《跨越式跳高直腿摆动过杆》教学设计说明.docx

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《跨越式跳高直腿摆动过杆》教学设计说明

《跨越式跳高——直腿摆动过杆》

教学设计

一、设计思想：

本课以“健康第一”为指导思想，在教学中发挥教师的主导地位，重视学生的主体地位，从课的整体设计评价，始终以学生的发展为中心，在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

二、教材分析：

《跨越式跳高》,本课重点是学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。

跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，我将教学重点放在腾空过杆上。

让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆，增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生以后学习打下基础，让其掌握一种良好的体育锻炼手段。

辅助教材游戏《捕鱼》重点是培养学生奔跑能力，发展学生的下肢力量。

通过捕鱼游戏，培养学生团结协作、勇敢和克服困难的优良品质，体验成功的乐趣。

三、学情分析：

本节课的教学对象是小学五年级学生，他们善于模仿，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识，这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。

但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。

因此，教学中应多采用激励，教师引导，小组合作的教学形式，激发学生的学习兴趣和自信心，使其顺利完成学习目标。

四、教学目标：

认知：

初步学会跨越式跳高直腿摆动过杆的动作方法。

技能：

发展学生下肢的力量和身体的灵敏性、协调性，提高学生的跳跃能力。

情感：

培养学生团结协作、勇敢和克服困难的优良品质，体验成功的乐趣。

1、教学重点：

摆动腿高抬。

2、教学难点：

重心向上。

3、教法：

根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示法、尝试探究法、分组练习法和游戏法来组织教学。

4、学法：

本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得。

5、器材：

橡皮筋4条、栏架板14根、大体操垫8块、录音机1台

五、具体教学实施过程

（一）开始热身部分（7分钟）

1、课堂常规：

十秒钟整队集合清查人数、问好、宣布课的容和安排见习生等活动。

2、热身活动：

游戏：

“开火车”

（二）学习提高部分（28分钟）

A、跨越式跳高（22分钟）

    1、辅助练习、直腿摆动过杆练习。

    a、原地做摆动接起跳的练习。

  b、原地两腿摆动过栏架板练习。

c、上一步起跳直腿摆动跨跳栏架板练习。

2、3—5步助跑过橡皮筋练习。

3、分层次跨越式跳高自主练习。

    4、跨越式跳高自主练习。

    B、游戏：

捕鱼（6分钟）

    学习游戏捕鱼，重点强调学生遵守游戏规则，掌握游戏方法。

在游戏过程中，注意安全。

（三）恢复整理部分。

（5分钟）

     1、采用放松操，动作简单优美，易学易懂，让学生在优美的动作中不知不觉的消除运动后的紧疲劳，加快身心恢复，达到放松的目的。

     2、师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。

     3、安排课后练习，收拾器材，宣布下课。

 水平三  授课教师：

石英俊   年级：

五

（1）班    人数：

42人   课型：

新授课

教学

容 

1、跨越式跳高—直腿摆动过杆       

2、游戏：

“捕鱼”                  

重点：

摆动腿高抬     

难点：

重心向上       

教学

目标

1.初步学会跨越式跳高直腿摆动过杆的动作方法。

2.发展学生下肢的力量和身体的灵敏性、协调性，提高学生的跳跃能力。

3.培养学生团结协作、勇敢和克服困难的优良品质，体验成功的乐趣。

课的

结构

教学容

教学活动方式与组织措施

次数

时间

开始

热身

部分

一、课堂常规

1.体育委员整队，报告人数。

2.师生问好。

3.宣布课的容和要求。

4.检查服装，安排见习生。

二、热身准备

1.慢跑

2.热身操

①扩胸运动

②腹背运动

③弓步压腿

④脚腕活动

二、游戏：

《开火车》

游戏方法：

教师将学生分成人数相等的四队，各队成纵队站在起跑线后。

各队队员的右手扶前一人的右肩，左手握后一队员向前抬起的左脚，成纵队单脚站立。

当教师发令后，各队在排头带领下，用单脚向前跳跃。

以排头先到终点线的队为胜队。

游戏规则：

队伍的准备、出发要按教师的要求去进行，比赛途中队伍脱节的队为失败的队。

1.       整队，师生问好，安排见习生

组织：

四列横队集合（图一）

X  X  X  X  X  X  X  X

X  X  X  X  X  X  X  X

ＯＯＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯＯＯ

                  ▲

                   （图一）

要求：

1、站队做到快、静、齐；

      2、学生精神饱满。

组织：

四列横队体操队形

       X    X    X    X    X

       X    X    X    X    X

       X    X    X    X    X

       X    X    X    X    X

            ▲

要求：

1、跟随教师认真做热身操；

2、动作准确到位。

组织：

四路纵队（图二）

       X  X  X  X

       X   X   X   X

       Ｏ  Ｏ  Ｏ  Ｏ    ▲

       Ｏ  Ｏ  Ｏ  Ｏ

        （图二）

教法：

1、教师讲解游戏规则，学生认真进行热身练习；

2、遵守游戏规则，注意安全。

2分钟

4×8拍

5分钟

（2-3次）

学习

提高

部分

一、跨越式跳高直腿摆动过杆

动作要领：

蹬地起跳后，摆动腿积极向前上方摆起，摆至横杆上后，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继过杆，摆动腿先落地，屈膝缓冲。

重点：

摆动腿高抬

难点：

重心向上

口诀：

“起跳踏步要有力，单脚起跳向上顶，两腿依次过竿去，落地屈膝重心稳”

1.教师讲解、示直腿摆动过杆技术。

2.直腿摆动过杆练习

⑴原地做摆动接起跳的练习。

⑵上一步起跳直腿摆动跨跳练习。

3.3—5步助跑过橡皮筋练习。

4.小组合作，分组轮换练习。

学生分为四组，两人拉橡皮筋练习。

5.教师巡回指导，纠错，评价。

6.注意个体差异，指导练习。

7.学生展示，组合作纠错。

8.教师设置不同高度,进行巩固提高练习。

①组标准：

90厘米

②组标准：

80厘米

③组标准：

70厘米

④没有学会的有老师带领学习

教法：

1、原地两腿摆动过栏架板练习；

2、学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习；

组织如图：

三人分组轮换 （图三）

     X      X     Ｏ     Ｏ

     X     X   Ｏ    Ｏ 

     X     X   Ｏ    Ｏ

教法：

1、教师讲解、示直腿摆动跨跳动作；

      2、巡回指导、纠错；

      3、学生展示。

3、体验3—5步助跑起跳过皮筋，教师巡回指导，个别纠正；

组织：

分成四组围绕橡皮筋侧向站立（练习队型）

                   XXXX

 XXXX

  ＯＯＯＯ

    ＯＯＯＯ

            ▲     （图四）

4、助跑3—5步直腿摆动过橡皮筋

组织:

男生女生各分成两组（练习队型）

   XXXX      XXXX 

  XXXX     XXXX

           ▲               

（图五）

5、优秀学生展示动作，教师评价，学生互评。

要求：

1、学生注意力集中，认真听教师讲解。

2、学生练习时相互观察、相互帮助。

3、在练习过程中注意安全，有序地进行练习。

4、小组长起带头作用，轮换拉橡皮筋的同学。

28分钟

（2-3次）

（3-4次）

（3-4次）

（4-5次）

（3-4次）

二、游戏：

“捕鱼”

方法：

每组学生站在梯形面积里，各组长撒网，各组学生利用跨越式跳高的动作冲破渔网，没有成功同学的则被淘汰，成功者继续，最后为胜。

游戏规则：

被渔网捕到的同学迅速撤离鱼池，站到圆上。

组织：

学生分四组

      ▲   （图六）

教法：

1、教师讲解游戏方法和规则；

2、学生自主练习，教师指导；

3、学生利用跨越式跳高的动作完成。

恢复

整理

部分

一、调整与放松

放松活动：

放松操

二、教师讲评

三、归还器材

四、师生再见

组织：

四排站立（图七）

       X     X     X     X    

       X     X     X     X

       Ｏ    Ｏ    Ｏ    Ｏ

       Ｏ    Ｏ    Ｏ    Ｏ

           ▲        

          （图七）

教法：

1、教师带领学生随音乐做放松操

2、学生跟随放松

3、教师小结本课学习成果，及时评价。

要求：

1、学生认真听讲

2、放松身心

3、师生道别，收拾器材

5分钟

场地

器材

操场、橡皮筋4条、栏架板14根、 预计平    练习密度：

35-40%

大体操垫8块、录音机1台        均心率    运动量：

125-135次/分

课后

反思

《跨越式跳高——直腿摆动过杆》教学反思

本节课总体设计较好，课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。

本课的特色：

    1、活：

针对儿童好动的特点，体现了四活；一是组织形式活。

二是容活。

三是教法活。

四是学法活。

    2、新：

将教材容设计优化，器材简化，并变换多种形式组织教学。

使枯燥的教学容变的有趣，促进教学任务的完成，激发学生独立思维，促进了学生主动意识，创新意识的培养。

变换器材提高练习效率，增加了活动量，体现了新课标面向全体学生，少竞技多趣味多练习的理念。

    3、简单实用：

场地器材准备简单易操,作，,具有实效性。

便于在上完一堂课后能在几分钟作好下一堂课的教学场地准备工作，确保课的顺利进行。

4、突破专题，达到了解决提出问题的目的。

提高了教学实效。

不足之处：

    学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没能及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。

致使个别学生出现练习不认真现象。

在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

    1、开始热身部分用了近9分钟，用时过多，虽然学生的情绪被完全调动起来了，但影响后面的教学任务的完成。

导致课的练习密度不够。

    2、助跑起跳诱导练习，强调欠缺。

    3、分组教学，调队调控还不够节省。

    4、纠错还不够及时明确，评价面不够。

改进措施：

    学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。

有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。

学生分组讨论问题，要在一定的围讨论，切实能够起到应有的作用。

    总之，每一堂课对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。

通过这次教学，使我对体育教学的领悟又上一台阶，体育教学不仅是要让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。

我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式。

教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。