摘要式读书笔记.docx

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摘要式读书笔记

摘要式读书笔记

摘要式读书笔记，即将书中或文章中一些重要观点、精彩精辟语句，有用数据和材料摘抄下来，目的是积累各种资料，为科研、教学、学习和工作作好准备。

可按原书或原文系统摘录；也可摘录重要论点和段落；还可摘录重要数字。

摘要式读书笔记，是在读书时把与自己学习、工作、研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。

摘录原文后要注明出处，包括题目、作者、出版单位、出版日期，页码等，便于引用和核实。

摘录要有选择，以是否有用作为摘录的标准。

摘录式笔记可分为：

（1）索引读书笔记

索引读书笔记是只记录文章的题目、出处的笔记。

如书刊篇目名、编著者、出版年月日、藏书处。

如果是书，要记册、章、节，如果是期刊，要记期号，报纸要记年月日和版面，以备日后查找方便。

例如：

庄照：

《也谈为谁立传》，《光明日报·〈史学〉》

（2）抄录原文读书笔记

抄录原文读书笔记就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。

摘抄原文要写上分类题目，在引文后面注明出处。

篇二：

摘抄式读书笔记

1.《人生三态》----意林

【摘录】教授说：

“水有三种状态，人生也有三种状态。

水的状态由温度决定的，人生的状态由自己心灵的温度决定的。

假若一个人对生活和人生的温度是0度以下，那麽这个人的生活状态就会是冰，他的整个人生也只有他双脚站的地方那麽大；假若一个人对生活和人生抱平常心态，那麽他就是一汪常态下的水，他能奔流大河、大海，但他永远离不开大地；假若一个人对生活和人生是100度的热，那麽他就会成为水蒸气、成为云朵，他将飞起来，他的世界和宇宙一样大。

【评】正如教授所说人有无限可能。

也许我们还在挣扎，也许我们踌躇满志，也许我们未来渺茫无望，但只要坚持，只要愿意发光发热，都会发掘出自己的天地。

2.《橘子的心》----意林

【摘录】一个孩子手拿一个橘子，问：

“妈妈，为什麽橘子不能拿来就吃，而要剥皮哪？

”“那是橘子在告诉你，你想得到的东西，不是伸手就能得到，而是要付出相应的劳动。

”“为什麽橘子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的，而不是一个完整的哪？

”“那是橘子在告诉你，生活的甘甜和幸福，是用来慢慢享用的，是一小瓣一小瓣慢慢品味的，而不是用来挥霍的，更不是用来浪费的。

这也就是在告诉你，要懂得珍惜生活的甘甜和幸福。

”母亲接着说：

“孩子，橘子的果肉长成一小瓣一小瓣的，还有另一层用意哪，你知道吗？

”“不知道。

”孩子回答。

“还告诉你，你手中的东西，不能独自占有，不能独自享用，而要懂得与人分享。

”

【评】从生活细处发现真理、体味哲学，这是生活做人的大智慧，也是从妈妈那里得到的最直接浅显的道理。

也许有时我们会困惑，但生活总给我们以启示真理，让我们继续有勇气生活。

3.《风》---意林

【摘录】雨，能给人以慰籍，能医治人的心灵，使人的性情变的平和。

真正给人哀愁的，不是雨，而是风。

随处飘然而来，随处飘然而去。

不详其初起，不详其终结，萧萧而过，令人肠断。

风是已逝人生的声音。

人不知风打哪里来，又向哪里去，闻此声而伤悲。

古人已经说过：

“夏秋夕昏寒凉气，皆自飒飒风里来。

”

【评】你说“随风潜入夜”，你说“风萧萧兮易水寒”，你说“风吹柳花满店香”，你说“大风起兮云飞扬”，你说“吹面不寒杨柳风”……你说风是和煦是关怀是温暖是春意，你说风是苍凉是凄迷是凛冽是无情。

风只是默默，默默吹着大地无言。

4.《爱到八分最相宜》----意林

【摘录】太爱一个人，你会太在乎他（她）会跟谁在一起，心里是否有你，你的眼球会因为老跟着他（她）而显得迷茫，会牵肠挂肚，患得患失。

太爱一个人，你会在想要见到他（她）时神经兮兮地翘首以待，当他（她）离去时又怅然若失。

太爱一个人，你会刚说再见却又心生思念。

太爱一个人，你会因为他（她）的温柔而满怀甜蜜，更会因为他（她）的冷漠而郁郁寡欢。

太爱一个人，你会被他（她）牵着鼻子走，如被魔杖点中，完完全全没有自由。

从此，你没有了自己的思想，没有了自己的喜怒哀乐，你以他（她）为中心，跟他（她）在一起时，他（她）就是整个世界；不跟他（她）在一起时，世界就是他（她）。

太爱一个人，你会无原则地忍受他（她），慢慢地，他（她）习惯于这种纵容，无视你为他（她）的付出，甚至会觉得你很烦，太没个性，甚至开始轻视、怠慢、不尊重你……

【评】爱总是刻骨的毒药，风雨由天，聚散随缘，距离也是一种美。

有些人只是过客，不如更爱自己，做一个精致生活的人，过一种肆意优雅的生活，留下一段风流美丽的韵事，独留天际。

5.《做大事者无琐碎》----意林

【摘录】做大事的人必定没有琐碎。

琐碎的心境、琐碎的事，会扼杀掉人最优质的天分。

很多人觉得：

掌握资讯，可以让自己做事更方便。

但不少人错误地理解了“资讯”二字的含义，把它同“小道消息”、“他人隐私”画上等号。

中国人离不开饭局，饭局上离不开“小道消息”。

吃的是山珍海味，品的却是家长里短。

一个人的讲话，若总是不离他人隐私，且所说的内容总能让你时时有惊讶。

离他远点，否则，下一个被出卖的，就是你。

不要一头扎进是非堆，不要扎堆讲是非。

虽然你也许觉得“讲是非”是最容易让对方敞开嘴巴的途径，但是非讲得太多，心就会变得浑浊。

【评】人心那么小，盛下了是非，就盛不下正事。

有人忙碌一事无成，那是对细枝末节的琐碎过多关注。

米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。

心若清水，便可容量无限。

心若浑水，只能整日无闲。

倘若心已累，那么身便已拖累再无希望。

6.《地震废墟下的深情绝唱》----读者

【摘录】她睁开眼，发现四周一片黑暗，同时感觉浑身疼痛。

珊德拉意识到自己被埋在了房屋的废墟中，到处都是钢筋、木梁、泥土和石块。

她很害怕，大声地叫着雷米的名字，但很久都没有听到他的回应。

恍恍惚惚中，她听到有人在大声地叫着自己的名字：

“珊德拉！

珊德拉！

”她幽幽地醒转过来，又仔细地听了听，是的，是雷米在叫她的名字！

他没有死！

她努力地张开干裂的嘴唇，大声地答应着雷米：

“我在这儿，快救我！

”珊德拉边说着边试图移动了一下身体，腰部却传来一阵剧痛，手也好像断了，根本抬不起来。

死亡的恐惧使她大哭起来。

这时，从附近传来了雷米的声音：

“亲爱的，别害怕，我在这儿呢！

”因为书房和卧室之间的墙壁已经倒塌，雷米离妻子卧倒的地方非常近，如果两人都不说话，他们甚至能听见彼此的呼吸声。

【评】有些爱可以超越一切，比如爱情，比如因爱情两人长久相处后收获的亲情，这种情感无关自私的收获，只是心与心的信任，心与心的托付。

因为爱，所以相信，因为爱，所以可以打败一切。

7.《有一种触摸不到爱》----读者

【摘录】因为这种爱，对方给不了承诺，定不下约定，象端在手中的蜡烛走在有风的夜晚，偶然的希望，只是不知下一刻或哪一刻便会被熄灭，也象过眼烟花一样灿烂过。

这种爱限定了未来，却打开了时间的枷锁，让爱自由不被它束缚，永恒终于相信了幸福的瞬间。

有一种爱，也曾哭过，也曾挣扎过，也曾心让痛撵过，但却永远追不上幸福的脚步，抓不到梦境中模糊的背影.如果有一天这种爱象断了线的风筝，请原谅咸咸的眼泪，依然感谢今生与你在幸福的瞬间相遇。

它们就象天空与白云，如果没有了云，天空会不会寂寞？

【评】借着同一缕阳光将爱深深地埋在心底。

有一种爱，只可意会不可言传，站在自己的角度理解对方的苦衷，换在对方的位置体会对方的难言。

看不到彼此深切的眼神，拥不到对方温柔的怀抱。

象美丽的肥皂泡在空气中一挥即破，一碰即碎，只能闭眼微笑。

8.《写给自己的忠告》----读者

【摘录】无法入睡的夜晚，想写点东西给自己，回想走过的路，总觉得有些忠告要讲给自己听……

1、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，so不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。

躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

2、每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。

3、身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，so不要想吃什么就吃什么。

4、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

5、责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得时间还很多，岁月不等人。

6、亲人是父母给你找的朋友，朋友是你给自己找的亲人，so同等重要，孰轻孰重没那么多分别。

7、跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。

该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

8、努力去做自己该做的，but不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

9、帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。

【评】夜深人静最引人遐思，也最让自己反省。

我们可以在白日里胆大妄为、狂妄肆意，却怎也抵不过黑夜里一地明辉，忍不住的扪心叩问，又做成第二天的准则。

人总是有一定的约束，最有效的，则是源于自身的标准。

9.《人有远虑，必有近忧》----格言

【摘录】滥思甚者疾病多，积虑深者生机浅。

日思夜想，都是烦，你哪能身宽体胖？

林妹妹思虑过多，多美的青春却是一个病殃殃的身子；坐想行思，都是愁，你哪能笑逐颜开？

诸葛亮谋算太多，出师未捷常使英雄泪满襟。

当春的花朵，在春天灿烂开放，花朵不去想秋天的凋零，她在春天只管把花开好，到了凋零的秋天之际，却是她结出硕果之时；如果在春天里只想秋的萧瑟、冬的肃杀，那么，一念至此，则百无聊赖，万念俱灰。

心若成灰，身体即多疾；心若成灰，事业即多败，无好身体，无好事业，无好心情，那么幸福，欢乐，成功，又从何谈起？

【评】花开堪折直须折，莫待无花空折枝。

少年是快乐的，该烂漫且烂漫；青春是美丽的，该绽放且绽放；芳香的热茶趁热喝，不要等到变冷；醇厚的美酒趁兴饮，不要等到变馊；少年老成不是太好的事，少年将老年的日子过了，有什么好呢？

少年可老年，老年难少年。

10.《我只管捕自己的鱼》----格言

【摘录】拉德就在这时候闯来了。

因为严重口吃，靠嘴谋生的吉拉德必须放慢说话速度，同时他更注意聆听客户的需求与问

题。

而没有人脉的乔·吉拉德，最初只靠着一部电话、一枝笔，和几页电话簿作为客户名单。

只

要有人接电话，他就记录下对方的职业、嗜好、买车需求等生活细节，虽吃了不少闭门羹，但多

少有些收获。

曾有人在电话中用半年后才想买车的理由打发他，半年后，乔·吉拉德便提前打电

话给这位客户。

就是靠着掌握客户未来需求、紧迫盯人的超常毅力，吉拉德从对手如云的底特

律，杀出一条血路。

【评】吉拉德曾在一次演讲中说道:

“很多人早上起床后，糊里糊涂地过了一天，不知道生活的目标是什么？

还有人总在等待机会的到来，期望一条大鱼撞到自己怀里。

我不是这种人。

”的确，做自己该做的，做自己能做的，做自己努力之后可以达到的，也必能成就一番大事。

11.《我不该这样爱你》----格言

【摘录】你5岁的时候，要妈妈帮你整理扔得到处都是的玩具；l0岁的时候，看见同学脚上气派的皮鞋，就哭闹着让我也去买来；l5岁的时候，你写情书给班里的女孩子，说，我妈妈认识很多的人，谁要是欺负你，尽管告诉我；20岁的时候，你读大学，每次打电话来都是抱怨，说食堂的饭菜如此糟糕，为什么不给我多寄些营养品来?

今年25岁的你，在一次与同学的闲聊里，很骄傲地说，我爸妈早已给我备好了买房的钱，我即便是不怎么奋斗，也一样可以在这个城市里过得很好。

每一次我都宽容地笑笑，就淡忘掉了。

【评】作为孩子，我们应对那些将父母啃到疲惫的往昔感到愧疚。

终有一天父母会老去，我们也要离开。

操劳的父母们，彼此原谅，彼此放手。

篇三：

读书笔记摘要

读书笔记摘要年月日

王码头学校篇四：

读书笔记格式

读书笔记

读书笔记指读书时为了把自己的读书心得记录下来或为了把文中的精彩部分整理出来而做的笔记。

在读书时，写读书笔记是训练阅读的好方法。

记忆，对于积累知识是重要的，但是不能迷信记忆。

列宁具有惊人的记忆力，他却勤动笔，写下了大量的读书笔记。

俗话说：

“最淡的墨水，也胜过最强的记忆。

”所以，俄国文学家托尔斯泰要求自己：

身边永远带着铅笔和笔记本，读书和谈话的时候碰到一切美妙的地方和话语都把它记下来。

1.摘要式读书笔记

（1）索引式读书笔记

（2）抄录原文式笔记

2、评注式读书笔记

（1）书头批注

（2）提纲

（3）提要

（4）评注读书笔记

（5）补充原文

3、心得式读书笔记

（1）札记

（2）心得

（3）综合读书笔记

读书笔记的形式

1）笔记本

2）活页本

3）卡片

4）剪报

5）全文复印

6）记忆

7）书签式

读书笔记的实例

读《童年》有感

《哈姆雷特》读后感

《基督山伯爵》读后感

《释梦》读后感

《红与黑》读后感

《十五少年漂流记》读后感

怎么写读书笔记

（一）提纲式

（二）摘录式

（三）仿写式

（四）评论式

（五）心得式

（六）存疑式

（七）简缩式

读书笔记的写法

“提要钩玄”

“采花酿蜜”

“开山铸铜”

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1.摘要式读书笔记

（1）索引式读书笔记

（2）抄录原文式笔记

2、评注式读书笔记

（1）书头批注

（2）提纲

（3）提要

（4）评注读书笔记

（5）补充原文

3、心得式读书笔记

（1）札记

（2）心得

（3）综合读书笔记

读书笔记的形式

1）笔记本

2）活页本

3）卡片

4）剪报

5）全文复印

6）记忆

7）书签式

读书笔记的实例

读《童年》有感

《哈姆雷特》读后感

《基督山伯爵》读后感

《释梦》读后感

《红与黑》读后感

《十五少年漂流记》读后感

怎么写读书笔记

（一）提纲式

（二）摘录式

（三）仿写式

（四）评论式

（五）心得式

（六）存疑式

（七）简缩式

读书笔记的写法

“提要钩玄”

“采花酿蜜”

“开山铸铜”

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写读书笔记的方法

我们在阅读书籍或文章时，遇到文中精彩的部分或好词佳句和自己的心得、体会，随时随地把它写下来的一种文体。

古人有条著名的读书治学经验，叫做读书要做到：

眼到、口到、心到、手到。

这“手到”就是读书笔记。

读完一篇文章或一本书后，应根据不同情况，写好读书笔记。

写读书笔记，对于深入理解、牢固掌握所学到的知识，对于积累学习资料，以备不时之需，很有必要。

做读书笔记，方法是多样的，不同的方法作用不同。

作读书笔记不仅能提高阅读书、文的效率，而且能提高科学研究和写作能力。

通过学习和实践使学生充分认识到图书馆的作用，不但学到了知识，锻炼了能力，更激发了学生的探索欲。

最简单的一种做读书笔记的方法是“摘抄法”。

所谓摘抄就是读一本书、一篇文章，把其中的一些好的句子和段落摘下来，抄在本子上或卡片上。

摘抄的内容要根据自己的需要来定。

可以抄录领袖导师的教导，思想家、文学家、科学家的至理名言，人民群众、英雄人物的豪言壮语和格言谚语等。

例如：

在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

还可以摘抄下你感兴趣的词段。

读书笔记的主要内容：

摘抄精美语句，语段，词语。

写读后感或读书心得，内容鉴赏，探讨主题，评论人物，评品语言。

读书笔记一般分为摘录、提纲、批注、心得几种，格式及写法并不艰深，心得笔记中的读后感有点麻烦，但只要懂得论点、论据和论证这三要素的关系，就会轻松拿下，因为读后感不过就是一种议论文而已。

很多应用文种只有在将来的工作实践中才能具体应用，而读书笔记属日用文类，应即学即用。

常用的形式有：

编辑本段1.摘要式读书笔记

即将书中或文章中一些重要观点、精彩精辟语句，有用数据和材料摘抄下来，目的是积累各种资料，为科研、教学、学习和工作作好准备。

可按原书或原文系统摘录；也可摘录重要论点和段落；还可摘录重要数字。

摘要式读书笔记，是在读书时把与自己学习、工作、研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。

摘录原文后要注明出处，包括题目、作者、出版单位、出版日期，页码等，便于引用和核实。

摘录要有选择，以是否有用作为摘录的标准。

摘录式笔记可分为：

（1）索引式读书笔记

索引读书笔记是只记录文章的题目、出处的笔记。

如书刊篇目名、编著者、出版年月日、藏书处。

如果是书，要记册、章、节，如果是期刊，要记期号，报纸要记年月日和版面，以备日后查找方便。

例如：

庄照：

《也谈为谁立传》，《光明日报·〈史学〉》

（2）抄录原文式笔记

抄录原文读书笔记就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。

摘抄原文要写上分类题目，在引文后面注明出处。

编辑本段2、评注式读书笔记

评注式读书笔记不单是摘录，而且要把自己对读物内容的主要观点、材料的看法写出来，其中自然也包括表达出笔记作者的感情。

评注式笔记有时对摘录的要点做概括的说明。

评注式读书笔记常用方法有书头批注。

即在书中重要地方用笔打上符号或在空白处加批注、折页作记号；也可用提纲方法把书和文章论点或主要论据扼要记叙下来；还可用摘要式综合全文要点、记下主要内容；读完全书或全文对得失加以评论也是一种方法。

评注式笔记有下列几种：

（1）书头批注

书头批注，是一种最简易的读书笔记作法。

就是在读书的时候，把书中重要的地方和自己体会最深的地方，用笔在字句旁边的空白处打上个符号，或者在空白处加批注，或者是折页、夹纸条作记号等等。

这种笔记方法不但对书中的内容可以加深理解，也为日后查找提供了方便。

（2）提纲

提纲是用纲要的形式把一本书或一篇文章的论点、论据提纲挚领地叙述出来。

提纲可按原文的章节、段落层次，把主要的内容扼要地写出来。

提纲读书笔记可以采用原文的语句和自己的语言相结合的方式来写。

（3）提要

提要和提纲不同。

提纲是逐段写出来的要点，提要是综合全文写出要点。

提要可以完全用自己的语言扼要地写出读物的内容。

提要除客观叙述读物内容外，带有一些评述的性质。

另一种提要，是对一篇文章或一本书的内容梗概作简要的说明。

（4）评注读书笔记

评注读书笔记，是读完读物后对它的得失加以评论，或对疑难之点加以注释，这样的读书笔记叫作评注笔记。

例如鲁迅读《蕙櫋杂志》中的一段：

清严无照《蕙櫋杂志》：

西湖有严嵩和鄂王《满江红》词石刻，甚宏壮。

词即慷慨，书亦瘦劲可观，末题华盖大学士。

后人磨去姓名，改题夏言。

虽属可笔，然亦足以惩奸矣。

案：

严嵩篇和岳飞词，有如是作为，后人留词改名，有如是自欺，严先生以为可笔而又许其惩奸，有如是两可。

寥寥六十字，写尽三态。

（鲁迅《集外集拾遗·书苑折枝

（二）》）

（5）补充原文

补充原文的读书笔记，是在读完原书或文章之后，感到有不满足的地方进行补充。

需要注意的是补充原文不是随意地加以补充，而是要围绕中心思想加以引申或发挥。

编辑本段3、心得式读书笔记

心得式读书笔记，即读后感。

是读书或读文章后写出的自己的认识、感想、体会和启发。

常用方法有：

札记，它是摘记要点与心得结合的产物；心得，也叫读后感。

将读书体会、感想、收获写出来；综合观点、见解，提出自己看法并记录下来，也是很好的读书方法。

心得式读书笔记，是在读书之后写出自己的认识、感想、体会和得到的启发与收获的一种笔记。

它有如下几种：

（1）札记

札记，是读书时把摘记的要点和心得结合起来写成的。

这种札记的形式是灵活多样的。

可长可短。

（2）心得

心得笔记也叫读后感。

读书后把自己的体会、感想、收获写出来。

这些读书笔记，可以写读书时的心得体会，也可以写对原文的某些论点的发挥或提出批评、商榷的意见。

写这种笔记，一般是以自己的语言为主，也可适当地引用原文。

（3）综合读书笔记

综合读书笔记是读了几本或几篇论述同一问题的书文后，抓住中心评论它们的观点、见解，提出自己看法的笔记。

上述三种类型的读书笔记，不论采用哪一种类型，目是都是为学习、工作、科学研究和

写作服务。

作笔记时开始可采用摘要式，以后读书多了，有了比较，产生了看法，就可以写译注式，至于心得式是更进一步了，它是属于科学研究的范畴。

编辑本段读书笔记的形式

读书笔记的形式多种多样。

主要形式有：

1）笔记本

成册笔记本可用来抄原文、写提纲、记心得、写综述。

长处是便于保存，缺点是不便分类，但可按类单独成册。

2）活页本

可用来记各种各样笔记。

便于分类，节约纸张也便于日后查阅。

3）卡片

便于分类，可按目排列，便于灵活调动又节省纸张，但篇幅小，内容不宜长。

4）剪报

把报纸和有用资料剪下来，长文章可贴在笔记本或活页本上，短小材料可贴在卡片上。

剪报材料可加评注，也可分类张贴，要注明出处，以便使用。

5）全文复印

重要读书材料，为保持完整性，可全文复印编目分类留用。

6）记忆

如果能用大脑记下来的话就能更好地在生活中运用笔记中的知识，何乐而不为呢？

7）书签式

平时读书时遇到需要背诵的内容，可记在书签上，夹在书里、放在口袋里或插在专放书签的袋子里，一有空就读一读背一背，记得牢为止，再把它存放起来。

可以帮助记忆。

编辑本段读书笔记的实例

小时候的海伦（就是作者）是一个聪明又活泼的女孩，6个月就可以说一些简单的话语，刚满周岁就会走路了。

总之，她比一般的孩子要乖的多，也好学的多。

然而好景不长，幸福的时光总是结束得太早，在一个充满知更鸟和百灵鸟的悦耳歌声，而且繁花盛开的春天，在一场高烧之后，海伦失去了听力与视力，随之而然的又不能说话了。

这三样东西，是人生中必要且不能缺少的。

如果失去了这三样，对一个常人来说，等于失去了生命的乐趣。

如果你是海伦，给你三天时间，你会去干什么呢？

如果我是她，一定活不下去了。

再大的动力与再大的鼓力，也照不亮我心中那颗又阴又暗，又冷又湿的心。

心里只有一个念头：

这样活着，生不如死，还是早一点儿结束算了。

然而，海伦的做法与我的想法恰恰相反。

她一生度过了88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月。

而且，正是这位又盲、又聋、又哑的女子，竟然毕业于美国哈佛大学，这是一个多么惊人的成就啊。

但是，毕竟，这惊人的成就是离不开她自身的努力的。

与她相比之下，天壤之别啊，我真是自愧不如啊！

读书笔记

关键词...................................................................................................................................................4

第一章你的大脑：

它比你想象的更优秀.........................................................................................4

1.1.人有两个大脑........................................................................................................................4

第二章高效学习的障碍.....................................................................................................................4

2.1勉强的学习者.........................................................................................................................4

3.2高效学习的思维障碍.............................................................................................................4

2.3过时的学习方法.