青少年身体素质现状与思考09级三班 陈达文档格式.docx
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3.1问卷调查法。
学习有关的社会学和教育学的理论知识；
设计调查问卷，走访学生和家长；
对调查结果进行统计分析。
本次调查共发放调查问卷200份，收回有效问卷189份，网民反馈有效信息306条。
3.2文献资料法。
大量查阅国内外体育相关学科著作、期刊及教材。
4.研究过程
4.1确定调查问卷内容
由于我们平时的学习任务很紧张，而该课题涉及面较广，我们抓紧一切课余时间，确立了问卷调查表的内容。
1.您对当前青少年的健康状况是否关注？
A.是B.否C.不确定
2.您认为自己周围的中小学生是否存在视力障碍？
3.您认为自己周围的中小学生是否偏胖？
4.您认为自己周围的中小学生是否有足够的体育活动？
5.您认为目前小学、初中、高中学生哪个群体的体育活动时间更多？
A.小学B.初中C.高中
6.您认为目前青少年更喜欢的健身活动是哪种？
A.游泳B.球类C.其他
7.您认为目前青少年身体素质下降的因素是什么？
A.社会因素B.学校因素C.学生自身因素
4.2统计调查结果
在问题1中：
选答案A者481人，约占97﹪；
选答案B者5人，约占1﹪；
选答案C者9人，约占2﹪。
在问题2中：
选答案A者313人，约占63﹪；
选答案B者139人，约占28﹪；
选答案C者43人，约占9﹪。
在问题3中：
选答案A者125人，约占25﹪；
选答案B者304人，约占62﹪；
选答案C者66人，约占13﹪。
在问题4中：
选答案A者87人，约占18﹪；
选答案B者366人，约占74﹪；
选答案C者42人，约占8﹪。
在问题5中：
选答案A者238人，约占48﹪；
选答案B者152人，约占31﹪；
选答案C者105人，约占21﹪。
在问题6中：
选答案A者272人，约占55﹪；
选答案B者197人，约占40﹪；
选答案C者26人，约占5﹪。
在问题7中：
选答案A者339人，约占69﹪；
选答案B者101人，约占20﹪；
选答案C者55人，约占11﹪。
5.青少年学生体质下降的因素及危害
5.1青少年学生体质下降的因素
我国学生体质下降的问题已经引起社会各界的重视和讨论，因为国民体质是国民素质的重要组成部分，而学生的体质就是未来的国民素质。
这不能不说是一个关系到民族兴旺、国力强盛的至关重要的问题。
一百多年前“东亚病夫”的耻辱称号让我们记忆犹新，上世纪50年代“锻炼身体保卫祖国”的响亮口号犹在耳边。
健康的体魄不仅是个人一生幸福与事业成功的基础，而且也是为祖国和人民服务的基础前提。
中华民族要自立于世界民族之林，不仅要在科技、文化、经济等方面领先于世界，更需要健壮的体质来承载这一切。
因此，学生体质下降是一个严肃而重大的问题。
表1学生每天参加体育活动的平均时间
平均时间（每天）
小学生896名
中学生909名
半小时以下
43.34%
半小时
31.18%
71.17%
1小时
16.60%
26%
1--1.5小时
1.26%
3.30%
从表1中发现，我国中小学生每天参加体育活动的平均时间远远没有达到有关规定的1小时，小学生每天体育活动少于半小时者高达43.34%。
中小学生每天平均参加体育活动的时间徘徊在半小时。
据调查统计，中小学生的体育锻炼时间少得惊人。
当问到“每周除在学校上体育课外，有没有锻炼时间”时，回答“基本上没有锻炼时间”者，小学生为19.6%，初中生为33.9%，高中生达42.1%。
也有59.2%小学生、37.9%的初中生和33.7%高中生回答自己周锻炼时间只有1—2小时。
由此可见，70%以上的中小学生每周锻炼时间不到3小时，即平均每天不到半小时。
并且随着年级的增高，学生锻炼时间日趋减少，越来越多的中学生几乎一周都没有锻炼的时间。
表2场地保障情况调查表
内容
能满足要求
9%
12.40%
不能满足要求
97%
87.60%
遇到雨雪天气无处
100%
从表2中可见，现有的体育场地设施远远不能满足学生体育活动的需求，小学生家长的同感是：
由于学校的场地容纳不了这么多的学生，学生下午放学后必须离校，家长早已在学校门口等候。
回到家中，不是写作业，就是看电视，要不然就是毫无目的的玩耍。
据营养学家调查发现，现在的青少年儿童，人体的直接供能（热能）是足够的，甚至超过了人体的生理需求，而碳水化合物及矿物质摄入不足。
特别是维持人体骨骼正常发育及维持大脑持久工作的重要元素——钙的摄入严重不足，可见饮食结构不合理，也是造成青少年学生素质下降的重要原因之一。
5.2青少年学生体质下降的危害，体现在如下几点：
1.医学研究表明，人体的各项体能指标在20岁左右达到高峰，以后即呈现下降趋势。
如果学生在成长期打下坚实的体质基础，各项体能没有得到持续强化，成人后体能将过早下降。
到一定年龄后，衰老速度将会加快，甚至出现“过劳死”的严重后果。
2.学生体质下降造成机体免疫力下降，对疾病的抵抗力减弱，不仅在传染病流行季节容易发病，而且易发生各种感染性疾病，同时机体恢复能力下降、病程延长。
3.生理体质的欠缺还将影响到个体心理承受能力、精神状态的自我调节能力等诸多方面。
心理素质差的学生在压力大时容易出现精神问题，甚至发生精神崩溃，遇到问题往往采取极端度。
近年来频繁发生的学生自杀事件，暴露出当前学生群体心理脆弱已不是个别现象。
这一方面反映了当前重视学校心理卫生的重要意义，另一方面，已有许多科学家研究表明：
体育活动可以转移情绪、是宣泄情感的有效途径，而这一途径还没有得到学校、家长及学生的重视。
6.体会与建议
通过一个多月的调查、统计、分析和研究，不仅学到了社会学、教育学方面的知识，掌握了简单的统计方法，而且对青少年身体素质的现状有了更深入的了解。
也深深地懂得：
影响青少年学生身心健康、体质下降的因素很多，需要解决的问题复杂又困难。
但我们必须想尽一切办法，付诸行动，逐步改善这一状况。
因为青少年学生是祖国的未来、民族的希望，是我国社会主义现代化事业的建设者和接班人，也是我国参加世界范围内经济和综合国力竞争的后备力量。
所以，我们不仅要有扎实的科学文化知识、良好的思想品德，还必须具有坚强的意志和强健的体魄，为此，本人建议如下：
1转变体育课程的方向，提高体育课教学质量
把学校体育教育的重点转向增强学生体质、身心教育方面，培养终身体育锻炼的习惯。
2充分利用现有的场地、设施、开展体育活动
我们没有充足的体育活动场所，这是现实。
即使增加体育经费，加强体育场地的投资，也是远水不解近渴。
只有挖掘现有的潜力，让学生携带方便自备的体育器材，随时随地可以进行体育锻炼。
比如：
沙包、跳绳、毽子等。
3老师、家长要进一步提高认识，更新观念，多角度认识体育的价值。
参考文献：
a）曲宗湖《学校体育教学探索》【J】人民教育出版社2000年8期
b）徐问宇《我国学生体质健康的现状、成因及对策》【J】西华大学学报
2006年12月第6期
c）王小东《贯彻全民健身计划，重新审视学校体育》【J】辽宁体育报
2005年5月
④王庆贤《体育科学研究发展现状的探究》【J】南京体育学院报2003.05
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