思想品德知识汇编.docx

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思想品德知识汇编

2009年中考思想品德教材知识汇编

Ⅰ、我在成长

一、认识自我

通过这一主题的学习，我们应该懂得不断正确认识自我，悦纳生理变化，了解青春期心理；学习调节情绪，增强调控自我、应对困难和挫折的能力，形成乐观向上的精神状态；学会客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品质。

★1、客观、正确地认识自己。

七年级上册第五课《自我新期待》。

重要性

正确的眼光:

（1）全面地认识自己

（2）发展地认识自己

自我评价3

客观认识自我

了解认识自我的途径

发现自己的潜能

■如何客观、正确认识自己：

（七上P47-48）要做到用全面、发展的眼光看待自己。

（1）全面地认识自己：

既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

美应是

（1）正确认识自己，要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

（2）认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

（3）认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

2、正确认识青春期的生理与心理的发展变化。

（1）青春期是人一生中身体发育的关键期，我们要正确认识这些特殊生理现象，悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。

（2）青春期心理充满着矛盾。

我们要通过各种方式，借助各种力量调控心理矛盾。

①向老师、家长、亲友等寻求帮助。

②自己也要学会当自己的心理医生。

保持心理健康，有助于我们身心协调发展，顺利地度过青春期。

外形变化

器官完善

性机能成熟

正常

生理变化

认识：

正常（动力、阻力）

调控方法：

①求助

②自我调控

（链接：

情绪的调控）

青春期

3、学会调节和控制情绪，保持乐观心态。

涉及到的课文：

七年级上册第六课《做情绪的主人》。

分类：

喜、怒、哀、惧

影响：

积极和消极

多样性2

1可以调适——转变态度

2方法：

注意转移、合理发泄、理智控制

3喜怒哀乐，不忘关心他人（合适、合理发泄情绪）

情绪

调控3

（1）

（1）人的情绪是复杂多样的，最基本的情绪有四大类：

喜、怒、哀、惧。

（2）情绪犹如双刃剑。

一方面，情绪对人有积极影响；另一方面，情绪对人也有消极影响。

★（3）调节情绪的方法：

①注意转移法、②合理发泄法、③理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。

4、正确对待挫折。

涉及到的课文：

七年级下册第五课《让挫折丰富我们的人生》。

挫折的含义：

（七下P60）挫折是人们所遇到的失利、失败或阻碍。

（1）挫折具有两面性。

①挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；②另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。

（2）战胜挫折的方法：

①树立正确的人生目标；②正确地认识挫折，冷静分析造成挫折的原因，找到有效的对应方法；③激发探索创新的热情，开拓进取；④学会自我疏导，善于自我排解；⑤请求帮助。

含义

（1）外在因素（天灾人祸等）。

（2）人为因素（同学关系不恰当等）。

（3）人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。

原因

挫折2

应对

（1）辨证看待挫折：

双重性

（2）寻找有效的应对方法

5、主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好学习、劳动习惯和生活态度。

涉及到的课文：

七年级上册第七课《品味生活》；七年级下册第六课《为坚强喝彩》。

（1）追求生活情趣

（2）追求和感悟美

陶冶情操1

作用

怎样培养

坚强意志1

■陶冶情操是追求高雅生活情趣的重要途径：

（七上P79）

（1）在追求生活情趣的过程中，人的情感世界受到陶冶，提升为情操——一种价值追

求的情感。

（2）在对美的追求和感悟中，我们陶冶着自己的高尚的道德情操。

高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。

磨砺意志，学会坚强。

（1）意志坚强的作用：

①能够自觉抵制不良行为和思想的影响，作出正确的选择，坚定正确的人生方向；②能够以顽强的精神、百折不挠的毅力战胜挫折和困难，实现自己的目标；③能够形成良好的学习习惯，不断战胜学习、工作中的惰性，从而成就大业。

（2）磨砺坚强意志的方法：

①树立明确的目标；②要从细微之处做起，从小事做起；③应善于管理自己；④要自觉地、主动地在艰苦的环境中锻炼自己。

二、自尊自强

通过这一主题的学习，我们应体会到生命的可贵，更加热爱生活；培养自尊、自立、自强的精神；能够分辨是非，学会对自己的行为负责。

★1、珍爱生命，实现生命的价值。

（1）为什么要珍爱生命？

生命是地球上最珍贵的财富。

各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。

（2）每个人的生命都是有价值的。

当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

（3）怎样珍爱我们的生命：

①永不放弃生的希望；②肯定生命、尊重生命、③延伸生命的价值。

2、自尊是人人都需要的。

（1）自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

它是一种健康良好的心理状态。

（2）善于尊重他人的表现①对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格；②善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。

具体做到：

A、善于欣赏、接纳他人；B、不做有损他人人格的事情；C、理智地尊重他人。

3、自信是成功的基石。

★

（1）树立自信的基本方法：

①看到自己的进步与长处。

发现自己的长处，是自信的基础。

②增强信心与实力：

相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。

③自信是准确的自我定位和客观的自我表现评价，是一种科学的进取精神和冷静的态度，是遇到困难永不低头的巨大精神力量。

（2）自卑与自负都是自信的误区。

自卑与自负都是不能正确的认识自己，而自信的人能客观的评价自己，既能认识自己的优点也能认识自己的缺点。

4、告别依赖，走向自立。

（1）自立就是自己的事情自己干。

（2）人生需要自立，学习自立既是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。

（3）依赖的危害：

使人丧失独立生活的能力和精神；使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺失；不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。

★（4）青少年应怎样培养自立能力：

①拒绝和摒弃依赖思想，走向自立的人生；②明确自主与自立的关系，学会独立地生活、学习，自主处理生活中的问题；③从小事做起，多实践多锻炼。

5、发扬自强精神，做自强不息的青少年。

（1）自强就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。

（2）自强的作用：

①自强是进取的动力。

②自强是通向成功的阶梯。

③自强不息是我们民族几千年来熔炼成的民族精神。

正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。

（3）中学生如何培养自强的精神：

①树立坚定的理想——自强的航标：

②战胜自我——自强的关键；③扬长避短——自强的捷径。

三、交往与沟通

通过这一主题的学习，我们应该掌握基本的交往礼仪，学会人际交往与沟通，善于与人合作，努力建立良好的人际关系。

涉及到的课文：

八年级上册第二课《我与父母交朋友》。

1、克服消极逆反心理，与父母平等沟通。

（1）青春期渴望独立

（2）与父母年龄的差距

（3）父母对我们的高期待严要求

烦恼及代沟2

产生的原因

亲子沟通

（1）含义及表现

（2）具体分析逆反心理和逆反行为

（3）努力克服消极的逆反心理

逆反心理2

如何看待

解决

办法

（1）要走近、亲近父母，跨越代沟。

（2）发生矛盾时，要冷静、商量。

（3）要掌握有效沟通的要领

（4）学会与父母交往的艺术

学会与父母平等沟通3

（1）逆反心理的危害：

我们对父母的思想观念、管教方法和严格要求，常常产生反感，即产生逆反心理。

如果因消极的逆反心理导致对父母的反抗，其结果不仅是惩罚了自己，也是对父母的伤害。

（2）在家中，父母与我们之间容易产生矛盾和代沟，积极的做法是从现实中架起沟通的桥梁。

（1）要走近父母，亲近父母，努力跨越代沟。

（2）当我们与父母发生矛盾时，要冷静下来，心平气和地和家长商量。

（3）要掌握有效沟通的要领，其中彼此了解是前提，尊重理解是关键。

理解父母的有效方法是换位思考，沟通的结果要求同存异。

（4）学会与父母交往的艺术：

①赞赏父母，交往起来无烦恼。

要学会真诚、得体地赞赏父母，这是增进亲情的有效方法。

②认真聆听，交往起来免误会。

在倾听中能体会出父母的心情、期望和用意。

③帮助父母，交往起来无障碍。

要竭力为父母分忧，努力帮助父母做事。

④在家庭交往中，与父母不必太计较。

即使父母错了，也要多原谅。

★（3）如何孝敬父母：

①孝敬父母，就是子女对父母的尊敬、侍奉和赡养。

其中最重要的是尊敬和爱戴父母。

②孝敬父母，要从小事做起，要正确区分孝敬在不同场合的具体要求，并按这些要求去做。

③孝敬父母表现在心里想着父母，理解、关心父母；行动上帮助父母，为父母分忧；努力学习，积极上进，让父母高兴。

2、积极与同学、朋友交往。

涉及到的课文：

八年级上册第三课《同侪携手共进》。

闭锁心理现象——封闭自己

闭锁心理危害——陷入孤立

了解闭锁心理1

（1）积极交往，分享快乐

（2）结伴成长，和谐相处

（3）把握原则

如何交往1

同学交往

①增进了解，相互学习长处

②扩大交往范围，锻炼能力；

③学习适应社会，增进性别意识。

④获得更加丰富的友谊。

义

异性交往*2

意

①关注异性，萌发好感—正常、自然

②慎重对待、理智处理。

③学会保护自己。

认

识

（1）认识闭锁心理的危害，敞开自己的心扉：

在与同学交往中，如果封闭自己，只会使自己陷入孤立；如果保持积极开放的心态，就会接触更多的人，分享更多的经验和快乐，同时也会被更多的人接纳。

积极交往，友谊之树才会枝繁叶茂；开放自我，我们的性格才会更开朗，人生才能更精彩。

（阅读了解）

（2）积极与同学交往需注意的原则：

①交友是一个平等互惠的过程，给予与分担必须是双向的。

②宽容他人，尊重差异，加强沟通。

③坦诚相待，但在原则面前一定要坚定，不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。

④慎交朋友，要乐交诤友，不交损友。

男女同学正常交往

（1）意义：

①可以增进我们对异性的了解，学习对方的长处，完善自己的个性，促进身心健康发展；

②可以扩大交往范围，锻炼交往能力；

③还可以学习如何适应社会对不同性别的要求，增进自己的性别意识。

④总之，异性同学间的交往是学校生活的一个重要内容，它能让我们获得更加丰富的友

★

（2）男女同学之间进行正常健康交往的方法：

①既要互相尊重，又要自重自爱；既要开放自己，又要掌握分寸；既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。

②男女同学之间的感情，需要慎重对待、理智处理。

③在与异性相处时，我们要增强自我保护的意识和能力，掌握自我保护的方法的能力。

④男女生之间的交往，还应该做到严格自律，不断增强自我约束能力，严格要求自己，对自己、对他人负责，不做违背道德法律的事。

把握青春，把握情感：

①随着青春期的到来，我们开始关注异性，渴望接触、了解异性，甚至可能萌发对异性的好感或爱慕之情，这是正常、自然而又美丽的事。

②男女同学之间的情感，需要慎重对待、理智处理。

③在与异性相处时，我们要学会保护自己。

3、建立新型师生关系，积极与老师进行沟通。

涉及到的课文：

八年级上册第四课《老师伴我成长》。

（1）人类文明的传播者。

（2）人类灵魂的工程师。

（3）建立新型的师生关系。

了解教师

工作特点1

师生交往

（1）主动沟通是一切交往的前提。

（2）从老师的角度看问题；

（3）正确对待老师的表扬和批评；

（4）原谅老师的错误。

（5）礼貌待师；注意场合；勿失分寸。

学会有效

沟通方法2

■老师的教学也是各有特点，感受他们各自的独特魅力：

（1）老师是人类文明的传播者。

是老师，教给我们做人的道理，帮助

★

（1）新型的师生关系建立在民主平等的基础上。

在这种关系中，师生之间人格平等，互相尊重、互相学习、教学相长。

老师是我们学习的合作者、引导者和参与者，是我们的朋友。

（2）积极与老师进行有效沟通的方法：

①从老师的角度看问题；②正确对待老师的表扬与批评；③原谅教师的错误，用恰当的方式指出教师的错误是对老师的尊重；④礼貌待师；注意场合；勿失分寸等。

4、养成文明礼貌的行为习惯。

1）礼貌是文明交往的前提。

（2）礼貌的重要性：

一个人是否具有道德修养，影响到人际关系的质量和社会风气的好坏，关系到国家和民族的尊严。

（3）文明礼貌的基本要求：

语言文明、态度亲和、举止端庄。

讲究礼仪的意义：

（1）自觉做到讲礼仪，不仅关系我们自身的形象，而且直接关系到周围的人，关系到我们的集体，甚至关系到我们民族和国家的形象。

（2）按礼仪要求去做，有助于我们进一步提升道德水平和精神境界，会使我们变得优雅可亲，更容易被人接纳。

■礼仪有特定的要求：

（1）就个人礼仪来说，表现在举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表情自然、行为检点、仪表端庄、衣装得体、讲究卫生等方面。

（2）站如松、坐如钟、行如风，是最常用的三种合乎礼仪的姿态。

涉及到的课文：

八年级上册第七课《友好交往礼为先》。

（1）语言文明

（2）态度亲和

（3）举止端庄

懂礼貌

表现

提

文明交往

前

（1）关系自身、周围人、集体、民

族和国家的形象。

（2）提升道德水平和精神境界，变得优雅可亲，更容易被人接纳。

讲礼仪2

意义

（1）个人礼仪表现：

举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表情自然、行为检点、仪表端庄、衣装得体、讲究卫生等方面。

（2）常用姿态：

站如松、坐如钟、行如风

要

求

（

5、竞争与合作的关系。

涉及到的课文：

八年级上册第八课《竞争合作求双赢》。

竞争与合作的关系：

（1）二者相互依存，你中有我，我中有你。

“在合作中竞争，在竞争中合作”是相互依存的两个方面。

（2）没有合作的竞争，是孤单的竞争，孤单的竞争是无力的，因为没有参照系。

没有竞争的合作只是一潭死水。

合作是为了更好地竞争，合作越好，力量越强，成功的可能性就越大。

（3）竞争与合作是统一的，竞争与合作的和谐交融，会使我们的集体更强大，会使我们每个人更快地进步。

★

（2）如何“在竞争中合作”。

①“在竞争中合作”应体现“双赢”的原则；②我们应在与他人竞争中学会欣赏、学会合作、学会共享；③“在竞争中合作”需要我们形成团队精神。

团队精神是团队内部形成的上下一致、相互支持、密切合作和无私奉献的群体精神。

团队精神的核心是集体主义。

（3）我们如何“在合作中竞争”。

①在合作中竞争要尊重竞争对手，向竞争对手学习。

②在合作中竞争的目的是取长补短、携手共进。

③在合作竞争要勇于超越自我，共同进步，不以成败论英雄，正确对待竞争中的成功与失败。

（4）正确对待竞争：

（1）必须认识到竞争对人的发展和社会进步有促进作用，竞争也有不利的一面。

（结合教材）

（2）学会在合作中竞争：

①要尊重竞争对手，向竞争对手学习。

合作的过程是互帮互学、互相提高的过程；②要善于找准自身的优势，扬长避短，敢与他人竞争。

③在合作中竞争，倡导一种全新的竞争理念：

竞争的目的，在于超越自我，共同进步。

（5）正确对待合作：

（1）合作是共享的基础，共享是合作的必然结果。

合作是事业成功的土壤。

（2）学会在竞争中合作：

①应体现“双赢”的原则，竞争对手要相互促进，共同提高。

②处理好自己与他人的关系，学会欣赏他人，发现别人的长处，虚心向别人学习；学会理解和谅解别人，以诚待人，帮助他人。

③要形成团队精神。

团队精神的核心是集体主义，是合作共享、乐于奉献，是个人的利益服从团队的利益。

④总之，在与他人竞争中学会欣赏、学会合作、学会共享。

四、交往的品德

通过这一主题的学习，我们应知道孝敬父母和诚实守信是做人的根本。

在实际生活中能够尊敬父母和长辈，做一个诚实的人；学会关心、尊重、宽容他人，乐于助人，与人为善。

★1、为什么要孝敬父母长辈。

（1）父母理应受到我们的孝敬。

①父母不仅赋予我们生命，而且含辛茹苦地哺育我们成长，为家长作出了贡献，为我们付出了很多；②孝敬父母是中华民族的优良传统。

③孝敬父母是子女对父母应尽的道德义务、法律义务。

（2）什么是孝敬父母，就是子女对父母的尊敬、待奉和赡养。

其中最重要的是敬重和爱戴父母。

2、努力做诚信的人。

（1）诚实守信，是中华民族的传统美德。

①对人守信，对事负责，是诚信的基本要求。

②诚实的核心是践约守信。

③坚持实事求是，是诚信做人的守则之一。

★

（2）不讲诚信的危害：

①交往中不兑现自己的承诺，失信于人，就会产生信任危机。

②不讲诚信的人可以欺人一时，但不能欺人一世，一旦被人识破，他就难以在社会上立足，其结果既伤害别人，也伤害自己。

（3）怎样才能做个诚信的人：

①遵守诚信的守则：

第一，在涉及利益冲突的问题时，诚信守则要求我们站在多数人利益一边；第二，在眼前利益与长远利益冲突时，诚信守则要求我们站在长远利益一边；第三，在情与法的冲突中，诚信守则要求我们站在法律一边。

②讲究诚信的智慧，把理解诚信与具体的情境结合起来，在现实生活中做出诚信的选择。

③做一名诚实守信的人，例如，不撒谎、不抄袭同学的作业、考试不作弊、对人守信、对事负责。

3、增强平等意识，平等对待他人。

（1）人生来平等。

人与人之间的平等，集中表现在人格和法律地位上的平等。

（2）在社会生活中，弱势群体的平等权益容易受到侵害。

我们应当平等对待那些处于不利地位的人，自学维护他们的合法权益，为他们提供力所能及的帮助。

4、尊重他人，尊重社会。

（1）尊重他人，要求我们礼貌待人、平等待人、诚信待人、友善待人，充分理解他人。

（2）尊重社会，主要表现在遵守规则、承担责任和维护权利等方面。

爱护公共环境和设施、遵守公德和秩序，既是对他人的尊重，也是对社会的尊重。

5、理解、尊重和正确对待不同的文化与习俗。

★

（1）我们应该怎样对待传统文化和外来文化的差异？

①对待外来文化要坚持以我为主，为我所用，取其精华，去其糟粕的原则。

②学习外来文化不等于照抄照搬，而要批判的继承。

③珍爱自己民族的精神家园，继承、保护、宣传和弘扬中华民族精神。

（2）如何做一名友好往来的使者。

五、积极适应社会的发展和进步

通过这一主题的学习，我们要学会认识成长的社会环境，提高生活适应能力；正确认识个人与集体的关系，关心祖国的发展和命运。

1、正确认识好奇心理与从众心理。

七年级上册第七课《品味生活》。

正

常

■如何正确认识好奇心：

（七上P76）

（1）青少年正处于兴趣高峰的时期，好奇、好动、好学、好模仿。

（2）不能仅仅停留在好奇上，要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。

如何正确认识从众心理：

（七上P77）

（1）学会鉴别不同情趣，

（2）不能盲目从众。

对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

2、理智对待学习压力，克服考试焦虑。

（1）学习需要适度的压力。

①适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极；②过度的学习压力则使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。

（2）我们要学会正确对待压力，学会将压力转化为动力。

明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。

（3）克服过度的考试焦虑，从容面对考试。

应该做到：

①树立正确的考试观念；②实事求是地调整自我期望；③增强自身实力。

3、关爱集体，自觉维护集体的荣誉和利益。

涉及到的课文：

七年级上册第一课《珍惜新起点》；九年级第二课《在承当责任中成长》。

（1）集体利益和个人利益是相互依存的。

集体应充分尊重和保障个人利益，个人应积极关心和维护集体利益。

★

（2）关爱集体的表现：

①自觉维护集体的荣誉和利益，服从集体的安排，积极主动地为集体建设贡献才智；②发扬集体的好作风，通过自己千方百计的努力，为集体排忧解难；③在集体中能求大同存小异，善于团结他人，让集体发挥出更大的力量。

初二

（1）的同学在老师的指导下，对学生在家庭生活中的烦恼进行了一次调查，调查结果如下：

一、父母管得太多，不能自己做主；长辈溺爱，除了学习什么都不让干。

二、父母管得太少，很少陪伴自己。

三、父母教育方法不当，要求过高，老拿我和别人比；翻看自己的日记；父母经常否定孩子，损伤自尊心；父母老是唠叨、急躁、误解、高高在上而不能互相沟通。

四、长辈迷信；父母的不良习惯（经常打麻将、吸烟、赌博、迷恋上网、与邻居吵架）；父母不能兑现自己的承诺。

五、在一些特殊的家庭中，父母不和；家庭生活环境艰难；单亲家庭的烦恼。

（1）请你对这些烦恼产生的原因进行分析，并根据原因提出具体的解决措施。

（2）在学校生活中你的烦恼有哪些？

并针对原因提出具体的解决措施。

2．

（1）原因从自己和父母两个角度分析，自己的角度主要从青春期的矛盾心理、心理冲动、和父母的代沟等角度分析，并根据原因提出具体的解决措施。

（2）烦恼如：

有些同学爱欺负人、取绰号；同学有意见不当面提，老是在背后议论；同学之间不能相互信任、相互理解、相互关心；不知该如何选择朋友；男女同学交往引起非议；男女同学相互对立；老师上课拖堂、布置的作业太多；觉得老师的教学方法不大正确，不能接受；老师有偏向；老师误解自己；不擅长与外人交往沟通等。

根据烦恼产生的原因提出具体的解决措施。