体前变向换手运球教学设计.docx
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体前变向换手运球教学设计
《篮球--体前变向换手运球》教案
【设计理念】
本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,注重学生的个体差异进行分层教学,启发学生通过探究、合作自主学习,让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。
【教材分析】
体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。
从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接,保护球好等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。
因此,体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。
该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。
【学情分析】
篮球运动是广大学生,尤其是男同学喜爱的一项体育运动。
任教的高一年级学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力,他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术,这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。
技能学习存在一定的枯燥性,在教学中如何调动学生的学习兴趣,如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。
【教学特色】
1.有针对性的准备活动
采用绕篮球场运球,不仅起到了热身的目的,还使学生熟悉了球性;在熟悉球性方面特意选择了使球方向发生改变的“两手弹拨球、“8”字滚球”,体会球变向时按拍球的部位。
2.教学由浅入深、层层递进
1)针对本课的重难点,采取了由浅入深、层层递进的练习
针对重点“球的变向换手”,采取了原地左右手交换运球、原地1—3拍变向换手运球,让学生充分体会球变向时,手的触球部位;针对难点“变向换手后‘左突左运球、右突右运球’”采取了“1—3拍变向换手上步运球、2人配合行进间变向换手运球”的方法,让学生体会手脚的协调配合与变向换手后的“左突左运球、右突右运球”。
2)整个教学过程由浅入深、层层递进
先进行原地练习,再行进间;先手上动作练习,再过渡到手脚的配合;先单个动作练习,再连贯动作练习;先单个技术动作学习,再在游戏中运用。
《篮球--体前变向换手运球》教案
班级高年级 人数 32人 执教老师 李娟
教材名称
体前变向换手运球
课的目标
认知目标:
学生能说出体前变向换手运球技术的动作方法,对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
技能目标:
约80%的学生能初步作出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
情感目标:
积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术成功过标志物的快乐,做到相互协助。
重、难点
教学重点:
变向换手时手按拍球的部位
教学难点:
变向换手后“左突左运球、右突右运球
课的
部分
次序
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
时间
次数
强度
开
始
部
分
1.体育委员集队、报告人数
2.师生问好
3.布置学习内容、提出练习目标、要求
4.检查服装、安排见习生
2’
1.检查装备
2.师生问好
3.讲解学习内容、目标、要求
4.安排见习生
要求:
精神饱满 ,声音洪亮
1.精神饱满、队伍安静、整齐
2.师生问好
3.认真听教师讲解
4.按教师安排见习
要求:
注意力集中,快、静、齐。
准
备
部
分
1.绕篮球场运球热身
2.球性练习
1)两手弹拨球
2)“8”字滚球
3、游戏:
1.运球躲闪拍球
方法:
在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,
要求:
不能推,拉,抱,撞等犯规动作
8’
1.讲解路线、方法、要求;在运球路线上与学生击掌;观察学生运球基础
2.带领学生熟悉球性
1.游戏方法及要求
2.积极参与到游戏中
1.运球热身,控制好球
要求:
控制好球,左右手交换
2.随教师一起熟悉球性
要求:
控制好球体会使球改变方向的方法
1.认真听教师讲解游戏的方法与要求
2.积极的完成游戏
2’
1’
1’
1’30-2’
3圈
4*8拍2次
4*8拍2次
1次
中
中
中
基
本
部
分
1.学练:
体前变向换手运球
30
1.正确讲解示范体前变向换手运球动作,强调重点和难点;辅一挂图作提示,以便学生自学。
2.带领学生有节奏地集体练习变向换手动作,及时纠正错误动作。
3.带领学生集体练习及时跨步、侧身护球的动作。
要求:
跨步及时,快速换手,侧身压肩护球,快速通过。
4.带领学生进行完整动作练习。
要求:
换手、跨步、侧肩护球动作快速、连贯。
1.倾听、观察、理解动作要领
2.散点:
a原地蹲资练习单手左右拨球;b单手不换手推拨球;c原地拍球,做体前变向换手运球;d行进间慢走中体前变向换手运球体会按拍球部位。
3.散点:
双手持球左右转体压肩;原地运球上一步转体压肩,单手推放球到另一侧,换手接运球。
4.散点:
原地运球,练习体前变向换手运球动作;慢走运球,练习体前变向换手运球动作
1’30-2’
1’30-2’
2’
6-8次
2-3组
8-9次
2-3组
5-8次
3-4组
中
中
中
2.练学:
体前变向换手运球
30’
1.指导学生突破“变向换手后及时跨步、侧身护球”的难点,强弱搭配分组练习,及时辅导。
要求:
变向换手快、跨步动作连贯、迅速,强调侧身压肩护球,快速通过。
2.示范绕标志物练习体前变向换手运球的方法。
要求:
动作连贯、协调。
3.分组、分层指导,鼓励学生相互学习、评价。
1.攻克难点:
a两人一组,一人原地(行进间)运球,一人消极防守,交替练习体前变向换手运球动作;
b三人合作,两人左右站立2步,一人行进间运球从二人中间通过。
2.分四组直线运球绕标志物慢跑练学体前变向换手运球
3.互相帮助,共同提高
1’30-2’
1’-1’30
1
4-6次
2-3组
3-5次
2-3组
2-3次/人
中
中
中
3.巩固提高
1.鼓励体育骨干展示,树立典型
2.评价、激励,再次激发学生学习热情,引导学生提高练习。
3.讲解运球绕标志物接力游戏的规则、示范游戏方法、提出要求。
4.指导学生交流游戏中存在的问题,再组织学生游戏。
1.培养勇于展示自我的能力,可以附加其他动作。
如:
变相后投篮等;
2.积极参与评价,明确努力方向,提高练习;
3.倾听游戏规则、方法,体验游戏。
要求:
用所学技术参与比赛
4.积极参加小组讨论,出谋划策,精诚协作,夺取胜利。
30”
1’-1’30
20”
40”
1-2次
3-5次/人
1次/人
2-3组
大
大
大
大
结束部分
1.放松练习
5
1.讲解放松方法,带领学生进行放松
2.结合练习讲评,鼓励学生课后加强练习
3.课后作业:
通过多媒体等手段进一步巩固所学技术,并尝试在比赛中运用
1.随老师进行放松
2.认真听教师讲评,自主评价
3.制定课后练习目标
2’
1次
小
2.小结
1’
1.小结本课学习情况
2.提出课后要求
3.安排学生归还器材
4.师生再见
1.注意力集中,认真小结
2.归还器材
场地器材:
篮球场一片;录音机一台;篮球10个;标志物12个
预测平均心率:
135-140次/分
预计练习密度:
37-43%
运动负荷预测曲线图:
略
课
后
小
结
本次课的教学步骤清晰、简洁,能遵循学生掌握技能规律,由易到难、层层深入,学生每一个动作的练习都有方法、要求,使学生练有法、学有力;通过学练、练学、巩固提高,80%的学生能初步作出体前变向换手运球的基本动作,教学效果好,在教学过程中看出基本功较差的学生还需加强辅导。