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“甲”字脸,像鹅蛋,又叫鹅蛋脸,唐代的美女多为这种脸型;

“由”字脸,上面小,下面大,近似三角形;

“申”字脸,也叫橄榄脸,这种脸下巴尖,脑门尖,颧骨大;

“风”字脸,下面大,上面窄,像梯形;

“福”字脸,颧骨高,下颌高,脑门高,鼻子凹,眼睛凹,是多角脸。

  面部骨骼的修饰:

通过修正化妆可以弥补面部轮廓的不足。

以鹅蛋脸为标准,用明暗关系和局部修饰等化妆技巧,转移视觉上的注意力。

以圆形脸为例,通常在额部、鼻梁和下颚前方,涂上高光,使之产生立体感,并有拉长脸形的效果。

二、脸部之美

  脸部的审美,主要是指脸部五官的比例是否协调,而中国古代画家画人像时总结出来的“三庭五眼”的精辟概念即定义了面部的标准比例关系,国际上通称为面容的“黄金分割”——1:

0.618。

  脸部的定义:

脸部是由覆盖在面部骨骼的表面的面部肌肉形成的外观。

  脸部的位置:

脸部五官的位置重要的是互相的比例关系,“三庭”是指将面部纵向分为三个部分:

上庭、中庭、下庭。

上庭是指从发际线至眉线,中庭是从眉线至鼻底线,下庭指从鼻底线至颏底线。

如果“三庭”正好是长度相等的3等分,这样的面部纵向的比例关系就是最好的。

“五眼”是指以自己的一只眼睛的长度为衡量单位,在面部横向分5等份。

“三点一线”是指眉头、内眼角、鼻翼三点构成一垂直直线。

“四高三低”是指作一条垂直的通过额部-鼻尖-人中-下巴的轴线,在这条垂直线上,“四高”即额部、鼻尖。

、唇珠、下巴尖。

“三低”是两个眼睛之间,鼻额交界处必须是凹陷的;

在唇珠的上方,人中沟是凹陷的,美女的人中沟都很深,人中脊明显;

下唇的下方,有一个小小的凹陷,共3个凹陷。

  脸部的类型:

纵向分类——上庭长:

中庭和下庭长度相等,而上庭略长,即额头偏长。

上庭短:

中庭和下庭长度相等,而上庭略短。

中庭长:

上庭和下庭的长度相等,而中庭偏长,即鼻子较长。

中庭短:

上庭和下庭的长度相等,而中庭偏短。

下庭长:

中庭和上庭长度基本相等,下庭长度偏长,即下巴略长。

下庭短:

中庭和上庭长度基本相等,下庭长度偏短,即下巴略短。

横向分类——两眼距离远、两眼距离近。

  脸部的修饰:

上庭长:

运用阴影色在前发际线的边缘,利用深色色性产生收缩、后退的原理,使额部显得缩短。

另外也可以采用留刘海的方式。

吹高前发,将额头露出来。

鼻头略长者可用阴影色或颊红色从鼻中隔向上晕染,只要颜色使用得当,就可以产生缩短鼻尖的感觉。

矫正的方法是将提亮色从眉心晕染至鼻头,过短的鼻型还可以一直拉至鼻中隔,鼻侧影从鼻翼一直延伸至眉头并且互相链接,在鼻梁处可用高光色提亮。

用阴影色在下巴底部及两侧从下向上晕染,使之产生收缩的感觉。

将提亮色集中在下巴尖端,靠近底部色度浅,向上与基础底色相柔和,利用人们的视错觉,产生延长下巴长度的效果。

两眼距离远:

画眼线和眼影时尽量向内眼角描画。

眉头距离不要处理得太远。

两眼距离近:

眼线和眼影尽量向外眼角延伸,内眼角尽量忽略。

眉头不要处理得太近。

三、眼睛之美

  中国古代文人对美女眼睛的描写,虚写多于实写,或是注重眼睛的魅力“一顾倾人城,再顾倾人国”,“明眸善睐”,“目流睇而横波”。

《红楼梦》对美女眼睛的描写有“一双似喜非喜含情目”(林黛玉)、“眼如水杏”(薛宝钗)、“一双丹凤三角眼”(凤姐)。

可见,中国传统标准以杏仁眼、丹凤眼,灵动有神韵的眼睛为美,美人的眼睛如秋水、秋波,灵灵有神、楚楚动人。

  眼睛的定义:

眼睛是人的视觉器官,它由眉弓、上鼻翼、眼睑、重睑,上眼线和下眼线、眼睫毛构成。

眼睛是容貌审美的核心,眼裂的长宽、开合以及上眼睑形态决定能给人审美的第一印象。

  眼睛的位置:

眼睛位于面部的上半部,眼睛的形态决定容貌的上半部分的美丑。

不少专家研究认为美丽的眼睛形态是:

眼裂长度应为28~34毫米,宽为10~20.5毫米。

上睑最高点为中内1/3交界处,下睑最低点为中外1/3处。

睁眼时,内眦高于外眦,整个上睑软组织较薄而显清秀,睑缘全部可见,上睑睫毛略长而稍向上均匀散开,下睑睫毛略短而稍向下均匀散开。

眉毛下缘至上睑缘距离为22毫米左右。

两眼内眦间距离为3.5厘米左右。

角膜露出率为75%。

这样的眼部形态给人一种完整的美感。

  眼睛的类型:

杏仁眼:

被认为轮廓完美的杏仁眼,其线条轮廓有节奏感,外眼角朝上,内眼角朝下,眼睛两段的走向明显相反。

丹凤眼:

被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。

眼睛形状细长,眼裂向上、向外倾斜,外眼角上挑,多为单眼皮或内双。

深陷眼:

深陷眼是由眼睑过分深陷、眉弓特别突出造成的。

使人感觉棱角过于分明。

厚凸眼:

厚凸眼是指眼睑肥厚,骨骼结构不突出,外观有平坦浮肿的感觉。

下挂眼:

下挂眼的眼型内眼角高、外眼角低。

让人感觉有凄苦之相。

上斜眼:

上斜眼是指内眼角低、外眼角高。

这种眼型给人感觉比较小气。

小圆眼:

顾名思义,小圆眼是指眼睛又圆又小,这种眼型并不多见。

  眼睛的修饰:

眼部的修饰主要是通过眼线、眼影和睫毛膏来完成。

对于形状尚可的眼睛只需要利用化妆技巧使眼睛更加完美动人。

而对稍有缺憾的眼睛则需要通过化妆来修正。

如画上斜眼时,外眼角落笔要低,甚至可以从外眼角的下眼线的末端开始向内眼睑描画,内眼角的上睫毛线可适当加粗,外眼角的下睫毛线要大胆描画,可适当加宽阴影的部分,再配合眼影的平行晕染将上斜的眼型矫正过来。

四、眉毛之美

  古人将眉毛称为“七情之虹”,因为它表现出不同的情态,并使脸更加具有立体感。

中国古代眉毛的形态变化很多,可以反映出当时妇女的审美观,如秦朝时流行“蛾眉”,汉代崇尚“八字眉”,唐代以柳眉和月眉最受青睐,明清则以纤细弯曲的眉为主并一直延续到现在。

  眉的定义:

眉是位于眼眶上缘的一束弧形短毛。

眉头起自眼眶内上角,沿眶上缘向外略呈弧形走向,外侧端稍细为眉梢。

眉的中外1/3处为眉峰。

眉毛在面部审美中也占有重要位置。

  眉的位置:

眉头的标准位置是在内眼角与鼻翼边缘的连线上;

眉峰则在当两眼平视前方时,鼻翼与瞳孔外缘连线的延长线与眉相交的位置,为眉弧形的最高点。

眉梢则在鼻翼与外眼角连线的延长线与眉相交处;

另外眉头与眉尾应该是在同一条水平线上。

  眉毛的类型:

眉型的分类一般按照眉腰的走行弧度分型。

平直型眉:

眉头、眉腰和眉梢走行平直。

长弧型眉:

眉峰在眉中外1/3处向上向外挑起,眉弓较高,眉毛弧度长,给人清秀善良的感觉。

柳叶型眉:

眉的走行弧度小,两头尖,中间粗,是中国传统受喜爱的眉型,给人以端庄秀美之感。

上挑型眉:

眉腰和眉尾向外向上扬起,给人英武勇猛之气。

下斜型眉:

又称“八字眉”,眉型走行向外向下,眉头高,眉尾低,给人一种哭愁相。

  眉毛的修饰:

修饰眉毛可以通过修眉、画眉、文眉等方式在视觉上改善和弥补眉毛的缺陷。

修眉:

先用热毛巾热敷眉部,使毛孔张开,避免拔眉时的疼痛,然后用棕色眉笔画出与脸形相协调的眉型框,用拔眉镊子将眉型轮廓框外的散眉快速拔除,注意要顺着眉毛的生长方向拔。

完成后用冷毛巾冷敷眉部,使毛孔收缩。

画眉:

比较稀疏或眉型需要弥补的眉毛,一般用黑色、棕色或灰色的眉笔、眉粉勾画。

眉型设计时一定要与脸形搭配,如圆形脸不适合画细短眉,应该将眉头稍靠内一点,拔眉峰向外向上抬高,眉型稍粗。

而窄长脸的人,眉梢则要画长一些。

文眉:

如果对自身眉毛不满意又怕麻烦的话,可以选择文眉、绣眉的方式。

五、鼻子之美

  中国古代女性以鼻子玲珑剔透、端正有棱、鼻翅适中为美。

黄种人的鼻子较扁平、小巧。

中国人颜面较纤巧,额骨鼻一般低平,鼻梁以小巧细窄为美;

额骨鼻突至鼻尖,女性微具凹弧;

鼻端微翘较为柔和,很好看。

  鼻的定义:

鼻子是人体惟一的嗅觉器官,是呼吸系统的出入口。

它由外鼻、鼻腔、鼻旁窦组成,而影响容貌美丑的是外鼻。

外鼻呈三角形锥体,它是决定面部立体感的第一要素,具有重要的审美意义,自古以来便是评价面部美学特征的重要对象。

  鼻的位置:

鼻位于颜面的中部,无论从正面看还是从正面看,它都占据着重要的位置,鼻在古代有“颜中王”之称。

鼻高为鼻根点至鼻下点之间的直线距离。

鼻的高度为颜面长度的1/3,即符合“三庭五眼”的比例关系。

鼻长为鼻根点至鼻尖点之间的直线距离。

正常人鼻长一般为6~7.5厘米;

鞍鼻的鼻长偏短,常低于5.8厘米。

一般鼻长大于颜面1/3为长鼻,小于1/3则为短鼻。

鼻深为鼻下点至鼻尖点之间的投影距离。

该距离决定了鼻尖前伸程度。

鼻深理想值相当于鼻长1/3。

女性为2.3厘米左右。

低于2.2厘米者为低鼻型。

鼻宽为左右侧鼻翼点之间的直线距离。

鼻宽一般相当于鼻高1/3,或70%左右。

  鼻的类型:

悬胆鼻:

鼻梁高低和弯曲度适中,鼻翼大小合适,整个鼻的轮廓明显、清晰,鼻中隔适当。

酒糟鼻:

鼻头大而红,毛孔明显。

希腊鼻:

又称为通天鼻,鼻梁从根部起笔直凸向下,鼻翼细长。

马鞍鼻:

鼻梁扁平,鼻跟部和鼻头上部都有一定高度,中间明显凹陷,形似马鞍。

烟囱鼻:

鼻孔大而明显,正面看鼻孔明显外露。

拱桥鼻:

鼻梁中间突起,形似拱桥。

鹰钩鼻:

鼻梁突起,鼻尖向下向内歪曲成勾状。

偻佝鼻:

鼻粗大,鼻羽比较小。

尖头鼻:

鼻梁狭直鼻尖向上而尖。

狮头鼻:

鼻梁较短而扁,鼻翼开扩。

蒜头鼻:

鼻翼鼻尖连在一起,如蒜头状。

  鼻的修饰:

中国人的鼻子一般都鼻尖扁平,眼部轮廓不十分清晰,所以要让自己的脸立体起来,鼻子的修饰很重要。

除了整鼻,比较简单的方法就是利用化妆修饰鼻部的先天不足:

鼻梁低陷的化妆法:

在整个面部涂上粉底霜,从鼻根到眉头抹深棕色,由眉毛向鼻子两侧打一些阴影,然后在两眉之间的鼻梁上抹一道亮色眼影,并尽量向两侧晕开,阴影与亮色形成鲜明的对比,原来低陷的鼻梁显得突出起来。

长鼻子显短的化妆法:

降低眉头的高度,可以使鼻根相应偏低,化妆的要点在眉毛。

在画眉毛时,眉头要加画几笔,或在眉头下涂上与鼻影颜色相近的眼影。

鼻影的颜色比眼影稍微淡一些,不要延伸至鼻翼。

短鼻子显长化妆法:

短鼻子往往显得脸有臃肿感,鼻侧影涂深颜色,鼻梁涂一窄条亮色,可以使鼻子显得长些;

另外,和长鼻子正好相反,在画眉时,把眉头稍向上抬,将鼻侧影从眉尖涂至鼻翼,也能产生同样的效果。

宽大的鼻翼显小的化妆法:

大鼻翼虽然显得有福,但是却不是美的象征。

将略深于肤色的鼻影色从鼻根涂至鼻翼,在鼻梁和鼻尖上涂浅于肤色的亮色,亮色不要涂得太窄。

窄小鼻翼显饱满的化妆法:

窄小鼻配上小脸小眼睛会显得比较可爱,但是如果在一张宽大的脸里就会显得太绰绰,用接近肤色的肉色眼影加少量的白色和黄色眼影涂在鼻翼上,鼻梁不必涂得太宽太亮,否则会使鼻翼显得更小。

六、嘴唇之美

  中国传统对嘴唇的审美要求是其色要红润、其形要小巧,嘴角微翘显得俏皮。

中国古典文学中对美女的红唇赞颂有加,如樱桃与绽桃,真可谓美不胜收。

长期以来,人们对美的唇型基本达成了共识,即:

上下唇协调对称,双侧饱满对称,上下唇厚度适中,唇的曲线、弧度优美流畅。

  嘴唇的定义:

唇部是吞咽和说话的重要器官,也是构成面部美的重要因素之一,可产生丰富的表情,形态特别引人注目。

  嘴唇的位置:

唇部位于面部的1/3处

  嘴唇的类型:

有专家发表女性美唇标准值应为:

上红唇8.2毫米,下红唇9.1毫米,根据嘴唇上下层平均厚度分为4类:

小薄唇:

厚度在4毫米以下;

中等唇:

5毫米;

偏厚唇:

9~12毫米;

厚凸唇:

大于12毫米。

按照口裂的宽度,也可分为三型:

樱桃小口其口裂宽度在35毫米以下,属窄型,是女性较美的一种口型。

中等口裂宽度在36~50毫米之间,多数男女的口裂属此型宽大的口裂常大于50毫米,俗称大嘴巴,外观不美。

根据唇的形态,将唇型轮廓分为:

方型唇、尖型唇、圆型唇。

  嘴唇的修饰:

厚嘴唇:

过厚的嘴唇需要需要在原唇线的内侧,用浅棕色的唇线笔画出略缩小嘴唇形状的新唇线,选择颜色略深的口红与唇线衔接,但不能太鲜艳或太浅,用比较含蓄的色彩修饰,可以产生缩小唇部体积的效果。

薄嘴唇:

用比口红略深的唇线笔,在原唇线外画出适宜面型的嘴唇形状,再选略深的口红色与唇线相接,向嘴唇内侧晕染,嘴唇内侧可选择略浅或带些光亮的口红色,以增添嘴唇的丰润效果。

鼓突嘴:

这类嘴型的修饰要点是准确选择口红的颜色,应选择中性色彩,同时不能描画清晰的唇线。

另外可以突出眼睛的魅力,转移人的视觉重心。

七、耳朵之美

  中国向来以大耳为福和寿的象征,古代有“双耳垂肩乃帝王之相”的说法。

随着时代的变化,人们在戴眼镜和戴耳环后才开始注意到耳廓对容貌美的价值,一对圆润、坚实、饱满、红润的耳廓能增加容貌的对称美、和谐美。

  耳朵的定义:

耳朵是人的听觉器官,决定耳朵外观的部位重要是外耳的耳廓部分。

  耳朵的位置:

耳廓位于头颅的两侧,与头颅侧壁呈30度左右的夹角,耳甲与耳舟成直角。

  耳朵的类型:

根据耳廓的形态可分为:

猕猴型耳廓,耳轮上外侧呈尖形突出而不向内卷,耳垂大耳圆。

长尾猴型耳廓,耳轮上缘有尖形突起,外侧缘向内卷不明显,耳垂大而尖。

尖耳尖型耳廓,耳廓上外侧缘圆滑,外侧缘内卷曲。

圆耳尖型耳廓,耳廓略宽,上缘及耳垂略呈尖形。

耳尖微显型耳廓,耳廓上缘平坦,侧缘内卷曲延伸至耳垂,耳垂小。

缺耳尖型耳廓,耳廓外缘弧度较大,边缘向内卷曲明显,耳垂小。

  耳朵的修饰:

自古以来,耳饰就是女性妆扮容颜最倾心的宠物。

充满动感的耳饰可衬托出佩戴者的妩媚迷人,适当的选戴耳饰还可起到调节脸型缺陷、画龙点睛的作用。

耳饰的式样繁多,从结构上大体可分为插钉型和耳钳型;

从款式上可分为耳钉型和耳坠型;

造型上有圆环形、方形、三角形、不规则几何形等各式各样,千变万化。

耳饰的佩戴艺术在于能够与周围的环境、个人的气质、脸型、发型、着装等结合为一体,而达到最美好的饰美效果。

八、皮肤之美

  皮肤的含水量为25%左右,PH值为5~5.6。

皮脂分泌量适中,呈自然光泽,不油不干;

血液循环丰富,皮肤红润,肤质细腻;

毛孔较小,富有弹性,对外界刺激不敏感。

  皮肤的定义:

皮肤被覆于人体的表面,形成人体的第一道防线。

皮肤除了可以保护机体,抵御外界侵害外,还有感受刺激、吸收、分泌、调节体温、维持水盐代谢、修复及排泄废物等功能。

对保障人体的健康起着重要作用。

从重量和面积的角度来看,皮肤是人体最大的器官,其重量占体重的14%~16%。

它好像一件严实的天然“衣服”,把身体遮盖得天衣无缝。

尽管皮肤很薄,表皮和真皮加起来也不超过0.5~4.0毫米。

成人皮肤总面积有1.5~2.0平方米。

  皮肤的类型:

油性皮肤:

油性皮肤的表面脂肪分泌旺盛,呈现出油亮的光泽。

含水量适中,PH值为4.5~5.5之间。

皮肤纹路粗、毛孔大。

皮肤纹理粗糙。

皮肤油腻,水分不易蒸发,很少起皱纹,对外界刺激不敏感,不易发生过敏现象,易长粉刺,进而演变为痤疮性皮肤。

干性皮肤;

干性皮肤表面脂肪分泌少,含水量在10%左右,缺乏光泽,皮肤纹理细腻,可造成缺水性干燥,易长小皱纹。

对外界刺激敏感,易出现红斑。

出斑部位一般为眼周、额部、颈部。

毛孔细而不明显,皮肤不湿润、粗糙、对外界刺激缺乏抵抗力。

夏天晒后易发红、起皮屑,冬天易干裂、脱皮。

中性皮肤:

中性皮肤油脂分泌适中,表面光滑滋润,含水量为25%左右。

PH值为5~5.6。

对外间刺激不敏感,多见于14岁左右的少女。

敏感性皮肤:

多由干性皮肤发展而来,皮肤皮脂含量低,含水量少,毛细血管丰富,皮肤纹理细,皮肤较薄。

问题性皮肤:

问题性皮肤又分为暗疮性皮肤、色斑性皮肤、衰老性皮肤。

问题性皮肤多由护理不当演变而成。

  皮肤的化妆修饰:

黑皮肤的修饰方法:

粉底不要打成全白,而应选择与肤色接近或略深于皮肤透明度柔和和粉底霜。

深色面容的修饰:

切记“同类色并列起柔和作用”的色彩原理,要选择透度好的暖色调粉底。

白皙面容的修饰方法:

可选用偏冷、偏白的粉红、粉白色系基础底色。

橄榄色面容的修饰:

可选用带粉红色且透度佳、光泽度好的液体粉底涂敷面部。

九、骨骼之美

  匀称、适度的骨骼应是,站立时头、颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;

肩稍宽,腰椎、臂骨、腿骨发育良好,无畸形;

头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的联结适度;

上下身比例符合“黄金分割”的定律,即以肚脐为界,上下身的比值为0.618。

  骨骼的定义:

骨骼是形体美的生物学基础。

骨骼决定人的身高以及四肢各部分的比例。

骨骼以脊柱为中轴,左右对称,脊柱的生理弯曲应该正好体现人的躯体的曲线。

骨骼构成人体的整体构架。

肌肉依附于骨骼,从而支撑人体并使人体直立以保持平衡。

可见,骨骼在体形美中具有的决定意义。

车尔尼雪夫斯曾说过:

“外形难看的人,很多是由骨骼结构缺陷造成的”。

  骨骼的保养:

骨骼的保养并不是一件困难的事,戒烟、戒酒可以减低危险率。

骨骼的元素钙和磷,必须要有充分的补给。

平常人至少每天要吃一克钙。

月经停止后的妇人每天至少要吃1.5克。

牛奶是钙最好的来源,各种乳酪产物及青菜也有钙,市面上的钙丸也可以补充。

补充维他命D可以促进钙的吸收,也是不可缺少的。

维他命D在日光下可以充分地在皮肤里产生。

最有效的保养是运动,特别在年轻的时候,运动可以增进骨量,然而只有负重的运动才有效。

走路是一种有效的运动,每天只要走30~40分钟,对身体有极大的好处。

十、胸部之美

  女性胸部突出的部分是乳房。

女性乳房是女性重要的第二性征。

丰满而富有弹性的乳房,能显示女性性感的魅力,乳房是女性特有的曲线美的主要标志。

乳房的美学标准:

丰满、匀称,柔韧而富有弹性。

两侧乳房大小、形状、位置均对称一致,两乳间距离大于20厘米。

乳房基底面直径在10~12厘米,从基底面至乳头的高度为5~6厘米。

乳房挺拔,环差为17~20厘米为宜。

两个乳头与胸骨切迹成一个等边三角形。

  乳房的定义:

乳房是一个外胚层器官,起源于皮肤,属于胸壁浅层结核。

乳房实际上是一种变异的汗腺,其生长、发育有明显的特征。

  乳房的标准位置:

位于第2至第6肋间,乳头位于第四肋骨。

  乳房的类型:

根据乳房高度与基底面直径的比例,可分为:

碗型乳房,乳房的高度为2~3厘米,小于乳房基底面直径的1/2,属于比较平坦的乳房;

半球型乳房,乳房高度为3~5厘米,约为乳房基底面直径的1/2;

圆锥型乳房,乳房高度为5~6厘米,大于乳房基底面直径的1/2。

根据乳房的软硬度、张力、弹性、形态及与胸壁的关系,可分为:

挺立型乳房,乳房轴线与胸壁几乎呈90°

下倾型乳房,乳轴稍向下,柔软且富于伸展性;

悬垂型乳房,乳轴显著向下。

以女性个人拳头为标准,可分为:

小于拳头的为很小的乳房;

等于拳头的为小乳房;

等于两个拳头的为较大的乳房;

等于3~4个拳头者为大乳房。

根据乳房的位置高低,可分为:

高位乳房,指乳房位于第5肋骨以上者;

低位乳房,指乳房位于第5肋骨之下者。

乳房的美化:

如果乳房过大或平坦,可采用以下方法。

直推乳房:

用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回20~50次后,换左手按摩右乳房。

侧推乳房:

用左手掌根和掌面向胸正中着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时五指面连同乳房组织回带,反复推20~50次后,换右手按摩左乳房。

托推乳房:

右手托扶右侧乳房的底部,左手放右乳上部与右手相对,两手相向乳头推摩20~50次。

若乳头下陷,可在按摩同时用手指将乳头向外牵拉数次。

按摩乳房:

用力从乳房底部向上按摩至下巴;

双脚略分开站直,并伸出手臂与肩齐;

双手臂画大圈先向一个方向,然后反方向;

手掌向下,手付向前伸直,做前后摆动;

双臂向头顶举起,尽量提高;

用香油轻轻按摩,先从乳房外侧,然后转向内侧;

深呼吸,使肩部放松;

举重,使乳房结实;

游泳。

十一、腰部之美

  根据腰部的围径、肌肉的弹性,

可以对腰部进行如下的美学等级评定。

+++级:

黄峰腰,指数为31或以上,肌肉弹性好。

++级:

腰比较细,指数在28~30之间,无肌肉松弛现象;

+级:

腰比较细,指数在26~27之间,无肌肉松弛现象;

腰围中等,指数在21~25之间,无肌肉松弛现象或松弛状况不明显;

-级:

腰围粗,指数在16~20之间,肌肉比较松弛;

--级:

腰粗,指数在11~15之间,肌肉松弛较严重;

---级:

腰粗大,指数在0~10之间,肌肉松弛。

  腰部的定义:

腰部是指躯干下部与腹部相对的背后,脊柱的两侧,上起第12肋骨,下至骼骨嵴这一区域。

腰线是与腹中侧壁对立的曲线。

腰部是上下躯体活动的枢纽,人体借助腰部活动才能做许多动作。

腰部的形态主要体现在两侧圆柔状曲线,以及上起胸中下接臀部的曲线变化。

腰部是女性躯体的第二个弯曲,也是女性线条美中最富有变化的部位。

腰部是女性曲线美的核心。

  腰部的美化:

裸腰。

裸露腰部是近几年比较流行的腰部妆点,但裸腰只适合青春少女,而且要求腰部健美圆滑,最常见的低腰窄身短裤,马裤,短裙,配穿高腰紧身或高腰宽松衫,前者给人健康活力,我行我素的个性,后者给人温情脉脉若隐若现,更富浪漫情调。

腰带。

一根很平常普通的布带,就这么不经意地往腰间系上,或许最普通的白色连衣裙也会由此生出时尚元素。

或红或绿,或紧或松,或宽或细的腰带都会令普通的服饰极富新意,如今的许多衣裙服装设计师都给腰间配上腰带,或松或紧的女裤在四季里都有

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