高三百日冲刺.docx

资源描述

高三百日冲刺.docx

《高三百日冲刺.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高三百日冲刺.docx（13页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

高三百日冲刺.docx

高三百日冲刺

【篇一：

高三百日冲刺】

百日冲刺誓词

（一）

十年磨剑，今朝试锋；争分夺秒，分分必争；

全力以赴，高考必胜；到底，我定！

珍惜100天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀！

100天，让青春的智慧在六月发出光芒！

拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望！

我们是最棒的高三学子，

我们将以优异的成绩续写母校荣光。

百炼成钢，百日流芳，

让我们苦战百天，逐鹿考场，

我们正信心百倍，斗志昂扬，意气风发，誓创辉煌！

（二）

昨日风雨，昨日喧嚣；今朝雄师，昂首咆哮。

在这百日的战场上，我们高三（16）班全体同学郑重宣誓：

我们不做随波逐流的扁舟，

我们不做逃避困难的懦夫。

我们目标明确方向坚定！

我们斗志昂扬意志坚强！

踏过书山坎坷；

渡过学海茫茫；

拼搏一百天，我们的理想扬帆起航！

奋斗一百天，我们的未来绚丽辉煌！

冲刺一百天，绘出人生华丽篇章！

（三）

背负着师长的希望，承载着自己的梦想

迎着高考的曙光，我们郑重宣誓：

十年寒窗，信余百天，

为求圆梦，立此誓言。

心无旁鹜，唯学是先，

悬梁刺股，孜孜不倦。

不畏成败，只求无憾。

卧薪尝胆，我心更坚，

心中夙愿，即将实现。

摩拳擦掌，冲锋在前。

蟾宫折桂，漫步霄汉！

（四）

笑战人生是我们无悔的选择，决战高考是我们不懈的追求，

苦战百日是我们高三四班许下的庄严承诺。

让我们举起右手，在此宣誓：

不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。

再搏百天，用智慧丰富内涵；

再搏百天，凭激情创造灿烂。

拼搏百天，挑战百天。

决胜高考，笑傲六月。

十年磨砺，立志凌绝顶；

百日竞渡，破浪展雄风；

悬梁刺股，意搏今日；

蟾宫折桂，志赌明天；

珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；

奋斗一百天，让雄心与智慧在六月发出光芒；

拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望；

挑战人生，是我无悔的抉择；

决胜高考，是我不懈的追求；

流金六月，我们注定成功；

梦在2012，我们注定辉煌！

（五）

百日竞渡，我们一直乘风破浪

十年磨剑，我们在此崭露锋芒

拥抱理想，我们以青春的名义宣誓：

不负父母的企盼，不负恩师的厚望

在百日的战场上，我们将无悔于青春无悔于理想

领：

责任在肩，激情满怀，

为铸就理九的辉煌，为绽放个人的风采，

理九班的猛士们，让我们共同举起右手，郑重宣誓：

合：

讲究方法，奋勇远航，挑战自我，乘风破浪

团结互助，共创辉煌，拼搏百天，笑傲考场

零九必胜，理九必强，全力以赴，成我梦

全力以赴，成我梦想，全力以赴，成我梦想

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。

岂为困难惧，任凭风雨锤。

志当存高远，梦想永无畏。

年轻不言败，青春不容悔。

挥汗战百天，豪情永不退。

只因六月天，等我去高飞。

分页：

【篇二：

高三百日冲刺】

2016年高三百日冲刺励志演讲稿：

用100天创造一个学优文库您的写作助手

正文2016年高三百日冲刺励志演讲稿：

用100天创造一个已有.人查看过本文标签：

2016年高三百日冲刺励志演讲稿：

用100天创造一个发布时间：

2016-05-06100%好评演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。

下面小编为大家提供一篇高考百日冲刺的励志演讲稿，希望对大家有所帮助!

尊敬的各位领导、老师、家长,亲爱的同学们：

大家好!

雄鸡报晓催人早，又是一年春来到。

在这孕育着生机和活力的春天，在这距离高考仅有100多天的日子，我们站在新学期的起跑线上，怀揣着父母殷切的目光，描绘着自己心中的蓝图，开始了万米赛跑的百米冲刺。

回想高中三年已走过的900多个日日夜夜，我们阅读过的书籍可以摞成山，做完的试卷可以围成海;我们有过成绩落下的泪水，更有过成绩一步一步上升的喜悦。

回顾上学期，同学们创造了一个又一个辉煌，期中、期末两次惠州联考，预测总上线人数不少于去年的高考上线数，列所有联考学校的前列;这些成绩来之不易，是全体高三师生用自信、用勤奋、用刻苦拼来的，这些成绩更催人奋进，时刻提醒我们100天的冲刺更艰险。

我们一中有一个优良传统，那就是成绩面前不止步，越是艰险越向前。

同学们，在高考中要取得优异成绩，在数十万名考生中要脱颖而出，靠的是实力，不是运气，而实力来自拼搏，来自勤奋，来自刻苦。

只要高考试卷还没有收上去，机会就掌握在自己的手中。

100天的时间不长也不短，但不要以自己的现状为标准，每个人都应迎着晨风想一想，今天该怎样努力，踏着星星问一问，今天有多少长进，要跟自己的潜力对话，向自己的极限挑战，用100天创造一个奇迹，用100天给自己一个惊喜，不到最后绝不轻言放弃。

下面我就最后100天的复习冲刺谈几点看法。

一、克服不良心理，树立必胜信心

良好心理是高考制胜的法宝，不良心理是高考的大敌。

我们在冲刺阶段必须想办法克服以下6种不良心理：

1、骄傲自满心理。

表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。

2、消极厌学心理。

上课打不起精神，甚至不来上课，来上课也是看小说杂志，做小动作，说闲话。

3、依赖懒惰心理。

没有自己的学习计划，完全依赖老师，很少主动看课本，做练习。

4、虚荣漂浮心理。

有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。

5、悲观紧张心理。

有些同学一方面总感觉智力不如其他人，考大学无望;另一方面又很想踏入大学之门，因而长时间处于一种十分紧张的状态中，表现为：

上课时昏昏欲睡，加班时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。

6、贪多求快心理。

对基础性的短平快试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。

除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办?

这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。

只有100天了，考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢?

作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。

所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。

冲刺阶段能不能挑战极限，很大程度上取决于一个人是否有信心。

克服不良心理的过程，其实就是树立必胜信心的过程。

如何树立必胜信心?

一是学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。

必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神;必须摈弃比上不足，比下有余的思想，做到敢想，敢比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前面还有更高的目标需要自己去攀登。

二是平时养成良好的做题习惯也有助于增强信心。

一是不机械做题。

做题仅求得到答案是远远不够的，一定要有思考，有标记。

思考每道题考了什么知识点，怎么考的，属于哪类考法，然后举一反三......标记做错的每一个题，这样做能帮同学们避免以后犯部分同样的错误。

二是一道题要从头做到尾，不要养成做题做一半的习惯。

三是错题要改，对基础差的同学来说，可以从选择题、填空题抓起，一点一点地填补漏洞，只要在原有基础上取得进步，就能逐步树立信心。

三是这最后100天内，同学们都应该把模拟考试当作高考来对待。

模拟考试不但是试题的模拟，也应该是场景的模拟。

这样，经过多次的场景模拟（学校设场景、学生自设场景），到高考时就不会紧张了。

二、选择恰当的复习方法，提高学习效率

恰当的复习方法可以收到事半功倍的效果，建议同学们综合运用下列集中复习方法。

1、及时复习。

根据（德国）艾宾浩斯的遗忘规律，我们要及时复习，因为遗忘在学习之后是快速发生的，以后随着时间的流逝而逐渐变慢。

如果课堂上老师留下了几分钟让我们自由支配，那我们就要把这几分钟用于消化复习当堂知识，趁热打铁。

每天的自习除了完成当天作业和试卷外，应保证当天功课的及时复习，当天功课当天清，一周功课一周清。

及时复习花费的时间少，但效果好。

2、分散复习。

从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效果;分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。

在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。

穿插的原则是：

文理科交替，前后两科之间的干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一定要叉开复习。

3、多次复习。

俗话说：

旧书不厌百回读，熟读深思子自知。

有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。

马克思有惊人的记忆力，但他有一个良好的学习习惯，每隔一段时间就要重新复习一次笔记本和书本中的重点章节，以巩固记忆。

我国明代著名学者顾炎武，《十三经》都能背诵，原因就在于他读书时，每年都要花总共三个月的时间来复习已读的书。

阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求面面俱到，而应有所侧重。

4、多种方式结合起来复习。

单一的复习方法，易产生消极情绪和疲劳，如果采用交谈复习法、讨论复习法、自我检查复习法多样化的复习方法，就会激起智力活动的积极性。

三、挖掘潜力，攻克薄弱点

同学们在前一阶段的复习中几乎都会遇到过这样一种情况，即在经历了一段时间的复习之后，成绩就再也难有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，这就是人们常说的普遍存在于高考复习中的高原现象。

在100天的冲刺里，要克服高原现象，首先就得弄清其产生的原因。

一般来说，那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点，大家比较容易掌握;相反，那些难度较高和出现频率较低的知识点，大家往往掌握得比较差。

再加上大家的思维特点、学习兴趣、学习习惯和学习过程千差万别，久而久之，就形成了各具特色的偏点弱点现象。

从而最终导致总成绩的徘徊不前，即高原现象的出现。

其次就要找出自己的偏点弱点。

为此，可对平时每次检测的得分情况分项进行详细记录，然后对所统计的数据逐项加以整理，就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况，从而将自己的偏点弱点找出来。

第三，拿出一定时间，针对自己的偏点弱点，进行必要的定点训练和强化，实施重点突破，因为这些偏点弱点正是同学们的能力增长点。

四、备课必须处理好七个关系

1、计划与落实的关系

高考还有100天，同学们要订一个合理的复习计划。

每天都要分配复习时间给各科。

相对好一点的科目或优势环节，分配时间适当少一点，而弱势学科或薄弱环节分配时间适当多一点。

建议每个同学都建一个错题集，专门收集自己做错的题目，经常翻翻，下一次再出错的几率就小得多了。

除了抓好基础知识，总结也是不能少的，在总结的基础上查缺补漏很重要。

除了紧跟老师复习的步伐以外，个人总结十分重要，在总结中就可以将各科的知识浓缩了，这样也便于理解和记忆。

在总复习中一定要保证学科复习的完整性，所谓完整性是说考生的每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，这样，基础知识扎扎实实，学科知识网络清晰，复习效率就高，复习效果就好。

有的考生东一把历史，西一把政治，一会儿又抓起了地理，结果是眉毛胡子一把抓，学科间互相干扰，考生越复习心里就越没底。

2、考试与看课本的关系。

冲刺阶段，要认真对待每一次考试，绝不放过每一道做错的题目。

考试，正是对同学们所掌握知识程度的一个考查，目的在于弄清楚同学们学会了什么?

还有什么不会?

因此我们在庆幸自已取得好成绩的同时，绝对不可放弃自已出现的每一个错误，这个错误正是自己学习的漏洞所在，正是自己知识体系的断层所在，正是自己逻辑推理有误的体现。

所以紧抓住这个错误，从错误着手，找出问题的关键之所在，打破砂锅问到底，究竟是什么导致了我的错误，是某一个概念不清，还是某个方法不会，或某种演绎不到位?

建议同学们对待错误就象对待敌人一样，要将它彻底消灭，绝不能浮光掠影，草草了事。

有的人简单地将很多错误归结为粗心，其实我们学习中出现的错误往往都不是偶然的，你认为是粗心，但下次遇上还会错，是因为自己对某个问题没有足够的经验，没有深刻的认识，所以，请同学们准备一本笔记本，凡出现错误，及时记录在案，并标明出自何处，认真写出出错原因和正确解法，并反问自已，是否我再也不会犯同样的错误?

有不懂的问题，尽量向老师请教，并非只有老师才能帮你解答，而是因为老师会诊断出你出错的真正原因，找出你知识体系中的盲点，给你的最合理的建议和解决的方案。

当然，考试之外，大多数时间要依据课标、考试说明回到课本上来，注重基础知识的复习，否则，丢了基础，考试也达不到目的。

高考试卷中易、中、难试题占分比例为3∶5∶2或3:

1,易、中试题占80%或90%，所以要想取得好成绩应狠抓基础。

我的口号是:

基础、基础、再基础;加分、加分、再加分。

这里我提三个建议:

（1）进一步吃透《考试大纲》、《考试说明》的精神，明确复习范围和要求。

《考试大纲》是高考命题的依据，它严格规定了命题的范围和能力要求，同学们高考前应进一步学习《考试大纲》，以明确复习的内容、方向、能力要求和难易程度，根据《考试大纲》中的要求和自己的实际情况有目的、有侧重地安排复习。

（2）充分利用课本用好课本，抓好双基的落实。

有些同学在高考前的复习中抛开课本，在大量的复习资料和模拟试卷中钻来钻去，试图通过多做、反复做题来完成覆盖高考试题的工作，结果是事倍功半。

同学们必须高度重视利用课本用好课本，把大部分精力放在课本上，按照课本的要求抓好双基的落实，不要刻意追求社会上流传的偏题、怪题和难题或技巧性过强的试题，不要在题海中不能自拔。

（3）正确处理训练的质和量的关系。

同学们在做题训练中不但要注意训练的数量，尤其要重视做题的质量，不能就题论题，而要就题论理，就题论规律，最大限度地发挥每一题的效用。

在做题的量和质发生矛盾时，要坚持宁可少些，但要好些的原则将题做通，做透，才能于不同中见相同，于相同中见差异，才能灵活运用所学知识和掌握最佳方法，考试中才能取得理想的成绩。

3、攻薄弱学科与发挥优势学科的关系。

每个人相对自己而言都有相对优势的学科与相对弱势的学科。

同学们要强化优势学科，从而增强自己的信心，并靠它拿高分。

弥补弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进，一步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己考试的信心。

越到后面越要扬长避短。

即发挥优势学科

4、主体作用与主导作用的关系。

复习要坚持同步性原则，所谓同步性原则就是同学们的复习计划一定要和老师的复习安排同步进行，万万不可另起炉灶，同学们要有自己的复习计划，但这个计划是在学校老师复习安排下的细化和调整。

老师毕竟有着多年的教学和辅导经验，所以是最能把握分寸的人。

他们既能将有效知识有规划有步骤有系统地传授给学生，又能详细地讲解解题技巧。

在上课时，一定要追求随时随地不走神。

老师所讲解的知识点早就掌握了，而自己的不懂之处老师又较少提及。

同学们又很容易走入两大误区：

一是抵触老师的授课规划和知识链接，二是独自钻研生涩艰难的试题。

这样的考生忽略了一个十分重要的问题：

高考不是竞赛，它不会曲高和寡;而老师是过来人，他知道如何引导。

跟牢老师复习脚步之后，最关键的就是链接宏观知识点，同学们自己必须要具有主动积极的意识和行动。

5、复习效果与班风的关系。

历史证明：

哪个班的班风好，高考成绩必定好!

6、学习与锻炼、休息的关系。

科学安排，相互促进!

老师、同学们，如果人生是散布在天空的星星，那突然闪过的流星就是我们高三最后100天的冲刺吧!

我们没有在意自己放射的光芒，却只注意到自己创造灿烂时那灼烧身体的痛苦，似乎只感受到了生活的紧张、学习的负担和父母亲那期盼的眼睛，但高考过后回头看时，高三的最后冲刺生活，一定会令人难忘。

老师、同学们，决战的号角已经吹响，加速前进的命令已经发出，时间紧，任务重，压力大，同学们都应清醒理智地明白：

选择高三冲刺意味着吃苦、甘于寂寞，意味着放弃娱乐玩耍;不管过程怎样的艰苦，经历过了，便也是一种幸福我们无须犹豫，无须退缩，鼓起勇气，迎着朝阳，走过艰难，走过挫折，苦战100天，迎接希望，圆大学梦想!

在同学们加速前进的队伍里，有学校领导、全体高三老师的心与同学们一起在跳动，有学校领导、全体高三老师和同学们坚定同行。

苦恼了、动摇了，不要忘了还有这么多支持同学们、关心同学们的学校领导、老师。

学校领导、老师们愿意做人梯，让同学们踩着肩膀向上攀登;愿意做铺路石，为同学们的成功之路铺设坚实的路基;愿意做红烛，照亮同学们如诗如歌的冲刺旅程!

三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!

在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。

鲁迅先生说过：

不耻最后。

即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。

高中三年九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们要用我们的勤奋来迎接命运的撞击，奏响人生的新乐章!

谱写川中新辉煌!

同学们，努力吧!

要抢抓最后100天，珍惜分分秒秒，以苦学、善学、乐学的精神，达到忘时、忘物、忘我的境界，万念归一，全力冲刺!

是船，就要搏击风浪;是桨，就要奋勇向前!

谢谢!