六年级下册健康教育教案文档格式.docx

六年级下册健康教育教案文档格式.docx

《六年级下册健康教育教案文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《六年级下册健康教育教案文档格式.docx（13页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

学生分析得出：

激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等。

3、积极情绪与消极情绪

同学们想一想，下面哪些是积极情绪？

哪些是消极情绪？

①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌

请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

（同学们，有没有这种感受啊？

）因此说，消极情绪具有很大的危害性。

4、消极情绪的危害性

讲述故事：

师：

这个故事说明了什么？

引导学生体会到情绪不同会导致不同的结果，而且情绪是可以调节的、改变的。

5、调节情绪的方法

当你有了不良的情绪时，你调节情绪的方法是什么？

你所了解的方法有哪些？

请同学们分组讨论一下。

1）转移注意力。

2）合理发泄情绪。

①哭--适当的哭一场。

②喊--痛快地喊一回。

③诉--向亲朋好友倾诉衷肠。

④动--进行剧烈的运动。

3）学会控制情绪。

①自我暗示法。

②一个人在消极的情绪中，通过名人名言、警句或英雄人物来进行自我激励，能够有效地调控情绪。

小结：

每个人在一生中都会遇到各种不良情绪的刺激和伤害，积极的方法是及时消除和克服，我们可以通过控制和宣泄两种途径，但有人发怒时进行严重自我惩罚，或把别人作为出气筒，损坏别人的东西，甚至打人、骂人，这是万万要不得的。

故宣泄要做到有理、有度，既不损害他人，也不损害自己，做到了这点，快乐就掌握在你的手中。

希望同学们能把我们这些课所总结出来的方法运用到学习和生活中去，同时利用这些方法热情地帮助我们周围的同学和朋友。

6、总结

通过这一节课的学习，我们了解到，情绪是可以调适的，最关键的是要有一个积极健康的心态。

同时也掌握了一些切实可行的调控情绪的方法，并且意识到，喜怒哀乐应有度，应时刻不忘关心周围人的情绪感受。

这就是我们这节课学习的内容《学会调控情绪》。

以歌曲《春暖花开》结束本节课的教学活动，并祝愿同学们永远快乐好心情。

虽然已是橙黄桔绿、初冬将至，但我们心灵的季节应该永远是春天而没有更替。

这样，我们的心窗才会迎来更多的阳光和更美的鲜花。

祝愿同学们健康好心情、快乐永相随！

9、对付烦恼有办法

1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪。

2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。

3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。

重点难点：

重点：

正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排除烦恼。

难点：

用积极的情感，乐观的态度，面对和排解烦恼。

教学准备：

1、在黑板上画“烦恼树”一棵；

准备四种表情图案的“烦恼叶”；

“除烦锦囊”。

2、可以课前布置学生搜集多媒体资源，如音乐《健康歌》、《寂静森林》、《阳光总在风雨后》等，可设置欣赏与展示环节。

教学过程：

人生路，路漫长，有快乐也会有忧愁，有开心更会有烦恼。

就像平静的大海也会有风急浪高的时候。

今天，我们在为明天的事烦恼，昨天，我们又为今天的事担忧，想必，当我们还是婴儿的时候，也许也曾为是否可以像大人一样走路而惊惶担忧过吧？

！

“烦恼”，似乎是我们的敌人，让我们体验生活道路的不平坦；

“烦恼”又似乎是我们的老朋友，无论我们在哪里，它总会如影随形！

今天，就让我们来研究研究这个既是敌人又是朋友的“烦恼事”吧！

第一部分：

烦恼知多少

1、分享烦恼事。

哪一位同学愿意和我们说说你的烦恼事呢？

2、将烦恼事分类。

如果我们将烦恼的事比做一棵树，你认为会有哪些类型的烦恼“枝”呢？

（引导学生将烦恼分成“生活的烦恼”、“学习的烦恼”、“交往的烦恼”、“成长的烦恼”等类别）。

3、大胆地写下自己的烦恼和判断自己面对烦恼的心态。

既然人生之“烦恼事”十常八九，想必你也一定经历过与烦恼交缠的时刻吧？

将你的烦恼写在叶子上吧，并在笑、冷静、郁闷、哭四种表情中选一种代表你遇到烦恼时的心情。

也许我们会对我们所面对的烦恼和自己面对困难时的心态有更深的了解。

4、分析同学们的烦恼倾向，找找原因。

真是人人皆有烦恼事，你们看看那一根“烦恼枝”上叶子最多？

你知道为什么吗？

说说你的看法。

第二部分：

“解烦锦囊”

1、分小组讨论解除烦恼的计策。

有一位哲人说：

“生活中的烦恼与挫折其实是灵魂呼唤成长的信号！

你越勇敢地面对，成长的过程越有意义，生命将因此而更精彩”。

如果你现在就与烦恼相遇，你怎么办？

请你们发挥团队合作的力量吧，将你们解除烦恼的“锦囊计”写在锦囊里，越多越好。

记住选一个发言人宣读和解释你们的“锦囊计”哦。

（小组讨论分享，教师参与其中，适当挑选几种有趣的解烦方法如“运动解烦术”——引导学生通过体能渲泄进行减压；

“音乐解烦术”——引导学生进入大自然境界，体验放松减压法）

2、将“锦囊”进行分类。

智者说：

“勇敢面对的人才能到达成功的彼岸！

”你们真是了不起，将你们的“锦囊计”分分类吧。

“自我放松法”——音乐、运动、休息、户外散步、画画、阅读等；

“自我暗示法”——用与烦恼相反的词自我暗示：

我很快乐、我很舒服、我很轻松、我能行等；

“分享倾诉法”——与家人朋友分享、对自己喜欢的娃娃说话等；

“渲泄减压法”——强度大的运动、打沙包、写日记„„

第三部分：

解烦实战

爱默生说过，自信是英雄的本质！

有了前面活动的准备，相信同学们一定有自信成为“解烦英雄”。

哪些同学看过电视片《家有儿女》？

知道帮助他们解决一些实际的烦恼吧！

1、指名表述或安排表演：

片段

（1）《矛盾篇》，母子各自有什么烦恼？

你认为烦恼的原因是什么？

提出解决烦恼的方法。

2、指名表述或安排表演：

片段

（2）《真相篇》，知道真相后如何调整策略，解除母子间的烦恼？

3、指名表述或安排表演：

片段（3）《圆满篇》一起分享解除烦恼的喜悦。

4、赞一赞他们的解烦策略。

对于面对烦恼和排解烦恼，你还想说什么？

凡人，“烦”人也！

既然人生总免不了烦恼的考验，就让我们乐观面对吧。

通过今天的活动，你对烦恼的心态是否有所改变？

下课后认真阅读《让烦恼走开》一课内容，将代表你面对烦恼的表情画在课题旁边。

祝福我们每一个同学都能乐观地成对生活、学习中种种烦恼，让我们的生活充满阳光。

第13课竞争不忘合作

教学目的：

要求学生正确理解现代社会的竞争，培养自己形成敢于竞争，善于合作积极心态，以适应社会需要。

教学重点：

提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为，培养健康的竞争心理。

一、请两位同学，采用“对话”形式朗读课文，读时有分有合。

二、讨论：

1、社会上哪些现象是竞争？

你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作用？

你自己怎样对待竞争？

有什么经验和教训？

举例说明。

2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争？

三、教师插入一些有关竞争与合作的小故事。

四、总结：

学生要正确理解现代社会的竞争，要培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要，克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。

五、作业：

结合自己的体会，讨论一下如何面对考试的竞争。

教学后记：

通过让学生进行“对话”形式朗读课文、讨论，培养学生形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，并能克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。

第14课莫学吸烟

使学生懂得吸烟的危害，教育他们除做到自己不吸烟，并成为劝阻父母吸烟的宣传言。

阐述吸烟的危害及后果。

一、讲述吸烟的害处：

1、说说全球每年死于肺癌的人数。

2、吸烟是引起肺癌的主要原因。

3、吸烟使人寿命缩短与早衰。

4、吸烟对人的生理功能有害。

5、吸烟对骨骼有害。

6、吸烟浪费金钱。

7、吸烟易引起火灾。

二、讲述少年儿童吸烟危害更大。

教学后记：

学习课文后，学生懂得了吸烟的危害，教育自己不吸烟。

第15课拒绝酒的诱惑

教学目的：

使学生知道少年儿童饮酒的危害，养成不喝酒的好习惯。

教学重点：

讲述少年儿童饮酒的危害。

一、讲述酒的主要成分就是酒精。

二、讲述过度喝酒很容易影响神经系统，引起头昏、眼花、神智不清，甚至失去控制能力。

三、指导学生参看图一、二：

酒后打架斗殴，司机开车酿成车祸，造成犯罪。

四、长期饮酒使人肝脏受损，肝功能衰退，甚至引起肝硬化，同时还影响心脏，肾脏等器官的正常发育。

五、讲述少年儿童饮酒的危害更大的原因。

通过学习课文，学生知道饮酒的危害和少年儿童饮酒的危害更大，从而教育自己养成不喝酒的好习惯。

第20课青春期的启动信号

通过本课的学习，使学生们认识到自己身体的生理变化和如何进行青春前期的保健，使学生们学会用科学知识来保护自己的身体健康。

教具：

彩色的男、女性器官挂图。

教学过程

一、讲述青春前期的定义。

二、讲述青春前期的生理变化（同时出示挂图）：

1、男、女性征的差异。

2、身体外形剧变。

3、内脏机能健全。

三、讲述如何进行青春前期的保健：

注意营养，讲究卫生，加强锻炼。

四、讲述青春期的心理特征：

1、自我意识增强。

2、情感丰富多采。

3、性意识发展。

五、讲述青春期怎样保持心理健康：

1、注意学习中的心理健康。

2、培养良好性格。

3、增进自我了解。

4、建立良好的人际关系。

5、培养健全的情绪生活。

六、作业：

怎样保持青春前期的心理健康？

通过个案研究与讨论式相结合的方法学习，学生了解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理健康。

21学会依法保护自己

为了未成年人的健康成长，家庭、学校、社会都有责任保护他们。

儿童本身更有责任保护自己。

教育学生有紧急避险的权利，要保护自己的生命权，生命只有一次，保护自己的生命权是最重要的。

在特殊的情况下，可以随机应变机智灵活地与坏人坏事作斗争，达到保护自己的目的。

1、要让学生认识到生命的重要性。

2、学会用合法的手段机智灵活的处理问题，避免自己身陷险地或脱离险地。

教学方法：

事例引入，激发兴趣。

抓住重点环节，深入领悟。

问题讨论，拓展思路。

教学过程：

一导入：

1、说起维权大家的话题一定很多，那你们知道自己有什么权力吗？

（使学生了解未成年人的合法权利）

2、你们还有生命的权利，有紧急避险的权利。

当遇到特殊情况时要随机应变机智灵活的保护自己。

请看这样一个事例。

（大屏幕显示事例内容）

二分析理解

（一）提出问题，说说自己的理解

1.看了这个事例，你们能说说于杰是怎样脱离虎口的？

2.于杰是个什么样的孩子。

你向于杰学习什么？

（二）结合实际。

说说身边的故事。

根据书、保，收听广播，上网搜索的材料说说你还知道哪些少年自护自救的故事，讲给同学们听。

（三）讨论（大屏幕出示讨论内容）

一、案例引出：

主持人宣读案例：

二、学生讨论：

（用幻灯片打出问题1：

甲失手打伤乙，算不算违法？

）

学生：

我认为甲是不小心把乙碰下去的，不是故意的，所以不能算是违法；

不对，如果说甲不违法的话，那乙的受伤岂不是没有人负责了吗？

我也认为不应该因为不是故意的，就不违法，那这样的话，打伤了人，只要说不是故意的，不都可以逃脱法律了吗？

学生：

我觉得虽说甲不是故意推乙下去的，但他的行为已经造成了对乙的严重伤害，所以他是违法行为。

我想这是一个非常严肃的法律问题，从法律的角度而言，伤害了他人的合法的人身权利，并且达到了法律所规定的程度，就会构成违法，不管你是有意还是无意。

老师：

有没有构成一定的社会危害程度是确定是否违法犯罪的重要依据。

比如两人开玩笑，你打我一下，我打你一下，没什么伤害，不是违法，但如果其中一人不注意打到另一人的眼睛上，把眼睛打坏了，达到伤残的程度，那他就是违法了，就必须承担法律责任。

所以案例中的甲造成了乙从楼上摔下严重受伤，显然违法了。

他的行为造成了乙的严重受伤，所以他侵犯了乙的人身权利。

同学们说得很对。

其实在法律上，违法行为还分为一般违法行为和严重违法行为两种类型，他们的区分有明确的法律条文，但有一点是肯定的，那就是严重违法行为对人或社会造成的危害比一般违法行为大。

所以甲的失手造成了对乙的严重伤害，他的行为已构成了严重违法，也就是俗称的犯罪。

甲违反了《刑法》第四章侵犯公民人身权利罪。

三、案例分析：

主持人：

我曾经在报纸上看到这样一个小学生意外伤害的案例：

出示资料：

四、总结

1、这节课你有什么收获？

2、你在今后遇到这种情况你会怎么做？

遇到下面的情况你该怎样办？

（可选择2—3个感兴趣的话题说说自己的做法）

24成长的足迹---再见，母校

教学目标

1.回忆小学阶段美好的时光，写写难忘的老师或同学

2.和同学畅谈自己成长的故事，共同寻找班级“成长的足迹”。

过程与方法

以学生为主体，通过阅读、交流、活动等方法引导学生回小学生活的美好时光。

情感、态度与价值观

通过对活动过程的阶段性回顾、个性化汇报展示，使学生体验探究的成就感，培养其自主、合作、探究的精神。

教学重点、难点

让学生回忆美好的小学生活，用心感受老师的辛勤耕耘，在浓浓的师恩中找寻成长的足迹。

教学方法：

小组讨论。

课时安排一课时

教学设计

一、导入

日历一页页地翻过，我们一天天地长大。

好像没过几天，我们又一次发现自己的裤子变短了，衣服变小了。

有时会偶尔听到来家里串门的亲戚说：

“这孩子长高了，也懂事了。

”但有时又会听到妈妈责怪地说：

“怎么还是长不大?

”我们长大了吗?

二、讲授新课

同学们，你们记得自己成长的足迹吗?

下面老师说说自己的成长足迹给大家听听。

（概述）

1．让我们从自己的影集里（课前准备），找出自己上幼儿园时和上小学一、二、三年级时比较有特点的照片，贴在下面相应的镜框中。

贴好后，向大家介绍一下“那时的你”，例如：

身高、体重、思想品德、学习、纪律、体育、劳动以及兴趣爱好、性格特点。

或者用手中的笔画一画“那时的你”。

2．想象自己小学毕业时的样子，并用自己手中的笔画一画，描绘一下“那时的我”。

（想象）

三、课堂活动

通过“回忆成长的足迹”，我们都会发现自己长高了，变重了。

那么，你还能发现自己有什么变化?

四、回忆母校

你真的长大了吗?

请你给同学们讲一讲你成长经历中印象深刻的一件事情。

要使自己真正长大，应该能做到全面发展。

我们说长大不仅仅是长高了、长壮了，他还包括你都增长了哪些知识、技能，学会了哪些生活的技能、做人的道理等。

五、给母校写封信，抒发你的不舍之情