《延寿药言》摘录Word格式文档下载.docx

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凝重宽厚，广大从容，德有余福亦有余。

胡达

✧谦卑何曾致祸，忍默没个招灾，厚积深藏远器，轻发小逞凡才。

吕近溪

✧古铭云：

“恭则寿。

”此是实理。

我常见庞眉鹤发之人，必有谦抑恭敬沉潜简重之色；

彼轻浮骄肆者，往往夭折；

自古才子不永其天年，总是器小自满耳。

刘忠介

正直

✧有一言而可常行者，恕也。

有一行而可常履者，正也。

申鉴政礼

✧仰不愧于天，俯不怍于人。

✧内省不疚，夫何忧何惧？

诚实

✧诚实之人，彼苍独厚遇之。

朴柏

谨慎

✧真正大英雄，却于战战兢兢，临深履薄处做将出来。

罗大经

✧治心有无穷工夫，敬之一字，乃大总括。

高忠宪

✧勤为无价宝，慎乃护身符。

姜太公

✧调养怒中气，堤防顺口言，留心忙里错，爱惜有时钱。

汪绶之

✧责人时，需想着人非圣人，孰能无过？

律己时，需想着细行不矜，终累大德。

朱树新

✧敬胜怠者吉，怠胜敬者灭。

大戴礼记

✧天下之事，胜于惧而败于忽。

吕东莱

✧常存敬畏。

胡安璞

沉静

✧身之修养主乎动，心之修养主乎静。

蒋维乔

✧无上妙道，原从沈潜幽静中得来。

修道真言

✧天地间真滋味，惟静者能尝得出。

吕新吾

✧涵养到着落处，心便清明高远。

程子

✧琴淡得古趣，心清闻妙香，世事静方见，人情澹始长。

✧多读古人书，静思天下事，乃可敛浮气而增定力。

李文忠

✧学者万病，只一个静字治得。

✧一切言动，都要安详，十差九错，只为慌张。

✧镇静工夫，为人生行事最不可少者；

如此珍贵之药石，能治疗百病；

因人生一切烦恼，皆由性情浮躁而来也。

勤俭

✧百种弊病，皆从懒生。

✧节俭朴素，人之美德。

呈子

✧一粥一饭，当思来处不易。

朱用纯

✧凡己所能为之事，勿使他人为之。

脱拉夫

✧使口不如自走，求人不如求己。

谚语

✧观人家起卧之早晚，而知其兴衰。

庞氏家训

✧长将有日思无日，莫到无时想有时。

安分

✧天下事岂能尽如人意，心境需恬适，随遇而安；

苟稍有不如意者，便生见少觖望之想，徒增郁郁耳！

陈眉公

✧要无烦恼要无愁，本分随缘莫强求，无益语言休开口，不干己事少当头。

罗念庵

✧无论处何境遇，而敬、恕、勤三字，无片刻可弛；

苟能守此数字，则无入而不自得。

✧安莫安于知足，危莫危于多言，贵莫贵于不求，贱莫贱于多欲。

✧君子不患人之不己知，患其不能也。

✧有麝自然香，不必当风立。

✧桃李不言，下自成蹊。

汉书

✧欲除烦恼先忘我，各有因缘莫羡人。

✧乐天知命故不忧。

易经

知足

✧过莫大于不知足。

老子

✧凡所难求皆绝好，及能如愿转平常。

✧井涸而后知水之可贵，病而后知健康之可贵，兵燹而后知清平之可贵，失业而后知有业之可贵。

凡一切幸福之事，均过去方知。

✧知足常乐，能忍自安。

劝戒全书

✧事能知足心常惬，人到无求品自高。

安乐铭

立志

✧有志者事竟成。

汉光武

✧天行健，君子以自强不息。

✧治心治身，理不必太多，知不必太杂，切身日日用的着的不过一两句，所谓守约也。

✧吾生平所学，得之忠恕二字，一生用不尽。

范纯仁

✧阳气所发，金石为开；

精神一到，何事不成。

程颢

果决

✧当断不断，反受其乱。

✧天下之事，虑之贵详，行之贵力，谋之于众，断在于独。

张居正

✧头脑宜清静，思虑宜周密，决断宜迅速。

修养丛谈

✧事到手切莫急，便要缓缓想；

想得时切莫缓，便要急急行。

坚忍

✧人生学问，正当在失意中磨炼出来，勿为境累也。

陆清献

✧士不可以不宏毅，任重而道远；

重担子须是硬脊梁汉方担得。

✧逆我者，只消一个忍字，定省片时，便到顺境，方寸寥廓矣。

故曰：

“忍过事堪喜。

”李迪光

✧莫大之祸，起于须臾之不忍，不可不谨。

尹和靖

✧忍者，众妙之门，小忍小益，大忍大益，暂忍暂益，久忍久益，化有事为无事，变大事为小事；

忍之忍之，人无奈我何也。

惩忿

✧对人而怒，是为他人之过失而罚自身也。

英谚

✧一朝之忿，忘其身以及其亲，非惑欤？

✧神敛方能言简，气收自觉怒平。

庸行篇

改过

✧人孰无过，过而能改，善莫大焉。

左传

✧君子无他技能，惟寡欲及善补过耳。

潘谘

✧有真实的决心，打胜自己的过失，必有无穷的快乐涌现出来。

瓦那美刻

✧只常看看自己有不是处，便是进步。

朱子

第二编处事

谦让

✧劳谦二字，受用无穷；

老所以戒惰也，谦所以戒傲也。

✧明镜止水以存心，光风霁月以待人。

叶绳祖

光风霁月guāngfēng-jì

yuè

：

指雨过天晴时风清月明的景色。

比喻为政清廉和人品清朗、坦荡

✧天下之物，纡徐柔和者多长，迫切躁急者多短，人生寿夭祸福，无一不然，褊急者，宜深想而时戒之。

纡徐yūxú

从容宽舒貌；

褊急biǎnjí

气度偏窄,脾气急躁

✧汝惟不矜，天下莫与汝争能；

汝惟不伐，天下莫与汝争功。

书经

✧何以息谤，曰无辩。

何以止怨，曰无争。

文中子

恕道

✧谦卦六爻皆吉，恕字终身可行。

金缨

✧君子之道，忠恕而已矣。

己所不欲，勿施于人。

我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。

✧行有不得，反求诸己。

乃接物之要。

薛敬轩

✧肯替别人想，是第一等学问。

✧凡一言一动，常思有益于人，惟恐有损于人；

不惟积德，亦是福相，谨之慎之。

张廷玉

✧己情不可纵，当用逆法制之，其道在一忍字；

人情不可拂，当用顺法调之，其道在一恕字。

✧用“学吃亏”一语律己，以“怪不得”三字待人。

“宁人负我，毋我负人。

”此语当留心。

✧孔子曰：

“攻其恶无攻人之恶。

”又曰：

“躬自厚而薄责于人。

”圣人千言万语，无非欲人自求其过耳！

自求其过，则时时反己，无暇责人矣。

度量

✧我以为圆，人以为方，方则方耳，于圆何伤。

老学究语

✧玉之宝者，其光必藏；

剑之良者，其锋必敛。

✧世间无一处无拂意事，无一日无拂意事，惟度量宽宏，有受用处。

彼之理是，我之理非，我让之；

彼之理非，我之理是，我容之。

愿体集

✧区区与人较是非，其量与所较之人相去几何？

✧有凤凰翔于千仞之气象，则不为区区小利害所动。

✧世间大福德人，必能容人所不能容，忍人所不能忍。

✧举大事者，不记小怨。

信用

✧有求而不许，始虽拂人之意，而终不害乎信；

诺人而不践，始虽不拂人意，而终害乎信。

吕大临

✧凡与人言，即当思其事之可否，可则诺，不可则无诺。

若不思可否，而轻诺之，事或不可行，则必不能践言矣。

✧人有求于我，如不能应，当直告以故；

可不可，须便说，不可含糊。

申涵光

公平

✧劝君莫著一毫私，若著一毫私，终无人不知；

劝君莫用半点术，若用半点术，终无人不识。

宝训

谨言

✧德进则言自简。

✧吉人之词寡，躁人之词多。

报恩

✧夫礼者，报本反始，不忘其初也。

礼记

✧莫因事变之来，便仓皇失措，先要定己之心，心定自有区处。

高道淳

应事

✧凡事后而悔己之隙，与事后而议人之隙，皆阅历浅耳！

✧失意事来，治之以忍；

快心事来，处之以淡。

陈赤

✧过去事丢得一节是一节；

现在事了得一节是一节；

未来事省得一节是一节。

醒心格言

✧岂能尽如人意，但求无愧我心。

✧饱谙世事休开口，会尽人情但点头。

✧遇事而能静能忍，其人必福寿。

座右铭

第三编颐养

卫生

✧养心莫善于寡欲。

✧神气淡则血气和，嗜欲胜则□疾作。

唐书

✧世人之病，半由于老脑力而逸身体。

特兰

✧人有拂郁，先用一忍字，后用一忘字，便是调神和气汤。

倪文节

✧胸怀欢畅，则长寿可期；

若忧虑过多，则使人易老。

✧养生之道，但莫伤之而已；

远思强记伤人，忧郁怨哀伤人，忿怒伤人，汲汲求偿所愿伤人。

彭祖

✧养心之法，须要摆脱一切；

凡荣枯得失，犹如水月镜花，事过即忘，心中不可有一毫沾滞。

每日胸中一团太和元气，病从何生？

修身宝鉴

✧早起有无限好处。

荆园小语

✧早起亦养身之法，且系保家之道，从来早起之人无不寿高者。

✧早卧早起，常使人进于健康；

进于富裕；

进于贤明。

毕起图

✧房屋清洁整齐，则精神为之一振。

养生要诀

✧口中言少，心头事少，肚里食少，有此三少，神仙可到。

酒宜节饮，忿宜速惩，欲宜力制，依此三宜，疾病自稀。

千金方

✧人之所以生者、惟精气神，谓之内三宝。

人能寡欲以养精，寡思以养神，寡言以养气；

再能去暴怒以养性，节饮食以和脾胃，避风寒以防感冒，常劳动以坚筋骨，即可延年矣。

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