足球课程教学大纲.docx
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足球课程教学大纲
足球课程教学大纲
一、课程简介：
本课是公共体育课中一项，内容包括足球运动的概述、基本技术、基本战术、竞赛规则四大部分，简单的介绍足球运动的基本理论和基本知识，掌握足球运动的技术战术技巧，加强基本技能的训练，培养足球运动的能力和兴趣，达到强身健体的目的，建立终身体育的意思，将来走向社会能将足球运动项目作为自己的健身手段之一。
二、教学目标和要求
（一）初级班
1、掌握足球运动的基本理论知识和技术，培养学生树立终身体育观念。
2、通过足球课的学习，初步掌握基本技术与战术，培养学生勇敢顽强，克服困难的精神，从中体会足球运动的快乐，同时改善心肺功能，全面提高身体素质。
（二）提高班
1、掌握足球运动的基本理论知识和技术，培养学生树立终身体育观念。
2、在初步掌握基本技术与战术的基础上，提高学生的基本技术、战术的应用能力，以适应比赛的需要，培养学生在比赛中协同作战的意识及临场裁判能力，同时在实践中全面发展学生的身体素质。
三、教学重点和难点
（一）初级班重点：
掌握基本技术与战术
难点：
控制球的能力
（二）提高班重点：
提高学生的基本技术、战术的应用能力
难点：
比赛中协同作战的意识及临场裁判能力
四、教学内容、形式和时数分配
教学内容
教学形式
学时分配/学期
理
论
课
1、足球运动概述
2、足球竞赛规则简介、足球竞赛与欣赏
讲授
4
实
践
课
1、基本技术
2、基本战术
讲授
22
身体素质
1、速度5、灵敏
2、力量6、柔韧
3、耐力7、协调
4、弹跳
讲授
6
考核
机动
4
学时合计
36
五、教学大纲内容
初级班
（一）理论部分
1、足球运动概述
2、足球竞赛规则
（二）实践部分
1、基本技术
2、基本战术
提高班
（一）理论部分
1、足球运动概述（包括技术理论学习）
2、足球战术理论
3、足球裁判法
4、足球竞赛组织与编排方法
（二）实践部分
1、基本技术
2、基本战术
六、教学进度
足球初级班（第一学期：
男生）
课次
教学内容
1
理论：
足球运动概述，介绍踢球的基本部位
2
球性练习，掌握颠球的要领及运控球的方法
3
球性练习，学习脚内侧踢球技术
4
球性练习，复习脚内侧踢球技术
5
球性练习，学习脚背外侧踢球、脚背正面踢球技术
6
球性练习，复习传接球技术，
7
球性练习，复习传接球技术，
8
学习直线运球、复习踢球技术
9
复习运球技术，学习各部位停球技术
10
定位球踢远练习、教学比赛
11
定位球踢远练习、学习原地头顶球技术
12
足球竞赛的一般规则、教学比赛
13
理论考试
14
教学比赛
15
考试：
脚内侧传接球
16
考试：
颠球
17
教学比赛
18
机动
足球初级班（第二学期：
男生）
课次
教学内容
1
理论：
足球竞赛的一般规则与欣赏
2
球性练习，掌握颠球的要领及运控球的方法
3
球性练习，学习脚内侧踢接空中球技术
4
球性练习，学习脚背外侧踢接空中球技术
5
球性练习，学习脚背正面踢接空中球技术
6
球性练习，复习传接球技术，学习行进间曲线运球
7
球性练习，复习传接球技术，学习运球绕杆射门技术
8
运球绕杆射门技术完整练习；教学比赛
9
理论考试
10
学习定位球踢远技术，教学比赛
11
复习运球技术，学习各部位停球技术；教学比赛
12
复习传接球技术和各部位停球技术
13
复习运球技术，原地头顶球技术；教学比赛
14
定位球踢远技术，教学比赛
15
定位球踢远技术，教学比赛
16
考试：
定位球踢远
17
考试：
折返跑
18
机动
足球提高班（第一学期：
男生）
课次
教学内容
1
理论：
（包括战术理论学习）足球比赛的组织与编排
2
球性练习，学习脚背内侧传接球技术
3
球性练习，复习脚背内侧传接球技术，
4
球性练习，复习定位球踢远技术，学习跳起头顶球技术
5
球性练习，学习抢截球技术
6
学习守门员技术；教学比赛
7
学习运球过人技术、运球绕杆射门技术
8
学习二---三人间行进间传接球；教学比赛
9
个人基础战术（摆脱与跑位、传球、射门、运球过人）
10
二人基础战术介绍（二打一、二打二）
11
足球竞赛规则裁判法、教学比赛
12
考试：
15米往返运球
13
考试：
20米定位球射门
14
考试：
技术评定；教学比赛
15
理论考试
16
教学比赛
17
教学比赛
18
机动
足球提高班（第二学期：
男生）
课次
教学内容
1
理论：
足球竞赛规则与裁判法
2
球性练习，复习传接球技术
3
复习传接球技术，学习定位球踢准技术
4
学习进攻战术，学习射门技术
5
复习定位球踢准技术，学习防守战术
6
复习射门技术，学习定位球战术
7
学习定位球战术
8
学习整体战术；教学比赛
9
裁判法、教学比赛
10
裁判法、教学比赛
11
复习定位球踢准技术，复习整体战术
12
考试：
定位球踢准
13
考试：
运球绕杆射门
14
考试：
技术评定、教学比赛
15
理论考试：
16
教学比赛；裁判法
17
教学比赛；裁判法
18
机动
足球初级班（第一学期：
女生）
课次
教学内容
1
足球运动概述：
古代足球游戏简介、现代足球运动简介
足球运动特点与作用（包括技术理论学习）
2
球性练习，专项素质练习：
双脚颠球、柔韧性练习
3
双脚颠球、力量与速度练习
4
大腿颠球、柔韧与灵活性练习
5
头部颠球、耐力练习
6
踢球技术：
脚内侧踢定位球停球技术：
脚内侧停球
7
脚背内侧踢定位球脚底停球
8
脚背正面踢定位球大腿停球
9
脚背外侧踢定位球运球技术：
各种运球动作的练习
10
脚背内侧定位球踢远
11
脚背正面定位球踢远、
12
脚背外侧定位球踢远、教学比赛
13
基本战术：
个人进攻战术、教学比赛
14
基本战术：
个人防守战术、教学比赛
15
基本战术复习、教学比赛
16
考核
17
考核
18
机动
足球初级班（第二学期：
女生）
课次
教学内容
1
一般规则简介欣赏比赛竞赛与欣赏
2
各种运球动作推、拨、拉、扣的运球动作练习、
3
直线运球技术：
脚背内侧、脚背外侧、脚背正面直线运球
4
曲线运球技术：
脚内侧曲线运球
5
脚背外侧曲线线运球
6
定位球踢远：
脚背内侧踢定位球踢远
7
脚背正面踢定位球踢远
8
脚背外侧踢定位球
9
复习停球技术：
脚内侧停球、脚底停球
10
头顶球技术：
学习原地头顶球技术
11
复习原地头顶球技术、教学比赛
12
掷界外球技术、教学比赛
13
抢截球技术、教学比赛
14
基本战术：
二过一、教学比赛
15
基本战术：
协防于补位、教学比赛
16
考核
17
考核
18
机动
足球提高班（第一学期：
女生）
课次
教学内容
1
足球运动概述（包括战术理论学习）阵形
2
脚背内侧传接球技术、
3
3+1方形抢截球
4
传接球技术练习（定位球踢准）
5
长传球技术练习（活动球）
6
跑动接球技术
7
跑动传接球技术（长传球）
进攻战术：
二过一；教学比赛
9
三过二；教学比赛
10
防守战术：
选位与盯人、教学比赛
11
定位球踢准；教学比赛
12
运球绕杆射门；教学比赛
13
定位球战术：
任意球、教学比赛
14
教学比赛、裁判实习
15
教学比赛、裁判实习
16
考试
17
考试
18
机动
足球提高班（第二学期：
女生）
课次
教学内容
1
足球竞赛规则与裁判法、足球竞赛组织与编排
2
跑动传接球技术（地滚球）
3
守门员技术：
基本姿势、选位、接球
4
长传球技术练习（活动球）
5
跑动传接球技术（长传球）
6
跑动跳起头顶球技术（射门）
7
运球过人射门；教学比赛
8
运球绕杆射门；教学比赛
9
整体战术：
中路进攻、教学比赛
10
整体战术：
中路进攻、教学比赛
11
定位球战术：
任意球、教学比赛
12
角球战术、教学比赛
13
整体战术：
边路进攻、教学比赛
14
教学比赛、裁判实习
15
教学比赛、裁判学习
16
考试
17
考试
18
机动
七、考核内容与方法、评分标准
初级班（第一学期）
（一）内容与方法
1.理论部分（占10%）：
笔试
2.技术部分（占60%）
（1）颠球：
在规定的范围内颠球一分钟，累计一分钟的颠球次数，考核2次，记最好成绩。
（2）罚球点球（三种脚法）：
将球门分成五个等分的小门，球放在罚球点上，用不同的脚法射门，每人踢五球（脚内侧踢二次、脚背内侧踢二次、脚背正面踢一次）。
考核2次，取最好成绩。
（3）耐力跑（女800米、男1000米）。
测试方法见《国家学生体质健康标准》解读。
3.学习态度（占30%）
（1）课堂表现（占15%）
（2）出勤表现（占15%）
（二）评分标准
1.理论部分：
满分10分，卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分：
满分60分
（1）颠球：
（20分）
（单位：
次）颠球成绩与得分对照表
成绩
男
60
56
52
50
48
46
44
42
40
女
50
46
42
40
38
36
34
32
30
得分
20
19
18
17
16
15
14
13
12
成绩
男
38
36
34
32
30
28
26
24
22
女
28
26
24
22
20
18
16
14
12
得分
11
10
9
8
7
6
5
4
3
（2）罚球点球：
（20分）
罚球点球成绩与得分对照表
成绩
射中最边的二小门
射中次边的二小门
射中中间的一小门
得分
男
5
4
3
女
6
5
4
（3）耐力跑：
（20分）女800米、男1000米
以《国家学生体质健康标准》中的大学生体质健康标准计算
3.学习态度：
满分30分
（1）课堂表现15分。
课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。
（2）出勤情况15分。
每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
初级班（第二学期）
（一）内容与方法
1.理论部分（占10%）：
笔试
2.技术部分（占60%）
（1）定位球踢远（占40%）
方法：
将球固定在起始线上任意一点，运用所掌握的踢球方法将球向前踢出（需有射高），球的落点须在宽度为12米的区域内，计算球第一落点至起始线的垂直射程距离。
考核2次，取最好成绩。
（2）专项素质（占10%）：
10米×4折返跑
方法：
相距10米放两个高约20厘米的标志物。
受试者听口令从一端出发，计时开始。
到达另一端手触标志物后返回，以此进行，到达终点停表。
起动和到达终点时不须触标志。
（3）一般身体素质（10%）：
引体向上（男）；一分钟仰卧起坐（女）。
测试方法见《国家学生体质健康标准》解读。
3.学习态度（占30%）
（1）课堂表现（占15%）
（2）出勤表现（占15%）
（二）评分标准
1.理论部分：
满分10分，卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分：
满分60分
（1）定位球踢远：
40分
（单位：
米）定位球踢远成绩与得分对照表
成绩
男
38
36
34
32
30
28
26
24
22
女
28
27
26
25
24
23
22
20
18
得分
40
38
36
34
32
30
29
27
26
成绩
男
18
17
16
15
14
13
12
11
10
女
14
13
12
11
10
9
8
7
6
得分
25
24
23
22
20
15
10
5
1
（2）折返跑：
10分
（单位：
秒）折返跑成绩与得分对照表
成绩
男
10
10.1
10.2
10.3
10.4
女
12
12.1
12.2
12.3
12.4
得分
10
9.5
9
8.5
8
成绩
男
10.5
10.6
10.7
10.8
10.9
女
12.5
12.6
12.7
12.8
12.9
得分
7.5
7
6.5
6
5.5
成绩
男
11.0
11.1
11.2
11.3
11.4
女
13
13.1
13.2
13.5
13.4
得分
5
4.5
4
3.5
3
成绩
男
11.5
11.6
11.7
11.8
11.9
女
13.5
13.6
13.7
13.8
13.9
得分
2.5
2
1.5
1
0.5
（3）一般身体素质：
10分。
引体向上（男）；一分钟仰卧起坐（女）。
以《国家学生体质健康标准》中的大学生体质健康标准计算。
3.学习态度：
满分30分
（1）课堂表现15分。
课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。
（2）出勤情况15分。
每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
提高班（第一学期）
（一）内容与方法
1.理论部分（占10%）：
笔试
2.技术部分（占60%）
（1）15米往返运球：
方法：
相距15米放两个标志物。
受试者从宽5米的起终点线上开始运球，球动开表。
围两个标志物运球一圈，回到起终点，人和球都要停在起终点线上此时停表。
每人测试两次，取最优成绩。
（2）20米（女生15米）定位球射门
方法：
距球门20米（女生15米）射门，脚法不限制，每人踢5个球，球必须从空中入门，如球射中门柱或横梁弹进门，则算球进门，未弹进球门，重踢。
（3）耐力跑（女800米、男1000米）：
测试方法见《国家学生体质健康标准》解读。
以《国家学生体质健康标准》中的大学生体质健康标准计算
3.学习态度（占30%）
（1）课堂表现（占15%）
（2）出勤表现（占15%）
（二）评分标准
1.理论部分：
满分10分
2.技术部分：
满分60分
（1）15米往返运球：
20分
（单位：
秒）15米往返运球成绩与得分对照表
成绩
男
8
9
10
11
12
女
10
11
12
13
14
得分
20
16
12
8
6
（2）20米（女生15米）定位球射门：
20分
（单位：
个）定位球射门成绩与得分对照表
成绩
男
5
4
3
2
1
女
5
4
3
2
1
得分
20
18
16
14
12
（3）耐力跑（女800米、男1000米）：
20分
以《国家学生体质健康标准》中的大学生体质健康标准计算。
3.学习态度：
满分30分
（1）课堂表现15分。
课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。
（2）出勤情况15分。
每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
提高班（第二学期）
（一）内容与方法
1.理论部分（占10%）：
笔试
2.技术部分（占60%）
（1）定位球踢准（占20%）
方法：
自起始线向前25米（女生为20米）处的点为圆心，以1.5、2.5、3.5、4.5、5.5米为半径划同心圆。
技术要求：
将球固定在起始线（10米）上任意一点，运用所掌握的踢球方法将球向前踢出（需有射高），球的落点须在若干同心圆的区域内，以球的第一落点计算成绩。
落点在同心圆外无成绩。
考核2次，取最好成绩。
（2）运球绕杆射门（占20%）
方法：
距球门30米处为起始点，向前3.5米处为第一杆，每间隔2.5米设一个杆，共设5个杆。
技术要求：
在起始线触球开始，向前依次蛇行绕过每一根标志杆后将球射入球门，记录时间为考核成绩。
漏杆无效，碰杆可继续进行。
射门时球击中门柱可补射（或重做），射门不中不计成绩。
考核2次，取最好成绩。
（3）50米跑：
测试方法见《国家学生体质健康标准》解读。
（4）技术评定（10分附加分）
以教学比赛形式进行，从以下几方面综合评定：
①、教学比赛中合理运用技术的能力
②、足球意识和战术素养的体现
③、意志品质和团结协作精神的体现
④、技战术表现进步程度
3.学习态度（占30%）
（1）课堂表现（占15%）
（2）出勤表现（占15%）
（二）评分标准
1.理论部分：
满分10分，卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分：
满分60分
（1）定位球踢准：
20分
（单位：
米）定位球踢准成绩与得分对照表
成绩
1.5
2.5
3.5
4.5
5.5
得分
20
18
16
14
12
（2）运球绕杆射门：
20分
（单位：
秒）运球绕杆射门成绩与得分对照表
成绩
男
9.8
9.9
10.0
10.1
10.2
10.3
10.4
10.5
女
10.8
10.9
11.0
11.1
11.2
11.3
11.4
11.5
得分
20
19.5
19
18.5
18
17.5
17
16.5
成绩
男
10.6
10.7
10.8
10.9
11.0
11.1
11.2
11.3
女
11.6
11.7
11.8
11.9
12.0
12.1
12.2
12.3
得分
16
16.5
15
14.5
14
13.5
13
12.5
成绩
男
11.4
11.5
11.6
11.7
11.8
11.9
12.0
12.1
女
12.4
12.5
12.6
12.7
12.8
12.9
13.0
13.1
得分
12
11.5
11
10.5
10
9.5
9
8.5
成绩
男
12.2
12.3
12.4
12.5
12.6
12.7
12.8
12.9
女
13.2
13.3
13.4
13.5
13.6
13.7
13.8
13.9
得分
8
7.5
7
6.5
6
5.5
5
4.5
成绩
男
13.0
13.1
13.2
13.3
13.4
13.5
13.6
13.7
女
14
14.1
14.2
14.3
14.4
14.5
14.6
14.8
得分
4
3.5
3
2.5
2
1.5
1
0.5
（3）50米跑：
20分
成绩以《国家学生体质健康标准》中的大学生体质健康标准计算
（4）教学比赛：
10分（附加分）
技术评定：
优秀：
技战术运用合理、正确，身体各部位协调、灵活，足球意识表现充分，团结协作，敢于拼搏，勇于争胜，进步程度大10分。
良好：
技战术运用较合理、正确，身体各部位协调、灵活，有一定的足球意识和协作能力，敢于拼搏，进步程度较大7—9分。
及格：
技战术运用一般，动作较正确，身体各部位协调性、灵活性一般，团结协作能力一般，意志品质表现一般，进步程度一般6—7分。
不及格：
技战术运用不合理、动作不正确，身体各部位协调性、灵活性差，没有协作精神，意志品质表现不佳，没有进步程度体现5分以下。
3.学习态度：
满分30分
（1）课堂表现15分。
课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。
（2）出勤情况15分。
每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
八、选用教材及参考书书目
[1]张勇纪进朱保成大学体育系列——篮球·排球·足球安徽大学出版社2005.8
[2]中国足球协会审定足球竞赛规则（2002）人民体育出版社2003.6
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