最新三年级健康教育教案.docx
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最新三年级健康教育教案
第一课电视电脑科学用
一、教学目标
1.掌握读书写字的用眼卫生,知道看电视、用电脑的用眼卫生,教育学生要爱护眼睛。
2.使学生了解近视的原因和保护视力的方法。
3.纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作。
4.教育学生认真做眼保健操和经常锻炼身体,养成良好的用眼习惯。
二、教学重难点:
让学生了解养成良好的用电脑卫生的重要性,促使学生养成良好的用眼卫生习惯。
三、教学准备:
课件、图片、红领巾
四、教学过程:
一、游戏导入,明白眼睛的重要性。
孩子们,今天上课前玩个游戏:
《你会迷失方向吗?
》
1.老师讲解游戏方法。
2.指一名学生到前面,先不蒙眼睛,老师点向那,该生快速走到那?
然后蒙住眼睛,并原地旋转几周,老师再让生走到指定地点?
看能否完成。
3.我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事,但当你没有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事?
生回答:
不能。
可见,健康的眼睛是非常的重要,所以,要保护好你们那双美丽的双眼,不让眼睛生病。
4.板书。
二、学生自学课本。
1.同桌互相交流看电视与电脑的用眼卫生。
2.把看电视、用电脑应做到“两要一不”在课本上标出来。
全班进行交流。
(1)要和电视机保持一定的距离。
(2)要让室内光线和荧屏亮度
适度。
(3)看电视时间不要过久。
(4))多看绿色物体对眼睛有益:
当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后,在窗口旁或走出室外,抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木,
紧张的神经顿时觉得缓和下来,疲劳的眼睛随之感到十分轻松。
这不
仅是因为望远处使眼睛的调节放松,而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。
三、熟读书本上的对话与健康提示。
完成拓展实践。
四、坚持做眼保健操。
播放课件:
纠正做眼保健操的一些错误动作,让生跟着做五、总结:
你们是祖国的未来,眼睛是我们的“侦察兵”,有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作,不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好,为了我们更好的生活,请你保护好你们的眼睛,不让眼睛生病。
课后反思:
第二课食物卫生要注意
教学目标:
通过学习,使学生能够在生活中注意饮食卫生,养成良好的饮食习惯。
教学设计:
一、谈话导入:
今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。
俗话说“病从口入”,许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。
联系生活实际,列举出学生中存在的不科学饮食的现象。
二、为了使我们的健康有保障,在饮食习惯和卫生方面我们应该注意哪些问题?
讨论后发言
1、饭前便后应洗手,饭后不做剧烈运动。
我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。
饭前便后要洗手,那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?
请同学为我们作示范,大家一起伸出手来试一试。
①先把双手放在水里浸湿。
②用洗手液将手心和手背都擦遍。
③搓搓
手腕,搓搓手背,再搓搓手心。
④用清水将手上的泡泡洗干净。
⑤最后用干净的毛巾把收擦干。
2、保护牙齿。
3、不买路边摊上的食品。
选购食品时,不买这些产品:
没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整。
请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。
学生谈到的情况主要有以下几个方面:
①烧烤的桌子又黑又脏,食品
上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。
②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。
③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。
4、不吃不清洁的或变质的食物如:
隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶,以及太多添加剂的食物。
5、买回家中的食物,应分类分区存放;生、熟食分开。
6、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗涤干净。
水果洗净削皮后食用。
防止农药残留。
7、餐具、饮具和盛放直接人口食品的容器,使用前必须洗净、消毒。
8、尽量少去吃麦当劳等快餐食品。
三、演一演
每一天,在世界的不同地区,都有人因食用了不卫生的食物而生病甚至死亡,面临这种"危机",假如你是(学生、食品小商贩、食品店经理、记者、医生、卫生检疫人员、市长,,),你打算怎么办?
分四人小组选择一个进行讨论
四、结合今天学习的内容,制作一份宣传画。
互相评价。
五、老师小结。
课后反思:
第三课人体所需营养多
精品文档
教学目标
(1)知道人体都需要哪些营养物质;
(2)说出人体所需的六大营养物质及其作用;教学重难点:
重点:
蛋白质、淀粉、脂肪等营养成分的来源及其作用。
难点:
各种营养物质的作用
教学方法:
探究、讲述、讨论。
学时安排:
1课时
教学过程问题:
请同学们思考我们吃了哪些食物?
它们都来自哪些生
物?
为什么我们每天都要吃三餐食物呢?
食物中含有哪些营养物质呢?
这些营养物质对人体各有什么作用呢?
人体维持正常的生命活动离不开营养物质,而我们获得营养物质的主
要途径是摄取食物。
。
那么你是否想过食物究竟为我们提供了哪些营养物质呢?
我们可以通过查看食品标签获知食物中含有的营养成分。
一、常见食物的营养成分
1、小组讨论:
人体主要的食物主要成分是什么?
生产原料是什么?
(1)不同的食物中,所含的营养成分是否相同?
(2)含有同种营养成分的食物的生产原料相同吗?
讨论:
精品文档
(1))糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢?
它们又是靠哪些食物提供的呢?
(2))列出表格比较三种营养物质的主要作用和主要食物来源。
2、讲述:
(1))蛋白质:
是细胞的重要组成成分,每天要摄取足量多的蛋白质,人体才能维持正常的生长发育,组织更新的生命活动。
瘦肉、鱼、蛋、豆、奶、含大量的蛋白质。
(2))糖类:
是细胞的主要成分,是主要的供能物质。
含糖植物:
小麦、水稻、玉米、高梁,甘薯,马铃薯、藕、甘蔗、甜菜。
(3))脂肪:
能够为生命活动提供能量,可贮存。
猪肉、羊肉、蛋、
大豆和花生等含有较多的脂肪。
讨论:
水除了是人体细胞含量最多的成分外,还有哪些重要作用?
归纳:
(1))水是细胞的主要成分
(2))人体的各项生命活动,离开水都无法进行,废物也只有溶解在水中才能运输
倡议:
为了大家的健康平时注意补充水分,多喝白开水
要保证健康生活,只是多喝补充水分可不够。
有两类营养物质,在我们身体内含量虽不多,但如果缺了它们,我们就会患各种各样奇怪的病,同学们知道它们是什么吗?
讨论:
(1)维生素种类很多,你知道有哪些吗?
请一一列举出来。
(2)
你知道哪些富含维生素的食物?
归纳:
在平常生活中应多吃新鲜水果和蔬菜就可预防各种怪病的发生。
纤维素提问:
(1))有一位同学,经常出现排便困难的症状,大家觉得应多补充哪类食物呢?
(2))为何多吃水果、蔬菜,就能帮助排便呢?
(3))纤维素除了能帮助排便外,对身体还有什么作用呢?
特别指出:
纤维素是一类人体不能消化吸收的糖类,是人体需要的营养素之一。
二、写一写,在生活中,哪些是植物性食物,哪些是动物性食物?
三、结合我们这节课的学习,想一想,水果和干果有哪些营养物质?
看课本p12。
你体会到了什么?
四、熟悉健康提示,完成拓展实践。
五、找同学展示自己的食物宝塔,老师找出最完美的食物宝塔。
课后反思:
第四课预防肠道寄生虫
教学目的:
1.使学生了解蛔虫病、蛲虫病的危害及掌握其防治知识。
2.培养学生良好的卫生习惯。
教学重点:
1.弄清蛔虫病、蛲虫病是怎样传染的?
它们对人体有什么危害?
2.小学生应养成怎样的卫生习惯?
教具:
1.蛔虫、蛲虫图片。
2.有关蛔虫传染途径教学图片。
教学过程:
一、默读课文、整体感知内容
1.导入:
你们小时候肚子生过虫吗?
你们平常有没有无缘无故肚子疼?
肠道寄生虫病是儿童多发病。
今天,我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。
2.出示阅读提纲:
①蛔虫和蛲虫是什么样子的?
②蛔虫病和蛲虫病对人体有什么危害?
③为防治肠道寄生虫病,我们应养成什么卫生习惯?
二、讲授课文,深入理解内容
(一)认识蛔虫、蛲虫
1.出示蛔虫、蛲虫图片。
2.看书第15页插图,认识成虫及虫卵。
(二)研究蛔虫传染途径、危害及防治方法
1.传染途径
谁能告诉教师,蛔虫是怎样跑到人体内的?
①出示人体图。
②集体讨论,老师按学生意见逐一出示相关图片。
③指名完整回答。
蛔虫在人体内生长发育成熟,随粪便排出虫卵或成虫。
虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土,当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生,就会感染蛔虫病。
2.读一读,15页的知识角,了解如何防治肠道寄生虫?
3.讨论蛔虫病的危害及防治
①患了蛔虫病的人,会出现什么症状?
你有过生蛔虫的经历吗?
有什么感受?
②蛔虫病传染的主要原因是什么?
如何防治?
强调:
①由于虫卵随粪便排出,所以农民伯伯都会把粪便作无害处理,才进行施肥,这样做便可把虫卵杀死,以免污染蔬菜、农作物。
②为防止反复感染,小朋友应特别注意个人卫生。
(三)研究蛲虫传染途径、危害及防治方法
1.介绍蛲虫传染途径
雌虫产卵粘上虫卵虫卵入口
肛门---手指搔痒---吮手指、不洗手进食---人体感染三、卫生行为辨析
1.一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃(×)理由:
进食前应洗手。
2.农民用新鲜粪便施肥。
(×)
理由:
粪便未经无害化处理,有虫卵产生污染。
(×)
3.小朋友饭前、便后洗手。
4.小朋友剪指甲。
5.医生给捂着肚子的小朋友看病。
理由:
小朋友患了肠道寄生虫病,要立刻看病吃药。
四、全课小结,订出卫生公约
课后反思:
健
康教育
教
案
三年级