篮球训练学期教案.docx

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篮球训练学期教案

篮球训练学期教案

设计者:

刘浩明地址:

湛江

一、设计思路

本课程的设计力求突出新课程的“健康第一”的指导思想，以“两条主线，三级管理，五个领域”的观念贯穿整个课程。

在课堂教学中教师始终围绕“学生为主体，教师为主导”。

的中心，通过间接方式实现文化传递，以各种方式调动和引导学生参与学习活动，引导学生在自己设计的环境中进行探索。

在练习时，学生可以根据自己的情况有选择的进行学习，以“自主、合作、探究”的学习方式为主，在教师的指导帮助下完成本课程的学习，在不知不觉的参与过程中体验到成功的快乐并树立终身体育的观念。

二、学习目标

在教学设计时，突出“目标统领内容”的思想，先制定目标，内容尽量考虑如何实现多方面的目标，在五个领域都尽可能实现，特别是作为隐性目标的运动参与、心理健康、社会适应。

通过篮球基础理论知识、技术、战术的教学，使学生加深对篮球运动的认识和理解，提高观赏比赛的水平，了解篮球裁判的基本方法。

在对抗练习和教学比赛中提高学生运用技、战术的能力，并能形成一定的战术配合意识，发展学生的创造性、身体对也难懂的感知能力及支配身体的能力，发展学生的各项身体素质，培养集体主义精神和良好的体育道德风尚。

三、学习内容

这个篮球训练营是针对水平五学生的教学，主要以基本技术为主，分为运球篇、传球篇、投篮篇、技术组合篇、战术配合篇和运用篇。

在教学时，先安排基本技术，然后在比赛实践中加以锻炼，避免学生过早进行比赛而忽略技术的学习。

四、学情分析

课程授课的对象是水平五的高一学生，他们的特点是活泼好动，想象力丰富，班级同学之间能相处融洽，有一定的合作精神。

但他们又来自不同的学校，体育活动技能的基础和接受能力存在着一定差异，因此在教学时要首尾兼顾以基本技术为主。

五、教学设计

（1）在单元教学中，先安排技术教学，再安排战术，最后安排教学比赛和考核。

在每一节课的教学中都设计主题，以点带面，起到画龙点睛的作用。

（2）在课堂教学中，安排三种模式:

身心中动员、探索新技术、开拓与创新和实

践中运用，温故知新、探索新技术、开拓与创新和实践中运用。

（3）在课堂教学之外，利用学生协会组建的篮球俱乐部把课堂教学气氛延伸。

模块教学内容:

篮球选项教学（水平五，模块学习1）

教学对象:

高一年级篮球选修男生创作主题:

我参与，我健康，我成功，我快乐

运动参与方面:

通过篮球技、战术的学习，表现出积极的学习兴趣和对篮

球运动的追求。

运动技能方面:

能掌握本单元的篮球单个技术动作，能合理地将两种或两

种以上的单个技术动作串联、组合练习，并能在实践中探模

索篮球技、战术的特点。

块

身体健康方面:

全面发展与篮球运动相关的体能，使身体得到充分的锻炼。

学

心理健康方面:

形成乐于主动参与教学互动，敢于战胜自我，勇敢顽强，习

勇于拼搏的竞争精神，体验成功的乐趣。

目

社会适应方面:

使学生认识团结、互助的重要性，学会合作练习的方法，标

学会交流，培养集体主义精神，最终取得本单元的最佳学

习效果。

运动知识运动技能相关方法

1.了解篮球运动的起源与发1.掌握基本的运1.篮球运动的体能训练

展，特征与锻炼价值。

球、传接球、投方法。

篮等技术动作。

2.篮球技能的相互合作模

2.将单个技术动学练、相互评议的方法。

块

2.篮球基本技能、基本战术、作或两种或两种3.篮球技能的实践运用学

篮球规则、裁判法和身体素以上的技术动作规则与方法。

练

质。

组合、串联或实4.相关安全知识技能。

内

5.自主、合作、探究学践运用。

容习3.能掌握几种简单的战术配合。

3.实践中技、战术的运用与行

为道德准则培养。

课

学习目标学习内容教学策略次

步伐移动1.教师提出要求与目标。

（1）亲身体验篮球运主

2.“跟我学”

动的乐趣，通过学习，教

球性练习3.学生自由组合，两人一组，第一

能掌握几种简单的球材

三人一组，或多人一组，创课初性练习和基本步伐移

新球性练习方法。

动方法步入4.踊跃进行自我展示。

了解篮球运

（2）培养学生兴趣，副

5.教师巡视、观察学生练习情门动

激发创新思维教

况，参与学生的练习，寻找亮点查找并了解（3）身心动员，学会材

和特色，基础差的组提示其创新篮球规则身体素质练习方法

方向。

1.自我运球尝试第1.能说出持球和运球主

高、低运球2.教师讲解，出示练习图片二的动作要领并会进行教

交换手练习3.体会运球与拍球的区别，注意课练习材

正确手型，（掌心空出）球2.会判断练习中存在

4.原地运球练习随的问题并加以解决副

5.两人一组，原地高低姿听信号手3.能与同伴合作交流，教球性练习

变化运球，互评互纠动互教互学互评互纠材

教师巡回指导

1.懂得行进间运球和1.复习原地高、低运球行进间的运第

变向运球的动作要领，2.尝试运球前进练习三球

并能根据此进行练习。

主3.教师讲解动作要领，示范练习课

2.了解转身的时机和教学生分组进行练习，3—4人一组心变向运球动作要领，并能基本掌材进行探究性学习运球动作手

握技术并在比赛时加1.无球转身练习合

一以运用。

前转身后转身

3.能根据自我和他人2.带球转身练习的评价及时对自身动3.绕杆练习

副

作进行纠正，增强相互转身技术练4.消极防守运球练习

教

间的信任。

习5.创新练习

材

4.练习时能做到相互6.学习理解规则帮助与保护。

1（使学生了解运球急

停、急起在比赛中的作

主

运球急停急用和运用时机，讲清运1.徒手练习跨步急停、变向跑。

教

起球技术的关键，抓住重2.原地单手前推后拉运球，原

材

点，逐渐增加难度，对地体前换手变向运球不同技术水平的学生3.看信号急停急起练习第四

要区别对待。

4.追逐练习

课随

2.结合对抗练习提高5.遇标志杆急起急停变向练习

心所学生实际运用能力，培6.“之”字型路线连续做体前

副养学生在练习时不畏急起急停练习欲游戏一对一

教困难，勇敢挑战的作7.一对一对抗体前换手变向运

运球练习

材分。

球练习3.培养坚强的意志品8.学习理解规则质，在不断进步的过程

中培养自尊和自信。

1.两人面对面做投篮模仿练习1.能讲出单手原地投

（从无球到有球）篮的动作要领并能通第五

过练习掌握技术。

主

原地单手投2.对墙投篮练习，注意伸臂、压课百

2.能自由拓展进行多教

篮腕、拨指发百种原地投篮练习，并互材

学互用。

3.中近距离投篮练习，不寻求投中

3.培养投篮时稳定的中

心理素质和自信心。

4.拓展练习4.体验原地投篮的完7.分组小距离进行比赛整动作，并能形成动作8.米字型跑

副拓展练习

定型。

9.学习理解规则

教

5.在分组练习时，表现

材素质练习

出积极主动，相互帮

助，互学互用，互评互

纠的合作精神。

1.玩球原地投篮练习

主

1.掌握三步上篮的技2.无球脚步练习

教三步上篮

术，并能熟练的运用到3.拿固定球练习

材第六比赛中去。

4.运球三步上篮，高手、低手2.结合运球和传接球5.行进间接球上篮课天

进行三步上篮的动作。

6.行进间反手投篮马行副

身体素质练3.在练习时合作友好7.行进间勾手投篮

教空习配合，并能较好的处理8.小组展示练习

材

人际关系，相互信任。

9.摸高比赛

10.规则讲

1.定点投篮练习运球练习

主2.并步起跳练习、上步起跳练1.懂得原地跳起投篮教跳投习

技术并会进行练习。

材3.徒手模仿练习第七2.通过互相提醒和配

4.对墙练习

课一合能较好的掌握出手

5.两人一组一球，距离3-4米做时机。

箭封原地跳起对投练习副3.相互配合，增强信抢篮板球技6.由近至远，不同距离、不同教喉任，学会分析，学会评术位置做上步或并步跳投练习材价。

7.急停跳起投篮

个人练习加假动作增

1.玩球主题:

我让球听话

1.使学生了解单手肩

2.两人一组原地徒手模仿传接上传球和双手胸前传主单手肩上传

球动作，体会动作的全过程。

接球的特点与运用时教球、胸前传接

机，掌握控制传球落点材球3.对墙传接球，距墙5,6米距第八的基本方法，并能熟练离;体会全身的协调用力。

课你掌握自如运用。

4.两人一组，相距6,7米，面2.初步掌握跳球技来我

对面原地传接球练习。

术，高个要能灵活运

往副用。

5.创新练习

教跳球技术3.能自主学习，不断

6.移动接球材创新，合作练习，增进

7.跳球技术友谊，学会交流。

8.米字型跑摸高比赛

1.能通过篮球运动学1.玩球

第九习自觉参与体育锻炼，2.复习肩上、胸前传接球的技术

主

认识传球在比赛中的传球拓展练3.欢迎来到篮球超市课花

教

应用习4.欢迎来到篮球商场样百材

2.改进、巩固、提高传5.魅力展示出接球的技术，拓展其运实战应用，评价效果

动水平，提高实战能力

3.发展身体运动素质，

提高身体健康水平

4.培养学生团结协作

副

的集体主义精神，增强

教教学比赛

个人的自尊和自信，体

材

验成功与快乐

5.通过合作学习学会

与他人交往，培养团队

精神，增强社会责.

1.玩球传接球练习

2.复习侧身跑

3.跨步接传球练习主

行进间传接4.传接球模仿练习。

教师呼“一、教1.学生能掌握行进间球二、三”的口令，学生同时材传接球的技术动作并

喊“接、迈、传”第十基本能完成练习。

5.侧身慢速跑传接球练习

课幻2.学生之间能通过相

6.逐渐提速行进间传接球互帮助相互提醒进行影移7.教师出示图片，讲解示范，学练习。

生示范并分组进行尝试性练习步3.敢于不断挑战不断副8.教师演示并集中讲解示范，进步。

教断球9.教师巡回引导，激发兴趣。

材10.行进间接各种传球练习

断球练习

11.行进间传接球接投篮练习

1.能将传接球与投

主篮串联起来，并熟

技术组合传

教练掌握在比赛中运

接球接投篮

材用。

1.自我练习

第十2.能理解传切配合运球、传接球、投篮练习

一课并会在比赛实践中2.图示讲解“一传一切

运用。

3.鼓励学生积极尝试、体会快攻

副3.学以至用，能在4.传切配合

入门教传切配合比赛中加以运用5.教学比赛

材4.敢于进行挑战，互

相配合，互相信任，学

会交流。

1.学生懂得篮球战术

基础配合中突分配合

1.快速突破上篮练习的重要作用及具体做主2.两人一组一球，持球者向篮下技术组合运法。

教运球伺机将球传给摆脱要球球接投篮2.通过本课的教学使材的同伴投篮练习70%以上的学生能掌握

3.启发诱导:

持球突破后被防守第十突分配合的战术及跑

队员补防，这时持球队员该

二课动路线，方向。

如何处理。

3.学生知道接传球突谁与4.分成四组进行讨论，破的动作要领并有30%

要求:

充分发挥学生智慧，出谋争峰左右的学生能较熟练，副划策，询求答案。

做到蹬跨有力，侧身探教突分配合学生认真听讲，看清图解，听清肩快，加速突然。

材要点。

4.学生愿意表现自己

5.小组集合，出示图解板。

能力，积极探讨互帮互

学的协作精神。

1.运球练习

2.无球交叉步练习

主3.请学生积极回忆学过内容并运球交叉步

教1、学生能初步掌握交请一位同学进行讲解。

突破练习

材叉步、同侧步持球突破4.提示持球突破要点:

蹬跨有

第十的动作技术。

力，侧身探肩快，加速突然。

2、通过组合技术的练5.提高要求:

能否从左边突三课

习增强球与人的衔接破,无孔

能力。

6.分组，巡视辅导，纠正动作。

副不入3、培养学生的突破意7.适时示范动作，解决共性问一对一斗牛

教识及顽强的作风。

题，并进行解答。

赛

材8.启发诱导

9.创新练习交叉步持球突破

同侧步（顺步）持球突破。

1.两人传传球准确性和投篮的战术配合二

1.学生能初步掌握二主命中率。

攻一、一防

攻一、一防二、三攻二、教

二、三攻二、第十二防三练习的动作要2.设消极防守的二攻一练习，材

二防三

求及动作方法。

四课

3.消极防守的二攻一练习。

培2.通过教学比赛增强以多养进攻者的实战能力。

副相互间的配合与信任。

4.全场往返二攻一、一防二三攻教教学比赛打少3.进一步提高学生裁

二、二防三练习。

材判实践水平。

5.实战演练

1、学生能初步掌握全主半场人盯人、1.无球人盯人移动

第十

场紧逼人盯人防守练教全场紧逼防2.选位练习

五课习的动作要求及动作材守3.回防练习

方法。

4.半场教学实践半场人盯人、全步步

2、加强裁判实践后的场紧逼

副紧相互交流，提高裁判水半场五对五5.全场教学比赛

教

逼平。

教学比赛

材

3、培养学生积极主

动、勇敢顽强的作风。

1、学生懂得区域联防第十

1.二防二练习（2-1-2）防守的特点、主六

应用时机、落位阵形以2.二防三练习教区域联防

课及防守的基本方法。

材

3.无球落位练习2、加强裁判实践后的

相互交流，进一步提高4.半场攻防演练空位

裁判水平。

副5.教学实践演练全场五对五互教3、培养集体协作和照6.创新演练教学比赛

顾全局的精神。

材补

1.能够自己组织考

核，认识自己的不足，

对同学的技术动作作第十考核内容:

1.定点投篮比赛

正确的评价。

教学比赛

2.半场运球跑篮计时七、2.对自己素质的提高3.米字型跑计时

十八充满期望。

4.教学比赛3.能够给自己制定一课华考核方法个计划，对自己的技术

1.小组测评山论有全面的认识。

效果评估2.教师考核

剑4.能够自行组织教学

比赛，并能进行裁判工

作。

单元测试方法及内容

（一）原地单手肩上投篮总分20分（10分命中率，10分动作技评）

1.评价方法:

罚球线后每人罚球10次，计命中率。

2.评价标准:

成

优良中差绩

达投中4,5个投中2,投中0,1

投中6个球

标球3个球个球

整个动作整个动作完整个动整个动作

完成流畅成较好，全身作基本基本未完

自然，全身用力比较协能完成，成，全身用技

用力协调，调，出手动全身用力、出手动

出手动作作、投篮弧度力基本作、投篮弧评

投篮弧度比较正确，球正确，球度有问题，

正确，球的的落点比较的落点球的落点

落点集中。

集中。

分散。

分散。

（二）半场运球接行进间单手肩上投篮总分20分（10分命中率，10分动作技评）

1.评价方法:

从一侧中线与边线交接处开始，向球篮快速运球接行进间单手肩上投篮

（如投篮不中须补投中篮），然后，运球到另一侧中线和边线交接处后，迅速运球折回到篮下投篮，投中后再返回出发点，以所需时间确定成绩。

2.评价标准:

成

优良中差绩

男20（秒）

16（秒）18（秒）20（秒）达生以上标女22（秒）

18（秒）20（秒）22（秒）

生以上

整个动作整个动作

运球或

完成正完成较整个动作

上篮动

确，并且好，并且基本能完

作未能技协调流比较协成，运球、

完成，运评畅，运球、调，运球、上篮动作

球、上篮

上篮动作上篮动作有时有违

经常违

无违例现基本无违例现象。

例。

象。

例现象。

（三）米字型跑10分

1.评价方法

从米字中间开始，每一笔画跑一个来回，最后回到中间，每一笔画长3米，计时。

2.评价标准

10987654321分分分分分分分分分分10121416182022242630秒

（四）教学比赛

1.评价内容:

结合平时学练情况,观察评价1.学生的

奔跑,移动,站位,传,运,投技术的水平;2.

学生对所学战术的运用;3..学生自信,

勇敢,顽强的心理素质提高;4.学生的团

体合作意识;5.学生的参与态度,以及对

竞赛规则的理解;

2.评价方法:

1.学生按水平层次以五人一组参加教

学比赛,以10分钟为比赛时间,评价组

每组五人,每组一表,（见表）对参赛同学

以集体评议形式,在表格相应一栏中评

定等级;

2.教师再根据学生学习目标的达成度,

进步幅度进行评价;

3.个人自我评价占20%,学生小组评

价占30%,教师评价占50%

篮球专项目标达成小组评价表

组别:

评价组:

姓技战合

参与配合自信进步

术运计

态度能力心幅度名用

10分10分10分10分

10分

个组师个组师个组师个组师个组师