在最优化决策量表中，分数越低，越倾向于满意型决策风格，分数越高，越倾向于最优化型决策风格。
正确答案：
√我的答案：
√
9有时候我们认为兴趣与职业冲突，是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种职业来实现，也许是你思维局限，以为只有一件事能让你满意。
正确答案：
√我的答案：
√
10人有两个概念，一个是doing，一个是being。
所谓的being指的是你是一个什么样的人，doing指的是你是怎么样和这个世界进行有效的互动的。
正确答案：
√我的答案：
√
11分析（Analysis）需要澄清自我知识以及职业知识。
正确答案：
√我的答案：
√
12不同性格的人有不同的兴趣类型
正确答案：
√我的答案：
√
13在无领导小组讨论中，为了显示团队合作性，遇到别人不同自己的观点，就应该放弃自己的想法，顺从他人。
正确答案：
×我的答案：
×
14缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。
（）
正确答案：
√我的答案：
√
15行动+思考是我们提升求职能力的最重要的手段。
正确答案：
√我的答案：
√
16做感兴趣的工作，就一定能把工作做好。
0.0分
正确答案：
×我的答案：
√
17要做到人岗匹配，要做到，对方想看什么，你就呈现什么。
正确答案：
√我的答案：
√
18当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。
正确答案：
√我的答案：
√
19认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。
正确答案：
×我的答案：
×
20就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。
正确答案：
×我的答案：
×
21会讲故事是指我们要简洁并突出重点的介绍一件是你特别有成就感的事情。
正确答案：
√我的答案：
√
22制定目标时，当事人的目标有时和其他人不同，这是以当事人想法为主。
正确答案：
×我的答案：
×
23隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。
正确答案：
×我的答案：
×
24面试时应该正视自己的优缺点，不要故作聪明，把优点说成缺点。
正确答案：
√我的答案：
√
25倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以：
获取重要的信息、掩盖自身的弱点、擅听才能擅言、激发对方说话的欲望、发现说服对方的关键、获得友谊和信任。
（）
正确答案：
√我的答案：
√
26在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。
（）
正确答案：
×我的答案：
×
27我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。
正确答案：
√我的答案：
√
28演讲的结尾有几种方式：
包括总结式结尾、幽默式结尾、号召式结尾等。
（）
正确答案：
√我的答案：
√
29在刻度化询问中，我们有些时候更关注的是刻度分数是怎么得到的，而不是刻度分数是怎么失去的。
（）
正确答案：
√我的答案：
√
30使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。
正确答案：
√我的答案：
√
31自信心与兴趣之间没有必然的联系
正确答案：
×我的答案：
×
32自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。
正确答案：
×我的答案：
×
33决策金字塔的底层由自我知识和职业知识构成。
正确答案：
√我的答案：
√
34演讲中的控场涉及到两方面的内容，一个是自我的调控，第二是对观众情绪的一种调整。
其中自我调控指的是对自己表达的一些调整。
（）
正确答案：
×我的答案：
×
35教练解决、教练技术，就是要让我们去不断开启新的实验，然后去找到实验中的有效部分。
正确答案：
√我的答案：
√
36制作简历时，我们可以给简历加彩色封面，以吸引HR注意。
正确答案：
×我的答案：
×
37提前准备是我们应对面试过程中难题的最好方法。
正确答案：
√我的答案：
√
38人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。
正确答案：
√我的答案：
√
39无领导小组讨论中的“组织者”应当有无人可比的理论水平和逻辑思维。
正确答案：
×我的答案：
×
40每个演讲都需要三个要素：
标题，主题和目标。
正确答案：
√我的答案：
√
41自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
正确答案：
√我的答案：
√
42凡是你想通过一件事情得到一些外部的东西，那么这个时候你谈得往往都是兴趣。
0.0分
正确答案：
×我的答案：
√
43教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。
正确答案：
√我的答案：
√
44从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。
正确答案：
√我的答案：
√
45好的简历可以帮助我们找到合适的岗位，所以不必进行岗位调研。
正确答案：
×我的答案：
×
46所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。
所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。
（）
正确答案：
×我的答案：
×
47做简历力求内容多，尽量在简历中展示自己所有的长处与经验。
正确答案：
×我的答案：
×
48人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。
正确答案：
×我的答案：
×
49梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。
正确答案：
√我的答案：
√
50肯定当事人的某个特征对他而言是重要的。
正确答案：
√我的答案：
√
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