室内趣味活动策划书.docx
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室内趣味活动策划书
室内趣味活动策划书
篇一：
室内趣味运动会项目（10项）
项目一：
纸衣往返接力1-3
1、道具：
报纸若干
2、比赛赛距：
距离6米
3、比赛规则：
将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
项目二：
抬球接力赛
器材：
一个篮球一
方法：
2人为一小组，4小组进行接力。
2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。
规则：
注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。
如球掉下，应在球落点重新组装前进。
如用手均为犯规。
项目三：
沙包投准一
器材准备：
沙包30个，桶5个
方法：
距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。
游戏规则：
1、投沙包时，脚不能过线。
2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。
3、沙包挂在桶上，成绩无效。
项目四：
乒乓接力赛
1、道具：
乒乓球若干、乒乓球拍若干
3、比赛规则：
参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
传球过程中不得掉球、手触球。
，
项目一：
瞎子敲锣4-6
1、道具：
眼罩若干、锣若干
2、比赛赛距：
距离6米
3、比赛规则：
每队队员按1-5号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。
按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。
每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。
项目二：
齐心协力4-6
1、道具：
绑腿绳若干
3、比赛规则：
每队10人（男女各5），相邻的人把腿系在一起，一起
跑向终点，在返回起点，用时最短的胜出。
项目九：
二人背夹球跑接力赛
1、道具：
篮球
2、比赛赛距：
20米
3、比赛规则：
每组2人，背夹一篮球，双手交叉捂住在胸前，步调一致向前走，到终点后返回，行进必须在指定路线完成活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。
项目十：
托球50米赛跑4-6
1、道具：
羽毛球拍、球
2、比赛赛距：
50米
3、比赛规则：
用羽毛球拍托球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。
用时最短者获胜。
篇二：
室内心理趣味游戏策划书
此次室内心理趣味游戏以社团干部培训为契机，旨在通过一系列有趣的团队合作游戏让各组学员在游戏中学得如何更有效地合作，并培养各组学员的竞争意识。
此外，此次室内心理趣味游戏与室外的素质拓展游戏的结合为各社团提供更多的互相学习的机会，真正达到此次培训的目的。
下面是此次活动的具体策划：
一、活动时间：
XX年11月20日下午
1）学员14：
35到场工作人员14：
00到场
2）比赛时间：
15：
00—17：
00
二、
三、
四、
一）活动地点：
青年活动中心活动形式：
集知识性和趣味性为一体的室内团队游戏具体活动设置：
活动方法：
1、活动组织形式：
以学员小组为单位。
以签到时抽卡片的方式随机分组，抽到同种颜色的为一组。
并可以在卡片上写上数字，在活动最后抽取幸运学员。
2、各位学员迅速找到各自的成员，迅速组成一组。
3、比赛开始。
比赛以趣味性极高的游戏为主。
在主持人说好游戏规则后各组进行游戏比赛，以累计分的形式在活动最后评出相应奖项。
二）活动具体流程
1、主持人开场白
2、让大家根据随机分组情况找到自己的组员
3、游戏环节
4、颁奖。
根据活动的积分情况，评出一、二、三等奖，并分别予以奖励。
并对其他组成员都进行适当的奖励。
（可以用糖果奖励）并在现场请心协的同学随机抽取卡片，如果在场的学员卡片上的数字和所抽取的数字一致，这名学员便是“幸运学员”，可以获得一份小礼物。
学生社团联合会组织策划部
二〇一〇年十一月十六日
一、热身游戏
陌生人面对面
游戏规则：
将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：
（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。
（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。
歌声再起时，游戏继续进行。
这个游戏只作为热身用的，不作计分。
只是为了让大家尽快进入游戏的状态。
二、名字，拉近你我的距离。
（串名字）
游戏方法：
小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：
我是***后面的***，第三名学员说：
我是***后面的***的后面的***，依次下去，
最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
游戏计分方法：
在规定的3分钟的时间内，看各个组能够顺利说出来名字的有多少人，说的人数越多的得分越高，最高分是十分，第二名为8分，第三名为7分，以此类推。
三、信任，你我打造。
（潮起潮落）
游戏方法：
1．整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。
如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。
2．由各队自行选出一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。
这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。
“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
游戏计分方法：
比速度。
看那组学员能最快地把“旅行者”安全传到队尾，速队最快者胜出，得分10分，第二名8分，以此类推。
如果出现速度一样快的情况，即进行新的一轮比赛。
老的一轮不计入成绩。
如果两次都是分数一样的话，按第二次分数算。
游戏道具：
每队一张椅子（山顶武术馆里有），并由各个组自行选出一名“助手”。
四、合作、让生活更美好。
（同心协力）
游戏方法：
1.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。
2.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。
3.以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。
4.培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。
游戏计分方法：
在规定的5分钟的时间，看各组能增加到最多的人数是多少。
人数多的则获胜。
在这个过程中，各组的工作人员要监督好各组是否有违反游戏规则。
五、一起来，更精彩。
（捆绑过关）
1、游戏方法：
四人为一组，把四人的脚绑在一起，并跑到规定的距离内，以此类推。
2、计分方式：
组内的小组累计计时。
用时最少的小组第一名，可以得到10分，第二名8分，第三名7分，以此类推。
注：
如果以上五个游戏结束时，有小组得分相同的即进行PK赛。
PK赢的一方则胜出。
Pk游戏：
（PK，我做主）
游戏方法：
1.将每10个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序。
2.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：
姐姐，鸭子，蓝天等等任何词。
3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：
哥哥，小鸡，白云等。
4.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦”。
你就必须宣告失败，回到座位上，换小组的下一位上。
5.哪个组能坚持到最后，哪个组算获胜。
计分方法：
每喊出一个，喊出的组可以得分，如果对方能够对答如流，即对方也可以得到分。
如果不能则答方倒扣1分，而喊出方则可以获得2分。
以这种得分方式来拉出差距。
学生社团联合会组织策划部
二〇一〇年十一月十六日
活动前期准备工作：
1、场地申请：
秘书处
2、音响和麦克风申请：
秘书处
3、礼品准备：
财务部
4、卡片准备及热身环节音乐的准备：
组织策划部
具体的现场工作人员安排：
1、主持人：
雅芝、心协彩云
2、记分员：
心协的同学
3、各个组的负责人：
一组：
晓影、爱君
二组：
奕华、苗叶
三组：
德智、秋婷
四组：
慧燕、王鹏
五组：
玉仅、丽娜
六组：
矩材、志君（凯鹏摄影）
七组：
雁粧秋燕
八组：
晓婷淑燕
4、颁奖人员：
主席团
5、抽取“幸运学员”：
心协同学
注：
1、此次活动副部主要充当工作人员。
作为各组负责人，一定要到场，如
有事无法准时到场的要先和同组的另一个人沟通好。
2、各位副部长务必要非常熟悉整个活动的流程，并熟悉各个游戏规则，
如学员不清楚游戏规则，要跟所负责的组说清楚游戏规则，有任何不清楚之处请尽快与树珊联系（短号：
63576）。
确保游戏的有序进行。
3、两个副部沟通好，一个作为跟场的工作人员，监督好学员是否违反游戏规则，另一个在各个游戏结束后要及时把本环节本小组的得分情况汇报给记分员。
避免出现现场混乱的情况。
社联组织策划部
二〇一〇年十一月十六日
篇三：
室内趣味运动会策划案
化工学院社会主义核心价值观系列活动
（一）第二届“科学道德素养”知识竞赛
一、活动内容:
社会主义核心价值观主要有坚持马克思主义指导思想，
坚持中国特色社会主义共同理想，坚持以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神和坚持社会主义荣辱观组成。
掌握科学知识和文史知识，提高知识水平和理论水平有助于树立正确的思想道德观念，增强辨别是非的能力，作出理性的行为选择，养成良好的行为习惯。
因此，为了提高大学生的爱国热情以及创新的良好品质，促进大学生思想道德修养。
化工学院研究生会特举办“科学道德素养”知识竞赛。
二、活动名称：
关于践行社会主义核心价值观的“科学道德素养”知
识竞赛。
三、活动时间：
XX年4月2日周二18：
30
四、活动地点：
3#403
五、参与人员：
化工学院XX级全体硕士研究生
六、宣传方式：
以张贴宣传海报和广播站广播的方式宣传本次活动，吸引听众。
七、活动准备工作：
1.申请教室及麦克风。
2.邀请主讲人及统筹安排时间。
3.通知其他各部部长活动时间、地点、内容。
4.通知宣传部准备两张宣传海报以及布置当日会场的黑板。
5.分配布置会场，迎接主讲人、听众及调度等工作安排。
6.购买矿泉水等必需物品。
七、活动流程：
第一环节：
花落谁家（填空,必答题）
第二环节：
分秒必争（选择题，必答题）
第三环节：
一猜到底（你比划我猜，必答题）
第四环节：
一答定乾坤（选择题，当两队的分数相同时采用）
第五环节颁奖：
奖项分为一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，最佳亲友团奖
第一环节“花落谁家”
游戏规则：
本环节为必答环节，采用“挖地雷”游戏的形式进行。
各参赛队派一名队员作答，其余队员可从旁协助答题。
各队在所给出的6类题中选择自己喜欢的类型作答，但只有5个类后面有题目，1类后面是地雷，选中题目的队伍答对1个题目加10分，答错不扣分；选中地雷的队伍答题结束，如果想要继续比赛要经过“起死回生”阶段，这个阶段要求代表队或亲友团表演一个节目才能得到起死回生资格继续比赛，否则将结束比赛。
观众互动“对对错错”
本环节为判断题，由任意10名观众参加，主持人快速提问后，参加
游戏的观众迅速站到主持人在台上指定的“对”和“错”两块区域作为自己的答案。
主持人公布正确答案后，答错者淘汰出局，答对者则继续游戏。
淘汰至参加游戏的观众只剩1名时，获胜，赢得游戏的观众可获得精品礼物一份，由礼仪当场发送。
第二环节“分秒必争”
本环节题目难度上升，采用比速度的形式进行。
每个队给十个气球，由每队中的两名参赛选手合作，背对背夹破气球，最先夹破气球的队伍将得到6个作答题目，第二名将得到5个作答题目，以此类推，最后一名将得到2个作答题目；每个题目十分，答对一题加十分，答错不扣分。
观众互动“视听风云”
游戏规则：
本环节由全体观众自愿参加，一共给定10首歌的前奏，观众根据前奏猜歌名，猜对的同学可得精美礼物一份。
第三环节“一猜到底”
游戏规则：
由2名两名参赛选手参加，站到预先安排的地方，一人比划一人猜，比划的同学不得说话，只能根据肢体语言给合作者暗示，否则，作废，每猜对一个成语给其队伍加10分，猜不出不扣分，限时2min。
第四环节一答定乾坤（只有出现分数相同的时候用）
本环节为选择题，采用抢答的方式进行，主持人读完题目之后由各队举手抢答，若提前抢答扣除10分。
答对加10分，答错扣10分，主持人宣布再次抢答后场上其他队伍方可继续抢答此题，答题队伍必须
在15秒内对每题作答，超时无效并失去下一题抢答机会。
八、主办单位：
青岛科技大学化工学院研究生会
（二）走近雷锋精神，校园行主题观影
一、活动内容：
雷锋精神，是以雷锋的名字命名的、以雷锋的精神为基本内涵的、在实践中不断丰富和发展着的革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。
它已经成为我们这个时代精神文明的同义语、先进文化的表征。
在当今时代雷锋精神被赋予了崭新的意义：
助人为乐、勤俭节约、敬业爱岗、集体精神、钉子精神，这些内涵更是联系着生活中的每一个角落。
为了让学生深入了解雷锋事迹、知晓雷锋精神；让学生用实际行动学习雷锋精神，弘扬社会主义核心价值观，最终将雷锋精神的本质内涵内化为自身的精神品质，并影响每个学生的价值观取向。
化工学院研究生会特举办“走近雷锋精神，校园行主题观影”活动。
二、活动名称：
“走近雷锋精神，校园行主题观影”活动
三、活动时间：
待定
四、活动地点：
待定
五、宣传方式：
以张贴宣传海报和广播站广播的方式宣传本次活动，吸引听众。
七、活动准备工作：
1.申请教室及麦克风。
2.通知其他各部部长活动时间、地点、内容。
3.通知宣传部准备两张宣传海报以及布置当日会场的黑板。
4.布置会场以及准备影片。
5.迎接观众及调度等工作安排。
八、活动流程：
首先，准备活动所需要的影片，主题要围绕社会主义核心价值观。
其次，观看完影片之后，每个人针对所观看的影片写一份观后感。
然后，评委将对观后感进行评比打分，根据论述的观点是否新颖以及论述的角度和文采情况评选一等奖6名，二等奖8名，三等奖10名，以及优秀奖数名。
最后，研究生会将会对获奖同学的作品展出，方便大家赏析。
九、主办单位：
青岛科技大学化工学院研究生会学术部
篇四：
室内趣味运动会项目
室内趣味运动会项目
★与你同行
（一）比赛方法
每队派出12名队员,其中含4名女队员，分成4组,每组1名女队员和2名男队员，3人并排，相邻两人的相邻腿用绳套在一起，4组队员以接力的形式走或跑完成比赛。
在场地上选有一定距离的两条平行线，一条线作A起点，另一条线作为B起点。
第1、3组参赛的3人在起A点线上,第2、4组参赛者在B起点线上准备接力，接力时每组以最后一名队员的躯干抵达过线后，下组才可出发。
（二）比赛规则
3名运动员在行进中可以手相互扶肩，走或跑时绑带不能松开，否则判为犯规；队员在走或跑时不得串道影响他人。
比赛以每队到达终点所用的时间判定各队名次，用时少列前。
★阳光伙伴
（一）比赛方法
每队派出10人（5男5女）参加比赛,将1男1女分为一组，共五个小组，每两人背靠背、手挽手，背夹气球，从起点跑到折返点，再从折返点回到起点，第二组接上，其间不可将气球掉落或弄破。
（二）比赛规则
比赛过程中如将气球弄破则应在球破处重新夹球出发。
若气球掉落则从球掉落处重新夹球出发。
参赛者必须按规定的路线完成比赛。
比赛以各队五组（10名队员）到达终点所用的时间总和判定名次，用时少列前。
★又好又快
（一）比赛方法
每队选派8名教职工为代表队参赛。
2人摇绳，6人跳绳。
6名跳绳队员男、女各3人，6名跳绳队员同时起跳后，三分钟之内连续跳次数最多的代表队名次列前。
（二）比赛规则
6名跳绳队员同时起跳后必须是连续跳跃，队员被绳绊到，则比赛结束。
★同“舟”共济
（一）比赛方法
每队出10名队员（5男5女），队员在起点10人排成一路纵队，顺序自定，排头队员
用口袋（编织袋）套住自己腰以下部位，比赛开始，排头队员手提口袋向前连续跳动，绕过10米处标志物返回并将口袋交给下一位队员，下一位队员套上口袋，依照进行，直到全部完成，以用时少者获胜。
（二）比赛规则
每位选手腰以下部位在口袋内，手提口袋向前跳出。
★仙人指路
规则：
1，此项游戏有两个人共同来完成，其中一人在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荆棘”
2，一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如果在行进过程中碰到路障，每碰一次时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间，比赛以用时最短为获胜。
★球掷准
（1）参赛选手站在投掷线前做好准备，裁判员法令后开始计时，要求选手在一分钟时间内将20个球向桶内投掷，姿势不限。
（2）裁判员以选手投入桶内球的数量多少排列名次，多着名次前列。
器材：
直径之米的大桶一个、球20个，盆子一个。
★踢毽子
（1）比赛前选手试好毽子做好准备，手持花键做好准备。
（2）裁判员法令后计时，计数裁判也同时开始计数。
在规定的时间内以选手完成踢毽次数的多少排列名次，多者名次靠前。
如果成绩相等，以失误次数少者名次前列。
（3）选手没踢一次毽后脚着地一次为完成一个有效成绩。
★盲人摸向：
绳子长短看参加人数来定，大约20米左右就可以了！
然后所有参加人员蒙上眼睛！
然后有主持人员将绳子随意放到一个地方，让参加人员摸索着找到绳子（也可以在参赛人员找上几分钟以后再把绳子放在地上！
）然后有参加人员将绳子围成一个正方形~~围的最接近正方形的获胜！
★踩地雷
在地上画一个大约一米五宽，长度自定的长方形，在长方形里放置一些易拉罐或者其他大小合适的东西做地雷！
参赛人员两个一组，一个蒙眼，另一个由蒙眼的人背着，靠被背着的人提示，从一端走到另一端
篇五：
趣味运动会项目（室内版）
趣味运动会项目（室内）
比赛流程：
整场比赛中有两次组队，第一次以4人为一小组，参加四人五足，四人跳绳和乒乓球接力项目。
第二次团队比赛，每组分成10~15人均可。
比赛中一组成员参加多次项目，可以增进组员之间的默契和合作精神。
1.比赛前工作人员检查场地，将场地上的石子等危险物品清除干净，确保比赛的安全。
2.比赛开始前,孩子们将自己的分组情况在工作人员处登记。
4人/组登记表
多人/组登记表
3.比赛项目流程
第一项：
四人五足（4人/组）颁奖：
由中心老师和工作人员颁奖第二项：
四人跳绳（4人/组）颁奖：
由中心老师和工作人员颁奖第三项：
背夹球（4人/组）颁奖：
由中心老师和工作人员颁奖第四项：
坐地起身（10人/组）颁奖：
由中心老师和工作人员颁奖第五项：
猖狂的设计（10人/组）颁奖：
由中心老师和工作人员颁奖第六项：
解手链（10人/组）颁奖：
由中心老师和工作人员颁奖
4.比赛过程中，机动组工作人员随时跟随孩子们，尤其是四人五足项目，确保孩子不会受伤
比赛项目
1.四人五足
游戏规则：
四人五足，建议男女生共同组队，可多组同时进行。
比赛赛道为室内长道（可往返进行），由裁判用绳子将四人的脚
绑在一起，途中绳子不能断开，若断开则需在原地重新绑好才能继续游戏。
先到达终点的队伍获胜。
比赛设前3名。
2.四人跳绳
游戏规则：
以四人为一组，其中两人摇绳，两人跳绳，跳断后可继续进行。
可多组同时进行。
时间为2分钟，以跳的数目决定名次。
比赛设前三名。
3.背夹球
游戏规则：
以4人为一组，每次2组同时进行比赛，赛道为室内长道。
每组中的2名队员背对背把篮球夹着从起点运至终点,返回起点将球传递给下一对队员，由下一对队员继续运球。
比赛时间为3分钟，以运送球的多少决定名次。
比赛设前3名
4.坐地起身（10人左右为一组）
游戏规则：
一开始每组派4人为代表，围成一圈，背对背的坐在地上，不允许手撑地板，一起站起来。
随后依次增加人数，每次增长2个直至10人。
比赛设最快站起来的为第一名5.猖狂的设计（每组10人）
游戏规则：
第一轮：
小组成员派一个代表抽出一个工作者提前预备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：
小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。
比赛设最快摆出的为第一名6.解手链
游戏规则：
工作人员让每组圈着站成一个向心圈。
工作人员说：
先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱解开。
告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
如果过程中实在解不开，工作人员可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
不分胜负,志在参与
奖项设置：
第一名：
奖状+笔记本一本第二名：
奖状+笔一支第三名：
奖状+精美书签一份
各项比赛一次进行，以确保孩子们可以更充分加入比赛中。
每项比赛结束后即颁发此项比赛的奖状和奖品。
由中心老师和我们工作人员颁奖。
物资：
篇六：
社团室内趣味活动策划书
社团室内趣味活动策划书
一、活动目的：
为促进自律委员会各部门之间的合作与交流，加强彼此间的联谊和沟通，塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊。
二、活动意义:
通过趣味活动的举办，展示自律各部门的魅力和风采，展示全体学生干部的青春活力，培养团队合作精神，相互学习，扬长补短，有利于自律委员会的长远发展。
三、时间地点
1.活动地点：
自律委员会办公室
2.活动时间：
第九周（具体时间视情况而定）
四、参加人员：
自律委员会全体学生干部（以部门为单位）
1.主持人：
勒荣荣
2.裁判成员：
自律委员会全体学生干部
3.物品负责：
自律委员会秘书部
五、奖品设置：
自律委员会秘书部负责设置
六、活动内容：
1.主持人开场白，组织者宣布比赛规则，宣布
比赛开始
2.“玩转大话西游”、“心有灵犀”、“僵尸保龄
球”、“猪八戒背媳妇”、“蜡烛爆破音”、“春风吹，战鼓擂”、“我爱记歌词”
3.颁奖仪式
4.领导讲话
5.活动结束
七、活动安排：
1.朗诵《玩转大话西游》
规则：
共分为6个版本，各自小队抽签决定，每组各派1人参加，先有创意且新颖化的自我介绍，再进行朗诵，以投票评分分出高低.（痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版）
2.“心有灵犀”
规则：
每组各派3男3女参加，分2组。
脸对脸夹
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