重庆市普通高中新课程体育与健康教学实施指导意见13.docx

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重庆市普通高中新课程体育与健康教学实施指导意见13

重庆市普通高中新课程体育与健康教学实施指导意见 

（试行）

为贯彻落实教育部《基础教育课程改革纲要（试行）》、《普通高中课程方案（实验）》和《普通高中体育与健康课程标准（实验）》的精神，结合我市高中体育与健康课程的教学实际，为了更好地推进普通高中体育与健康新课程的实施，特制定本意见，供实施参考。

一、指导思想

1.关于学生健康的方针政策

在教育改革的过程中，中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：

“学校教育要贯彻健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。

同时，2007年5月7日,中共中央、国务院印发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号，以下简称中央7号文件）指出，增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。

中央7号文件充分体现了党中央、国务院对广大青少年学生体质健康的高度重视。

紧接着教育部、国家体育总局、共青团中央又下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》和《国家学生体质健康标准》。

2008年12月12日《中共重庆市委 重庆市人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》渝委发[2008]32号文件明确指出， 各级党委、政府及有关职能部门要从提高全民族素质的战略高度，深刻认识增强青少年体质、促进青少年健康成长的重要意义，增强做好青少年体育工作的政治责任感和紧迫感，坚持依法治教、依法办学，切实执行《学校体育工作条例》，加强对青少年体育工作的领导和规划，研究和解决青少年体育工作中存在的实际问题，大力推进青少年体育工作，全面提高青少年的体质健康水平。

由此看到各级政府对青少年的身心健康给与了高度的关注，也为体育与健康课程改革创造了有利的条件。

2．体育与健康课程性质

高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程。

它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。

普通高中体育与健康课程强调学生根据自身的特点，掌握适应终身体育和健康生活需要的基础知识、基本技能和方法；提高自主学习体育与健康知识和方法的能力；形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质；具有适应未来发展需要的体魄；初步具备规划健康人生的能力。

3．体育与健康课程基本理念

（1）坚持健康第一的指导思想，培养学生健康的意识和体魄

高中体育与健康课程的实施应以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，力图构建技能、认知、情感、行为等有机结合的课程结构，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康知识、技能和方法，关注学生健康意识和良好生活方式的形成。

无论是目标的确立、内容的选择，还是教学方法和评价方法的采用都要围绕“健康第一”的指导思想来进行，以培养学生的健康体魄，确保“健康第一”思想落到实处。

（2）改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性

高中体育与健康课程在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，开拓创新，体现课程的时代性。

在课程内容方面，重视改造传统运动项目和引入新兴运动项目，精选适应时代要求的、利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容；在教学方式方面，力求改变单一的灌输式教法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。

（3）强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习

高中体育与健康课程根据高中学生生理、心理日趋成熟的特点，关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。

因此，从课程设计到课程实施的各个环节，在注意发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神，把学生的学习过程变成主动构建体育与健康知识和技能、提高创新思维以及分析和解决体育与健康实际问题能力的过程。

（4）注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础

高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。

课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自学、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高运动技能水平，培养正确的自我价值观，为终身体育奠定良好的基础。

二、课程目标

课程的总体目标是通过本课程的学习，学生将提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；塑造体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。

体育与健康课程具体目标共包括五个方面：

（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应）

1．运动参与

通过高中阶段的学习逐步形成正确对待体育锻炼，主动参与体育活动，最终达到增强体能和掌握运动技能的目的。

通过本门课程的学习，使学生掌握科学从事体育锻炼的原理、方法和技能。

课程目标不仅要求学生掌握体育知识与技能，更重视学生对体育知识和技能的应用，并将所掌握的知识、技能应用于体育锻炼实践和生活实践。

2．运动技能

通过高中阶段的学习，要进一步了解体育运动中各项目作用与价值，并掌握和运用一定的运动技能，首先是打下一定的身体素质基础。

没有身体素质作为基础，是难以掌握和运用运动技能的。

因此要充分利用重庆四节体育课的优势，加强学生的身体素质训练。

同时要让学生养成的安全意识，通过体能和身体素质训练提高学生的活动能力。

3.身体健康

加强高中阶段学生的体能训练，增强体质。

并使学生形成坚持锻炼的习惯，这样才能为终身体育奠定基础。

通过高中阶段健康知识的学习，掌握预防疾病的知识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响。

通过体育锻炼改善自己身体健康状况，提高抵御疾病的能力。

4.心理健康

通过参与各种集体的体育活动，培养积极的自我价值感，培养自信、自律的能力，不断的完善自我。

提高调控情绪的能力，形成坚强的意志品质。

具有预防心理障碍和保持心理健康的能力。

5.社会适应

通过参与各种集体的体育活动，培养与和睦人相处与人积极合作的态度，建立和谐的人际关系，形成努力进取、不畏困难、敢于拼搏、乐观开朗、热爱生活的积极态度及形成一定的社会责任感。

三、课程设置

国家课程改革规定，体育与健康课程是全体高中学生的必修课程，它分为必修和选修两部分。

必修内容是对全体高中学生必须学习的课程，是学生获得基本知识和技能的保证，重在为学生的发展打好共同基础。

选修内容是提供给学生选择的课程，旨在满足学生多元化的学习需求，为学生的个性化发展创造条件。

1．体育与健康课程中的系列、模块与项目

体育与健康课程标准改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排课时的方式，采取在课程目标体系的统领下，运用体育活动内容构建了七个系列的内容体系。

体育与健康课程系列包括：

运动系列和健康系列。

运动系列共有六个：

即田径类项目（其中有短跑、长跑、跳高、跳远、投掷实心球、跨栏等内容模块）；球类项目（其中有篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等内容模块）；体操类项目（其中有技巧运动、器械体操、健美操及舞蹈等内容模块）；水上运动项目；（其中有蛙泳、自由泳、仰泳等内容模块）；民族民间体育类项目（其中有摆手舞、舞龙、天地球等等内容模块）；新兴运动类项目（其中有轮滑、滑板、定向越野等等内容模块），一个健康教育专题系列。

每一个运动系列里面有若干个单项组成一个一个模块，一个项目就是一个模块。

2．课程的学分设置与选项要求

国家规定普通高中三个学年体育与健康课程共198学时（每1学分18学时），另外重庆市政府和市教委规定普通高中三个学年增加198学时（每周在国家规定的二课时基础上再增加二课时，主要用于发展学生身体素质）。

国家要求田径1学分，健康教育1学分，为所有学校、学生必须选择和完成的学分。

田径1学分，原则上应该一次性在18学时中完成，健康教育的18个学时可根据高中学生的身心特点安排在高中三个学年（六个学期）中完成，建议每学期3学时。

健康教育课的形式可结合教学内容灵活多样地进行。

除田径、健康教育共2学分为必选学分外，学校应根据地区、学校特色和体育传统及学生兴趣等选择4～5个学分作为必选学分，选择的内容，如：

田径、游泳、球类、体操等。

其他学分可以根据学校实际条件、教师及学生实际情况在田径类、球类、水上运动类、体操类、民族民间体育和新兴体育项目中选择。

每位学生应完成一个模块18学时的学习时间，经考试合格后才能获得相应的学分。

学生可以在某个系列中选修多个模块而获得相应学分，也可以在某个系列的某个模块中获得多个学分，如某个学生在篮球模块1中获得1个学分后，还可以在篮球系列中继续学习篮球模块2获得第2个学分。

应该允许学生有更多的时间去学习自己喜欢的、感兴趣的项目。

重庆市每周体育课时为3＋1，在国家规定2课时基础上再增加2课时（其中1课时为活动课）。

主要用于相应模块（项目）基础素质练习和体能训练。

主要目的是为了更进一步提高学生的综合体能素质打下基础。

3．课程设置与安排（表1）

表1  体育与健康课程设置与安排表

         年级、参考比重

分类、内容

高一

高二

高三

备 注

上

下

上

下

上

下

必

 修

必修必选

体育与健康

基础知识

3

3

3

3

3

3

1.必修必选2学分（36学时,含田径1学分,健康教育专题1学分）

2.必修选项9学分（162学时,在水平五和水平六的运动技能中各设立的六个系列中选学）

3.学生每完成一个模块（18学时）的学习,且成绩合格即可获得1个学分

4.根据重庆市政府规定高中每周3＋1课时，除国家规定2课时外，其中1课时安排与项目相关的选修内容，另外1课时为活动课时。

田径

18

必修选项

球类

15

33

33

33

33

15

田径类

体操类

水上运动

民族民间体育类

新兴运动类

 发展身体素质

18

18

18

18

18

18

结合各项教学内容安排

18

18

18

18

18

18

学 分

2

2

2

2

2

1

周学时

3＋1

3＋1

3＋1

3＋1

3＋1

3＋1

重庆市规定学分

2

2

2

选修

对象

有志于向体育运动及相关专业方向发展的学生

选修学时、时间由学校统一安排

内容

从水平六运动技能中选或由学校根据场地器材和学生情况而定

各校可根据学校体育场馆设施、师资特点以校外资源的利用等情况，设置切实可行的选修系列与模块内容，让学生在规定的范围内选修。

由于学生运动兴趣爱好不同，对课程学习内容选项的不同，各项学习的人数不等，学校组织排课的方式有所不同，其主要有全校选项排课制、年级选项排课制、年级大班选项排课制、班内选项排课制四种，各校可根据具体情况进行操作。

因课程设置必修与选修和选修项目多且人数不等，必然形成多种教学方案，对此种情况建议作如下安排：

健康教育必修课每学期安排3课时，三年完成18学时。

田径类运动系列必修可安排在高一上学期完成，一学期18课时（一周2课时国家规定课时），另外，重庆市每周增加二课时，其中1课时安排为与项目相关的选修内容，另1课时以活动课的形式安排与身体锻炼相关的活动内容。

选修系列的多模块教学每学期以2个模块为宜，每一模块为一个大单元教学（18学时）。

市级示范校应该具有开设6个选修课程模块的能力，城镇重点高中可根据实际情况开设4个模块，农村高中开设2个模块。

各