乒乓球社团教学计划.doc
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乒乓球社团教学计划
一、学情分析
本学期为了丰富学生的课余生活，提高学生德智体美全面发展，依据“健康第一”的思想和“以学生为主体，教师为主导”的原则，组建了学生乒乓球社团，初一初二的学生都可以报名。
通过见面和学生接触，发现学生的乒乓球水平参差不平，基本处于初级或零基础水平，而且动作都不规范。
在报名的学生中男女生比例严重失衡，女生报名的较少。
报名的学生身体素质也是参差不齐，有的协调性好，有的就很差，比如第一次课，又几个学生交叉步学习，一下午就没练会。
有的学生出来纯粹就是为了玩，纪律性差，我行我素，不听指挥。
但是他们都喜欢乒乓球，爱打乒乓球，所以我不想打击他们的积极性，一并接纳了。
我想通过学习，不但能提高他们的乒乓球技术，打好乒乓球，也能提高他们的身体协调性、灵活性、速度和力量，争强学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教材分析
乒乓球运动与羽毛球运动和网球运动合称小球运动。
乒乓球也是我国的国球。
它因运动场地小，室内室外都可以，没有身体直接接触，对抗性小，不论年龄性别，老少皆宜，不受季节限制，技术好学，水平高低都可切磋，技能提高身体素质又能愉悦身心，深受大家的喜欢。
乒乓球运动以发展全面身体素质，特别是小肌群力量，灵活性及协调性为主，以趣味性，娱乐性，简便性，观赏性为一体。
能提高参与者的快速判断与分析能力，提高快节奏的适应能力和大脑快速反应能力。
是一项智慧型的身体运动。
三、教学目标
1,、运动参与目标：
通过学练，提高学生学习乒乓球的兴趣，养成终身体育意识。
学会科学锻炼身体的方法，并能简单制定锻炼计划。
2、运动技能目标：
通过学习和比赛，了解乒乓球裁判法，提高乒乓球技术水平和欣赏水平。
能简单的组织一场比赛。
简单了解乒乓球的基本知识，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，学会正、反手攻球。
3、身体健康目标：
通过学习与练习，提高学生的灵活性，协调性，速度和力量，提高反应能力和快速判断能力。
4、心理健康目标：
通过学习和练习，提高学生团队合作学习的意识，通过比赛提高竞争意识以及承受成败的能力。
5、社会适应目标：
通过学练和比赛，学会学习和竞争，学会处理各种人际关系。
四、教学措施
1、通过教学视频的播放，让学生首先建立各种规范动作表象。
2、通过教师多做讲解示范，提高学生对动作的直观印象和理解。
3、通过学生反复练习，提高动作的质量和技术水平。
4、通过身体素质练习，提高身体灵活性和协调性，以辅助技战术的提高。
5、通过游戏和比赛，提高技战术水平和心理素质。
五、训练时间与地点
时间：
每周一、四12:
40—13:
40.
地点：
学校乒乓球场。
六、社团活动进度
年级
内容
重点
课时
高一
学校筹划社团的建立
制定方案，选定指导教师
1
高一
启动社团发动、学生报名、
制定社团活动计划
社团第一次师生见面、统计人数、明确社团制度
1
高一
握拍方法，熟悉球性
熟悉球性
1
高一
球感练习-推拨攻
基本步法练习
平击发斜线球
球感练习
1
高一
平击发直线球
近台正手位攻球
分组打比赛
发球用力
击球时机与用力
1
高一
近台侧身位攻球
强化近台攻球
击球时机与用力
1
高一
中台正手位攻球
中台侧身位攻球
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高一
强化中台攻球技术
分组对打比赛
击球时机与用力
强化所学技术
1
高一
直板快推与加力推
横板反手快拨
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高一
直板正手挡与反手减力挡
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
直板反手推下旋
直板反手推挤（侧切）
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高一
横板反手攻球
直板反手反面攻球（直板横打）
分组打比赛
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高一
直板正手位发下旋球
横板正手位发下旋球
分组打比赛
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高一
直板侧身位发下旋球与不转球
横板侧身位发下旋球与不转球
分组打比赛
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高一
直板反手慢搓斜线与直线
横板反手慢搓下线与直线
分组打比赛
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
高一
分组打比赛
击球时机与用力
1
六、社团活动进度
年级
内容
重点
课时
高二
学校筹划社团的建立
制定方案，选定指导教师
1
高二
启动社团发动、学生报名、
制定社团活动计划
社团第一次师生见面、统计人数、明确社团制度
1
高二
握拍方法，熟悉球性
熟悉球性
1
高二
球感练习-推拨攻
基本步法练习
平击发斜线球
球感练习
1
高二
平击发直线球
近台正手位攻球
分组打比赛
发球用力
击球时机与用力
1
高二
近台侧身位攻球
强化近台攻球
击球时机与用力
1
高二
中台正手位攻球
中台侧身位攻球
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高二
强化中台攻球技术
分组对打比赛
击球时机与用力
强化所学技术
1
高二
直板快推与加力推
横板反手快拨
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高二
直板正手挡与反手减力挡
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
直板反手推下旋
直板反手推挤（侧切）
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高二
横板反手攻球
直板反手反面攻球（直板横打）
分组打比赛
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高二
直板正手位发下旋球
横板正手位发下旋球
分组打比赛
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高二
直板侧身位发下旋球与不转球
横板侧身位发下旋球与不转球
分组打比赛
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高二
直板反手慢搓斜线与直线
横板反手慢搓下线与直线
分组打比赛
击球时机与用力
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
高二
分组打比赛
击球时机与用力
1
乒乓球社团教师：
李国振
2018年6月28日
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